உங்கள் உடலில் புலிமியாவின் விளைவுகள்

உள்ளடக்கம்

• மத்திய நரம்பு மண்டலம் (மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம்)
• செரிமான அமைப்பு
• சுற்றோட்ட அமைப்பு
• இனப்பெருக்க அமைப்பு
• புறவுறை தொகுதி

புலிமியா நெர்வோசா என்பது உணவுக் கோளாறு ஆகும், இது எடையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் தூய்மைப்படுத்துவதற்கும் ஒரு அழிவுகரமான முறை என்று விவரிக்கப்படுகிறது. புலிமியாவின் மிக முக்கியமான இரண்டு நடத்தைகள் அதிகப்படியான (நிறைய உணவை உண்ணுதல்) மற்றும் தூய்மைப்படுத்துதல் (சுய தூண்டப்பட்ட வாந்தி) ஆகும், ஆனால் புலிமியா அதை விட அதிகமாக உள்ளது. இது மிகப்பெரிய உணர்ச்சிகரமான எண்ணிக்கையை எடுத்து கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

புலிமியாவைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​அதிகப்படியான மற்றும் சுத்திகரிப்பு பற்றி நீங்கள் நினைப்பீர்கள். இருப்பினும், இவை கோளாறின் ஒரே அறிகுறிகள் அல்ல. புலிமியா பின்வரும் அறிகுறிகளின் மூலம் தன்னை முன்வைக்க முடியும்:

மன அழுத்தத்திற்கு மேலதிகமாக, தொடர்ச்சியான அதிகப்படியான மற்றும் தூய்மைப்படுத்துதல் உடலில் பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அனோரெக்ஸியாவைப் போலல்லாமல், மற்றொரு வகை உணவுக் கோளாறு, புலிமியாவுக்கு குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு அறிகுறிகள் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் விளைவுகள் இன்னும் உண்மையானவை.

மத்திய நரம்பு மண்டலம் (மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம்)

உணவுக் கோளாறு என வகைப்படுத்தப்பட்டாலும், புலிமியா ஒரு மனநலக் கோளாறாகும், இது உடல்நலக் கவலைகளின் சுழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது வெறித்தனமான கட்டாய நடத்தைகளை அனுபவிக்கலாம். புலிமியாவுடன் வரும் வைட்டமின்கள் அல்லது நடத்தைகள் இல்லாததால் மனநிலை மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, உணவு மற்றும் எடையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது ஒரு ஆவேசமாக மாறும். யாரோ ஒருவர் ரகசியமாக பிடுங்கி, பின்னர் உணவு மற்றும் மலமிளக்கியின் ஆதாரங்களை மறைக்கக்கூடும். அவர்களின் சிறந்த எடையை அடைய, மக்கள் பொருள் துஷ்பிரயோகத்திலும் ஈடுபடலாம்.

கட்டாய உடற்பயிற்சி அல்லது தோற்றத்தை கவனிப்பது பொதுவான அறிகுறிகளாகும். புலிமியா உள்ள ஒருவர் உணவைப் பற்றியும் அதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதையும் பற்றி சிந்திக்க அதிக நேரம் செலவிடுவது வழக்கத்திற்கு மாறானதல்ல. உண்மையில், புலிமியா உள்ளவர்கள், அவர்கள் அனுபவிக்கும் பிற செயல்பாடுகளை விலக்குவதற்கு சாப்பிடுவதில் அதிக கவனம் செலுத்தலாம்.

இரகசியங்களை வைத்திருப்பது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் சுழற்சிக்கு பங்களிக்கிறது. காலப்போக்கில், உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அன்பானவர்களிடமிருந்து ரகசியங்களை வைத்திருப்பதில் இருந்து குற்ற உணர்ச்சி உருவாகலாம். இது சங்கடம் மற்றும் அவமான உணர்வுகளுடன் இருக்கலாம். தற்கொலை நடத்தை மன அழுத்தம் மற்றும் தீவிர ஆரோக்கியமற்ற உடல் உருவத்தின் உச்சக்கட்டமாக உருவாகலாம்.

செரிமான அமைப்பு

அதிகப்படியான மற்றும் சுத்திகரிப்பு சுழற்சி இறுதியில் உங்கள் செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும். இது உடல் ரீதியாக கோருவது மட்டுமல்லாமல், புலிமியாவின் விளைவுகள் பொதுவான பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் கொண்டுவரும்.

புண் புண், வயிற்று வலி அல்லது இரண்டும் புலிமியாவின் முதல் வெளிப்படையான உடல் பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம். கோளாறு முன்னேறும்போது, ​​நாள்பட்ட சுய தூண்டப்பட்ட வாந்தியெடுத்தல் செரிமான மண்டலத்தில் பலவிதமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், இது வாயில் தொடங்கி. காலப்போக்கில், வாந்தியின் அதிக அமில உள்ளடக்கம் பற்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் பற்சிப்பி அரிப்பு, பல் உணர்திறன் மற்றும் ஈறு நோயை ஏற்படுத்தும். வீங்கிய உமிழ்நீர் சுரப்பிகளுக்கு இரண்டாம் நிலை வீங்கிய கன்னங்கள் அல்லது தாடைகள் கவனிக்கப்படலாம்.

அமிலமும் செய்யலாம்:

• உங்கள் உணவுக்குழாயை எரிச்சலடையச் செய்யுங்கள் அல்லது கிழிக்கவும்
• உங்கள் உணவுக்குழாயை சிதைத்து, வாந்தியில் இரத்தத்தை ஏற்படுத்தும்
• உங்கள் வயிற்றை எரிச்சலூட்டுங்கள்
• வயிற்று வலி, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்
• குடல்களை சேதப்படுத்தி வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும்

உங்கள் சொந்த தொண்டையில் ஒரு விரலை வைப்பது புலிமியா உள்ளவர்கள் வாந்தியைத் தூண்டும் பொதுவான வழிகளில் ஒன்றாகும். இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தில் (நக்கிள் பகுதியில்) கால்ஹவுஸை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் உங்கள் நக்கிள்கள் உங்கள் கீறல்களுடன் தொடர்பு கொள்வதால். இந்த நிகழ்வு ரஸ்ஸலின் அடையாளம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அமிலத்தன்மை உங்கள் விரல்கள் மற்றும் கைகளில் தோலை வடுக்கிறது.

அதிகப்படியான கலோரிகளின் உடலை உணவில் இருந்து வெளியேற்ற சிலர் முயற்சிக்கும் மற்றொரு வழி, டையூரிடிக்ஸ், டயட் மாத்திரைகள் அல்லது மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துவது. இந்த தயாரிப்புகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் அவற்றைப் பயன்படுத்தாமல் குடல் இயக்கம் ஏற்படுவது கடினம். டையூரிடிக்ஸ் தவறாக வழிநடத்தப்படுவதும் சிறுநீரகங்களை சேதப்படுத்தும். அதிகப்படியான திரிபு குடல் அசைவுகளும் மூல நோய் ஏற்படலாம்.

சுற்றோட்ட அமைப்பு

அடிக்கடி சுத்திகரிப்பு நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும். இது பலவீனமான தசைகள் மற்றும் தீவிர சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது உங்கள் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை சமநிலையிலிருந்து வெளியேற்றி உங்கள் இதயத்தில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு (அரித்மியா) மற்றும் சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பலவீனமான இதய தசை மற்றும் இதய செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும். பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் சோடியம் ஆகியவை நிலையான வாந்தியிலிருந்து காணாமல் போகும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள்.

புலிமியா குறைந்த இரத்த அழுத்தம், பலவீனமான துடிப்பு மற்றும் இரத்த சோகை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். வாந்தி ஒரு வன்முறை நிகழ்வாக இருக்கலாம். அதன் சுத்த சக்தி உங்கள் கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் கூட சிதைவடையக்கூடும்.

இனப்பெருக்க அமைப்பு

புலிமியா அனுபவம் உள்ளவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்தும். சோர்வு உங்கள் செக்ஸ் டிரைவைக் கொல்லும். புலிமியா உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் தலையிடலாம் அல்லது அதை முழுவதுமாக நிறுத்தலாம். கருப்பைகள் இனி முட்டைகளை விடுவிக்கவில்லை என்றால், விந்தணுக்கள் முட்டையை உரமாக்குவது சாத்தியமில்லை.

அதிகப்படியான மற்றும் தூய்மைப்படுத்தும் நடத்தைகளில் தொடர்ந்து ஈடுபடும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தமக்கும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கும் கூடுதல் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். இவை பின்வருமாறு:

• தாய்வழி உயர் இரத்த அழுத்தம்
• கர்ப்பகால நீரிழிவு
• கருச்சிதைவு
• அகால பிறப்பு
• ப்ரீச் பிறப்பு
• அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்து
• குறைந்த பிறப்பு எடை குழந்தைகள்
• பிறப்பு குறைபாடுகள்
• பிரசவம்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சிரமங்கள்
• மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு

கர்ப்ப காலத்தில் டையூரிடிக்ஸ் அல்லது மலமிளக்கியின் பயன்பாடு உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

புறவுறை தொகுதி

ஊடாடும் அமைப்பில் உங்கள் முடி, தோல் மற்றும் நகங்கள் அடங்கும். உங்கள் உடலின் இந்த பாகங்கள் புலிமியாவின் விளைவுகளிலிருந்து விடுபடாது. அடிக்கடி வாந்தியிலிருந்து நீரிழப்பு என்பது உங்கள் உடலில் போதுமான நீர் இல்லை என்பதாகும். இதையொட்டி, உங்கள் தலைமுடி உலர்ந்ததாகவும், உற்சாகமாகவும் மாறும். நீங்கள் முடி உதிர்தலை கூட அனுபவிக்கலாம்.

உலர்ந்த தோல் மற்றும் நகங்களும் புலிமியாவின் நீண்டகால பக்க விளைவு. உங்கள் நகங்கள் உடையக்கூடியதாக மாறும்போது, ​​உங்கள் தோல் கடினமானதாகவும், செதில்களாகவும் மாறக்கூடும்.