கோபி ஸ்மால்டர்ஸ் கருப்பை புற்றுநோயுடன் தனது போரைத் திறக்கிறது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

கனடிய நடிகை கோபி ஸ்மால்டர்ஸை அவரது டைனமிக் கதாபாத்திரமான ராபினில் நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம் நான் எப்படி உங்கள் தாயை சந்தித்தேன் (HIMYM) அல்லது அவரது கடுமையான பாத்திரங்கள் ஜாக் ரீச்சர், கேப்டன் அமெரிக்கா: குளிர்கால சிப்பாய், அல்லது அவென்ஜர்ஸ். பொருட்படுத்தாமல், அவர் நடிக்கும் அனைத்து மோசமான பெண் கதாபாத்திரங்களின் காரணமாக நீங்கள் அவளை ஒரு வலிமையான பெண் என்று நினைக்கலாம்.

நிஜ வாழ்க்கையிலும் ஸ்மால்டர்ஸ் மிகவும் வலிமையானவர் என்பது தெளிவாகிறது. அவர் சமீபத்தில் ஒரு லென்னி கடிதத்தை எழுதினார், கருப்பை புற்றுநோய்க்கான தனது போராட்டத்தைப் பற்றித் திறந்தார், 2008 ஆம் ஆண்டில் 25 வயதில் HIMYM இன் மூன்றாவது சீசனின் படப்பிடிப்பில் அவர் கண்டறியப்பட்டார். அவள் தனியாக இருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கிறாள்; அமெரிக்காவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 22,000 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் கருப்பை புற்றுநோயால் கண்டறியப்படுகிறார்கள், மேலும் 14,000 க்கும் அதிகமானோர் இதனால் இறக்கின்றனர் என்று தேசிய கருப்பை புற்றுநோய் கூட்டணி தெரிவித்துள்ளது.

அவள் எப்பொழுதும் சோர்வாக இருப்பதாகவும், அவளது அடிவயிற்றில் தொடர்ந்து அழுத்தம் இருப்பதாகவும், ஏதோ கோளாறு இருப்பதாகத் தெரிந்ததாகவும், அதனால் அவள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்கச் சென்றதாகவும் ஸ்மல்டர்ஸ் கூறினார். அவளுடைய உள்ளுணர்வு சரியாக இருந்தது-அவளுடைய பரிசோதனையில் அவளுடைய இரண்டு கருப்பைகளிலும் கட்டிகள் இருப்பது தெரியவந்தது. (பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாத இந்த ஐந்து கருப்பை புற்றுநோய் அறிகுறிகளை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.)

"உங்கள் கருப்பைகள் இளமை நுண்ணறைகளால் நிரம்பியிருக்கும் போது, ​​புற்றுநோய் செல்கள் என்னுடையதைத் தாண்டி, என் கருவுறுதலை முடிவுக்குக் கொண்டுவந்து, என் உயிரைக் கெடுக்கும் என்று அச்சுறுத்தியது," என்று அவர் கடிதத்தில் எழுதினார். "இந்த நேரத்தில் என் கருவுறுதல் என் மனதை கூட தாண்டவில்லை. மீண்டும்: எனக்கு 25 வயது. வாழ்க்கை மிகவும் எளிமையானது. ஆனால் திடீரென்று நான் அதை பற்றி யோசிக்க முடிந்தது."

ஸ்மல்டர்ஸ் தனது எதிர்காலத்தில் தாய்மை எப்படி இருக்கும் என்பதை அவள் எப்படி அறிந்திருந்தாள் என்பதை விளக்குகிறார், ஆனால் திடீரென்று அந்த வாய்ப்பு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படவில்லை. உட்கார்ந்து புற்றுநோயை சிறந்த முறையில் பெற அனுமதிப்பதற்குப் பதிலாக, ஸ்மால்டர்ஸ் அவளது உடலை அவளால் முடிந்தவரை குணப்படுத்த நடவடிக்கை எடுத்தாள். (நல்ல செய்தி: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் கருப்பை புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்க உதவும்.)

"நான் ரா சென்றேன். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் நான் ஒரு பேரழிவை ஏற்படுத்தினேன் "நான் தியானம் செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் தொடர்ந்து ஒரு யோகா ஸ்டுடியோவில் இருந்தேன். என் கீழ் உடலில் இருந்து கருப்பு புகையை ஆவியாக்கிய ஆற்றல் குணப்படுத்துபவர்களிடம் சென்றேன். நான் பாலைவனத்தில் ஒரு சுத்தமான பின்வாங்கலுக்குச் சென்றேன், அங்கு நான் எட்டு நாட்கள் சாப்பிடவில்லை, பசியால் உந்தப்பட்டேன். மாயத்தோற்றங்கள்... நான் கிரிஸ்டல் ஹீலர்களிடம் சென்றேன். கினீசியாலஜிஸ்டுகள், குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்கள், இயற்கை மருத்துவர்கள், சிகிச்சையாளர்கள், ஹார்மோன் சிகிச்சையாளர்கள், சிரோபிராக்டர்கள், டயட்டீஷியன்கள், ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள்..." என்று அவர் எழுதினார்.

இவையனைத்தும், பல அறுவை சிகிச்சைகள், எப்படியோ அவளது உடலில் புற்று நோயை அகற்றி, அவளால் தன் கணவனுடன் இரண்டு ஆரோக்கியமான பெண் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்க முடிந்தது. சனிக்கிழமை இரவு நேரலை நட்சத்திரம் தரண் கில்லம். கடிதத்தில், ஸ்மால்டர்ஸ் அவள் மிகவும் தனிப்பட்ட நபர் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறாள், மேலும் அவளது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை பொதுமக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புவதில்லை-ஆனால் அது மேல்மட்டமாக இருப்பது பெண்களின் ஆரோக்கியம் 2015 ஆம் ஆண்டில், புற்றுநோய் தொடர்பான அவரது அனுபவம் மற்ற பெண்களுக்கு உதவக்கூடும் என்பதை அவளுக்கு உணர்த்தியது. அதனால்தான் புற்றுநோயுடன் போராடும் பெண்களை தங்கள் உடலைக் கேட்கவும், பயத்தைப் புறக்கணிக்கவும், நடவடிக்கை எடுக்கவும் அவர் வலியுறுத்துகிறார். (இது நேரத்தைப் பற்றியது; கருப்பை புற்றுநோயைப் பற்றி போதுமான மக்கள் பேசவில்லை.)

"பெண்களாகிய நாம் வெளியில் உள்ள தோற்றத்தில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறோமோ, அதே அளவு நேரத்தை நம் உட்புறத்தின் நலனுக்காக செலவிட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்" என்று அவர் எழுதினார். "நீங்கள் இது போன்ற ஒன்றைச் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் எல்லா விருப்பங்களையும் பார்க்கவும். கேள்விகளைக் கேட்கவும். உங்கள் நோயறிதலைப் பற்றி உங்களால் முடிந்தவரை கற்றுக்கொள்ளவும். மூச்சுவிடவும். உதவி கேட்கவும். அழவும் சண்டையிடவும்."

க்கான மதிப்பாய்வு