COVID-19 மற்றும் மூச்சுத் திணறல் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• மூச்சுத் திணறல் எப்படி இருக்கும்?
• கவலை மூச்சுத் திணறலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
• COVID-19 இன் முதல் அறிகுறிகளில் மூச்சுத் திணறல் ஒன்றா?
• COVID-19 உடன் மூச்சுத் திணறல் எவ்வளவு பொதுவானது?
• COVID-19 ஏன் சுவாச சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது?
• என்ன கவனிக்க வேண்டும்
• மருத்துவ பராமரிப்பு எப்போது கிடைக்கும்
• COVID-19 மற்றும் நுரையீரல் பாதிப்பு
• மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் பிற சுகாதார நிலைமைகள்
• அடிக்கோடு

மூச்சுத் திணறல் ஆழமாக சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் காற்று வீசுவதை உணரலாம் அல்லது உங்கள் நுரையீரலில் போதுமான காற்றைப் பெற முடியாது என்பது போல.

டிஸ்ப்னியா என்று மருத்துவ ரீதியாக அறியப்பட்ட, மூச்சுத் திணறல் COVID-19 இன் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது SARS-CoV-2 எனப்படும் புதிய கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் நோயாகும்.

மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல நிலைமைகளைப் போலன்றி, இந்த அறிகுறி COVID-19 உள்ளவர்களில் நீடிக்கும் மற்றும் விரைவாக அதிகரிக்கும்.

இந்த அறிகுறியுடன் எதைக் கவனிக்க வேண்டும், பிற காரணங்களிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது, புதிய கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் மூச்சுத் திணறலுக்கு மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுவது பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

மூச்சுத் திணறல் எப்படி இருக்கும்?

மூச்சுத் திணறல் சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும். இது உங்களை காற்றில் பறக்க விடக்கூடும்.

உங்கள் மார்பு உள்ளிழுக்க அல்லது முழுமையாக சுவாசிக்க மிகவும் இறுக்கமாக உணரலாம். ஒவ்வொரு மேலோட்டமான சுவாசமும் அதிக முயற்சி எடுக்கும் மற்றும் நீங்கள் காற்று வீசுவதை உணர்கிறது. நீங்கள் ஒரு வைக்கோல் வழியாக சுவாசிப்பது போல் உணரலாம்.

நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது இது நிகழலாம். இது படிப்படியாக அல்லது திடீரென்று வரலாம்.

அதிக தீவிரம் அல்லது கடுமையான உடற்பயிற்சிகளும், தீவிர வெப்பநிலையும், அதிக உயரமும் அனைத்தும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். கவலை உங்கள் சுவாச வீதம் மற்றும் வடிவத்தில் மாற்றங்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.

கவலை மூச்சுத் திணறலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் உங்கள் உயிரியல் சண்டை அல்லது விமான பதிலைத் தூண்டும். உங்கள் அனுதாபமான நரம்பு மண்டலம் உணரப்பட்ட அச்சுறுத்தலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக உடலியல் பதில்களின் அடுக்கைத் தொடங்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது.

உதாரணமாக, உங்கள் இதயம் ஓடக்கூடும், உங்கள் சுவாசம் விரைவாகவும் ஆழமற்றதாகவும் மாறக்கூடும், மேலும் நீங்கள் சுவாசிக்க முயற்சிக்கும்போது உங்கள் குரல் நாண்கள் கட்டுப்படுத்தப்படலாம்.

உங்கள் சுவாசம் வேகமாகவும் மேலோட்டமாகவும் மாறுவதற்கான காரணம், உங்கள் மார்பில் உள்ள தசைகள் சுவாசத்தின் பெரும்பகுதியை எடுத்துக்கொள்வதால் தான்.

நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உதரவிதானத்தின் உதவியுடன் பெரும்பாலும் சுவாசிக்கிறீர்கள், இது ஆழமான, முழுமையான சுவாசத்தை எடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

COVID-19 இன் முதல் அறிகுறிகளில் மூச்சுத் திணறல் ஒன்றா?

COVID-19 தொடர்பான மூச்சுத் திணறல் பொதுவாக ஆரம்ப நோய்த்தொற்றுக்கு சில நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், சிலர் இந்த அறிகுறியை உருவாக்கக்கூடாது.

சராசரியாக, இது நோய் பாடத்தின் 4 முதல் 10 ஆம் நாள் வரை அமைகிறது. இது பொதுவாக லேசான அறிகுறிகளைப் பின்பற்றுகிறது:

• குறைந்த தர காய்ச்சல்
• சோர்வு
• உடல் வலிகள்

ஒரு கிளினிக்கில் பணிபுரியும் போது டாக்டர்களின் அவதானிப்புகளின்படி, மூச்சுத் திணறல், மிகக் குறைந்த உழைப்புக்குப் பிறகு ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலில் திடீர் வீழ்ச்சியுடன், மருத்துவர்கள் COVID-19 ஐ மற்ற பொதுவான நோய்களிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய உதவும்.

COVID-19 உடன் மூச்சுத் திணறல் எவ்வளவு பொதுவானது?

சொந்தமாக மூச்சுத் திணறல் பொதுவாக COVID-19 ஐ நிராகரிக்கிறது. ஆனால் காய்ச்சல் மற்றும் இருமல் போன்ற பிற முக்கிய அறிகுறிகளுடன் இது நிகழும்போது, ​​SARS-CoV-2 உடன் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

COVID-19 இன் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகளில் 31 முதல் 40 சதவிகிதம் பேர் மூச்சுத் திணறலை அனுபவித்ததாக நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) தெரிவித்துள்ளது.

பிற அறிகுறிகளின் நிகழ்வு பின்வருமாறு:

• காய்ச்சல்: 83 முதல் 99 சதவீதம்
• இருமல்: 59 முதல் 82 சதவீதம்
• சோர்வு: 44 முதல் 70 சதவீதம்
• பசியின்மை: 40 முதல் 84 சதவீதம் வரை
• ஸ்பூட்டம் உற்பத்தி: 28 முதல் 33 சதவீதம்
• தசை, உடல் வலிகள்: 11 முதல் 35 சதவீதம் வரை

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகளின் மற்றொரு சி.டி.சி ஆய்வில், சுமார் 43 சதவிகித அறிகுறி பெரியவர்களிலும், 13 சதவிகித அறிகுறி குழந்தைகளிலும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டது என்று கண்டறியப்பட்டது.

COVID-19 ஏன் சுவாச சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது?

ஆரோக்கியமான நுரையீரலில், ஆக்ஸிஜன் ஆல்வியோலியைக் கடந்து சிறிய, அருகிலுள்ள இரத்த நாளங்களாக தந்துகிகள் என அழைக்கப்படுகிறது. இங்கிருந்து, ஆக்ஸிஜன் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது.

ஆனால் COVID-19 உடன், நோயெதிர்ப்பு பதில் சாதாரண ஆக்ஸிஜன் பரிமாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது. வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் கெமோக்கின்கள் அல்லது சைட்டோகைன்கள் எனப்படும் அழற்சி மூலக்கூறுகளை வெளியிடுகின்றன, இதன் விளைவாக SARS-CoV-2- பாதிக்கப்பட்ட உயிரணுக்களைக் கொல்ல அதிக நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களை அணிதிரட்டுகின்றன.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கும் வைரஸுக்கும் இடையிலான இந்த போரின் வீழ்ச்சி சீழ் பின்னால் செல்கிறது, இது உங்கள் நுரையீரலில் அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் இறந்த செல்கள் (குப்பைகள்) ஆகியவற்றால் ஆனது.

இதனால் இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற சுவாசக் குழாய் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன.

நீங்கள் இருந்தால், COVID-19 உடன் சுவாச சிக்கல்களை உருவாக்குவதற்கான அதிக ஆபத்து உங்களுக்கு இருக்கலாம்:

• 65 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்
• புகை
• நீரிழிவு நோய், சிஓபிடி அல்லது இருதய நோய்
• சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது

என்ன கவனிக்க வேண்டும்

ஜர்னல் ஆஃப் இன்ஃபெக்ஷனில் வெளியிடப்பட்ட 13 ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வின் படி, மூச்சுத் திணறல் COVID-19 உடன் கடுமையான மற்றும் சிக்கலான நோய் விளைவுகளுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

லேசான மூச்சுத் திணறல்களுக்கு வீட்டிலேயே நெருக்கமான கண்காணிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் முதன்மை மருத்துவரை அழைப்பதே பாதுகாப்பான நடவடிக்கை.

தொடர்ச்சியான அல்லது மோசமான மூச்சுத் திணறல் ஹைபோக்ஸியா எனப்படும் ஒரு முக்கியமான சுகாதார நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் சரியாக சுவாசிக்க முடியாதபோது, ​​இது உங்கள் ஆக்ஸிஜன் செறிவு அளவு 90 சதவீதத்திற்கும் குறையக்கூடும். இது உங்கள் மூளை ஆக்ஸிஜனை இழக்கக்கூடும். இது நிகழும்போது, ​​குழப்பம், சோம்பல் மற்றும் பிற மன இடையூறுகள் ஏற்படக்கூடும்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஆக்ஸிஜன் அளவு 80 சதவிகிதம் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால், முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

தற்போதைய மூச்சுத் திணறல் நிமோனியாவின் அறிகுறியாகும், இது கடுமையான சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறி (ARDS) க்கு முன்னேறும். இது ஒரு முற்போக்கான வகை நுரையீரல் செயலிழப்பு ஆகும், இதில் திரவம் உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள காற்று சாக்குகளை நிரப்புகிறது.

ARDS உடன், சுவாசம் கடினமாக இருப்பதால், திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட நுரையீரல் விரிவடைந்து சுருங்குவதற்கு கடினமான நேரம் உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இயந்திர காற்றோட்டத்துடன் சுவாசிக்க உதவுங்கள்.

மருத்துவ பராமரிப்பு எப்போது கிடைக்கும்

கவனிக்க வேண்டிய சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் கீழே உள்ளன, இது ARDS அல்லது பிற தீவிர சுவாச நிலைமைகளின் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கலாம்:

• விரைவான, உழைப்பு சுவாசம்
• உங்கள் மார்பு அல்லது அடிவயிற்றில் வலி, இறுக்கம் அல்லது அச om கரியம்
• நீல அல்லது நிறமற்ற உதடுகள், நகங்கள் அல்லது தோல்
• அதிக காய்ச்சல்
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
• மன குழப்பம்
• விரைவான அல்லது பலவீனமான துடிப்பு
• குளிர் கைகள் அல்லது கால்கள்

இந்த அல்லது பிற தீவிர அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். முடிந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அல்லது மருத்துவமனையை முன்கூட்டியே அழைக்கவும், இதனால் அவர்கள் என்ன செய்வது என்பது குறித்த வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

COVID-19 மற்றும் நுரையீரல் பாதிப்பு

COVID-19 ஆல் ஏற்படும் சில நுரையீரல் பாதிப்புகள் மெதுவாகவும் முழுமையாகவும் குணமடையக்கூடும். ஆனால் மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், COVID-19 இலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு நாள்பட்ட நுரையீரல் பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடும்.

இந்த நுரையீரல் காயங்கள் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் எனப்படும் வடு திசுக்களை உருவாக்கக்கூடும். வடு மேலும் நுரையீரலை கடினமாக்குகிறது மற்றும் சுவாசிக்க கடினமாகிறது.

மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் பிற சுகாதார நிலைமைகள்

COVID-19 தவிர, பல சுகாதார நிலைமைகள் மூச்சுத் திணறலைத் தூண்டும். மிகவும் பொதுவானவை இங்கே:

• ஆஸ்துமா. இந்த தடைசெய்யும் நுரையீரல் நோய் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளின் புறணி வீக்கம், அருகிலுள்ள தசைகள் இறுக்கமடைதல் மற்றும் சளி உங்கள் காற்றுப்பாதையில் உருவாக காரணமாகிறது.இது உங்கள் நுரையீரலுக்குள் செல்லக்கூடிய காற்றின் அளவைத் தடுக்கிறது.
• நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (சிஓபிடி). சிஓபிடி என்பது முற்போக்கான நுரையீரல் நோய்களின் ஒரு குழு ஆகும், அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை எம்பிஸிமா மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. அவை உங்கள் வெளிப்புற காற்றோட்டத்தை கட்டுப்படுத்தலாம், அல்லது மூச்சுக்குழாய் குழாய்களின் வீக்கம் மற்றும் குறுகலுக்கு வழிவகுக்கும், அத்துடன் சளி உருவாக்கம்.
• மாரடைப்பு. மாரடைப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை குறைக்கும். இது இந்த உறுப்புகளில் நெரிசலுக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும்.
• இடைநிலை நுரையீரல் நோய் (ILD). உங்கள் நுரையீரலுக்குள் உள்ள காற்றுப்பாதைகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் காற்றுப் பாதைகளை பாதிக்கும் 200 க்கும் மேற்பட்ட நிபந்தனைகளை ஐ.எல்.டி கொண்டுள்ளது. ஐ.எல்.டி உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப் பைகளைச் சுற்றி வடு மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது உங்கள் நுரையீரலை விரிவாக்குவதை கடினமாக்குகிறது.

அடிக்கோடு

பலவிதமான சுகாதார நிலைமைகள் மூச்சுத் திணறலைத் தூண்டும். சொந்தமாக, இது COVID-19 இன் அறிகுறியாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. காய்ச்சல், இருமல் அல்லது உடல் வலிகள் இருந்தால், மூச்சுத் திணறல் COVID-19 இன் எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கும்.

சராசரியாக, புதிய கொரோனா வைரஸுடன் நீங்கள் தொற்றுநோயைக் கண்டறிந்த 4 முதல் 10 நாட்களில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது.

மூச்சுத் திணறல் லேசானதாக இருக்கலாம் மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. ஆனால், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது நிமோனியா, ARDS மற்றும் பல-உறுப்பு செயலிழப்பு அல்லது தோல்விக்கு வழிவகுக்கும். இவை உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்கள்.

மூச்சுத் திணறலின் அனைத்து அத்தியாயங்களும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த அறிகுறியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க மறக்காதீர்கள்.