ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு: இணைப்பு என்ன?
உள்ளடக்கம்
- ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு என்ன தொடர்பு?
- நோயறிதல் இணைப்பு
- சிகிச்சை இணைப்பு
- மனச்சோர்வைப் புரிந்துகொண்டு உதவி தேடுங்கள்
- டேக்அவே
ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை ஒரே நேரத்தில் ஏற்படக்கூடிய இரண்டு தனித்தனி சுகாதார நிலைமைகள். நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழ்வது நீங்கள் மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
ஹெபடைடிஸ் சி என்பது கல்லீரலின் வைரஸ் தொற்று ஆகும். ஒரு நபர் ஹெபடைடிஸ் சி நோயால் பாதிக்கப்படுவார், அந்த நிலையில் வாழும் ஒரு நபரின் இரத்தம் போன்ற சில உடல் திரவங்களை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம்.
மனச்சோர்வு என்பது ஒரு பொதுவான மனநிலைக் கோளாறு. இது பொதுவாக மற்ற அறிகுறிகளுக்கிடையில் சோகம் மற்றும் சோர்வு போன்ற உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
ஹெபடைடிஸ் சி நோயறிதலைத் தொடர்ந்து மனச்சோர்வின் ஆபத்து ஏன் அதிகரிக்கிறது என்பதை பல காரணிகள் விளக்குகின்றன. ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பு பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு என்ன தொடர்பு?
ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுடன் தொடர்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவற்றுக்கிடையே ஒரு தொடர்பைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்த இணைப்பு ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழ்வதற்கான சவால்களுடன் அல்லது அதற்கு சிகிச்சையளிக்கும் சவால்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
நோயறிதல் இணைப்பு
ஹெபடைடிஸ் சி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மற்ற குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக மனச்சோர்வு இருப்பதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
ஒன்றில், ஹெபடைடிஸ் பி அல்லது பொது மக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள ஒருவர் மனச்சோர்வை அனுபவிக்க 1.4 முதல் 4 மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர். ஹெபடைடிஸ் சி உள்ளவர்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினருக்கும் மனச்சோர்வு இருப்பதாகவும் அவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
ஆனால் சில ஆராய்ச்சிகளில் மனச்சோர்வின் விகிதங்கள் அதிகம். உதாரணமாக, ஒன்றில், ஹெபடைடிஸ் சி உடன் பங்கேற்பாளர்களில் 86 சதவீதம் பேருக்கும் மனச்சோர்வு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இதற்கு மாறாக, ஹெபடைடிஸ் பி உடன் பங்கேற்பாளர்களில் 68 சதவீதம் பேருக்கு மனச்சோர்வு ஏற்பட்டது.
ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் மனச்சோர்வு ஏன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் ஒரு கோட்பாடு இந்த நிலையின் நேரடி விளைவுகளை மையமாகக் கொண்டுள்ளது. ஹெபடைடிஸ் சி இருப்பதை அறிந்தவர்கள் நோயறிதலைப் பற்றிய பலவிதமான உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பது பொதுவானது. சிலருக்கு, இது நோயின் விளைவுகள் குறித்த பயம் மற்றும் அதை சுருக்கிக் கொள்வது அல்லது மற்றவர்களுக்கு கடத்துவது பற்றிய குற்ற உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
ஹெபடைடிஸ் சி நாள்பட்டதாக இருக்கும்போது, அது நிர்வகிக்க கடினமாக இருக்கும் அறிகுறிகளான சோர்வு, வலி மற்றும் குமட்டல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். இதையொட்டி, இவை மனச்சோர்வுடன் இணைக்கப்படலாம்.
சிகிச்சை இணைப்பு
ஹெபடைடிஸ் சிக்கான சில மருந்துகள் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளாக மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஹெபடைடிஸ் சிக்கான பொதுவான சிகிச்சையான இன்டர்ஃபெரான் ஒரு பக்கவிளைவாக 30 முதல் 70 சதவிகிதம் மனச்சோர்வின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஒருவர் குறிப்பிடுகிறார்.
இன்னொருவர் இன்டர்ஃபெரான் சிகிச்சையின் போது மனச்சோர்வை உருவாக்கும் நபர்கள் சிகிச்சையின் பின்னர் மீண்டும் மனச்சோர்வை சந்திக்கும் அபாயம் இருப்பதைக் காட்டியது. மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை சரிபார்க்க இன்டர்ஃபெரான் சிகிச்சையின் பின்னர் சுகாதார வழங்குநர்கள் பின்தொடர வேண்டும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ஹெபடைடிஸ் சிக்கான புதிய மருந்துகள், நேரடி-செயல்படும் ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் என அழைக்கப்படுகின்றன, இது இன்டர்ஃபெரானைக் காட்டிலும் குறைவான பொதுவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு பக்கவிளைவாக மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்புகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஹெபடைடிஸ் சிக்கான புதிய மருந்துகள் இந்த நிலையை முழுமையாக குணப்படுத்தும். அவை நீண்டகால கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் பிற சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் வியத்தகு முறையில் குறைக்கின்றன.
மனச்சோர்வைப் புரிந்துகொண்டு உதவி தேடுங்கள்
நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழ்ந்தால், நீங்கள் மனச்சோர்வை சந்திக்க நேரிடும் என்று கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். மனச்சோர்வு உங்கள் வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களை பாதிக்கலாம் - பள்ளி அல்லது வேலை, தூக்கம் மற்றும் உணவு உட்பட. சிகிச்சை பெறுவது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
மனச்சோர்வின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- எரிச்சல்
- எப்போதும் சோகமாக, பதட்டமாக, நம்பிக்கையற்றதாக அல்லது “வெறுமையாக” உணர்கிறேன்
- சோர்வாக அல்லது சோர்வாக இருப்பது
- பயனற்ற தன்மை, குற்ற உணர்வு அல்லது உதவியற்ற தன்மை
- நடவடிக்கைகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளில் ஆர்வத்தை இழத்தல்
- எடை இழப்பு அல்லது பசியைக் குறைத்தல்
- தூங்குவதில் சிக்கல்
- தலைவலி, செரிமான பிரச்சினைகள் அல்லது பிடிப்புகள் போன்ற உடல் வலிகள்
- காலையில் எழுந்திருப்பதில் சிக்கல்
- முடிவுகளை எடுப்பதில் சிரமம்
- மரணம் அல்லது தற்கொலை பற்றி நினைத்துப் பாருங்கள்
நீங்கள் தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால், தேசிய தற்கொலை தடுப்பு ஹாட்லைனை 800-273-8255 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும் அல்லது அவர்களின் நேரடி ஆன்லைன் அரட்டையைப் பயன்படுத்தவும். இந்த இரண்டு சேவைகளும் இலவசம் மற்றும் 24 மணி நேரமும், வாரத்தில் 7 நாட்களும் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் உங்கள் நெருங்கிய மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லலாம் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணுக்கு அழைக்கலாம்.
நீங்கள் மனச்சோர்வு அல்லது பொதுவாக உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவர், மனநல ஆலோசகர் அல்லது மற்றொரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள். MentalHealth.gov ஒரு சிகிச்சை பரிந்துரை வரியையும் பரிந்துரைக்கிறது.
உங்களுக்கு மனச்சோர்வு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் மருந்து, பேச்சு சிகிச்சை அல்லது இரண்டின் கலவையுடன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.
சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் உங்களுக்கு உதவக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, மனச்சோர்வுக்கான பொதுவான வாழ்க்கை முறை அணுகுமுறைகளில் பத்திரிகை, தியானம், யோகா மற்றும் பிற வகை உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து உணவை உட்கொள்வது மற்றும் வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவது ஆகியவை அடங்கும். நல்ல தரமான தூக்கத்தைப் பெறுவதற்கான நோக்கமும் உதவியாக இருக்கும்.
நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி, மனச்சோர்வு அல்லது இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களிடம் சொல்வது முக்கியம். மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பொதுவாக ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சையில் தலையிடாது, ஆனால் எச்சரிக்கையாக இருப்பது நல்லது. உங்கள் சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் முழு சுகாதார குழுவினருக்கும் தெரிவிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த சிகிச்சை திட்டம் பயனுள்ளதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும்.
டேக்அவே
நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழ்ந்தால், நீங்கள் மன அழுத்தத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கான சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு எது சிறந்ததாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
சில மருந்துகள் ஹெபடைடிஸ் சி-க்கு ஒரு முழுமையான சிகிச்சையை வழங்க முடியும். மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் நன்றாக உணரவும் கற்றுக்கொள்ள உதவும். இரண்டு நிபந்தனைகளிலிருந்தும் முழுமையாக மீட்கலாம்.