தொடை நரம்பியல்

உள்ளடக்கம்

• தொடை நரம்பியல் நோய்க்கு என்ன காரணம்?
• தொடை நரம்பியல் அறிகுறிகள்
• இது எவ்வளவு தீவிரமானது?
• தொடை நரம்பியல் நோயைக் கண்டறிதல்
• ஆரம்ப சோதனைகள்
• நரம்பு கடத்தல்
• எலக்ட்ரோமோகிராபி (ஈ.எம்.ஜி)
• எம்ஆர்ஐ மற்றும் சிடி ஸ்கேன்
• சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• மருந்துகள்
• சிகிச்சை
• அறுவை சிகிச்சை
• சிகிச்சையின் பின்னர் நீண்டகால பார்வை
• நரம்பு சேதத்தைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்

தொடை நரம்பியல் என்றால் என்ன?

சேதமடைந்த நரம்புகள், குறிப்பாக தொடை நரம்பு காரணமாக உங்கள் காலின் ஒரு பகுதியை நகர்த்தவோ அல்லது உணரவோ முடியாதபோது, ​​தொடை நரம்பியல் அல்லது தொடை நரம்பு செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. இது ஒரு காயம், நரம்பு மீது நீடித்த அழுத்தம் அல்லது நோயிலிருந்து சேதம் ஏற்படலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை சிகிச்சை இல்லாமல் போய்விடும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தொடை நரம்பியல் நோய்க்கு என்ன காரணம்?

தொடை நரம்பு உங்கள் காலில் உள்ள மிகப்பெரிய நரம்புகளில் ஒன்றாகும். இது இடுப்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது மற்றும் உங்கள் காலை நேராக்க மற்றும் இடுப்பை நகர்த்த உதவும் தசைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது உங்கள் காலின் கீழ் பகுதியிலும், தொடையின் முன்பக்கத்திலும் உணர்வை வழங்குகிறது. அது அமைந்துள்ள இடத்தின் காரணமாக, பிற நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் நரம்பியல் நோய்களுடன் ஒப்பிடும்போது தொடை நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படுவது அசாதாரணமானது. தொடை நரம்பு சேதமடையும் போது, ​​அது உங்கள் நடை திறனை பாதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கால் மற்றும் காலில் உணர்வுடன் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். தொடை எலும்பின் இந்த பாடிமேப்பில் தொடை நரம்பைக் காண்க.

தொடை நரம்புக்கு ஏற்படும் சேதம் இதன் விளைவாக இருக்கலாம்:

• ஒரு நேரடி காயம்
• ஒரு கட்டி அல்லது பிற வளர்ச்சி உங்கள் நரம்பின் ஒரு பகுதியைத் தடுக்கும் அல்லது சிக்க வைக்கிறது
• நரம்பு மீது நீடித்த அழுத்தம், அதாவது நீடித்த அசையாமை போன்றவை
• ஒரு இடுப்பு எலும்பு முறிவு
• இடுப்புக்கு கதிர்வீச்சு
• அடிவயிற்றின் பின்னால் உள்ள இடத்திற்கு இரத்தக்கசிவு அல்லது இரத்தப்போக்கு, இது ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் ஸ்பேஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது
• தொடை தமனிக்குள் வைக்கப்படும் வடிகுழாய், இது சில அறுவை சிகிச்சை முறைகளுக்கு அவசியம்

நீரிழிவு தொடை நரம்பியல் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீரிழிவு இரத்த சர்க்கரையின் ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தால் பரவலான நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கால்கள், கால்கள், கால்விரல்கள், கைகள் மற்றும் கைகளை பாதிக்கும் நரம்பு சேதம் புற நரம்பியல் என அழைக்கப்படுகிறது. தொடை நரம்பியல் உண்மையிலேயே ஒரு புற நரம்பியல் அல்லது நீரிழிவு அமியோட்ரோபியின் வடிவமா என்பது குறித்து தற்போது சில விவாதங்கள் உள்ளன.

நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம் (என்ஐடிடிகே) கருத்துப்படி, நீரிழிவு நோய் குறைந்தது 25 ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோயாளிகளில் புற நரம்பியல் நோய்க்கு மிகவும் பொதுவான காரணம்.

தொடை நரம்பியல் அறிகுறிகள்

இந்த நரம்பு நிலை சுற்றி நகரும் சிரமங்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் கால் அல்லது முழங்கால் பலவீனமாக உணரக்கூடும், மேலும் பாதிக்கப்பட்ட காலில் அழுத்தம் கொடுக்க முடியாமல் போகலாம்.

உங்கள் கால்களில் அசாதாரண உணர்வுகளையும் நீங்கள் உணரலாம். அவை பின்வருமாறு:

• காலின் எந்தப் பகுதியிலும் உணர்வின்மை (பொதுவாக தொடையின் முன் மற்றும் உள்ளே, ஆனால் எல்லா வழிகளிலும் கால்களுக்கு கீழே)
• காலின் எந்தப் பகுதியிலும் கூச்ச உணர்வு
• பிறப்புறுப்பு பகுதியில் மந்தமான வலி
• குறைந்த முனை தசை பலவீனம்
• குவாட்ரைசெப்ஸ் பலவீனம் காரணமாக முழங்காலை நீட்டிப்பதில் சிரமம்
• உங்கள் கால் அல்லது முழங்கால் உங்கள் மீது (கொக்கி) கொடுக்கப் போகிறது

இது எவ்வளவு தீவிரமானது?

தொடை நரம்பு மீது நீடித்த அழுத்தம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்தம் பாய்வதைத் தடுக்கலாம். இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் திசு சேதம் ஏற்படலாம்.

உங்கள் நரம்பு சேதம் ஒரு காயத்தின் விளைவாக இருந்தால், உங்கள் தொடை நரம்பு அல்லது தமனி கூட சேதமடையக்கூடும். இது ஆபத்தான உள் இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தக்கூடும். தொடை தமனி என்பது தொடை நரம்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ள மிகப் பெரிய தமனி ஆகும். அதிர்ச்சி பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் இரண்டையும் சேதப்படுத்தும். தமனிக்கு காயம் அல்லது தமனியில் இருந்து இரத்தப்போக்கு நரம்பில் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, தொடை நரம்பு காலின் ஒரு முக்கிய பகுதிக்கு உணர்வை வழங்குகிறது. இந்த உணர்வு இழப்பு காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். பலவீனமான கால் தசைகள் இருப்பது உங்களை வீழ்ச்சியடையச் செய்யும். வயதானவர்களுக்கு நீர்வீழ்ச்சி குறிப்பாக கவலை அளிக்கிறது, ஏனெனில் அவை இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளை ஏற்படுத்தும், அவை மிகவும் கடுமையான காயங்கள்.

தொடை நரம்பியல் நோயைக் கண்டறிதல்

ஆரம்ப சோதனைகள்

தொடை நரம்பியல் மற்றும் அதன் காரணத்தைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு விரிவான உடல் பரிசோதனை செய்து, சமீபத்திய காயங்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைகள் பற்றிய கேள்விகளையும், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றிய கேள்விகளையும் கேட்பார்.

பலவீனத்தைக் காண, அவை தொடை நரம்பிலிருந்து உணர்வைப் பெறும் குறிப்பிட்ட தசைகளை சோதிக்கும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முழங்கால் அனிச்சைகளை சரிபார்த்து, தொடையின் முன் பகுதியிலும், காலின் நடுப்பகுதியிலும் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பற்றி கேட்பார். மதிப்பீட்டின் குறிக்கோள் பலவீனமானது தொடை நரம்பில் மட்டுமே உள்ளதா அல்லது பிற நரம்புகளும் பங்களிக்கிறதா என்பதை தீர்மானிப்பதாகும்.

கூடுதல் சோதனையில் பின்வருவன அடங்கும்:

நரம்பு கடத்தல்

நரம்பு கடத்தல் உங்கள் நரம்புகளில் மின் தூண்டுதலின் வேகத்தை சரிபார்க்கிறது. உங்கள் நரம்புகள் வழியாக மின் சமிக்ஞைகள் பயணிக்க மெதுவான நேரம் போன்ற அசாதாரண பதில், வழக்கமாக கேள்விக்குரிய நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கிறது.

எலக்ட்ரோமோகிராபி (ஈ.எம்.ஜி)

உங்கள் தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதை அறிய நரம்பு கடத்தல் சோதனைக்குப் பிறகு எலெக்ட்ரோமோகிராபி (ஈ.எம்.ஜி) செய்யப்பட வேண்டும். இந்த சோதனை உங்கள் தசைகளுக்கு வழிவகுக்கும் நரம்புகள் செயலில் இருக்கும்போது இருக்கும் மின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்கிறது. தூண்டுதலுக்கு தசை சரியான முறையில் பதிலளிக்கிறதா என்பதை ஈ.எம்.ஜி தீர்மானிக்கும். சில மருத்துவ நிலைமைகள் தசைகள் தாங்களாகவே தீப்பிடிக்க காரணமாகின்றன, இது ஒரு ஈ.எம்.ஜி வெளிப்படுத்தக்கூடிய அசாதாரணமாகும். நரம்புகள் உங்கள் தசைகளைத் தூண்டி கட்டுப்படுத்துவதால், சோதனை தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் இரண்டிலும் உள்ள சிக்கல்களை அடையாளம் காண முடியும்.

எம்ஆர்ஐ மற்றும் சிடி ஸ்கேன்

ஒரு எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் நரம்பில் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய தொடை நரம்பின் பகுதியில் உள்ள கட்டிகள், வளர்ச்சிகள் அல்லது வேறு ஏதேனும் வெகுஜனங்களைக் காணலாம். எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் மூலம் ரேடியோ அலைகள் மற்றும் காந்தங்களைப் பயன்படுத்தி ஸ்கேன் செய்யப்படும் உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியின் விரிவான படத்தை உருவாக்க முடியும்.

சி.டி ஸ்கேன் வாஸ்குலர் அல்லது எலும்பு வளர்ச்சியையும் காணலாம்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள்

தொடை நரம்பியல் சிகிச்சைக்கு முதல் படி அடிப்படை நிலை அல்லது காரணத்தை கையாள்வது. நரம்பில் சுருக்கமே காரணம் என்றால், சுருக்கத்தை விடுவிப்பதே குறிக்கோளாக இருக்கும். எப்போதாவது லேசான சுருக்கம் அல்லது நீட்டிக்கக்கூடிய காயம் போன்ற லேசான காயங்களில், சிக்கல் தன்னிச்சையாக தீர்க்கப்படலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருவது நரம்பு செயலிழப்பைத் தணிக்கும். உங்கள் நரம்பு தானாகவே மேம்படவில்லை என்றால், உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படும். இது பொதுவாக மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது.

மருந்துகள்

வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், ஏற்படும் எந்த வீக்கத்தையும் போக்கவும் உங்கள் காலில் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி போடலாம். வலி மருந்துகள் எந்த வலியையும் அச om கரியத்தையும் போக்க உதவும். நரம்பியல் வலிக்கு, உங்கள் மருத்துவர் கபாபென்டின், ப்ரீகாபலின் அல்லது அமிட்ரிப்டைலைன் போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சை

உடல் சிகிச்சை உங்கள் கால் தசைகளில் மீண்டும் வலிமையை உருவாக்க உதவும். ஒரு உடல் சிகிச்சையாளர் உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் நீட்டவும் பயிற்சிகளைக் கற்பிப்பார். உடல் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது வலியைக் குறைக்கவும், இயக்கம் ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.

நடைபயிற்சிக்கு உங்களுக்கு உதவ, பிரேஸ் போன்ற எலும்பியல் சாதனத்தை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். வழக்கமாக, முழங்கால் பிரேக்கிங் தடுக்க முழங்கால் பிரேஸ் உதவியாக இருக்கும்.

நரம்பு சேதம் எவ்வளவு கடுமையானது மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு சிரமப்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு தொழில்சார் சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம். இந்த வகை சிகிச்சையானது குளியல் மற்றும் பிற சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் போன்ற வழக்கமான பணிகளைச் செய்ய கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது. இவை "அன்றாட வாழ்வின் நடவடிக்கைகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. வேறொரு வரியைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் நிலை உங்களைத் தூண்டினால், உங்கள் மருத்துவர் தொழில் ஆலோசனையையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் தொடை நரம்பைத் தடுக்கும் வளர்ச்சி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கலாம். வளர்ச்சியை நீக்குவது உங்கள் நரம்பு மீதான அழுத்தத்தை குறைக்கும்.

சிகிச்சையின் பின்னர் நீண்டகால பார்வை

அடிப்படை நிலைக்கு நீங்கள் சிகிச்சையளித்த பிறகு நீங்கள் முழுமையாக குணமடைய முடியும். சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இல்லாவிட்டால் அல்லது தொடை நரம்பு சேதம் கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் காலின் அந்த பகுதியில் உள்ள உணர்வை அல்லது அதை நகர்த்தும் திறனை நிரந்தரமாக இழக்க நேரிடும்.

நரம்பு சேதத்தைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் தொடை நரம்பியல் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம். இந்த நோயால் ஏற்படும் சேதங்களிலிருந்து உங்கள் நரம்புகளைப் பாதுகாக்க இது உதவுகிறது. தடுப்பு நடவடிக்கைகள் ஒவ்வொரு காரணத்திற்காகவும் இயக்கப்படும். எந்தெந்த தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும் என்பது குறித்த ஆலோசனையுடன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது உங்கள் கால் தசைகளை வலுவாக வைத்திருக்கவும் நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.