வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸ்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் அறிகுறிகள்
• வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் படங்கள்
• வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் காரணங்கள்
• நீரிழிவு மற்றும் வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸ்
• வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸிற்கான சிகிச்சை
• மருத்துவ சிகிச்சைகள்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• ஊட்டச்சத்து
• அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை
• வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸ் (எக்ஸ்) தோலில் சிறிய பாதிப்பில்லாத புடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது வெடிக்கும் சாந்தோமாஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த புடைப்புகள் சில நேரங்களில் புண்கள், பருக்கள், பிளேக்குகள் அல்லது சொறி என குறிப்பிடப்படுகின்றன.

உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு அல்லது கொழுப்பு இருக்கும்போது இந்த அரிய தோல் நிலை ஏற்படுகிறது. புடைப்புகள் கொழுப்பால் நிரப்பப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு அளவு உள்ளவர்களில் சுமார் 10 சதவீதம் பேருக்கு EX கிடைக்கும்.

சில சுகாதார நிலைமைகளால் அதிக கொழுப்பு ஏற்படலாம். இதையொட்டி, அதிக கொழுப்பு பல கடுமையான நோய்களைத் தூண்டும். EX க்கு சிகிச்சையளிப்பது என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றி, காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும்.

வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் அறிகுறிகள்

EX சுற்று சிறிய புடைப்புகளின் குழுக்களை ஏற்படுத்துகிறது. அவை வழக்கமாக உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தில் - உங்கள் முழங்கைகளைச் சுற்றி - மற்றும் உங்கள் தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் கால்களின் பின்புறத்தில் காணப்படுகின்றன. அவை உங்கள் கண்களைச் சுற்றியும் உங்கள் மீது காட்டலாம்:

• வயிறு
• கழுத்து
• மீண்டும்
• முழங்கால்கள்
• முகம்
• உச்சந்தலையில்

புடைப்புகள் சிறிய, கடினமான, உயர்த்தப்பட்ட இடங்களின் கொத்து போல இருக்கும். அவை வழக்கமாக சுமார் 1 முதல் 4 மில்லிமீட்டர் வரை இருக்கும், சில நேரங்களில் சிக்கன் பாக்ஸ் அல்லது அம்மை நோயை ஒத்திருக்கும். புடைப்புகள் பெரிதாக வளரக்கூடும்.

EX புடைப்புகள் வண்ணத்தில் இருக்கும். அவை தோல் நிறமுடையவை, இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு, பழுப்பு, மஞ்சள் அல்லது வண்ணங்களின் கலவையாக இருக்கலாம். புடைப்புகளுக்குள் இருக்கும் கொழுப்பு அவர்களுக்கு மஞ்சள் நிறத்தை தரும். அவை பளபளப்பான அல்லது மெழுகு போலவும் இருக்கலாம் அல்லது அவற்றைச் சுற்றி மஞ்சள் அல்லது சிவப்பு மேலோடு இருக்கலாம்.

EX புடைப்புகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. சிலருக்கு இருக்கலாம்:

• அரிப்பு
• மென்மை
• வலி
• சிவத்தல்
• கசிவு

வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் படங்கள்

வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் காரணங்கள்

EX என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் அதிகமான கொழுப்புகள் அல்லது லிப்பிட்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். கூடுதல் கொழுப்புகள் உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து வெளியேறி உங்கள் சருமத்தில் சேகரிக்கின்றன.

உங்கள் உடலில் அதிக கொழுப்புகள் மரபணு இருக்கலாம். அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது உங்கள் உடலிலும் இரத்தத்திலும் அதிகப்படியான கொழுப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

பல நிலைமைகள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் உங்கள் உடலில் அதிக கொழுப்புக்கு வழிவகுக்கும். இவை பின்வருமாறு:

• நீரிழிவு நோய்
• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• பிற்பகுதியில் நிலை சிறுநீரக நோய்
• கல்லீரல் நோய்
• சர்கோயிடோசிஸ்
• எச்.ஐ.வி.

சில மருந்துகள் உங்கள் உடலை அதிக கொழுப்பை உண்டாக்கி, EX க்கு வழிவகுக்கும். இவை பின்வருமாறு:

• சைக்ளோஸ்போரின்
• ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்
• ஸ்டெராய்டுகள்
• புரோட்டீஸ் தடுப்பான்கள்
• ஐசோட்ரெடினோயின்
• சோடியம் வால்ப்ரோயேட்
• sertraline
• தியாசைட் டையூரிடிக்ஸ்
• டாக்ரோலிமஸ்

நீரிழிவு மற்றும் வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸ்

EX உள்ள அனைவருக்கும் நீரிழிவு நோய் இல்லை. இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் அதிகம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதற்கான முதல் அறிகுறியாக EX இருக்கலாம்.

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, வகை 1 நீரிழிவு நோயுள்ள இளைஞர்களில் EX மிகவும் பொதுவானது.

நீரிழிவு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை உயர்த்துகிறது மற்றும் உங்கள் உடலை இன்சுலின் தயாரிப்பதில் அல்லது பயன்படுத்துவதை நிறுத்துகிறது. இன்சுலின் என்பது ஹார்மோன் ஆகும், இது இரத்த சர்க்கரையை ஆற்றலாக மாற்றுகிறது. இது உங்கள் உடலில் கொழுப்புகளை சேமிப்பதற்கு பதிலாக எரிக்க உதவுகிறது. இதனால்தான் நீரிழிவு நோய் அல்லது இன்சுலின் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு அதிக கொழுப்புச் சத்து அதிகம்.

வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸிற்கான சிகிச்சை

EX புடைப்புகள் பொதுவாக சில வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை போய்விடும். மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அதிக கொழுப்பு அளவை விளைவிக்கும் அடிப்படைக் காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யலாம்.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

உங்கள் EX நீரிழிவு நோயால் ஏற்பட்டால், இரத்த சர்க்கரை அளவை சமப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். இது இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்புகளைக் குறைக்க உதவும். நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் தினசரி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அடங்கும்:

• இன்சுலின்
• மெட்ஃபோர்மின் (குளுக்கோபேஜ்)
• கிளிபிசைடு (குளுக்கோட்ரோல்)
• பிராம்லிண்டைட் (சிம்லின்பென்)

மரபியல் உங்கள் உடல் இயற்கையாகவே அதிக கொழுப்புகளை உருவாக்கி சேமித்து வைக்கும். இதுபோன்றால், ஆபத்தான கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• atorvastatin (Lipitor)
• ஃப்ளூவாஸ்டாடின் (லெஸ்கால்)
• லோவாஸ்டாடின் (அல்டோபிரெவ், மெவாகோர்)
• rosuvastatin (க்ரெஸ்டர்)
• சிம்வாஸ்டாடின் (சோகோர்)

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

கூடுதல் கொழுப்பைப் போக்க உதவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் நீங்கள் செய்ய வேண்டும்:

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• சீரான உணவை உண்ணுதல்
• நிறைய உடற்பயிற்சி பெறுதல்
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
• குறைந்த ஆல்கஹால் குடிப்பது

ஊட்டச்சத்து

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன், உணவு மாற்றங்கள் மற்றும் சீரான உணவு ஆகியவை இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் கெட்ட கொழுப்புகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.

சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைக்கவும் அல்லது வெட்டவும்,

• சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரைகள்
• சோளம் சிரப் மற்றும் உயர் பிரக்டோஸ் சோளம் சிரப்
• வெள்ளை ரொட்டி
• வெள்ளை அரிசி
• வெள்ளை மாவு
• உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்

உங்கள் அன்றாட உணவில் ஏராளமான நார்ச்சத்து சேர்க்கவும்,

• புதிய மற்றும் உறைந்த பழம் மற்றும் காய்கறிகள்
• முழு தானிய ரொட்டிகள் மற்றும் பாஸ்தா
• பழுப்பு அரிசி
• ஓட்ஸ்
• பார்லி
• பயறு
• quinoa

டிரான்ஸ் கொழுப்புகளைத் தவிர்க்கவும்,

• வெண்ணெயை
• வறுத்த உணவுகள்
• தொகுக்கப்பட்ட குக்கீகள் மற்றும் பட்டாசுகள்
• தொகுக்கப்பட்ட தின்பண்டங்கள்
• உறைந்த பீஸ்ஸாக்கள் மற்றும் இரவு உணவுகள்
• உறைந்த பொரியல்
• பாட்டில் சாலட் ஒத்தடம், சாஸ்கள் மற்றும் இறைச்சிகள்
• nondairy காபி க்ரீமர்கள்

அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை

EX இன் அரிப்பு, வலி ​​மற்றும் பிற அறிகுறிகளைப் போக்க, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• வலி நிவாரணிகள்
• உணர்ச்சியற்ற கிரீம்கள்
• ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் அல்லது மருந்துகள்

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், EX புடைப்புகள் பெரியதாக வளர்ந்து சங்கடமாக மாறும். அவற்றை அகற்ற உங்கள் மருத்துவர் லேசர் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

வெடிக்கும் சாந்தோமாடோசிஸின் அவுட்லுக்

EX என்பது பாதிப்பில்லாத தோல் நிலை. இது வழக்கமாக சில வாரங்களில் சிகிச்சையுடன் போய்விடும். மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மரபியல் காரணமாக EX ஏற்படலாம். அதிக இரத்த கொழுப்புகளைக் கொண்டிருப்பதற்கு நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருக்க வேண்டியதில்லை அல்லது இந்த தோல் நிலையைப் பெற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், இது உங்கள் உடல் சரியாக இயங்கவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அதிக கொழுப்பு அளவு காரணமாக இதய நோய்களுக்கான ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாக EX இருக்கலாம். நீரிழிவு போன்ற நாட்பட்ட நோயால் புடைப்புகள் ஏற்படக்கூடும். அவை கணைய அழற்சி போன்ற கணையத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கடுமையான மருத்துவ பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் தடுக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பணியாற்ற முடியும். உங்கள் சிகிச்சையில் மருந்துகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஒட்டிக்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கான சிறந்த உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டம் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் பேசுங்கள். EX இன் அறிகுறிகள் தணிந்த பிறகும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை தவறாமல் பரிசோதிக்க உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க விரும்புவீர்கள்.