ஒரு கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமையை எவ்வாறு கண்டறிவது
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்
- நீங்கள் கத்தரிக்காய்க்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் என்ன செய்வது
- கே:
- ப:
- தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
- உணவு மாற்றீடுகள்
கண்ணோட்டம்
ஒரு கத்தரிக்காய் ஒவ்வாமை அரிதானது, ஆனால் அது சாத்தியமாகும். கத்திரிக்காய் நைட்ஷேட் குடும்பத்தில் ஒரு உறுப்பினர்.
இது காய்கறியாக பரவலாகக் கருதப்பட்டாலும், கத்தரிக்காய் உண்மையில் ஒரு பழமாகும். கத்தரிக்காய் பர்கர்கள் போன்ற சைவ உணவுகளில் இது பொதுவாக இறைச்சி மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல வகையான உணவு வகைகள் கத்தரிக்காயை மிக்ஸியில் வேலை செய்கின்றன, எனவே தேடலில் இருப்பது முக்கியம்.
கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் மற்ற உணவு ஒவ்வாமைகளைப் போலவே இருக்கும். பெரும்பாலான உணவு ஒவ்வாமைகள் குழந்தை பருவத்தில் உருவாகின்றன, ஆனால் அவை பிற்கால வாழ்க்கையிலும் தோன்றக்கூடும். 6 சதவீதம் குழந்தைகள் மற்றும் 4 சதவீதம் பெரியவர்கள் குறைந்தது ஒரு உணவு ஒவ்வாமை கொண்டிருக்கிறார்கள். நீங்கள் முன்பு எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் சாப்பிட்டிருந்தாலும் கத்தரிக்காய்க்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்
ஒரு கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் பொதுவாக மற்ற உணவு ஒவ்வாமைகளை ஒத்திருக்கும். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- படை நோய்
- உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டை அரிப்பு அல்லது சுவாரஸ்யமாக
- இருமல்
- வயிற்று வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு
- வாந்தி
- வயிற்றுப்போக்கு
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் பழத்தை உட்கொண்ட சில நிமிடங்களில் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள். சில நேரங்களில், குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு சில மணிநேரங்கள் கடக்கக்கூடும்.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமை அனாபிலாக்ஸிஸுக்கு வழிவகுக்கும். இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒவ்வாமை ஆகும்.
அனாபிலாக்ஸிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மூச்சு திணறல்
- மூச்சுத்திணறல்
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- தொண்டை வீக்கம்
- நாக்கு வீக்கம்
- விழுங்குவதில் சிரமம்
- முக வீக்கம்
- தலைச்சுற்றல் (வெர்டிகோ)
- பலவீனமான துடிப்பு
- அதிர்ச்சி
- பலவீனமாக உணர்கிறேன்
- குமட்டல்
- வாந்தி
- சொறி
கத்தரிக்காய் ஒவ்வாமைகளுடன் அனாபிலாக்ஸிஸ் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, ஆனால் அது சாத்தியமாகும். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தோன்ற ஆரம்பித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். உங்களிடம் எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர் (எபி-பென்) இருந்தால், நீங்கள் உதவிக்காக காத்திருக்கும்போது உடனே மருந்துகளை வழங்க வேண்டும். நீங்களே மருந்துகளை செலுத்த முடியாவிட்டால் உதவிக்கான சமிக்ஞை.
நீங்கள் கத்தரிக்காய்க்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் என்ன செய்வது
நீங்கள் பொதுவாக ஒரு சிறிய ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமைனுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
கத்திரிக்காய் சாப்பிட்ட பிறகு அறிகுறிகளை அனுபவிப்பது இதுவே முதல் முறை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். உங்கள் ஒவ்வாமையை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் இரத்த பரிசோதனை செய்து, கத்தரிக்காயுடன் எதிர்கால தொடர்பை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்த வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.
உங்களுக்கு அனாபிலாக்ஸிஸ் அறிகுறிகள் இருந்தால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். அனாபிலாக்ஸிஸின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமைக்கு ஆளான சில நிமிடங்களில் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அனாபிலாக்ஸிஸ் உயிருக்கு ஆபத்தானது.
உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒருவர் அனாபிலாக்ஸிஸில் இருந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:
- உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை விரைவில் அழைக்கவும்.
- அவர்களிடம் எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர் (எபி-பென்) இருக்கிறதா என்று சோதித்துப் பாருங்கள், தேவைப்பட்டால் மருந்துகளை செலுத்த அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
- அமைதியாக இரு. இது அவர்களும் அமைதியாக இருக்க உதவும்.
- இறுக்கமான ஜாக்கெட் போன்ற எந்தவொரு தடைசெய்யப்பட்ட ஆடைகளிலிருந்தும் அவர்களுக்கு உதவுங்கள், இதனால் அவர்கள் எளிதாக சுவாசிக்கலாம்.
- அவர்களின் முதுகில் தட்டையாக இருக்க அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
- அவர்களின் கால்களை சுமார் 12 அங்குலங்கள் தூக்கி, பின்னர் அவற்றை ஜாக்கெட் அல்லது போர்வையால் மூடி வைக்கவும்.
- அவர்கள் வாந்தியெடுக்கத் தொடங்கினால், அவற்றை தங்கள் பக்கம் திருப்ப உதவுங்கள்.
- தலையை உயர்த்தாமல் கவனமாக இருங்கள், குறிப்பாக அவர்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிக்கல் இருந்தால்.
- தேவைப்பட்டால், சிபிஆர் செய்ய தயாராக இருங்கள்.
- எபி-பென் இல்லாவிட்டால் அவர்களுக்கு எந்த மருந்துகளையும் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். சாப்பிட அல்லது குடிக்க எதையும் வழங்குவதைத் தவிர்க்கவும்.
உங்களுக்கு முன்பே ஒருபோதும் கத்தரிக்காய்க்கு ஒவ்வாமை ஏற்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எபி-பேனாவை பரிந்துரைப்பார். அவசர காலங்களில் எல்லா நேரங்களிலும் அதை கையில் வைத்திருங்கள்.
கே:
கத்தரிக்காய் மற்றும் பிற நைட்ஷேட்களுக்கு பதிலாக வேறு என்ன சாப்பிட முடியும்?
ப:
நைட்ஷேட்ஸ் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு, பலவிதமான மாற்று உணவுகள் உள்ளன. அதற்கு பதிலாக வேர் காய்கறிகள், முள்ளங்கி, சீமை சுரைக்காய், செலரி, மஞ்சள் ஸ்குவாஷ் அல்லது போர்டோபெல்லோ காளான்களை அனுபவிக்கவும்.
மைக்கேல் சார்லஸ், MDAnswers எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துக்களைக் குறிக்கின்றன. எல்லா உள்ளடக்கமும் கண்டிப்பாக தகவல் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது.
தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
நீங்கள் ஒரு கத்திரிக்காய் ஒவ்வாமையை உருவாக்குகிறீர்கள் என்று நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். நீங்கள் கத்தரிக்காய்க்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா அல்லது வேறு அறிகுறிகளால் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டதா என்பதை அவர்களால் உறுதிப்படுத்த முடியும்.
உங்கள் கத்தரிக்காய் ஒவ்வாமையை உங்கள் மருத்துவர் உறுதிசெய்தால், உங்கள் உணவில் இருந்து ஒவ்வாமைக்கான அனைத்து தடயங்களையும் நீக்க வேண்டும். இது எதிர்கால ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தடுக்க உதவும்.
கத்தரிக்காய் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் மற்ற நைட்ஷேட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும். அவை ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டக்கூடும்.
நைட்ஷேட்ஸ் பின்வருமாறு:
- தக்காளி
- டொமடிலோஸ்
- வெள்ளை உருளைக்கிழங்கு
- பெல், வாழைப்பழம், மிளகாய் போன்ற மிளகுத்தூள்
- சிவப்பு மிளகு சுவையூட்டிகள், மிளகுத்தூள், கயிறு, மற்றும் மிளகாய் தூள்
- பைமெண்டோஸ்
- pepinos
- டோமரில்லோஸ்
- கோஜி பெர்ரி
- தரை செர்ரிகளில்
கத்தரிக்காய்களில் காணப்படும் இயற்கையாகவே உருவாகும் சாலிசிலேட் ஒரு பிரச்சினையாகவும் இருக்கலாம். பின்வரும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலும் இதைக் காணலாம்:
- ஆப்பிள்கள்
- வெண்ணெய்
- அவுரிநெல்லிகள்
- ராஸ்பெர்ரி
- திராட்சை
- திராட்சைப்பழம்
- கொடிமுந்திரி
- காலிஃபிளவர்
- வெள்ளரிகள்
- காளான்கள்
- கீரை
- சீமை சுரைக்காய்
- ப்ரோக்கோலி
சிலருக்கு, இந்த உணவுகள் இதேபோன்ற ஒவ்வாமை பதிலைத் தூண்டக்கூடும். நீங்கள் அவற்றைத் தவிர்க்க விரும்பலாம்.
ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) வலி நிவாரண ஆஸ்பிரின் (ஈகோட்ரின்) முக்கிய பொருட்களில் சாலிசிலேட் ஒன்றாகும். உங்களுக்கான சிறந்த OTC விருப்பத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மருத்துவர் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) அல்லது நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) பரிந்துரைக்கலாம்.
உணவு லேபிள்களைப் படியுங்கள். வெளியே சாப்பிடும்போது, நீங்கள் ஆர்டர் செய்யும் எந்தவொரு சாத்தியமான அல்லது உறுதிப்படுத்தப்பட்ட ஒவ்வாமைகளும் இல்லை என்பதை எப்போதும் உறுதிப்படுத்தவும். சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட எந்தவொரு உணவு அல்லது பானம் பற்றியும் எப்போதும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
உணவு மாற்றீடுகள்
வெள்ளை உருளைக்கிழங்கு மேசையில் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை சாப்பிட பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு காலை மகிமை குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
கருப்பு, வெள்ளை மற்றும் இளஞ்சிவப்பு மிளகுத்தூள் சிவப்பு மிளகு சுவையூட்டல்களுக்கு பொருத்தமான மாற்றாக செயல்படலாம். அவை பைபரேசி குடும்பத்தில் பூக்கும் கொடியிலிருந்து எடுக்கப்பட்டுள்ளன.
பார்க்க வேண்டும்
அக்ரோமெகலி மற்றும் ஜிகாண்டிசம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
