நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 24 ஜனவரி 2025
Anonim
தோல் நோய் வராமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்..?? Marunthilla Maruthuvam (30/08/2017) | [Epi-1095]
காணொளி: தோல் நோய் வராமல் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்..?? Marunthilla Maruthuvam (30/08/2017) | [Epi-1095]

உள்ளடக்கம்

வறண்ட சருமம் எங்கு பயிரிட்டாலும் வேடிக்கையாக இருக்காது, ஆனால் அது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே இருக்கும்போது அது குறிப்பாக தொந்தரவாக இருக்கும். உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே இறுக்கமான அல்லது மெல்லிய தோலை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், அது ஏன் நடக்கிறது என்பதையும், குணப்படுத்துவதற்கும் தடுப்பதற்கும் எந்த சிகிச்சைகள் முயற்சி செய்யலாம் என்பதைப் படியுங்கள்.

கண்களின் கீழ் வறண்ட சருமத்திற்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் கண் பகுதியில் உள்ள தோல் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட மெல்லியதாகவும், மென்மையாகவும் இருக்கும் (உங்கள் கால்களின் கால்களை நினைத்துப் பாருங்கள்). அதாவது ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க இயலாது மற்றும் உலர அதிக வாய்ப்புள்ளது. தந்திரமான பகுதி பெரும்பாலும் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் வறண்டு போவதை சரியாக அடையாளம் காட்டுகிறது. சாத்தியமான பல குற்றவாளிகள் உள்ளனர்.

இது கூர்ந்துபார்க்க முடியாதது மட்டுமல்ல, வறண்ட சருமமும் சங்கடமாக இருக்கிறது. அந்த மெல்லிய தோல் விரைவாக அரிப்பு, எரிச்சல், விரிசல், சிவத்தல் அல்லது நிறமாற்றம் ஆகலாம். நாள்பட்ட வறண்ட சருமம் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் பாதிக்கிறது, இது முன்கூட்டிய சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும் (இல்லை, நன்றி). இன்னும் மோசமானது, வெடிக்கும் அளவுக்கு வறண்ட சருமம் படையெடுக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கான கதவைத் திறக்கும், இது தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.


நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கண்களுக்குக் கீழே உலர்ந்த சருமத்தை நிர்வகிக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன, மேலும் அது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்கிறது.

உங்கள் கண்களின் கீழ் வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் தடுப்பது எப்படி

உங்கள் அழகு வழக்கத்தை எளிதாக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். சரியான தயாரிப்புகள், சீரான சுத்திகரிப்பு மற்றும் நீரேற்றத்துடன், வறட்சியை எதிர்த்துப் போராட நீண்ட தூரம் செல்லலாம். உங்கள் உணவில் சில எளிய மாற்றங்களைச் செய்வது ஒரு வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

1. கடுமையான தயாரிப்புகளைத் தள்ளிவிடுங்கள்

படி 1: நீங்கள் தற்போது உங்கள் முகத்தில் எதை வைக்கிறீர்கள், என்ன செல்ல வேண்டும் என்பதை மதிப்பிடுங்கள்.

அழகுசாதனத் தொழில் உங்களுக்கு தயாரிப்புகளின் ஆயுதக் களஞ்சியம் தேவைப்படுவது போல் தோன்றினாலும், அது அவசியமில்லை. முக சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்ஸ், டீப் க்ளென்சர்கள் மற்றும் கடுமையான ரசாயனங்கள் அல்லது ஆல்கஹால் கொண்ட தோல்கள் போன்ற தோல் தயாரிப்புகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு மற்றும் அதிகப்படியான பயன்பாடு கூட உங்கள் சருமத்தை தீவிரமாக உலர வைக்கும். உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் மெல்லியதாகவும், அதிக உணர்திறன் உடையதாகவும் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இது எரிச்சலுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது.


2. தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஒட்டிக்கொள்க

ஒவ்வொரு நாளும், காலை மற்றும் இரவு முகத்தை கழுவும் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள். லேசான, சோப்பு இல்லாத முக சுத்தப்படுத்திக்கு மாறவும், சூடாக இல்லாமல் மென்மையான பக்கவாதம் மற்றும் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும். இலகுரக, எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைக் கண்டுபிடித்து, சருமத்தை உலர்ந்த பின் தடவவும். உணர்திறன் வாய்ந்த கண் பகுதியில் லேசாகத் தட்டவும்.

நீங்கள் மறைப்பான் பயன்படுத்தினால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் கண் மருத்துவர் பிராண்டுகளைத் தேடுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒப்பனை அகற்றுவது மிகவும் முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. உங்கள் சருமத்திற்கு மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்

சில நேரங்களில் நாம் நம் தோலில் கூடுதல் அழுத்தத்தை கொடுக்கும் அனைத்து சிறிய வழிகளையும் உணர மாட்டோம், குறிப்பாக அந்த சூப்பர்-சென்சிடிவ் பகுதிகள். உங்கள் கண்களுக்கு கீழே தேய்த்தல் மற்றும் முகத்தில் அதிகப்படியான சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். மேலும், சுத்தமான ஒப்பனை தூரிகைகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்து, கண் கீழ் ஒப்பனை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் கண் தோல் அழுத்தத்தை குறைக்கும்.


4. உங்கள் உணவை சூப்பர் சார்ஜ் செய்யுங்கள்

ஆரோக்கியமான உடலுக்கு சரியான நீரேற்றம் அவசியம், மேலும் வறண்ட சருமத்தையும் எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இலை பச்சை காய்கறிகள், பிரகாசமான வண்ண பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் உள்ளிட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த உணவுகளின் உணவுக்கான நோக்கம். பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் (சில்லுகளைத் தவிர்க்கவும்), பானங்கள் (சியோனாரா, சோடா) மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (அந்த கேக்குகள் மற்றும் குக்கீகளை பை-பை முத்தமிடுங்கள்).

டேக்அவே

கண்களுக்குக் கீழே வறண்ட சருமம் நிச்சயமாக அவசரகால சூழ்நிலையாகக் கருதப்படாவிட்டாலும், அதை நிர்வகிப்பது முக்கியம், இது உங்கள் ஆறுதலுக்காகவும், சாலையில் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும். காலையிலும் இரவிலும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரு எளிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கமானது ஏற்கனவே இருக்கும் வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் இது ஒரு நாள்பட்ட பிரச்சினையாக உருவாகாமல் தடுக்க உதவும். கடுமையான தயாரிப்புகள், அதிகப்படியான சூடான நீர் மற்றும் கண்களைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். இந்த மென்மையான தோலை கவனமாக நடத்துங்கள், மேலும் ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் கண் மருத்துவர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.

உங்கள் வறண்ட சருமம் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் மேம்படவில்லை என்றால், அல்லது அது கடுமையானது என்று கருதி மற்ற அறிகுறிகளைக் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இல்லையெனில், இந்த சுட்டிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சகாக்களைப் பற்றிக் கொள்ளவும், நல்ல கண் ஆரோக்கியத்தை பார்வைக்கு வைக்கவும்!

பிரபலமான கட்டுரைகள்

நிலையற்ற டச்சிப்னியா - புதிதாகப் பிறந்தவர்

நிலையற்ற டச்சிப்னியா - புதிதாகப் பிறந்தவர்

புதிதாகப் பிறந்தவரின் (டி.டி.என்) நிலையற்ற டச்சிப்னியா என்பது ஆரம்ப கால அல்லது பிற்பகுதியில் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு காணப்படும் சுவாசக் கோளாறு ஆகும்.இடைநிலை என்றால் அது குறுகிய கால...
பள்ளத்தாக்கு காய்ச்சல்

பள்ளத்தாக்கு காய்ச்சல்

பள்ளத்தாக்கு காய்ச்சல் என்பது கோசிடியோயிட்ஸ் எனப்படும் பூஞ்சை (அல்லது அச்சு) காரணமாக ஏற்படும் நோய். தென்மேற்கு யு.எஸ் போன்ற வறண்ட பகுதிகளின் மண்ணில் பூஞ்சைகள் வாழ்கின்றன. பூஞ்சையின் வித்திகளை உள்ளிழுப...