ஹெபடைடிஸ் சி சோர்வை சமாளித்தல்

உள்ளடக்கம்

• ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் சோர்வு
• ஹெபடைடிஸ் சி சோர்வுக்கான காரணங்கள்
• சோர்வு மற்றும் சிகிச்சை
• ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் இரத்த சோகை
• சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு
• சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் சோர்வு

உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் சி இருந்தால், நீங்கள் சோர்வை அனுபவிக்கலாம். இது மிகுந்த சோர்வு அல்லது ஆற்றல் இல்லாமை போன்ற உணர்வு, இது தூக்கத்துடன் போகாது. அதைச் சமாளிப்பது சவாலாக இருக்கும்.

நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் சி உள்ளவர்களில் சுமார் 50 முதல் 70 சதவீதம் பேர் சோர்வு அனுபவிப்பதாக ஆராய்ச்சி மதிப்பிடுகிறது.

சிகிச்சை, இரத்த சோகை மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை ஹெபடைடிஸ் சி தொடர்பான சோர்வை எவ்வாறு தூண்டும் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

ஹெபடைடிஸ் சி சோர்வுக்கான காரணங்கள்

ஹெபடைடிஸ் சி உள்ள சிலர் ஏன் சோர்வை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை.

ஹெபடைடிஸ் சி ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸிலிருந்து (எச்.சி.வி) வருகிறது. சில ஆய்வுகள் உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​அது சோர்வைத் தூண்டும் என்று கூறுகின்றன.

மற்ற ஆய்வுகள் கல்லீரல் காயம் காரணமாக சோர்வு ஏற்படக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. சில வல்லுநர்கள் மனச்சோர்வு போன்ற தனி நிலைமைகள் ஹெபடைடிஸ் சி உடன் வாழும் மக்களில் சோர்வு உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நம்புகிறார்கள்.

சோர்வு மற்றும் சிகிச்சை

நோயின் அறிகுறியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், சோர்வு என்பது எச்.சி.வி உடலை அகற்ற பயன்படும் சில மருந்துகளின் பக்க விளைவு ஆகும்.

ஹெபடைடிஸ் சி, இன்டர்ஃபெரான் மற்றும் ரிபாவிரின் ஆகியவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு மருந்துகளின் பொதுவான பக்க விளைவு கடுமையான சோர்வு. இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால் உங்களுக்கு குளிர் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இருப்பதைப் போல நீங்கள் உணர்ந்திருக்கலாம். இன்று, ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சைக்கு இந்த மருந்துகளின் கலவை இனி பயன்படுத்தப்படாது.

நேரடி-செயல்படும் ஆன்டிவைரல்கள் (டிஏஏக்கள்) ஹெபடைடிஸ் சி நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் புதிய மருந்துகள். பழைய விதிமுறைகளைப் போலவே கிட்டத்தட்ட அதே அளவு பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல் அவை நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.

இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் கூட 23 முதல் 69 சதவிகித மக்கள் பயன்படுத்தும் சோர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை எடுக்கப்பட்ட கலவையைப் பொறுத்து.

இந்த மருந்துகளுடன் நீங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சையின் போக்கில் செல்கிறீர்கள் என்றால், திட்டமிட்டு உங்கள் செயல்பாடுகளை மட்டுப்படுத்துவது நல்லது. அன்றாட பணிகளுக்கு நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் உதவி கேட்பது உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க கூடுதல் நேரத்தை அளிக்கும். இந்த பணிகளுக்கு உதவி கேட்பதைக் கவனியுங்கள்:

• மளிகை கடை
• சுத்தம்
• ஓட்டுதல்
• குழந்தை பராமரிப்பு

சிகிச்சையின் மூலம் செல்வது சோர்வாக இருக்கும். இருப்பினும், ஹெபடைடிஸ் சிக்கான புதிய மருந்துகள் கிடைக்கின்றன. இந்த மருந்துகளில் சில சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளுடன், சிகிச்சையின் போக்கில் செல்ல வேண்டிய நேரத்தை குறைத்துள்ளன.

ஹெபடைடிஸ் சி மற்றும் இரத்த சோகை

ஹெபடைடிஸ் சிக்கான சில மருந்துகள், குறிப்பாக ரிபாவிரின், இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும். இரத்த சோகை என்பது உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லாதபோது ஏற்படும் ஒரு நிலை.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தீவிர சோர்வு அல்லது பலவீனம்
• தூங்குவதில் சிரமம்
• தெளிவாக சிந்திப்பதில் சிரமம்
• தலைவலி
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• வெளிர் அல்லது தோல் நிறம் இல்லாமை
• குளிர் உணர்கிறேன்
• மூச்சு திணறல்

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருந்தால் எளிய இரத்த பரிசோதனை காண்பிக்கும். ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் பாகங்கள் இவை.

உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு மிகக் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஹெபடைடிஸ் சி மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்கலாம்.

சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வின் வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு, ஹெபடைடிஸ் சி சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் சில பழைய மருந்துகள் உண்மையில் மனச்சோர்வை மோசமாக்கும்.

மனச்சோர்வு தீவிர சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். மனச்சோர்வு என்பது இன்டர்ஃபெரான் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும், இதற்கு முன்பு மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்காதவர்களிடமிருந்தும் கூட.

ஹெபடைடிஸ் சிக்கு இன்டர்ஃபெரான் மற்றும் ரிபாவிரின் எடுத்துக் கொள்ளும் 4 பேரில் 1 பேர் சிகிச்சையின் போது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துவதாக 2012 ஆம் ஆண்டிலிருந்து மருத்துவ ஆய்வுகள் மதிப்பாய்வு செய்தன. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மருந்துகள் தற்போது சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை.

புதிய DAA க்கள் இன்டர்ஃபெரான் மனச்சோர்வுடன் அதே தொடர்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை. சிகிச்சையின் சில புதிய சேர்க்கைகள் மனநல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

உங்களுக்கு மனச்சோர்வின் வரலாறு இருந்தால், ஆண்டிடிரஸன் அல்லது அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை மூலம் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிசெய்வது முக்கியம்.

சிகிச்சையின் போது மனச்சோர்வின் பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், மன அழுத்தத்தைக் கண்டறிவதில்லை என்றாலும் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• சோகம், கவலை, எரிச்சல் அல்லது நம்பிக்கையற்ற உணர்வு
• நீங்கள் வழக்கமாக அனுபவிக்கும் விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழக்கிறீர்கள்
• பயனற்ற அல்லது குற்ற உணர்ச்சி
• வழக்கத்தை விட மெதுவாக நகரும் அல்லது இன்னும் உட்கார்ந்து கொள்வது கடினம்
• தீவிர சோர்வு அல்லது ஆற்றல் இல்லாமை
• மரணத்தைப் பற்றி சிந்திப்பது அல்லது விட்டுக்கொடுப்பது

சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஹெபடைடிஸ் சி, அத்துடன் சிகிச்சையும் வடிகட்டுவதோடு, நீங்கள் சோர்வடையும். இந்த உணர்வை எதிர்த்துப் போராட சில குறிப்புகள் இங்கே:

• ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் தூங்கவும் எழுந்திருக்கவும் முயற்சிக்கவும்.
• குறுகிய தூக்கங்களை எடுத்து உங்கள் உடலை மறுசீரமைக்கவும்.
• வழக்கமான நடைப்பயணங்களுக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது யோகா அல்லது தை சி போன்ற மிதமான உடற்பயிற்சியை முயற்சிக்கவும்.
• நாள் முழுவதும் ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் செயல்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் பிற பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும், எனவே நீங்கள் மீண்டும் உற்சாகமடைய ஆரம்பிக்கலாம்.