உடலுறவுக்குப் பிறகு அழுவது இயல்பானதா?

உள்ளடக்கம்

• உடலுறவுக்குப் பிறகு அழுவது எவ்வளவு பொதுவானது?
• ஆனால் ஏன் உடலுறவுக்குப் பிறகு மக்கள் அழுகிறார்களா?
• க்கான மதிப்பாய்வு

சரி, செக்ஸ் அற்புதமானது (வணக்கம், மூளை, உடல் மற்றும் பிணைப்பை அதிகரிக்கும் நன்மைகள்!). ஆனால் உங்கள் படுக்கையறை அமர்வுக்குப் பிறகு, பரவசத்திற்குப் பதிலாக ப்ளூஸால் பாதிக்கப்படுவது வேறு எதுவும் இல்லை.

சில செக்ஸ் அமர்வுகள் மிகவும் நன்றாக இருந்தாலும், அவை உங்களை அழவைக்கும் (உணர்ச்சிக்குப் பிறகு உங்கள் மூளையில் ஆக்ஸிடாஸின் பாய்ச்சல் சில மகிழ்ச்சியான கண்ணீரை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது), உடலுறவுக்குப் பிறகு அழுவதற்கு மற்றொரு காரணமும் உள்ளது:போஸ்ட்கோய்டல் டிஸ்ஃபோரியா (பிசிடி), அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு சில பெண்கள் அனுபவிக்கும் பதட்டம், மனச்சோர்வு, கண்ணீர் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு (படுக்கையில் நீங்கள் விரும்பும் வகை அல்ல) போன்ற உணர்வுகள். சில நேரங்களில் பிசிடி போஸ்ட் கோயிட்டல் என்று அழைக்கப்படுகிறதுமூவர்(பிரெஞ்சுக்குசோகம்), பாலியல் மருத்துவத்திற்கான சர்வதேச சங்கத்தின் (ஐஎஸ்எஸ்எம்) படி.

உடலுறவுக்குப் பிறகு அழுவது எவ்வளவு பொதுவானது?

இல் வெளியிடப்பட்ட 230 கல்லூரி பெண்களின் கணக்கெடுப்பின்படி பாலியல் மருத்துவம்46 சதவிகிதம் பேர் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளனர். ஆய்வில் உள்ள ஐந்து சதவீத மக்கள் கடந்த மாதத்தில் சில முறை அதை அனுபவித்துள்ளனர்.

சுவாரஸ்யமாக, ஆண்களும் உடலுறவுக்குப் பிறகும் அழுகிறார்கள்: 2018 ஆம் ஆண்டு சுமார் 1,200 ஆண்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், இதேபோன்ற விகிதத்தில் ஆண்கள் PCD மற்றும் உடலுறவுக்குப் பிறகும் அழுவதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். நாற்பத்தொரு சதவிகிதம் பேர் தங்கள் வாழ்நாளில் பிசிடியை அனுபவிப்பதாகவும், 20 சதவிகிதம் கடந்த மாதத்தில் அனுபவிப்பதாகவும் தெரிவித்தனர். (தொடர்புடையது: அழாமல் இருக்க முயற்சிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதா?)

ஆனால் ஏன் உடலுறவுக்குப் பிறகு மக்கள் அழுகிறார்களா?

கவலை வேண்டாம், உங்கள் உறவின் வலிமை, உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் இடையே உள்ள நெருக்கத்தின் அளவு அல்லது உடலுறவு எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது என்பவற்றுடன் பிந்தைய அழுகைக்கு எப்போதும் அதிக தொடர்பு இருக்காது. (தொடர்புடையது: எந்த செக்ஸ் நிலையிலிருந்தும் அதிக மகிழ்ச்சியைப் பெறுவது எப்படி)

"எங்கள் கருதுகோள் சுய உணர்வு மற்றும் பாலியல் நெருக்கம் உங்கள் சுய உணர்வை இழக்க நேரிடும் என்ற உண்மையுடன் தொடர்புடையது," என்கிறார் ராபர்ட் ஸ்விட்சர், Ph.D. மற்றும் முன்னணி எழுத்தாளர் பாலியல் மருத்துவம் படிப்பு உடலுறவு என்பது உணர்வுபூர்வமாக நிறைந்த பிரதேசம் என்பதால், உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை நீங்கள் எப்படி அணுகினாலும், உடலுறவின் வெறும் செயல் உங்களை நன்றாகவோ அல்லது மோசமாகவோ பார்க்கும் விதத்தை பாதிக்கும். அவர்கள் யார், அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் (படுக்கையறை மற்றும் வாழ்க்கை இரண்டிலும்) என்ற திடமான உணர்வு உள்ளவர்களுக்கு, ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் PCD குறைவாகவே இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். "மிகவும் பலவீனமான சுய உணர்வைக் கொண்ட ஒரு நபருக்கு, இது மிகவும் சிக்கலாக இருக்கலாம்," என்கிறார் ஸ்வீட்சர்.

பிசிடிக்கு ஒரு மரபணு கூறு இருக்கலாம் என்று ஸ்விட்சர் கூறுகிறார்-பாலினத்திற்கு பிந்தைய ப்ளூஸுடன் போராடும் இரட்டையர்களுக்கிடையேயான ஒற்றுமையை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர் (ஒரு இரட்டை அதை அனுபவித்திருந்தால், மற்றொன்று கூட இருக்கலாம்). ஆனால் அந்த யோசனையை சோதிக்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.

உடலுறவுக்குப் பிறகு அழுவதற்கான சாத்தியமான காரணங்களாக ISSM பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடுகிறது:

• உடலுறவின் போது ஒரு துணையுடன் பிணைப்பு அனுபவம் மிகவும் தீவிரமானது, பிணைப்பை உடைப்பது சோகத்தைத் தூண்டுகிறது.
• உணர்ச்சிபூர்வமான பதில் எப்படியாவது கடந்த காலத்தில் நடந்த பாலியல் துஷ்பிரயோகத்துடன் இணைக்கப்படலாம்.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், இது உண்மையில் உறவு சிக்கல்களின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

இப்போதைக்கு, நீங்கள் கஷ்டப்படுகிறீர்கள் என்றால், முதல் படி உங்கள் வாழ்க்கையில் கூடுதல் மன அழுத்தம் அல்லது பாதுகாப்பற்றதாக உணரக்கூடிய பகுதிகளை அடையாளப்படுத்தலாம், என்கிறார் ஸ்வீட்சர். (சார்பு உதவிக்குறிப்பு: பதுங்கியிருக்கும் சுயமரியாதை பிரச்சினைகளை விரட்ட இந்த அதீத நம்பிக்கையுள்ள பெண்களின் அறிவுரைகளைக் கேளுங்கள்.) உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் அடிக்கடி அழுகிறீர்கள் மற்றும் அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், ஒரு ஆலோசகர், மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது. அல்லது செக்ஸ் தெரபிஸ்ட்.

முக்கிய விஷயம், இருந்தாலும்? உடலுறவுக்குப் பிறகு அழுவது முற்றிலும் பைத்தியம் அல்ல. (இது உங்களை அழ வைக்கும் 19 வித்தியாசமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும்.)

க்கான மதிப்பாய்வு