நீங்கள் ஏன் உங்கள் கண் இமைகளில் தொடர்ந்து கண்களைப் பெறுகிறீர்கள் - அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது

உள்ளடக்கம்

• எப்படியும் ஒரு ஸ்டை என்றால் என்ன?
• ஸ்டைக்கு என்ன காரணம்?
• ஒரு தடியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி - மேலும் அவை மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்
• க்கான மதிப்பாய்வு

உங்கள் கண்கள் தொடர்பான பிரச்சினைகளை விட சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பயமுறுத்துகின்றன. ஒரு குழந்தையாக நீங்கள் சுருங்கிய இளஞ்சிவப்பு கண் நடைமுறையில் உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு விழித்திருப்பது ஒரு நிஜ வாழ்க்கை திகில் படம் போல உணர வைத்தது. கடந்த வாரம் நீங்கள் நடைப்பயணத்தில் இருந்தபோது உங்கள் கண்ணில் நேரடியாகப் பறந்த பிழை கூட உங்களைப் பயமுறுத்துவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். எனவே நீங்கள் ஒரு நாள் கண்ணாடியில் பார்த்தால், திடீரென்று உங்கள் கண் இமைகளில் ஒரு பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தை பார்த்தால், அது முழுவதுமாக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, லேசான பீதியை உணரலாம்.

ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, அந்த ஸ்டை தோற்றமளிக்கும் அளவுக்கு பெரியதாக இல்லை. இங்கே, ஒரு கண் சுகாதார நிபுணர், அந்த வலிமிகுந்த புடைப்புகள் பற்றிய DL-ஐ வழங்குகிறார், இதில் நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பொதுவான கண் அழற்சி காரணங்கள் மற்றும் ஸ்டை சிகிச்சை முறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

எப்படியும் ஒரு ஸ்டை என்றால் என்ன?

உங்கள் கண் இமைகளில் ஒரு பரு போன்ற ஒரு ஸ்டைவை நீங்கள் அழகாக நினைக்கலாம், கனெக்டிகட்டின் ஸ்டாம்ஃபோர்டில் உள்ள போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட கண் மருத்துவர் ஜெர்ரி டபிள்யூ சாங், எம்.டி. "அடிப்படையில், அவை கண்ணிமை மீது புடைப்புகள் ஏற்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலும் தொற்றுநோயால் உருவாகின்றன, மேலும் இது கண் இமை வீக்கம், சங்கடமான, வலி ​​மற்றும் சிவப்பை உருவாக்குகிறது," என்று அவர் விளக்குகிறார். யுஎஸ் நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின் படி, உங்கள் கண்ணில் ஏதோ சிக்கியது, கிழிப்பது அல்லது ஒளியின் உணர்திறன் பாதிக்கப்படுவது போல் நீங்கள் உணரலாம்.

கண் இமை மயிர்க்கால்கள் பாதிக்கப்படும்போது உருவாகும் வெளிப்புறக் கயிறை நீங்கள் கையாளும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு சீழ் நிரம்பிய "ஒயிட்ஹெட்" கண் இமை வரிசையில் பாப் அப் செய்வதைக் காணலாம் என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். மெய்போமியன் சுரப்பிகள் (கண் இமைகளின் விளிம்புகளில் உள்ள சிறிய எண்ணெய் சுரப்பிகள்) பாதிக்கப்படும்போது உங்கள் கண்ணிமைக்குள் உருவாகும் ஒரு உள் ஸ்டை இருந்தால், உங்கள் மூடி முழுவதும் சிவப்பாகவும் வீக்கமாகவும் இருக்கும், என்று அவர் விளக்குகிறார். முகப்பருவைப் போலவே, ஸ்டைஸ் மிகவும் பொதுவானது என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். "எனது பொதுவான நடைமுறையில், நான் தினமும் ஐந்து அல்லது ஆறு [ஸ்டைஸ் வழக்குகள்] பார்க்கிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

ஸ்டைக்கு என்ன காரணம்?

இதைப் பற்றி சிந்திக்க குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும், பாக்டீரியா இயற்கையாகவே எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் உங்கள் தோலில் வாழ்கிறது. ஆனால் அவை அதிகமாக வளர ஆரம்பிக்கும் போது, ​​அவை உங்கள் கண் இமை மயிர்க்காலில் அல்லது உங்கள் கண் இமைகளின் எண்ணெய் சுரப்பிகளில் ஆழமாக குடியேறி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் என்று டாக்டர் சோங் விளக்குகிறார். இந்த தொற்று உருவாகும்போது, ​​சருமம் வீக்கமடைந்து, ஒரு ஸ்டே பயிராகிறது, அவர் விளக்குகிறார்.

இந்த பாக்டீரியாவை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதில் சுகாதாரம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது, எனவே அந்த மஸ்காராவை ஒரே இரவில் வைத்திருத்தல், உங்கள் கண்களை அழுக்கு விரல்களால் தேய்ப்பது, மற்றும் உங்கள் முகத்தை கழுவாமல் இருப்பது போன்றவற்றை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். நீங்கள் உங்கள் இமைகளை சுத்தமாக வைத்திருந்தாலும், பிளெஃபாரிடிஸ் உள்ளவர்கள் (கண் இமைகளின் விளிம்பை அழற்சி மற்றும் கரடுமுரடாக மாற்றும் ஒரு குணப்படுத்த முடியாத நிலை) இன்னும் இயற்கையாகவே கண் இமைகளின் அடிப்பகுதியில் அதிக பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். பிளேபாரிடிஸ் பொதுவானது என்றாலும், இது பெரும்பாலும் ரோசாசியா, பொடுகு மற்றும் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களிடம் காணப்படுவதாக தேசிய கண் நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.

அதிகப்படியான பாக்டீரியாக்கள் இல்லாத போதும், உங்கள் மீபோமியன் சுரப்பிகள் சராசரி மனிதனை விட அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்து, அவை அடைத்து, தொற்றுக்கு ஆளானால், நீங்கள் ஒரு ஸ்டையைப் பெறலாம் என்கிறார் டாக்டர் சோங். உங்கள் கோரும் வேலை அல்லது ஆற்றல்மிக்க நாய்க்குட்டி உங்களை இரவு முழுவதும் தூக்கத்தில் வைத்திருக்கலாம், ஒருவேளை உங்கள் கண் இமை ஆரோக்கியத்திற்கு உதவாது. "மன அழுத்தம் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம் என்று நான் மக்களுக்குச் சொல்கிறேன்," என்கிறார் டாக்டர் சோங். "உங்கள் உடல் சமநிலையை மீறும் போது - நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் இருக்கிறீர்கள் - உங்கள் உடல் [அதன் எண்ணெய் உற்பத்தியை] மாற்றுகிறது மற்றும் இந்த எண்ணெய் சுரப்பிகள் அதிகமாக அடைத்து, உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகின்றன என்று நான் பொதுவாக நினைக்கிறேன். தொற்றுநோயைப் பெறுவதற்கு. "

ஒரு தடியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி - மேலும் அவை மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்

ஒரு நாள் காலையில் உங்கள் கண் இமையில் ஒரு துடிப்பு போன்ற கட்டியுடன் எழுந்தால், நீங்கள் எதைச் செய்தாலும், அதை எடுக்கவோ அல்லது பாப் செய்யவோ தூண்டுவதை எதிர்க்கவும், இது வடுவுக்கு வழிவகுக்கும் என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். அதற்குப் பதிலாக, வெதுவெதுப்பான நீரின் கீழ் ஒரு புதிய துவைக்கும் துணியை இயக்கி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதை அழுத்தி, ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும் என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். இந்த ஸ்டை சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை செய்வதால், ஸ்டை வெடிக்கவும், எந்த சீழ் வெளியேறவும் ஊக்குவிக்க முடியும், அதன் பிறகு உங்கள் அறிகுறிகள் விரைவாக மேம்படும் என்று அவர் விளக்குகிறார்.

இது நடப்பதை நீங்கள் உணராமல் இருக்கலாம், ஆனால் சீழ் பொதுவாக தானாகவே வெளியேறும் - வீக்கம் குறையும் மற்றும் ஸ்டை மறைந்துவிடும் - இரண்டு வாரங்களுக்குள், சூடான அமுக்கங்கள் உங்கள் மீட்பை விரைவுபடுத்த உதவும். எல்லாம் அழிக்கப்படும் வரை, நீங்கள் ஒப்பனை அல்லது தொடர்புகளை அணியக்கூடாது. ஆனால் அது இருந்தால் இன்னும் அந்த 14 நாட்களுக்குப் பிறகு-அல்லது அது மிகவும் வீங்கியிருப்பது, ஒரு பாறை-கடினமான பம்ப் போல் உணர்கிறது, அல்லது அந்த கால கட்டத்தில் உங்கள் பார்வையை அது பாதிக்கிறது-உங்கள் டாக்டருடன் சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். ஒரு மருத்துவ நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்படுவது கட்டியானது உண்மையில் மிகவும் தீவிரமான ஒன்றல்ல என்பதை உறுதி செய்யும். "சில சமயங்களில் மறைந்து போகாத ஸ்டைகள் ஒரு அசாதாரண வளர்ச்சியாக இருக்கலாம், புற்றுநோயை பரிசோதிக்க அகற்றப்பட வேண்டும் அல்லது பயாப்ஸி செய்ய வேண்டும்," என்று அவர் கூறுகிறார். "இது அடிக்கடி நடக்காது, ஆனால் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்."

இது உண்மையில் கடுமையான வாடையாக இருந்தால், உங்கள் வழங்குநர் உங்களுக்கு ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கண் சொட்டு அல்லது வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக் மருந்தை ஸ்டை சிகிச்சையாக வழங்கலாம், ஆனால் மோசமான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் ஸ்டையை லான்சிங் செய்ய பரிந்துரைக்கலாம் என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். "நாங்கள் கண்ணை முடக்குகிறோம், கண் இமைகளை உள்ளே புரட்டுகிறோம், பின்னர் ஒரு சிறிய பிளேட்டைப் பயன்படுத்தி அதை உள்ளே இழுத்து உள்ளே செல்கிறோம்," என்று அவர் விளக்குகிறார். வேடிக்கை!

உங்கள் ஸ்டை இறுதியாக மறைந்துவிட்டால், மற்றொன்று வளர்வதைத் தடுக்க சரியான கண் இமை சுகாதார நடைமுறைகளை நீங்கள் பயிற்சி செய்ய விரும்புவீர்கள் என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். நாள் முடிவில் உங்கள் ஒப்பனை முழுவதையும் அகற்றி உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் பிளெபாரிடிஸ் நோயைக் கையாளுகிறீர்களானால் அல்லது தழும்புகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள விரும்பினால், தொடர்ந்து உங்களை ஒரு சூடான அமுக்கிக் கொடுங்கள் அல்லது உங்கள் இமைகளுக்கு மேல் தண்ணீர் பாய்ச்சட்டும். நீங்கள் குளிக்கும்போது, ​​அவர் பரிந்துரைக்கிறார். ஜான்சன் & ஜான்சன் பேபி ஷாம்பூவுடன் உங்கள் இமைகளை நீங்கள் வழக்கமாக சுத்தம் செய்யலாம் (இதை வாங்கவும், $ 7, amazon.com) - உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் கண் இமைகள் மீது மசாஜ் செய்யுங்கள்.

ஒரு முழுமையான கண் இமை பராமரிப்பு வழக்கத்துடன் கூட, வெளிப்படையான காரணமின்றி நீங்கள் இன்னும் மற்றொரு ஸ்டைவை உருவாக்கலாம் என்று டாக்டர் சோங் கூறுகிறார். ஆனால் குறைந்தபட்சம் அது நடந்தால், எந்த நேரத்திலும் உங்கள் கண் இமைகளை இயல்பான, கட்டிகள் இல்லாத நிலைக்குத் திரும்பச் செய்ய தேவையான கருவித்தொகுப்பு உங்களிடம் இருக்கும்.

க்கான மதிப்பாய்வு