நூலாசிரியர்: Marcus Baldwin
உருவாக்கிய தேதி: 19 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 16 நவம்பர் 2024
Anonim
இந்தியாவில் மூணாரில் காவிய தினம் 🇮🇳
காணொளி: இந்தியாவில் மூணாரில் காவிய தினம் 🇮🇳

உள்ளடக்கம்

சுண்ணாம்பு என்பது பெரும்பாலான பெரியவர்கள் ஒரு சுவையாக கருதும் ஒன்றல்ல. அவ்வப்போது, ​​சில பெரியவர்கள் (மற்றும் பல குழந்தைகள்) தங்களை சுண்ணாம்பாகக் காணலாம்.

வழக்கமாக சுண்ணாம்பு சாப்பிட வேண்டிய கட்டாயத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்களுக்கு பிகா என்ற மருத்துவ நிலை இருக்கலாம். காலப்போக்கில், பிகா செரிமான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் இங்கே கூடுதல் தகவல்.

சிலர் ஏன் குறிப்பாக சுண்ணாம்பு சாப்பிடுகிறார்கள்?

பிகா என்பது உணவு அல்லாத பொருட்கள் அல்லது மனித நுகர்வுக்கு பொருந்தாத பொருட்களை சாப்பிடுவதற்கான விருப்பமாகும்.

பிகா உள்ளவர்கள் மூல ஸ்டார்ச், அழுக்கு, பனி அல்லது சுண்ணாம்பு போன்றவற்றை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள் (பெரும்பாலும் செய்கிறார்கள்). பிகா ஒரு வகை உணவுக் கோளாறாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இது வெறித்தனமான-கட்டாய நடத்தைகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் கர்ப்பம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.


பைக்கா அறிகுறிகளுடன் 6,000 க்கும் மேற்பட்ட நபர்கள் சம்பந்தப்பட்ட ஆய்வுகள், இந்த நிலையை குறைந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையுடனும், இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு துத்தநாகத்துடனும் இணைத்தன.

ஒரு நபர் சுண்ணியை ஏங்க வைக்கும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் வகைகள், குறிப்பாக, முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது குறைந்த துத்தநாகம் மற்றும் குறைந்த இரும்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நீண்ட காலமாக கருதுகின்றனர்.

உணவுப் பாதுகாப்பின்மை அல்லது பசி வலியை அனுபவிக்கும் மக்கள் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதில் ஈர்க்கப்படுவார்கள். உங்கள் மூளை சுண்ணாம்பு உணவு அல்ல என்பதை அறிந்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் சுண்ணியை ஒரு பசி வேதனையோ அல்லது ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையோ ஒரு தீர்வாகக் காணலாம், இது ஒரு ஆசை அல்லது அதற்கான “ஏக்கத்தை” குறிக்கிறது.

முன்னதாக, பதட்டம் அல்லது ஒ.சி.டி கொண்ட சில நபர்கள் சுண்ணியின் நிலைத்தன்மையும் சுவையும் மெல்லுவதை இனிமையாக்குகின்றன என்று தெரிவிக்கின்றனர். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஏ.எஸ்.எம்.ஆர் போக்கு அதிக இளையவர்கள் மெல்லவும் சுண்ணாம்பு சாப்பிடவும் வழிவகுத்தது.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது ஒரு பிரச்சனை என்றால் உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?

2 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைக்கு சுண்ணாம்பு மற்றும் பிற உணவு அல்லாத பொருட்களை உண்ணும் பழக்கம் இருந்தால், அந்த வளர்ச்சி நிலைக்கு இது அசாதாரணமானதாகவோ அல்லது வித்தியாசமாகவோ கருதப்படவில்லை. 24 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளில் மருத்துவர்கள் பொதுவாக பைக்காவைக் கண்டறிய மாட்டார்கள்.


தொடர்ச்சியான கேள்விகளால் பிகா முதலில் கண்டறியப்படுகிறது. யாரோ ஒருவர் எவ்வளவு காலம் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுகிறார்கள், எத்தனை முறை அதைச் செய்ய வேண்டும் என்ற வெறி இருக்கிறது, மற்றும் கர்ப்பம் அல்லது ஒ.சி.டி போன்ற சுண்ணாம்பு சாப்பிட விரும்புவதற்காக மக்களை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தும் வேறு எந்த காரணிகளுடனும் இது தொடர்புடையதா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முயற்சிப்பார்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடும் முறை இருப்பதாகத் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவர் ஈய விஷம், இரத்த சோகை மற்றும் பிகாவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள பிற நிலைமைகளை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம். யாராவது அழுக்கு சாப்பிட்டிருந்தால், ஒட்டுண்ணிகளை சரிபார்க்க ஒரு ஸ்டூல் மாதிரியும் கோரப்படலாம்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

சுண்ணாம்பு மிகக் குறைவான நச்சுத்தன்மையுடையது, சிறிய அளவில் விஷம் இல்லை, உங்களை காயப்படுத்தாது என்றாலும், சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது ஒருபோதும் நல்லதல்ல.

இருப்பினும், சுண்ணாம்பு சாப்பிடும் முறை வேறு கதை. சுண்ணாம்பு அடிக்கடி சாப்பிடுவது உங்கள் செரிமான அமைப்பை சீர்குலைத்து, உங்கள் உள் உறுப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள்

தொடர்ந்து சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதில் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:


  • பல் சேதம் அல்லது துவாரங்கள்
  • செரிமான சிரமங்கள்
  • மலச்சிக்கல் அல்லது குடலில் தடைகள்
  • ஈயம் விஷம்
  • ஒட்டுண்ணிகள்
  • வழக்கமான உணவுகளை சாப்பிடுவதில் சிரமம்
  • பசியிழப்பு

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது பாலூட்டுகிறீர்கள் என்றால், சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது கருவின் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்:

  • சுண்ணாம்பு சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆவல் உங்கள் ஊட்டச்சத்தின் ஏற்றத்தாழ்வைக் குறிக்கக்கூடும், அதை சரிசெய்ய வேண்டும்
  • சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதால், உங்கள் உடலை உண்மையில் வளர்த்து, நிரப்பும் பிற உணவுக்கான பசி உங்களுக்கு இல்லை என்று அர்த்தம், இது ஏற்கனவே கூடுதல் நேரம் வேலை செய்கிறது

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதற்கான சிகிச்சை திட்டம் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது.

இரத்த பரிசோதனையானது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை வெளிப்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். சிலவற்றில், ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை சரிசெய்யும் கூடுதல் நடத்தை மற்றும் ஏங்கிக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க போதுமான சிகிச்சையாகும்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது மற்றொரு நிபந்தனையுடன் தொடர்புடையது என்றால், வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் ஒரு சிகிச்சையாளருடன் சந்திப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ ஒரு சிறிய சுண்ணியை சாப்பிட்டிருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க தேவையில்லை. ஏங்குகிற சுண்ணாம்பு, அல்லது சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது ஒரு மாதிரியாக மாறினால் நீங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். நீங்களோ அல்லது நேசிப்பவரோ ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் சுண்ணாம்பு சாப்பிட்டால், அல்லது சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது மீண்டும் மீண்டும் நடத்தை முறையாக மாறினால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடும் நபரின் பார்வை என்ன?

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது உங்கள் உடலில் உள்ள பிற சுகாதார நிலைகளைத் தூண்டும். சுண்ணியின் உள்ளடக்கம் தானாகவே பிரச்சினை அல்ல, ஆனால் இது மனித செரிமான அமைப்பால் தவறாமல் ஜீரணிக்கப்படுவதில்லை.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதற்கான சிகிச்சை மிகவும் நேரடியானது, மற்றும் மருத்துவ இலக்கியம் சிகிச்சையின் வெற்றியின் உயர் விகிதத்தை முன்னறிவிக்கிறது.

டேக்அவே

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது பிகா எனப்படும் உணவுக் கோளாறின் அறிகுறியாகும். பிகா கர்ப்பம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், அத்துடன் வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

நீங்களோ அல்லது நேசிப்பவரோ சுண்ணாம்பு சாப்பிடும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொண்டீர்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பார்க்க வேண்டும்

கெல்சி வெல்ஸின் இந்த ஐந்து-நகர்வு டம்பல் லெக் ஒர்க்அவுட் மூலம் உங்கள் கீழ் உடலை டார்ச் செய்யுங்கள்

கெல்சி வெல்ஸின் இந்த ஐந்து-நகர்வு டம்பல் லெக் ஒர்க்அவுட் மூலம் உங்கள் கீழ் உடலை டார்ச் செய்யுங்கள்

உடற்பயிற்சிக் கூடங்கள் இன்னும் மூடப்பட்டு வொர்க்அவுட் கருவிகள் இன்னும் முதுகெலும்புடன் இருப்பதால், எளிமையான மற்றும் திறமையான வீட்டிலுள்ள உடற்பயிற்சிகள் இங்கே தங்கியிருக்கின்றன. மாற்றத்தை எளிதாக்க உதவ,...
இந்த புத்தகங்கள், வலைப்பதிவுகள் மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற உங்களை ஊக்குவிக்கும்

இந்த புத்தகங்கள், வலைப்பதிவுகள் மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற உங்களை ஊக்குவிக்கும்

உங்கள் வாழ்க்கையை தலைகீழாக மாற்றுவது ஒரு டன் சக்திவாய்ந்த நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உலகெங்கிலும் பாதியிலேயே நகர்வது போன்ற ஒரு பெரிய மாற்றத்தை உருவாக்குவது, அல்லது உங்கள் சொந்தத் தொழிலைத் தொடங்க முயற்சிப...