புரோபயாடிக்குகளால் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- புரோபயாடிக்குகள் என்றால் என்ன?
- அவர்கள் உண்மையில் வேலை செய்கிறார்களா?
- புரோபயாடிக்குகளை எவ்வாறு முயற்சிப்பது
- அவர்கள் வேலை செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
- புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அபாயங்கள்
- ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- அடிக்கோடு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
புரோபயாடிக்குகள் என்றால் என்ன?
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் பூஞ்சை அதிகமாக வளரும்போது ஏற்படும் கேண்டிடா. பல வேறுபட்ட விகாரங்கள் உள்ளன கேண்டிடா, ஆனால் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம்.
உங்கள் உடல் பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் உள்ளிட்ட டிரில்லியன் கணக்கான நுண்ணுயிரிகளின் தாயகமாகும். இந்த சிறிய உயிரினங்கள் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் காலனிகளில் வாழ்கின்றன. ஒன்றாக, அவை மனித மைக்ரோபயோட்டா என்று அழைக்கப்படுகின்றன. கேண்டிடா உங்கள் சாதாரண மைக்ரோபயோட்டாவின் ஒரு பகுதியாகும், ஆனால் சில நேரங்களில் அது கொஞ்சம் அதிகமாக வளரும். இது உங்கள் வழக்கமான மைக்ரோபயோட்டாவை சீர்குலைத்து, ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது.
புரோபயாடிக்குகள் என்பது உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட நேரடி நுண்ணுயிரிகளின் தொகுப்பாகும். மிகவும் பொதுவான புரோபயாடிக்குகளில் சில வகை பாக்டீரியாக்கள் லாக்டோபாகிலஸ். யோனி மைக்ரோபயோட்டா இயற்கையாகவே உள்ளது லாக்டோபாகிலஸ். இது தடுக்க உதவுகிறது கேண்டிடா மற்றும் பிற பாக்டீரியாக்கள் கட்டுப்பாட்டில்லாமல் வளரும்.
ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கான சிகிச்சையாக புரோபயாடிக்குகளுக்குப் பின்னால் உள்ள ஆராய்ச்சியைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும். அவற்றை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பதையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
அவர்கள் உண்மையில் வேலை செய்கிறார்களா?
பெண்கள் தயிரைப் பயன்படுத்துகின்றனர், அதில் பெரும்பாலும் உள்ளது லாக்டோபாகிலஸ், பல நூற்றாண்டுகளாக ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க. வல்லுநர்கள் முதலில் நினைத்ததை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுடன் 129 கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு தேனீரின் கலவையில் ஆண்டிமைக்ரோபையல் பண்புகள் உள்ளன, தயிர் பாரம்பரிய பூஞ்சை காளான் மருந்துகளைப் போலவே விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தது. தயிர் மற்றும் தேன் கலவை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் சிறந்தது, அதே நேரத்தில் பூஞ்சைகளை அகற்றுவதற்கு பூஞ்சை காளான் மருந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது. 2015 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களிலும் இதே போன்ற முடிவுகள் கிடைத்தன.
மற்றொரு 2015 ஆய்வில், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை - ஃப்ளூகோனசோல் (டிஃப்ளூகான்) போன்றவை - புரோபயாடிக் யோனி சப்போசிட்டரிகளுடன் இணைப்பதன் மூலம் பூஞ்சை காளான் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இந்த கலவையானது ஈஸ்ட் தொற்று திரும்புவதற்கான வாய்ப்புகளையும் குறைத்தது. வருடத்திற்கு நான்கு முறையாவது மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று பெறும் பெண்களுக்கு புரோபயாடிக்குகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி தற்போதுள்ள பல ஆய்வுகள் மிகவும் சிறியவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அவர்களிடமிருந்து எந்தவொரு உறுதியான முடிவுகளையும் எடுப்பது கடினம். இருப்பினும், இந்த ஆய்வுகள் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துவதோடு தொடர்புடைய எந்த ஆபத்துகளையும் கண்டறியவில்லை.
நீங்கள் வழக்கமாக ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களைப் பெற்றால் அல்லது பாரம்பரிய பூஞ்சை காளான் மருந்துகளிலிருந்து பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், புரோபயாடிக்குகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
புரோபயாடிக்குகளை எவ்வாறு முயற்சிப்பது
புரோபயாடிக்குகள் நீங்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வடிவங்களில் வருகின்றன. உங்கள் யோனிக்குள் செருகும் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சப்போசிட்டரிகளின் வடிவத்தில் அவற்றைக் காணலாம். ஒரு காப்ஸ்யூல் அல்லது சப்போசிட்டரியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அதில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் பட்டியலை உள்ளடக்கிய ஒன்றைத் தேடுங்கள். ஒவ்வொரு டோஸிலும் எத்தனை உள்ளன என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் அவற்றை பட்டியலிடும். பட்டியலிடும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும் லாக்டோபாகிலஸ் அமேசானில் கிடைக்கும் இந்த காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது இந்த சப்போசிட்டரி போன்றவை மேலே உள்ளன.
அதிக செலவு குறைந்த விருப்பத்திற்கு, நீங்கள் தயிரையும் பயன்படுத்தலாம். நேரடி கலாச்சாரங்களைக் குறிப்பிடும் லேபிளைக் கொண்டு ஒன்றைத் தேர்வுசெய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் லாக்டோபாகிலஸ். கூடுதல் சர்க்கரை அல்லது சுவையுடன் தயிரைத் தவிர்க்கவும். ஈஸ்ட் சர்க்கரைகளுக்கு உணவளிக்கிறது, எனவே ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு வெற்று தயிர் சிறந்தது.
தயிரைப் பயன்படுத்த, அதன் விண்ணப்பதாரரிடமிருந்து ஒரு பருத்தி டம்பனை அகற்றி, விண்ணப்பதாரரை தயிரில் நிரப்பவும். விண்ணப்பதாரரைச் செருகும்போது தயிர் அனைத்தையும் உங்கள் யோனிக்குள் விடுவிக்கவும். குடியேற நேரம் கொடுக்க எழுந்து நிற்பதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்.
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மற்ற கிரீம்களைப் போலவே, தயிர் இறுதியில் உங்கள் யோனியிலிருந்து வெளியேறத் தொடங்கும். படுக்கைக்கு முன்பே அல்லது நீண்ட நேரம் நீங்கள் நிற்காதபோது அதைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். பகலில் அல்லது சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கு முன்பு இதைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், உங்கள் ஆடைகளைப் பாதுகாக்கவும், கூடுதல் ஆறுதலையும் வழங்கவும் நீங்கள் ஒரு பான்டைலைனர் அல்லது திண்டு பயன்படுத்த விரும்பலாம்.
அரிப்பு மற்றும் எரியிலிருந்து விடுபட, உங்கள் யோனியின் வெளிப்புற பகுதியாக இருக்கும் உங்கள் வால்வாவிற்கும் தயிர் பயன்படுத்தலாம்.
அவர்கள் வேலை செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
யோனியில் தயிர் மற்றும் தேனைப் பயன்படுத்துவது சம்பந்தப்பட்ட ஆய்வுகள், இந்த கலவை வேலை செய்ய ஒரு வாரம் ஆகும் என்று கூறுகின்றன. வாய்வழி புரோபயாடிக்குகள், மறுபுறம், உங்கள் யோனியின் மைக்ரோபயோட்டாவை மாற்ற ஒன்று முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை ஆகலாம். வாய்வழி புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் போது உங்கள் வால்வாவுக்கு தயிரைப் பயன்படுத்தலாம்.
புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அபாயங்கள்
புரோபயாடிக்குகளுக்கு மோசமான எதிர்வினைகள் மிகவும் அரிதானவை. இந்த பாக்டீரியாக்கள் ஏற்கனவே உங்கள் உடலில் உள்ளன, எனவே அவற்றில் அதிகமானவற்றைச் சேர்ப்பது பொதுவாக எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால், நீங்கள் பெறும் அடிப்படை நிலை அல்லது சிகிச்சையின் காரணமாக, உங்கள் உடலில் எந்த வகையான பாக்டீரியாக்களையும் சேர்ப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது.
அதேபோல், வாயு மற்றும் வீக்கம் போன்ற லேசான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு ஒருபோதும் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படவில்லை என்றால், உங்களிடம் வேறு எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்வது நல்லது. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பிற நோய்களைப் போலவே இருக்கின்றன, இதில் பல பால்வினை நோய்கள் மற்றும் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் ஆகியவை அடங்கும். இவை இரண்டும் இறுதியில் கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் அல்லது கர்ப்ப சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே இவற்றை முதலில் நிராகரிப்பது முக்கியம். உங்களுக்கு சில ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்பட்டவுடன், அவற்றின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதில் நீங்கள் சிறந்து விளங்குவீர்கள்.
7 முதல் 14 நாட்களுக்குள் உங்கள் அறிகுறிகளில் எந்த முன்னேற்றமும் காணப்படாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும். உங்களுக்கு வேறு வகையான தொற்று இருக்கலாம் அல்லது ஃப்ளூகோனசோல் போன்ற மருந்து பூஞ்சை காளான் மருந்து தேவைப்படலாம்.
அடிக்கோடு
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான புரோபயாடிக்குகளின் செயல்திறனைப் பார்க்கும் பல பெரிய ஆய்வுகள் செய்யப்படவில்லை. இருப்பினும், தற்போதுள்ள வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி நம்பிக்கைக்குரியது. உங்களிடம் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இல்லையென்றால், புரோபயாடிக்குகளை முயற்சிப்பது வலிக்காது, குறிப்பாக பாரம்பரிய ஈஸ்ட் தொற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும்போது பக்க விளைவுகளை நீங்கள் கவனித்தால்.