பொடுகு தொற்றுநோயா? மற்றும் விரக்தியடைந்த செதில்களைப் பற்றிய பிற முக்கியமான கேள்விகள்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• எனது பொடுகுக்கான காரணம் என்ன?
• பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நான் எவ்வளவு கவலைப்பட வேண்டும்?
• பொடுகு தொற்றுநோயா?
• நான் என் முடியை இழக்கலாமா?
• பொடுகுக்கு நான் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க முடியும்?
• நான் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டுமா?
• நன்மைக்காக பொடுகுத் தடுப்பதை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?

பொடுகு என்பது ஒரு மோசமான மற்றும் பெரும்பாலும் சங்கடமான உச்சந்தலையில் இருக்கும் நிலை. இது வியக்கத்தக்க பொதுவானது.

உங்கள் ஆடைகளில் சந்தேகத்திற்கிடமான சில வெள்ளை செதில்களை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கினால், விரக்தியடைய வேண்டாம்! தலை காரணங்கள், சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது உள்ளிட்ட பொடுகு பற்றிய உங்கள் மிக முக்கியமான கேள்விகளுக்கு இங்கே பதிலளிக்கவும்.

கண்ணோட்டம்

தலை பொடுகு என்பது உச்சந்தலையில் வெள்ளை செதில்களால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு தொல்லைதரும் நிலை. நமைச்சலைத் தவிர, செதில்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து தளர்ந்து உங்கள் தலைமுடி மற்றும் ஆடைகளை மறைக்கலாம். பொதுவாக ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை என்று கருதப்படாவிட்டாலும், பொடுகு குறிப்பிடத்தக்க கவலைகளையும் ஏமாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பொடுகு மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, மேலும் இது குறிப்பிடத்தக்க நீண்டகால சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது.

எனது பொடுகுக்கான காரணம் என்ன?

சில நேரங்களில் ஷாம்பு இல்லாததால் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் கட்டும், இதனால் பொடுகு செதில்களாக இருக்கும். இருப்பினும், பொடுகு என்பது மோசமான சுகாதாரத்துடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பது ஒரு கட்டுக்கதை. உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவினாலும், அந்த தொல்லைதரும் செதில்களை நீங்கள் இன்னும் உருவாக்கலாம்.

பலருக்கு பொடுகு உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி இருண்ட நிற ஆடைகளை அணிந்தால் அல்லது உங்கள் தலைமுடி இருண்ட நிறமாக இருந்தால் அது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது.

பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நான் எவ்வளவு கவலைப்பட வேண்டும்?

பொடுகு தானே பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், சில பொடுகு-கட்டுப்படுத்தும் தயாரிப்புகள் இருக்கலாம். நிலக்கரி தார் கொண்டிருக்கும் ஷாம்புகளுடன் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் அவை உங்கள் தலைமுடியை மாற்றிவிடும். வெள்ளை, சாம்பல் மற்றும் பொன்னிற கூந்தல் உள்ளவர்கள் இந்த வகையான பக்க விளைவுகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படுவார்கள்.

கூடுதலாக, நிலக்கரி தார் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியை அதிக உணர்திறன் மிக்கதாக மாற்றும் - வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது வெளியில் தொப்பி அணிவதன் மூலம் உச்சந்தலையில் வெயில்களைத் தடுக்கலாம்.

பொடுகு தொற்றுநோயா?

இல்லை, பொடுகு தொற்று இல்லை! எந்தவொரு தொற்றுநோயையும் பற்றி கவலைப்படுவதற்கான காரணத்தை விட இது ஒரு தொல்லை அதிகம். நீங்கள் யாருக்கும் பொடுகு கொடுக்க முடியாது, மேலும் நண்பர்கள் மற்றும் அன்பானவர்களிடமிருந்து நீங்கள் செதில்களைப் பிடிக்க மாட்டீர்கள்.

நான் என் முடியை இழக்கலாமா?

தலை பொடுகு முடி உதிர்தலுக்கு ஒரு காரணம் அல்ல. ஒரே நேரத்தில் முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்றாலும், இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கும் இடையில் எந்த காரணமும் விளைவும் இல்லை.

சில நேரங்களில் முடி உதிர்தல் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் கடுமையான நிகழ்வுகளில் காணப்படுகிறது. வழக்கமான நோய்த்தொற்று பொடுகு போலல்லாமல், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (மிகவும் கடுமையான பொடுகு) குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம், இது முகம், உச்சந்தலையில் மற்றும் சில நேரங்களில் முழு உடலையும் கூட பாதிக்கும். பொடுகு தவிர, அடர்த்தியான செதில்களாக, சிவந்து, எண்ணெய் மஞ்சள் தகடுகள் தோன்றும்.

பொடுகுக்கு நான் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க முடியும்?

நமைச்சல், தட்டையான உச்சந்தலையில் மருந்து பொடுகு ஷாம்புகள் மிகவும் பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள். பின்வருபவை உதவக்கூடும்:

• தலை மற்றும் தோள்கள் (பைரிதியோன் துத்தநாகம் உள்ளது)
• நியூட்ரோஜெனா டி-ஜெல் (நிலக்கரி தார்)
• நியூட்ரோஜெனா டி-சால் (சாலிசிலிக் அமிலம்)
• நிசோரல் (கெட்டோகனசோல்)
• செல்சன் ப்ளூ (செலினியம் சல்பைட்)

நீங்கள் எந்த ஷாம்பு பயன்படுத்தினாலும், தயாரிப்பு வேலை செய்ய நேரம் கொடுக்க குறைந்தபட்சம் ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை அதை உச்சந்தலையில் விட்டுவிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கொண்ட ஷாம்புகளுடன் சில மேம்பாடுகளையும் சிலர் காண்கிறார்கள். தீங்கு என்னவென்றால், தேயிலை மர எண்ணெய் சில பயனர்களுக்கு ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், இதனால் உச்சந்தலையில் தோல் பிரச்சினைகள் மோசமடைகின்றன.

நான் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டுமா?

பொடுகு லேசான நிகழ்வுகளுக்கு மருத்துவரின் வருகை தேவையில்லை. சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை தீர்வுகள் இருந்தபோதிலும் நீங்கள் இன்னும் பொடுகு பிரச்சினைகளை சந்தித்தால், உதவிக்கு தோல் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது பூஞ்சை தொற்று போன்ற பொடுகு போன்ற பிற நிலைமைகள் தோன்றலாம், ஆனால் மிகவும் மாறுபட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

நன்மைக்காக பொடுகுத் தடுப்பதை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?

நீங்கள் பொடுகு ஏற்பட்டவுடன், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் அதை மீண்டும் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. பொடுகு நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் ஆண்டிடான்ட்ரஃப் ஷாம்பூக்களை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது அதைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவும். செதில்களாக வரும்போது சிகிச்சையளிப்பதைத் தவிர, அவை முதலில் தோன்றாது என்பதை உறுதிப்படுத்த சில தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.