கண் குளிர்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• கண் குளிர் அறிகுறிகள்
• கண் குளிர் மற்றும் பாக்டீரியா அல்லது ஒவ்வாமை வெண்படல
• கண் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துவது எது?
• இது ஒரு கண் குளிர் இல்லாத போது
• கண் குளிர் சிக்கல்கள்
• கண் குளிர் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• கண் குளிர்ச்சியை எவ்வாறு நடத்துவது
• கண் சளி தடுக்க சிறந்த நடைமுறைகள்
• கண் குளிர்ச்சியின் பின்னர் நீங்கள் எப்போது பள்ளிக்கு திரும்பலாம் அல்லது வேலை செய்யலாம்?
• கண் குளிர்ச்சிக்கான அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

கண் குளிர் என்பது வெண்படலத்தின் வைரஸ் வடிவம். இளஞ்சிவப்பு கண் என்று குறிப்பிடப்படும் கண் குளிர்ச்சியையும் நீங்கள் கேட்கலாம். “பிங்க் கண்” என்பது எந்தவொரு வெண்படலத்தையும் விவரிக்க ஒரு பொதுவான சொல், இது வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது ஒவ்வாமையால் ஏற்படலாம். “கண் குளிர்” என்பது வைரஸ் வகையை மட்டுமே குறிக்கிறது, மேலும் இது ஒன்று அல்லது, பெரும்பாலும், இரு கண்களிலும் இருக்கலாம்.

கண் சளி அழிக்க 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை ஆகும் மற்றும் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். உங்களுக்கு கண் சளி இருந்தால், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் நோயின் போது அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுவது நல்லது.

கண் குளிர் அறிகுறிகள்

கண் குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகளில் (வைரஸ் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்) உங்கள் கண்களின் வெள்ளை நிறத்தை சிவத்தல், ஒளியின் உணர்திறன், வீங்கிய கண் இமைகள் மற்றும் உங்கள் கண்களிலிருந்து தெளிவான, வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் வெளியேற்றம் போன்ற பொதுவான வெண்படல அறிகுறிகள் அடங்கும். உங்களுக்கு கண் குளிர் இருந்தால், உங்கள் கண்களிலிருந்து நீரை வெளியேற்றலாம்.

கண் குளிர் மற்றும் பாக்டீரியா அல்லது ஒவ்வாமை வெண்படல

ஒரு கண் குளிர் பொதுவாக தடிமனான வெளியேற்றத்தை விட நீர்ப்பாசனத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பொதுவான சளி அல்லது சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுடன் வரக்கூடும்.

பாக்டீரியா கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் பெரும்பாலும் காது நோய்த்தொற்றின் அதே நேரத்தில் நிகழ்கிறது, மேலும் வெளியேற்றம் தண்ணீருக்கு பதிலாக தடிமனாக இருக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் ஒரு கண்ணை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

மகரந்தங்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும்போது ஒவ்வாமை வெண்படல அழற்சி பொதுவாக நிகழ்கிறது, மேலும் கண்களை அரிப்பு போன்ற பிற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் காரணத்தையும் சரியான சிகிச்சையையும் தீர்மானிக்க முடியும்.

கண் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்துவது எது?

ஒரு கண் சளி ஏற்படுவதற்கு ஒரு அடினோ வைரஸ் மிகவும் பொதுவான காரணம். அடினோவைரஸ்கள் தலை மற்றும் மார்பு சளி ஏற்படுத்தும் அதே வைரஸ்கள். இதனால்தான் கை கழுவுதல் கவனிப்பு மற்றும் தடுப்பு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் (வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா இரண்டும்) மற்றவர்களுக்கு பரவ மிகவும் எளிதானது.

இது ஒரு கண் குளிர் இல்லாத போது

பொதுவாக தொற்றுநோயால் ஏற்படும் இளஞ்சிவப்பு கண்ணுக்கு வைரஸ்கள் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும், பொதுவாக சில நாட்களில் இருந்து இரண்டு வாரங்களில் அவை தானாகவே அழிக்கப்படும்.

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பாலியல் பரவும் நோய்கள் (எஸ்.டி.டி) கோனோரியா மற்றும் கிளமிடியா ஆகியவை கண் தொற்றுநோய்களுக்கு காரணமாகின்றன மற்றும் வெண்படலத்தின் அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. கணுக்கால் ஹெர்பெஸ், அல்லது கண் ஹெர்பெஸ், குறைவான சாத்தியமுள்ள ஆனால் சிக்கலான வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது வெண்படல அழற்சி போன்ற பல அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது.

கண் இமை செல்லுலிடிஸ் மற்றும் கெராடிடிஸ் போன்ற வெண்படலத்திற்கு ஒத்த பல நிபந்தனைகள் உள்ளன, அதனால்தான் நோயறிதலுக்காக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

கண் குளிர் சிக்கல்கள்

கடுமையான கண் குளிர் மற்றும் பிற வகையான வெண்படலங்கள் கார்னியாவில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது இறுதியில் உங்கள் பார்வையை பாதிக்கலாம் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் வடு ஏற்படலாம். உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து உடனடி பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையானது இது நடப்பதைத் தடுக்கலாம்.

கண் குளிர் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் வழக்கமாக உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் கண் பரிசோதனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வெண்படல நோயைக் கண்டறிய முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கண்ணிலிருந்து வெளியேற்றத்தை பரிசோதிக்க சிலவற்றை சேகரிக்கலாம்.

ஒரு கண் மருத்துவர் அல்லது ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் கூட வெண்படல நோயைக் கண்டறிய முடியும்.

கண் குளிர்ச்சியை எவ்வாறு நடத்துவது

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு கண் குளிர் வெறுமனே அதன் போக்கை இயக்கி, 7 முதல் 10 நாட்களில் அல்லது அதற்கும் குறைவான நேரத்தில் தானாகவே அழிக்கிறது. ஆனால் சிலருக்கு தீர்வு காண இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்கள் வரை ஆகலாம்.

கண் சளி மிகவும் தொற்றுநோயாகும், குறிப்பாக உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருக்கும்போது. பாக்டீரியா வெண்படலத்தைப் போலன்றி, ஒரு கண் குளிர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு பதிலளிக்காது. உண்மையில், ஆண்டிபயாடிக் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதால் வைரஸ் வெண்படல அழற்சி நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

உங்கள் சிகிச்சையானது உங்கள் கண் குளிர் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதிலும், மேலும் தொற்று பரவாமல் தடுப்பதிலும் கவனம் செலுத்தும்.

கண்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பதற்கும், சூடான அல்லது குளிர்ந்த அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும், சில சமயங்களில் செயற்கை கண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதற்கும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்தால், உங்கள் கண் குளிர் நீங்கும் வரை அவற்றை அகற்ற வேண்டும். உங்கள் லென்ஸ்கள் களைந்துவிடும் என்றால், நீங்கள் அணிந்திருந்தவற்றை நிராகரிப்பதே சிறந்தது, எனவே உங்கள் கண்களை மீண்டும் உறுதிப்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் கடினமான லென்ஸ்கள் அணிந்தால், அவற்றை அகற்றி கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும். அறிகுறிகளை நீங்கள் முற்றிலும் தெளிவுபடுத்தும் வரை லென்ஸ்கள் மீண்டும் வைக்க வேண்டாம்.

அடித்தளம் போன்ற எந்த கண் அல்லது முக ஒப்பனையையும் நீங்கள் நிராகரிக்க வேண்டும்.

கண் சளி தடுக்க சிறந்த நடைமுறைகள்

நல்ல குளிர்ச்சியைப் பயிற்சி செய்வது ஒரு கண் குளிர்ச்சியைப் பிடிப்பதைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழியாகும்.

• உங்கள் கைகளால் கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் கைகளை நன்கு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
• காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அகற்றுவதற்கு முன் அல்லது கைகளை கழுவ வேண்டும்.
• காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் ஒழுங்காக சேமித்து சுத்தம் செய்யுங்கள்.

இந்த நான்கு உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு மார்பு அல்லது தலை குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது கண்களுக்கு தொற்று பரவாமல் இருக்க உதவும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் சில வீட்டு பொருட்களையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்:

• தினமும் உங்கள் துண்டுகள் மற்றும் துணி துணிகளை மாற்றவும்.
• துண்டுகள் மற்றும் துணி துணிகளை வேறு யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம்.
• உங்கள் தலையணையை தவறாமல் மாற்றவும்.
• உங்கள் முகத்தையும் கண்களையும் தொட்ட பொருட்களை சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த நீரில் கழுவவும்.

கண் குளிர் பரவாமல் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, அது அழிக்கப்படும் வரை வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும்.

கண் குளிர்ச்சியின் பின்னர் நீங்கள் எப்போது பள்ளிக்கு திரும்பலாம் அல்லது வேலை செய்யலாம்?

வைரஸ் (மற்றும் பாக்டீரியா) கான்ஜுண்ட்டிவிடிஸ் மிகவும் தொற்றுநோயாக இருப்பதால், தொற்று நீங்கும் வரை உங்கள் குழந்தையை வீட்டிலேயே வைத்திருக்குமாறு பெரும்பாலான பள்ளிகள் கேட்கின்றன.

முதலாளிகள் சில நேரங்களில் மிகவும் நெகிழ்வானவர்கள். உங்களுக்கு கண் சளி இருந்தால், உங்கள் முதலாளியிடம் பேசுங்கள், நீங்கள் வேலையில்லாமல் இருக்க வேண்டுமா இல்லையா என்பதில் அவர்களின் கொள்கை என்ன என்பதைப் பாருங்கள்.

கண் குளிர்ச்சிக்கான அவுட்லுக்

கண் சளி அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நோய்த்தொற்றின் காரணத்தை அவர்களால் தீர்மானிக்க முடியும். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கார்னியல் சிராய்ப்பு அல்லது எஸ்.டி.டி.களிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள் போன்ற கடுமையான நிலைமைகளை நிராகரிக்க முடியும். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணம் வைரஸ் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உறுதியளித்தால், அடுத்த சில நாட்கள் முதல் வாரங்கள் வரை உங்களுக்கு வசதியாக இருக்க உங்கள் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உங்கள் கண் குளிர் பொதுவாக ஒரு வாரத்திற்குள் தானாகவே அழிக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் சில நேரங்களில் அது மூன்று வாரங்கள் வரை ஆகும். நோய் பரவாமல் அல்லது மோசமடைவதைத் தடுக்க இந்த நேரத்தில் நீங்கள் நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.