வட்டு நீரிழப்பு, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை என்றால் என்ன
உள்ளடக்கம்
வட்டு நீரிழப்பு என்பது ஒரு வயது வரம்பில் நிகழும் ஒரு சீரழிவு செயல்முறையாகும், ஏனென்றால் தண்ணீரை உறிஞ்சுவதற்கு பொறுப்பான வட்டுகளில் உள்ள செல்கள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன, இது வட்டுகளில் நீர் செறிவு குறைந்து அவற்றை மேலும் கடினமாகவும் குறைந்த நெகிழ்வுத்தன்மையுடனும் செய்கிறது.
இதனால், வட்டு நீரிழப்புடன், முதுகுவலி மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம் போன்ற சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் தோன்றும், காலப்போக்கில் வட்டு சிதைவு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து கூடுதலாக, அறிகுறிகளின் மோசமடைவதன் மூலம் இதை உணர முடியும்.
இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க, எலும்பியல் நிபுணர் வலி அல்லது உடல் சிகிச்சை அமர்வுகளைக் குறைக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம், ஏனெனில் பின்புற தசைகளைத் தளர்த்தி மேம்பட்ட இயக்கத்தை அனுமதிக்க முடியும்.
வட்டு நீரிழப்பின் அறிகுறிகள்
வட்டுகளில் நீரின் அளவு குறைந்து வருவதால் வட்டு நீரிழப்பின் அறிகுறிகள் தோன்றும், இது வட்டுகளின் நெகிழ்வுத்தன்மையை இழக்கிறது மற்றும் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் உராய்வு ஏற்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது சில அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, :
- முதுகு வலி;
- இயக்கத்தின் விறைப்பு மற்றும் வரம்பு;
- பலவீனம்;
- பின்புறத்தில் இறுக்கத்தின் உணர்வு;
- கீழ் முதுகில் உணர்வின்மை, வட்டு பாதிக்கப்படுவதால் கால்களுக்கு கதிர்வீச்சு செய்யலாம்.
எனவே, நபருக்கு இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், வட்டில் நீரிழப்பு இருந்தால் அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு மதிப்பீட்டைச் செய்ய எலும்பியல் நிபுணரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இவ்வாறு, ஆலோசனையின் போது, மருத்துவர் அந்த நபரை வெவ்வேறு நிலைகளில் இருக்கும்படி கேட்கலாம், அதே நேரத்தில் முதுகில் வெவ்வேறு சக்திகளைப் பயன்படுத்துகிறார்.
கூடுதலாக, எக்ஸ்-கதிர்கள், கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங் போன்ற சில இமேஜிங் சோதனைகளைச் செய்ய மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், குடலிறக்க வட்டுகளிலிருந்து வேறுபடுத்தவும், இதில் சில சந்தர்ப்பங்களில் அந்த நபருக்கு இதே போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கலாம். குடலிறக்க வட்டின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
முக்கிய காரணங்கள்
வயதானதால் வட்டு நீரிழப்பு மிகவும் பொதுவானது, 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது.
இருப்பினும், இளைஞர்கள் வட்டு நீரிழப்பின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் காண்பிக்க வாய்ப்புள்ளது, இது குடும்பத்தில் வழக்குகள் இருப்பதால் இருக்கலாம், இந்த விஷயத்தில் இது பரம்பரை என்று கருதப்படுகிறது, அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது காரணமாக தவறான தோரணையின் விளைவாக இருக்கலாம் எடுத்துக்காட்டாக, அதிக எடையைச் சுமக்கும் உண்மை.
கூடுதலாக, இந்த மாற்றம் கார் விபத்துகளின் விளைவாக அல்லது தொடர்பு விளையாட்டுகளின் போது அல்லது பல திரவங்கள் விரைவாக இழக்கப்படுவதால் ஏற்படலாம், ஏனெனில் இந்த செயல்பாட்டின் போது வட்டுகளில் இருக்கும் திரவங்களின் இழப்பு இருக்கலாம் .
சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
வட்டு நீரிழப்புக்கான சிகிச்சையானது ஒரு எலும்பியல் நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் பொதுவாக வலி நிவாரண மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை அமர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, அவை இயக்கம் மேம்படுத்தவும், வலியைக் குறைக்கவும், விறைப்பைத் தவிர்க்கவும் உதவும். ஒரு நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் குத்தூசி மருத்துவம், ஆர்பிஜி மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை கடைப்பிடிப்பதும் முக்கியம்.
அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும் மற்றும் உடல் சிகிச்சையில் கூட எந்த முன்னேற்றமும் இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பியல் நிபுணர் அறிகுறி நிவாரணத்தை மேம்படுத்துவதற்காக உள்ளூர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையை குறிக்க முடியும்.