இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வலிக்கான தீர்வுகள்
உள்ளடக்கம்
சியாடிக் நரம்பு வலி அல்லது சியாட்டிகாவுக்கான சிகிச்சையை வெவ்வேறு வைத்தியம் மூலம் மேற்கொள்ளலாம், அவை எப்போதும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், அதாவது வலி நிவாரணி மருந்துகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், தசை தளர்த்திகள், ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்றவை.
கூடுதலாக, சியாட்டிகா மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்போது, அந்த நபருக்கு நிற்கவோ, உட்காரவோ, நடக்கவோ கூட இயலாது, ஏனெனில் முதுகெலும்பு 'பூட்டப்பட்டுள்ளது', இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பைப் பற்றிக் கொள்வது போல, ஸ்டீராய்டு ஊசி போடுவது அவசியமாக இருக்கலாம், இது ஒரு சுகாதார நிபுணரால் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.
சியாட்டிகாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகள்:
ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் | கெட்டோப்ரோஃபென் (புரோபெனிட்), இப்யூபுரூஃபன் (அலிவியம்), நாப்ராக்ஸன் (ஃபிளனக்ஸ்) |
வலி நிவாரணிகள் | பராசிட்டமால் (டைலெனால்) |
ஓபியாய்டு வலி நிவாரணி மருந்துகள் | கோடீன் (கோடின்), டிராமடோல் (டிராமல்) |
தசை தளர்த்திகள் | சைக்ளோபென்சாப்ரின் (மியோசன்), அனாபெனாட்ரின் (மியோரெலாக்ஸ்) |
ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ் | கபபென்டினா (கபனூரின்), ப்ரீகாபலின் (லிரிகா) |
ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் | இமிபிரமைன் (டோஃப்ரானில்), நார்ட்ரிப்டைலைன் (பமீலர்) மற்றும் அமிட்ரிப்டைலைன் (அமிட்ரில்) |
பொதுவாக, சியாட்டிகாவின் நிவாரணத்திற்கு ஆரம்பத்தில் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் பாராசிட்டமால் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள். இந்த வைத்தியம் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், மருத்துவர் வலுவானவற்றை பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் அவற்றின் பயன்பாடு நியாயப்படுத்தப்பட்டால் மட்டுமே, அவை அதிக பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
சியாட்டிகா ஒரு வகையான எரியும் தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பின்புறத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து செல்லலாம், பட், பின்புறம் அல்லது தொடையின் முன்புறம் பாதம் வரை பாதிக்கிறது.இது பொதுவாக சியாட்டிக் நரம்பின் சுருக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, இடுப்பு முதுகெலும்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதாவது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் அல்லது முதுகெலும்பின் விலகல் போன்றவை, ஆனால் நரம்பு பைரிஃபார்மிஸ் தசை வழியாகச் செல்வதால் இது நிகழலாம், மேலும் அது மிகவும் பதட்டமாக இருக்கும் போதெல்லாம் , சியாட்டிகா நெருக்கடி தோன்றக்கூடும், இதனால் வலி, கூச்சம் அல்லது முதுகின் அடிப்பகுதி, பிட்டம் மற்றும் கால்கள் எரியும்.
பிரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறியை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை அறிக.
சியாட்டிகா வலியை வேகமாக குணப்படுத்துவது எப்படி
சியாட்டிகாவைத் தடுப்பதற்கான சிகிச்சையை பிசியோதெரபி, ஆஸ்டியோபதி, குத்தூசி மருத்துவம், நீர் ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் மருத்துவ பைலேட்ஸ் அமர்வுகள் மூலம் செய்ய முடியும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வீக்கமடைந்த இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது குடலிறக்க வட்டு குறைக்கப்பட வேண்டும், இது பிரச்சினையின் வேர் என்றால், ஆனால் சுமார் 90% மக்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை மற்றும் உடல் மூலம் குணமடைய வேண்டும் சிகிச்சை. இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு வலிக்கான அனைத்து சிகிச்சை விருப்பங்களையும் அறிக.
வீக்கமடைந்த சியாட்டிக் நரம்பை குணப்படுத்த மிகவும் பொருத்தமான பயிற்சிகளை எவ்வாறு செய்வது என்பதை பின்வரும் வீடியோவில் கண்டுபிடிக்கவும்:
முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகள்
மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டிய மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்கிய உடனேயே முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றும், வலியின் நிவாரணம் மற்றும் சிக்கிய காலின் உணர்வுடன், இது இயக்கங்களின் செயல்திறன் மற்றும் அன்றாட பணிகளை எளிதாக்குகிறது.
சாத்தியமான சிக்கல்கள்
நரம்பு தொடர்ந்து குறைந்த இரத்த விநியோகத்தைக் கொண்டிருந்தால், நிரந்தர நரம்பு சேதம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம், இது முழு சியாட்டிக் நரம்பு பாதையிலும் நீங்கள் அதிக வலியை உணரக்கூடும், அல்லது இந்த இடங்களில் உணர்வை இழக்கக்கூடும். ஒரு ஆட்டோமொபைல் விபத்து காரணமாக, நரம்பு கடுமையான காயத்திற்கு ஆளாகும்போது, சிறந்த சிகிச்சையானது அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவைசிகிச்சை காயத்தை முழுமையாக சரிசெய்ய முடியாமல் போகும்போது, நீண்ட காலத்திற்கு உடல் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.