மருத்துவர் கலந்துரையாடல் வழிகாட்டி: மாதவிடாய் நின்ற பிறகு செக்ஸ் மற்றும் யோனி ஆரோக்கியம்

உள்ளடக்கம்

• எனது அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம்?
• நான் என்ன அறிகுறிகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும்?
• செக்ஸ் வலி ஏற்பட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கிறீர்களா?
• வேறு எந்த யோனி மாற்றங்களையும் நான் எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
• செக்ஸ் டிரைவ் (லிபிடோ) மாற்றங்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும்?
• நான் ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டுமா?
• நான் முயற்சிக்க வேண்டிய மாற்று சிகிச்சைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
• டேக்அவே

மாதவிடாய் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை முடிப்பது போல எளிதல்ல. சூடான ஃப்ளாஷ், இரவு வியர்வை மற்றும் பிற அறிகுறிகளைத் தவிர, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் மருத்துவர்களுடன் பாலியல் பற்றி பேசுவதில் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் வருகையைப் பயன்படுத்த உங்கள் பிரச்சினைகள் மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி பேச நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் சந்திப்புக்கு முன், கேட்க வேண்டிய கேள்விகளின் பட்டியலை உருவாக்கி அதை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். நீங்கள் தொடங்க எட்டு கேள்விகள் இங்கே.

எனது அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம்?

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பெரும்பாலான அறிகுறிகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவின் சரிவுடன் தொடர்புடையவை. ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லாமல், யோனி திசு மெல்லியதாகவும், உலர்ந்ததாகவும், மேலும் உடையக்கூடியதாகவும் மாறும். இந்த இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது நேரம் செல்லச் செல்ல எதை எதிர்பார்க்கலாம் என்பதற்கான சிறந்த யோசனையை உங்களுக்கு வழங்கும்.

உங்கள் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளின் காரணத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விளைவாக எந்த அறிகுறிகள் என்பதை தீர்மானிக்க உதவும், மேலும் எந்த அறிகுறிகள் மற்றொரு சுகாதார நிலையின் விளைவாக இருக்கலாம்.

நான் என்ன அறிகுறிகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும்?

ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். பெரும்பாலானவை லேசானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை, ஆனால் சில அறிகுறிகள் அதிகம்.

யோனியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் யோனி நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இது சிறுநீர் அடங்காமைக்கும் (தன்னிச்சையான கசிவு) வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் நின்ற பிறகு எந்த நேரத்திலும் யோனி இரத்தப்போக்கு கவலைக்கு ஒரு காரணமாகும். என்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

செக்ஸ் வலி ஏற்பட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மாதவிடாய் நிறுத்தம் யோனி வறட்சி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை மருத்துவர்கள் அறிவார்கள், இது உடலுறவை வலிமையாக்கும். மருத்துவ ரீதியாக, இது டிஸ்பாரூனியா என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது மிகவும் பொதுவான பிரச்சினை - மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் உடலுறவின் போது வலியையும் அச om கரியத்தையும் அனுபவிப்பதாக ஒரு ஆய்வு மதிப்பிடுகிறது.

ஆனால் பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுடன் தலைப்பைக் கொண்டுவருவதில்லை என்பதையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள், ஏனெனில் நோயாளி அதை அவர்களுடன் கொண்டு வருவார் என்று அவர்கள் எதிர்பார்க்கிறார்கள்.

உடலுறவின் போது நீங்கள் இப்போது வலியை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் ஒரு நல்ல வாய்ப்பு கிடைக்கும். ஒரு நல்ல ஓவர்-தி-கவுண்டர், நீர் சார்ந்த யோனி மசகு எண்ணெய் அல்லது மாய்ஸ்சரைசரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்தையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கிறீர்களா?

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் பாலியல் மற்றும் யோனி பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க ஒரு மருந்து மருந்து தேவையில்லை. ஆனால் நீங்கள் செய்தால், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை போன்ற பல பயனுள்ள மருந்துகள் கிடைக்கின்றன.

வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை என்பது சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் பிற மாதவிடாய் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். யோனி வறட்சியைப் போக்க, மேற்பூச்சு ஈஸ்ட்ரோஜனை ஒரு கிரீம், டேப்லெட் அல்லது மோதிரத்தைப் பயன்படுத்தி யோனிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைகள் மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கின்றன. உங்கள் மருத்துவர் ஹார்மோன் சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளைப் பற்றி விவாதிப்பார். நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் எந்த மருந்துகளுடனும் இது தொடர்பு கொள்ளாது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் நீங்கள் விரும்புவீர்கள். ஹார்மோன் சிகிச்சை உங்களுக்கு பாதுகாப்பான தேர்வா என்பதை நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் தீர்மானிக்கலாம்.

வேறு எந்த யோனி மாற்றங்களையும் நான் எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, யோனி வறட்சி மற்றும் உடலுறவின் போது ஏற்படும் அச om கரியம் ஆகியவை பொதுவான பிரச்சினைகள், அத்துடன் செக்ஸ் இயக்கி குறைதல். சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது அடங்காமை போன்ற வலுவான தூண்டுதல்கள் போன்ற உங்கள் சிறுநீர் பாதை மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை பாதிக்கும் மாற்றங்களையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

செக்ஸ் டிரைவ் (லிபிடோ) மாற்றங்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும்?

பல பெண்கள் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உடலுறவில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. ஹார்மோன் அளவின் வீழ்ச்சி, யோனி வறட்சி மற்றும் வலியுடன் சேர்ந்து, பாலினத்தை விரும்பத்தக்கதாக மாற்றும். தைராய்டு பிரச்சினைகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம். சில பெண்களுக்கு, குறைவான ஆண்மை என்பது மாதவிடாய் நின்ற எடை அதிகரிப்பால் ஏற்படும் குறைந்த சுயமரியாதையின் விளைவாக இருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் லிபிடோ சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம். சிகிச்சையின் பரிந்துரைகளைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகளை அவர்கள் மதிப்பீடு செய்து சோதனைகளை நடத்தலாம்.

நான் ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டுமா?

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் பல அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன. உங்கள் நிலைமையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை சிகிச்சைக்காக ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம்.

பாலியல் சிகிச்சையாளர், மனநல நிபுணர் அல்லது எண்டோகிரைன் நிபுணரைப் பார்ப்பது இதில் அடங்கும். அனைத்து அடிப்படை காரணிகளையும் நிவர்த்தி செய்ய உங்களிடம் ஒரு இடைநிலைக் குழு இருக்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

நான் முயற்சிக்க வேண்டிய மாற்று சிகிச்சைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

வலிமிகுந்த செக்ஸ் போன்ற மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க இணையத்தில் பல மாற்று சிகிச்சைகள் ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் சிலருக்கு அவர்களின் கூற்றுக்களை ஆதரிக்க ஆதாரங்கள் உள்ளன.

உங்களுக்கு உதவக்கூடிய பாதுகாப்பான மாற்று அல்லது நிரப்பு சிகிச்சைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு முழுமையான அணுகுமுறைக்கு உங்கள் மருத்துவர் மன அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான உணவை பராமரிப்பதற்கும் உங்களுக்கு உதவிக்குறிப்புகளை வழங்க முடியும்.

டேக்அவே

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு செக்ஸ் வலி மற்றும் விரும்பத்தகாததாக மாற வேண்டியதில்லை. உங்களுக்கு உதவ உங்கள் மருத்துவர் இருக்கிறார், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உரையாடலைத் தொடங்குவார் என்று நீங்கள் எப்போதும் எதிர்பார்க்க முடியாது.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை, மாதவிடாய் நின்ற பிறகு வலிமிகுந்த செக்ஸ் மற்றும் யோனி மாற்றங்களுக்கான காரணம் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சைகள் உங்களுக்குத் தெரியாது. முதலில் இது சங்கடமாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் மருத்துவருடன் நேர்மையான மற்றும் வெளிப்படையான உரையாடலைத் தொடங்குவது முக்கியம். செயலில் இருப்பது உங்கள் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தில் முழுமையாக ஈடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது.