நூலாசிரியர்: Bobbie Johnson
உருவாக்கிய தேதி: 4 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 24 ஏப்ரல் 2025
Anonim
ஸ்பேஸ்டிசிட்டி: அது என்ன, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது - உடற்பயிற்சி
ஸ்பேஸ்டிசிட்டி: அது என்ன, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

ஸ்பாஸ்டிசிட்டி என்பது தசைச் சுருக்கத்தில் தன்னிச்சையாக அதிகரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது எந்த தசையிலும் எழக்கூடும், இது நபர் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்வது கடினம், அதாவது பேசுவது, நகர்த்துவது மற்றும் சாப்பிடுவது போன்றவை.

தன்னார்வ தசை இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளை அல்லது முதுகெலும்பின் ஒரு பகுதிக்கு ஏதேனும் சேதம் ஏற்படுவதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, இது ஒரு பக்கவாதம் காரணமாக இருக்கலாம் அல்லது பெருமூளை வாதம் காரணமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், மூளைக் கோளாறைப் பொறுத்து, ஸ்பேஸ்டிசிட்டி லேசானதாக இருக்கலாம், ஒரு சிறிய தசைகளை பாதிக்கும், அல்லது இன்னும் விரிவாக இருக்கும் மற்றும் உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

ஸ்பேஸ்டிசிட்டி என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, அதாவது, அதை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் பிசியோதெரபி மூலம் அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியும், நரம்பியல் நிபுணரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மருந்துகளின் பயன்பாடு, தசை தளர்த்திகள் போன்றவை அல்லது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட பயன்பாடுகள் மூலம் போடோக்ஸ்

ஸ்பேஸ்டிசிட்டி காரணங்கள்

பெருமூளை வாதம் கொண்ட ஒரு நபருக்கு ஸ்பேஸ்டிசிட்டி ஏற்படலாம், ஏனெனில் இந்த நிகழ்வுகளில் ஏற்படும் மூளைக்கு ஏற்படும் சேதம் தசையின் தொனியை பாதிக்கிறது, இது தசை நகரும் சக்தியாகும், உதாரணமாக கை மற்றும் கால்களின் இயக்கங்களை பாதிக்கிறது.


ஒரு விபத்து காரணமாக, மூளைக்கு காயம் ஏற்பட்டவர்கள், மூளை அல்லது சிறுமூளைக்கு ஏற்பட்ட காயங்கள் காரணமாக தோன்றும் ஸ்பேஸ்டிசிட்டியை உருவாக்கலாம், மேலும் இது நரம்பு முடிவுகளை தசைகளின் இயக்கத்திற்கு ஒரு செய்தியை அனுப்ப முடியாமல் செய்கிறது.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் உள்ளவர்களிடமும் ஸ்பேஸ்டிசிட்டி மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் இந்த ஆட்டோ இம்யூன் நோய் தசை இயக்கங்களை பாதிக்கும் நரம்பு மண்டலத்தின் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்ன என்பதைப் பாருங்கள்.

கூடுதலாக, என்செபாலிடிஸ், கடுமையான மூளைக்காய்ச்சல், பக்கவாதம், அமியோட்ரோபிக் பக்கவாட்டு ஸ்க்லரோசிஸ், ஃபினில்கெட்டோனூரியா மற்றும் அட்ரெனோலூகோடிஸ்ட்ரோபி ஆகியவை லோரென்சோ நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

முக்கிய அறிகுறிகள்

ஸ்பேஸ்டிசிட்டியின் அறிகுறிகள் மூளை அல்லது முதுகெலும்பில் உள்ள புண்களின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது, ஆனால் அவை தோன்றலாம்:

  • தன்னிச்சையான தசை சுருக்கம்;
  • கால்கள் அல்லது கைகளை வளைக்கும் சிரமம்;
  • பாதிக்கப்பட்ட தசைகளில் வலி;
  • கால்களின் தன்னிச்சையான கடத்தல்;
  • கூட்டு குறைபாடுகள்;
  • தசை பிடிப்பு.

தசை மாற்றங்கள் காரணமாக, ஸ்பேஸ்டிசிட்டி உள்ள நபருக்கு தவறான தோரணை இருக்கலாம், கைகள் வளைந்து, கால்கள் மற்றும் கால்களை நீட்டி, தலை ஒரு பக்கமாக சாய்ந்திருக்கும்.


நபர் வழங்கிய ஸ்பேஸ்டிசிட்டியின் அறிகுறிகள் மாற்றத்தின் தீவிரத்தை சரிபார்க்க மருத்துவருக்கு முக்கியம், இதனால், மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைக் குறிக்கிறது. ஆக, ஆஷ்வொர்த் மதிப்பீட்டு அளவின்படி தீவிரம் மதிப்பிடப்படுகிறது:

  • தரம் 0: நோயாளி தசை சுருக்கத்தை முன்வைக்கவில்லை;
  • தரம் 1: லேசான தசை சுருக்கம்;
  • தரம் 2: அதிகரித்த தசை சுருக்கம், இயக்கத்திற்கு சில எதிர்ப்புடன்;
  • தரம் 3: தசை செறிவில் அதிக அதிகரிப்பு, கைகால்களை வளைப்பதில் சிரமம்;
  • தரம் 4: கடினமான தசை மற்றும் இயக்கத்தின் சாத்தியம் இல்லாமல்.

இதனால், தீவிரத்தின்படி, மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சாத்தியமாகும், இதனால் காலப்போக்கில் ஸ்பேஸ்டிசிட்டி அளவு குறைகிறது மற்றும் நபரின் வாழ்க்கைத் தரம் உயர்த்தப்படுகிறது.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

ஸ்பேஸ்டிசிட்டிக்கான சிகிச்சையானது ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் பிரச்சினை எழும் நரம்பியல் காரணத்தையும், மாற்றத்தின் தீவிரத்தையும் மதிப்பிடுவது அவசியம். விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:


1. வைத்தியம்

பொதுவாக பேக்லோஃபென் அல்லது டயஸெபம் போன்ற ஸ்பேஸ்டிசிட்டி வைத்தியங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை தசைகள் ஓய்வெடுக்கவும் வலி அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக. பென்சோடியாசெபைன்கள், குளோனிடைன் அல்லது டைசானிடைன் ஆகியவை குறிக்கப்படக்கூடிய பிற தீர்வுகள், அவை தூண்டுதலின் பரவலைக் குறைக்கின்றன மற்றும் தசை தளர்த்தலை எளிதாக்குகின்றன.

2. பிசியோதெரபி

ஸ்பேஸ்டிசிட்டி அறிகுறிகளை மேம்படுத்த, மூட்டுகளின் வீச்சு பராமரிக்க மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு மூட்டு பயன்பாடு இல்லாததால் மூட்டு விறைப்பு போன்ற பிற சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உடல் சிகிச்சை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஸ்பேஸ்டிசிட்டியில் பிசியோதெரபி இதைப் பயன்படுத்தி செய்ய முடியும்:

  • கிரையோதெரபி: பாதிக்கப்பட்ட தசைகளுக்கு குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துவது தசை சுருங்குவதற்கு காரணமான ரிஃப்ளெக்ஸ் சமிக்ஞையை தற்காலிகமாகக் குறைக்க;
  • வெப்ப பயன்பாடு: தற்காலிக தசை தளர்த்தலை அனுமதிக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது;
  • கினீசியோதெரபி: உடற்பயிற்சிகள் அல்லது ஆர்த்தோசஸ் பயன்பாடு மூலம், நபருடன் ஸ்பேஸ்டிசிட்டியுடன் வாழ கற்பிக்கும் நுட்பம்;
  • மின் தூண்டுதல்: தசைச் சுருக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சிறிய மின்சார அதிர்ச்சிகளுடன் தூண்டுதல்.

உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது ஒரு உடல் சிகிச்சையாளருடன் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் கற்பிக்கப்படும் பயிற்சிகளை வீட்டிலேயே செய்யலாம். இந்த சிகிச்சையானது ஸ்பேஸ்டிசிட்டி அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் அன்றாட நடவடிக்கைகளின் செயல்திறனை எளிதாக்கவும் உதவுகிறது.

3. பயன்பாடுகள் போடோக்ஸ்

இன் ஊசி போடோக்ஸ், போட்லினம் டாக்ஸின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தசையின் விறைப்பைக் குறைக்கவும், கூட்டு இயக்கத்தை எளிதாக்கவும் பயன்படுகிறது, அன்றாட நடவடிக்கைகள் மற்றும் பிசியோதெரபி அமர்வுகள் செய்ய நபருக்கு உதவுகிறது.

இந்த ஊசி மருந்துகள் மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும் மற்றும் விருப்பமில்லாத தசைச் சுருக்கங்களைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்பட வேண்டும், இருப்பினும் அவற்றின் நடவடிக்கைக்கு ஒரு உறுதியான நேரம் உள்ளது, 4 மாதங்கள் முதல் 1 வருடம் வரை, 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த பொருளின் புதிய அளவை நாட வேண்டியது மிகவும் பொதுவானது. முதல் பயன்பாடு. தி போடோக்ஸ் இது குழந்தைகளுக்கு ஸ்பேஸ்டிசிட்டிக்கு சிகிச்சையளிப்பதைக் குறிக்கலாம். மேலும் பல போடோக்ஸ் பயன்பாடுகளைப் பார்க்கவும்.

போர்டல்

18 தனித்துவமான மற்றும் ஆரோக்கியமான காய்கறிகள்

18 தனித்துவமான மற்றும் ஆரோக்கியமான காய்கறிகள்

கீரை, கீரை, மிளகுத்தூள், கேரட் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் போன்ற பொதுவாக உட்கொள்ளும் காய்கறிகள் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சுவைகளை வழங்குகின்றன. அவை உலகளவில் மிகவும் பிரபலமான வகைகளில் ஒன்றாக இருப்பதில்...
அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் பிற நிபந்தனைகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் பிற நிபந்தனைகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (A) நோயறிதலை நீங்கள் பெற்றிருந்தால், இதன் அர்த்தம் என்ன என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். A என்பது ஒரு வகை கீல்வாதம், இது பொதுவாக முதுகெலும்பை பாதிக்கிறது, இதனால் இடு...