குழந்தை பிடிப்புகளை அகற்ற 9 வழிகள்
![கருவில் குழந்தையின் வளர்ச்சி நின்று விட்டால் என்ன மாதிரியான 10 அறிகுறிகள் கர்ப்பிணிகளுக்கு தெரியும்](https://i.ytimg.com/vi/Fq4AF_sB6r4/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- குழந்தை பிடிப்புகளை எவ்வாறு விடுவிப்பது
- குழந்தைக்கு கோலிக்கு வீட்டு வைத்தியம்
- குழந்தைக்கு பெருங்குடல் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்
- 1. காற்று உட்கொள்ளல்
- 2. லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை
- 3. பசுவின் பால் ஒவ்வாமை
- 4. கிளர்ச்சி
- 5. தாயின் உணவு
குழந்தை பிடிப்புகள் பொதுவானவை ஆனால் சங்கடமானவை, பொதுவாக வயிற்று வலி மற்றும் தொடர்ந்து அழுவதை ஏற்படுத்துகின்றன. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நேரத்தில் காற்றை உட்கொள்வது அல்லது ஒரு பாட்டில் இருந்து பால் எடுப்பது, பல வாயுக்களை உற்பத்தி செய்யும் உணவுகளை உட்கொள்வது அல்லது சில உணவு அல்லது கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை போன்ற பல சூழ்நிலைகளுக்கு கோலிக் ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம்.
பிடிப்பைப் போக்க, நீங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீரை சுருக்கலாம், வட்ட இயக்கங்களுடன் வயிற்றை மசாஜ் செய்யலாம் மற்றும் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகும் குழந்தையை வெடிக்க வைக்கலாம். பிடிப்புகள் நீங்கவில்லை என்றால், குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம், இதனால் வலியைக் குறைக்கும் சில மருந்துகளை சுட்டிக்காட்டலாம்.
குழந்தை பிடிப்புகளை எவ்வாறு விடுவிப்பது
குழந்தையின் பிடிப்பை நீக்குவதற்கு, வாழ்க்கையின் இரண்டாவது வாரத்தில் இருந்து மிகவும் பொதுவானது, குடலின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை காரணமாக, நீங்கள் சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம்:
- ஒரு குழந்தை எண்ணெய் அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் உதவியுடன், வட்ட இயக்கங்களுடன் குழந்தையின் வயிற்றை மசாஜ் செய்யுங்கள்.;
- தீக்காயங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, அடிவயிற்றை ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டிலால் சூடாக்கவும், அதிக சூடாக வராமல் கவனமாக இருங்கள்;
- குழந்தையின் முதுகில் படுத்துக் கொண்டு, வயிற்றை சற்று சுருக்க, கால்களை அடிவயிற்றை நோக்கித் தள்ளுங்கள்;
- குழந்தையின் கால்களால் சைக்கிள் அசைவை உருவாக்குங்கள்;
- ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு குழந்தையை வெடிக்க வைக்கவும்;
- குழந்தைக்கு ஒரு சூடான குளியல் கொடுங்கள்;
- குழந்தையை பெற்றோரின் தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்;
- பாட்டிலைக் கொடுப்பதற்கு பதிலாக குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்புங்கள்;
- சொட்டுகளில் சிமெதிகோன் போன்ற வாயுக்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மட்டுமே. சிமெதிகோனுடன் கூடிய குழந்தை மருந்தின் உதாரணத்தைக் காண்க, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக.
உங்கள் குழந்தையின் பிடிப்பை போக்க சிறந்ததாக இருக்கும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் வரை இந்த நுட்பங்களை இணைந்து அல்லது தனியாகப் பயன்படுத்தலாம். குழந்தை பெருங்குடலை உணரும்போது, அவர் நிறைய அழுவது இயல்பு. எனவே, அவர் மிகவும் எரிச்சலடைந்தால், முதலில் அவரை அமைதிப்படுத்துவது முக்கியம், அவருக்கு மடியைக் கொடுத்து, அப்போதுதான், வாயுக்களை இயற்கையான முறையில் வெளியிடுவதற்கான சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நுட்பங்களைச் செய்யுங்கள்.
குழந்தைக்கு ஒரு தழுவிய பால் கொடுக்கப்படுகிறதென்றால், ஒரு நல்ல மாற்று, பாலை மாற்றுவதற்கு இவ்வளவு கோலிக்கை ஏற்படுத்தாது, இது புரோபயாடிக்குகளால் வளப்படுத்தப்படலாம். இருப்பினும், பாலை மாற்ற முடிவு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும், ஏனெனில் சந்தையில் பல மாற்று வழிகள் உள்ளன. உங்கள் குழந்தைக்கு சிறந்த பாலை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை அறிக.
குழந்தைக்கு கோலிக்கு வீட்டு வைத்தியம்
இனிமேல் தாய்ப்பால் கொடுக்காத குழந்தையின் பெருங்குடலை கவனித்துக்கொள்வதற்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், சிறிய அளவிலான கெமோமில் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் தேநீர் கொடுப்பதாகும், ஏனெனில் இந்த மருத்துவ தாவரங்கள் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது பெருங்குடலை விடுவித்து வாயு உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.
பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளின் விஷயத்தில், தாய்க்கு இந்த தேநீர் குடிக்க சிறந்த தீர்வாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை பால் வழியாக செல்லும்போது, குழந்தையின் பிடிப்பை நீக்கும்.
தேநீர் தயாரிக்க, ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் கெமோமில் மற்றும் மற்றொரு பெருஞ்சீரகம் ஆகியவற்றை வைத்து, அதை குளிர்ந்து விடவும், பின்னர் கஷ்டப்படுத்தி குழந்தைக்கு கொடுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் பிடிப்பை போக்க உதவும் மற்றொரு வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.
குழந்தைக்கு பெருங்குடல் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்
குழந்தைகளில் பெருங்குடல் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம், அவற்றின் செரிமானப் பாதை இன்னும் முதிர்ச்சியடையாதது, இது சுமார் 6 மாதங்கள் வரை நிகழ்கிறது, இருப்பினும், பெருங்குடல் கூட இதன் காரணமாக எழலாம்:
1. காற்று உட்கொள்ளல்
பொதுவாக, குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, குறிப்பாக மார்பகத்தை அல்லது பாட்டிலை சரியாகப் பிடிக்காதபோது அல்லது நிறைய அழும்போது கூட, அது காற்றின் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கிறது, பிடிப்புகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை மோசமாக்குகிறது, ஏனென்றால் குழந்தை இன்னும் இல்லை விழுங்கலுடன் சுவாசத்தை ஒருங்கிணைக்கவும்.
கூடுதலாக, குழந்தைக்கு மூக்கு தடைபட்டால், மோசமான பிடியில் அல்லது காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் காரணமாக, அவர் உட்கொள்ளும் காற்றின் அளவை அதிகரிப்பது இயற்கையானது, பிடிப்புகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சரியான கைப்பிடியை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது இங்கே.
2. லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை என்பது வயிற்றுப்போக்கு, வலி மற்றும் வயிறு மற்றும் வாயுவில் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு பிரச்சினையாகும், இது பொதுவாக பால் குடித்த 30 நிமிடங்கள் முதல் 2 மணி நேரம் வரை தோன்றும்.
பொதுவாக, லாக்டோஸ் சகிப்பின்மை வயதான குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்களிடையே எழுகிறது, மேலும் பெண் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், பால் கொண்ட உணவுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
3. பசுவின் பால் ஒவ்வாமை
பசுவின் பால் புரதத்திற்கு ஒவ்வாமை தசைப்பிடிப்பு, தோல் புண்கள், அரிப்பு, வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பசுவின் பால் ஒவ்வாமை நோய்களைக் கண்டறிதல் குழந்தையின் முதல் ஆண்டில் நிகழ்கிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு பாலில் ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்பது இங்கே.
இந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு குழந்தைக்கு ஹைபோஅலர்கெனி அல்லது ஒவ்வாமை அல்லாத சூத்திரங்களை வழங்குவது முக்கியம், மேலும் தாய் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், பசுவின் பால் மற்றும் அதன் வழித்தோன்றல்களை உட்கொள்வதை அவர் விலக்க வேண்டும்.
4. கிளர்ச்சி
குழந்தைகள் சத்தம் மற்றும் பரபரப்பான சூழலுக்கு ஆளாகும்போது அச fort கரியமாகவும் பயமாகவும் இருக்கலாம், இது பிடிப்பை ஏற்படுத்தும்.
5. தாயின் உணவு
தாயின் உணவு குழந்தைக்கு பெருங்குடலை ஏற்படுத்தும், எனவே வாயுக்களை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை அடையாளம் காண முயற்சிப்பது கவனத்துடன் இருக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த வகையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கு மிகவும் பிரபலமான சில உணவுகள்:
- சிலுவை குடும்பத்திலிருந்து ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், காலிஃபிளவர், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் வேறு சில வகையான காய்கறிகள்;
- மிளகுத்தூள், வெள்ளரி மற்றும் டர்னிப்;
- பீன்ஸ், பீன்ஸ், பீன்ஸ், பயறு மற்றும் பட்டாணி;
- சாக்லேட்.
பொதுவாக, தாயில் வாயுவை உண்டாக்கும் அதே உணவுகள் கூட குழந்தையை உண்டாக்குகின்றன, ஆகவே, குழந்தை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அறிய, தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு வயிற்று வீக்கம், அழுகை, எரிச்சல் அல்லது போன்ற சில அறிகுறிகளை ஒருவர் அறிந்திருக்க வேண்டும். தூங்க சிரமம். இந்த அறிகுறிகள் தெளிவாகத் தெரிந்தால், குழந்தையின் பெருங்குடலைப் போக்க, தாயார் அளவைக் குறைத்து, இந்த உணவுகளின் நுகர்வுக்கு இடையில் பிரிக்க வேண்டும்.
இருப்பினும், குழந்தைக்கு இன்னும் பெருங்குடல் இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் 3 மாதங்களாவது இந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டியது அவசியமாக இருக்கலாம், பின்னர் அவற்றை சிறிய அளவில் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தி, குழந்தையின் எதிர்வினைகளை சோதிக்கும்.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் அனைத்தையும் எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வீடியோவில் காண்க: