கோடையில் மிகவும் பொதுவான 6 தோல் நோய்களை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்
- 1. வெயில்
- 2. பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸ்
- 3. வெள்ளை துணி
- 4. புவியியல் மிருகம்
- 5. புரோட்டோஜா
- 6. எலுமிச்சை கொண்டு எரிக்க
கோடையில் சிறிய ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு சூரியனை, கடல், மணல், பொது குளங்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு தோலை வெளிப்படுத்துவது பொதுவானது, இந்த தொடர்பு தோல் நோயை ஏற்படுத்தும்.
குறிப்பாக கோடையில் சன்ஸ்கிரீன், சன்கிளாசஸ், புதிய உடைகள், திறந்த காலணிகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கூடுதலாக நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், காலை 11 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும். சில முன்னெச்சரிக்கைகள் இன்னும் முக்கியமானவை, அதாவது சூரியனை வெளிப்படுத்தும் போது ஒப்பனை மற்றும் வாசனை திரவியங்களைத் தவிர்ப்பது போன்றவை, ஏனெனில் அவை சில உள்ளூர் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் பயன்படுத்தலாம்.
அவை என்னவென்று பாருங்கள், அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது மற்றும் கோடையில் மிகவும் பொதுவான தோல் நோய்களை எதிர்த்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிக:
1. வெயில்

சூரியனுக்கு வெளிப்படும் தோல் சிவப்பு மற்றும் தொடுவதற்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, இது தோல் சேதமடைந்துள்ளது மற்றும் சூரியனின் கதிர்களால் எரிகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. நியாயமான சருமம் உள்ளவர்கள் பொதுவாக இருண்ட நிறத்தைப் பெற முயற்சிக்க மிகவும் வெளிப்படுவார்கள், எனவே, தீக்காயங்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: குளிர்ந்த நீர் அமுக்கங்கள், வலி நிவாரணிகள் மற்றும் காலட்ரில் போன்ற இனிமையான உடல் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம். சுமார் 5 நாட்களுக்குப் பிறகு சருமம் தளர்ந்து போகிறது, அதைத் தவிர்ப்பதற்கு ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும், சருமத்தை உலர்த்துவதைத் தவிர்க்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், தோல் தளரத் தொடங்கினால், அதை எதிர்ப்பது முக்கியம், அதை அகற்றாமல் இருப்பது, குளிக்கும் போது அதை தனியாக விட்டுவிடுவது. அடியில் உள்ள தோல் மெல்லியதாகவும், எரிக்க எளிதாகவும் இருக்கும், எனவே சன்ஸ்கிரீன் மூலம் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்.
எரிக்கப்படுவதற்கு சில கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளின் பட்டியலைக் காண்க.
2. பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸ்

சூரியனுக்கு வெளிப்பாடு மற்றும் வழக்கமான கோடை நாட்களின் வெப்பம் சருமத்தின் எண்ணெயை மோசமாக்கும், இது பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்கள் தோற்றத்திற்கு சாதகமாக இருக்கும். விடுமுறையின் முதல் நாளில், சூரிய ஒளியுடன், சருமம் சிறிது உலர்ந்து போகிறது, இது பருக்கள் குறையும் என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் அடுத்த நாள், உடலின் இயற்கையான பதில் சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெயை அதிகரிக்கும், மோசமடையும் முகப்பரு.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: சன்ஸ்கிரீன் முகத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை பொதுவாக எண்ணெய் இல்லாதவை. உங்கள் முகத்தை சோப்புடன் கழுவுதல் மற்றும் முகப்பருவுக்கு ஏற்ற லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவது இந்த அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் முகத்தை பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்கள் இல்லாமல் விடவும் உதவும். சூரியனுக்கு வெளிப்படும் எவரும் முகம் கறைபடாமல் இருக்க, பிளாக்ஹெட் மற்றும் பருக்கள் அழுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட பிற உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.
3. வெள்ளை துணி

வெள்ளை துணி, அறிவியல் பூர்வமாக பீச் ரிங்வோர்ம் அல்லது பிட்ரியாசிஸ் வெர்சிகலர் என அழைக்கப்படுகிறது, இது பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படும் தோல் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம்மலாசீசியா ஃபர்ஃபர். இந்த பூஞ்சை இயற்கையாகவே மனித தோலில் இருந்தாலும், வெள்ளைத் துணியின் புள்ளிகள் குறிப்பாக மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளவர்களில் தோன்றும், கோடையில் அடிக்கடி தோன்றும், சருமத்தின் வெப்பம், ஈரப்பதம் மற்றும் அதிக எண்ணெய் தன்மை காரணமாக.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: தோலில் உள்ள புள்ளிகளை முற்றிலுமாக நீக்கும் வரை தினமும் பயன்படுத்த வேண்டிய கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களைப் பயன்படுத்த தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்யக்கூடிய ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியத்தைக் காண்க.
4. புவியியல் மிருகம்

புவியியல் பிழை என்பது ஒரு லார்வாவாகும், இது சருமத்தில் ஊடுருவி, அரிப்பு மற்றும் சிவப்பை ஏற்படுத்துகிறது. லார்வாக்கள் சிறிது சிறிதாக வளர்கின்றன, ஆனால் அது கடந்து செல்லும் இடத்தில் அது புலப்படும் மற்றும் தீவிரமான நமைச்சல் பாதையை விட்டு விடுகிறது. வழக்கமாக இது இயற்கையாக சுமார் 8 வாரங்களில் உடலில் இருந்து அழிக்கப்படும், ஆனால் அதன் அறிகுறிகள் மிகவும் சங்கடமானதாக இருப்பதால், சிகிச்சையைத் தொடங்க உங்கள் இருப்பைக் கவனித்தபின் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியது அவசியம்.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: அல்பெண்டசோல் போன்ற புழுக்களுக்கு ஒரு மருந்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இது தோலில் இருந்து லார்வாக்களை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அத்துடன் அரிப்பு நீங்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய களிம்பு. புவியியல் பிழைக்கான அனைத்து சிகிச்சை விருப்பங்களையும் பாருங்கள்.
5. புரோட்டோஜா

மிகவும் சூடான நாட்களில், வியர்வை காரணமாக தோல் ஈரப்பதமாக இருக்கும் போது, குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் சொறி அதிகமாக காணப்படுகிறது. கழுத்து, கழுத்து, மார்பு, தொப்பை, முதுகு மற்றும் முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் ஆகியவை மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில் இது அரிப்பு ஏற்படக்கூடும் மற்றும் குழந்தை மிகவும் எரிச்சலடைகிறது, வெளிப்படையான காரணமின்றி அழுகிறது மற்றும் விளையாடும் விருப்பத்தை இழக்கிறது.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: எந்தவொரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் பொதுவாக தேவையில்லை, ஆனால் புதிய ஆடைகளை அணிவதன் மூலமும், மிகவும் வெப்பமான மற்றும் ஈரப்பதமான இடங்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் இதைத் தவிர்க்கலாம். மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சிறிது டால்கம் பவுடர் போடுவதும் ஆரம்பத்தில் உதவக்கூடும், ஆனால் குழந்தை வியர்வை அடைந்தால், டால்கம் நிலைமையை மோசமாக்கும்.
சொறி எவ்வாறு சரியாக அடையாளம் காணப்படுவது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது என்பது பற்றி மேலும் காண்க.
6. எலுமிச்சை கொண்டு எரிக்க

சருமத்துடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளும் சிட்ரஸ் பழங்களின் சாறு சூரியனுக்கு வெளிப்படும் போது எரியும், இதனால் பைட்டோஃபோட்டோமெல்லனோசிஸ் எனப்படும் தோலில் கருமையான இடம் ஏற்படும். எலுமிச்சையுடன் இந்த வகை தீக்காயங்கள் அதிகம் காணப்பட்டாலும், ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின் மற்றும் திராட்சைப்பழம் ஆகியவை இந்த வகை காயத்தை ஏற்படுத்தும்.
எரிந்த பிறகு, அந்த பகுதி சிவப்பு, கொப்புளம் அல்லது இருண்டதாக இருக்கலாம். கைகள், கைகள், கழுத்து மற்றும் முகம் ஆகியவை மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளாகும், அவை பழத்தை தெறிப்பதன் மூலம் பாதிக்கப்படலாம்.
சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: qகொப்புளங்கள் உருவாகும்போது, சிகிச்சையானது நீர் எரிக்கப்படுவதற்கு சமம் மற்றும் மூல முட்டை வெள்ளை ஒரு அடுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், இது காயமடைந்த சருமத்தின் மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுகிறது. தோல் மங்கலாகவும் கருமையாகவும் இருக்கும்போது வெண்மையாக்கும் லோஷன் முரியல் போன்ற லோஷன் அல்லது களிம்பைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது எப்போதும் சிறந்த வழி.