இணைக்க மற்றும் கற்றுக்கொள்ள நாட்பட்ட நிபந்தனைகளுடன் எல்லோருக்கும் குரோனிகன் ஒரு இடத்தை உருவாக்குகிறது

உள்ளடக்கம்

• அக்டோபர் 28, 2019 முதல் பதிவு செய்யப்பட்ட நிகழ்வைப் பாருங்கள்.
• ஒரு பேசும் கிக் எல்லாவற்றையும் மாற்றியது
• இணைக்க, கற்றுக்கொள்ள, மற்றும் ஆதரவை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பு
• தனிமை சுழற்சியை உடைத்தல்

இந்த ஒரு நாள் நிகழ்விற்கு ஹெல்த்லைன் குரோனிகனுடன் கூட்டுசேர்ந்தது.

அக்டோபர் 28, 2019 முதல் பதிவு செய்யப்பட்ட நிகழ்வைப் பாருங்கள்.

15 வயதில், நிதிகா சோப்ரா தலை முதல் கால் வரை வலி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் மூடப்பட்டார், இந்த நிலை அவருக்கு 10 வயதில் கண்டறியப்பட்டது.

“நான் எப்போதும் வாழ்க்கையில் வித்தியாசமாக உணர்ந்தேன். நான் ஒரு வகையான ரஸியாக இருந்தேன், நான் பள்ளியில் பெரிதாக இல்லை, பள்ளியில் ஒரே பழுப்பு நிற குழந்தைகளில் நானும் ஒருவன். சொரியாஸிஸ் எனக்கும் மேற்கோள் காட்டப்பட்ட அனைவருக்கும் இடையில் இன்னொரு பிரிவைப் போல உணர்ந்தார், சாதாரணமாகக் குறிப்பிடப்படவில்லை, ”சோப்ரா ஹெல்த்லைனிடம் கூறுகிறார்.

அவளுடைய நிலை ஒரு நோக்கத்தைக் கண்டுபிடிப்பதில் அவளுக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்தியது.

“நான் ஒரு தாழ்ந்த இடத்தில் இருந்தேன், கடவுளை ஜெபித்து,‘ நான் ஏன் இங்கே இருக்கிறேன்? நான் இனி இங்கு இருக்க விரும்பவில்லை, ’மேலும் நான் திரும்பி வந்த செய்தி நாள் போல் தெளிவாக இருந்தது, நான் செய்த எல்லாவற்றிலும் எனக்கு வழிகாட்டியது. செய்தி: இது உங்களைப் பற்றியது அல்ல, ”என்று சோப்ரா கூறினார்.

19 வயதில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கண்டறிந்தபோது கூட, இந்த உணர்வு பல ஆண்டுகளாக சமாளிக்க உதவியது.

“நான் எனது ஓய்வறையில் கல்லூரியில் இருந்தேன், தானியப் பெட்டியின் உள்ளே பையைத் திறக்க முயற்சித்தேன், என் கைகள் வேலை செய்யாது. எனக்கு ஒருபோதும் இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் இருந்ததில்லை, ஆனால் நான் மருத்துவரிடம் சென்றபோது எனக்கு சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டது, ”என்று சோப்ரா நினைவு கூர்ந்தார்.

அடுத்த ஏழு ஆண்டுகளில், அவளது எலும்புகள் அவளது கால்களில் கடுமையான வலி இல்லாமல் நடக்க முடியாத அளவுக்கு வேகமாக சிதைக்க ஆரம்பித்தன. 25 வயதில், ஒரு வாதவியலாளரைப் பார்த்தார், அவர் சீரழிவு செயல்முறையை மெதுவாக்க மருந்துகளை பரிந்துரைத்தார். அவர் முழுமையான மற்றும் ஆன்மீக சிகிச்சைமுறை மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையையும் நாடினார்.

“குணப்படுத்துவது நேரியல் அல்ல. நான் இன்னும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கொண்டிருக்கிறேன், நான் செய்த வழியில் இல்லையென்றாலும், இது ஒரு நீண்டகால பயணத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது போன்ற ஒரு வாழ்நாள் பயணம் ”என்று சோப்ரா கூறுகிறார்.

ஒரு பேசும் கிக் எல்லாவற்றையும் மாற்றியது

சுமார் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, சோப்ரா ஒரு வாழ்க்கை பயிற்சி திட்டத்தில் பங்கேற்றபோது, ​​தனது முன்னோக்கை உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினார்.அவர் 2010 இல் ஒரு வலைப்பதிவைத் தொடங்கினார், தனது சொந்த பேச்சு நிகழ்ச்சியைத் தொடங்கினார், மேலும் சுய-அன்பிற்கான ஒரு சிலுவைப்போர் என ஒரு பொது நபரைப் பெற்றார்.

“இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் நடக்கத் தொடங்கின, ஆனால் நான் நீண்டகால நோய்களில் கவனம் செலுத்தவில்லை. நான் கவனத்தைத் தேடுவதைப் போல் தோன்ற விரும்பவில்லை என்பதால் என் நோய்க்குள் செல்ல நான் பயந்தேன், ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

இருப்பினும், 2017 இலையுதிர்காலத்தில் அவர் பேசும் கிக் முன்பதிவு செய்தபோது அது மாறியது. மீண்டும் சுய-அன்பைப் பற்றி பேச அவர் பணியமர்த்தப்பட்டாலும், உடல், உடல்நலம் மற்றும் குறிப்பாக நாள்பட்ட நோய் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது என்பதால் தலைப்பில் கவனம் செலுத்த அவர் தேர்வு செய்தார்.

"அந்த நிகழ்வு அதைப் பற்றி பேசுவதில் என் நம்பிக்கையை மாற்றியது, ஏனென்றால் 10 பெண்கள் கேள்விகளைக் கேட்டார்கள், அந்த பெண்களில் 8 பேருக்கு நீரிழிவு மற்றும் லூபஸ் முதல் புற்றுநோய் வரை நீண்டகால நோய்கள் இருந்தன" என்று சோப்ரா கூறுகிறார். “நான் அந்த பெண்களிடம் பொதுவில் என்னால் முடியும் என்று எனக்குத் தெரியாத வகையில் பேசினேன். இது எனது சத்தியத்தின் ஆழமான பகுதியிலிருந்தே இருந்தது, மேலும் அவர்கள் உண்மையில் பார்த்ததை உணர்ந்த விதத்திலும், தனியாகவும் நான் அவர்களுக்கு உதவினேன் என்று என்னால் சொல்ல முடியும். ”

இணைக்க, கற்றுக்கொள்ள, மற்றும் ஆதரவை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பு

மற்றவர்களுக்கு உதவ அவரது சமீபத்திய வழி, அக்டோபர் 28, 2019 அன்று நியூயார்க் நகரில் நடைபெறும் ஒரு நாள் நிகழ்வான க்ரோனிகானை நடத்த ஹெல்த்லைனுடன் கூட்டு சேர்ந்துள்ளது.

சோப்ராவின் வரவேற்பு செய்தி, இசை நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய் தொடர்பான பேனல்கள் மற்றும் அமர்வுகள் அனைத்தும் இந்த நாள் நிரப்பப்படும். தலைப்புகள் டேட்டிங், ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுய வக்காலத்து ஆகியவை அடங்கும்.

"இது நாள் முழுவதும் ஒரு வேடிக்கையான வீடு போலவே இருக்கும், ஆனால் பாதிப்பு மற்றும் உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, மேலும் சில சக்திவாய்ந்த பேச்சாளர்களும் கூட" என்று சோப்ரா கூறுகிறார்.

நிகழ்வின் பேச்சாளர்களில் ஒருவரான எலிஸ் மார்ட்டின், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) நோயிலிருந்து தாங்கிக் கொண்டிருக்கும் வலியின் அளவைப் புரிந்து கொள்ளாத நபர்களுடன் அவர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார் என்பதையும், அவளுடைய நிலைமையுடன் தொடர்புடைய அவமானத்தை அவள் எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறாள் என்பதையும் பற்றி பேசுவார்.

மார்ச் 21, 2012 அன்று மார்ட்டின் திடீரென எம்.எஸ்.

"அந்த நாளில் நான் நடக்க முடியாமல் விழித்தேன், அன்று மாலை என் மூளை, கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்புகளின் எம்.ஆர்.ஐ.யைப் பார்த்த பிறகு ஒரு நோயறிதல் உறுதி செய்யப்பட்டது" என்று மார்ட்டின் ஹெல்த்லைனிடம் கூறுகிறார்.

அவர் ஒரு சுயாதீனமான, வெற்றிகரமான தொழில் பெண்ணாக இருந்து ஊனமுற்றவராக இருப்பதற்கும் பெற்றோருடன் வாழ்வதற்கும் சென்றார்.

"நான் தினசரி இயக்கம் மற்றும் ஒரு கை ஊன்றுகோல் அல்லது சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவதைக் கண்டேன் ... ஆனால் என் வாழ்க்கையின் மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி ஒரு நீண்டகால நோயுடன் வாழ்ந்து வருகிறது. இது எப்போதும் என்னுடன் இருக்கும் ஒன்று. இது மிகப்பெரிய நோயறிதல், ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

சுமைகளைத் தணிக்க மார்ட்டின் குரோனிகனில் சேர்ந்தார்.

"எம்.எஸ்ஸைக் கொண்ட சக நண்பர்களிடமிருந்து நான் எப்போதுமே கேட்கிறேன், அது எவ்வாறு தனிமைப்படுத்தப்படலாம்" என்று மார்ட்டின் கூறுகிறார். "குரோனிகன் உறுதியான சமூக உணர்வைக் கொண்டுவருகிறது - இது சேகரிக்கவும் இணைக்கவும் கற்றுக்கொள்ளவும் ஆதரிக்கவும் ஒரு இடம்."

தனிமை சுழற்சியை உடைத்தல்

சக பேச்சாளர் மற்றும் ஸ்டைல் ​​ஐகான் ஸ்டேசி லண்டனும் இதே போன்ற காரணங்களுக்காக இந்த நிகழ்வில் பங்கேற்கிறது. குரோனிகனின் போது, ​​சோப்ராவுடன் 4 வயதிலிருந்தே தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், மற்றும் 40 வயதிலிருந்து தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தனது பயணத்தைப் பற்றி விவாதிப்பார்.

நாள்பட்ட நோயால் ஏற்படும் வலி மற்றும் அதிர்ச்சியுடன் மனநலத்தையும் லண்டன் விவாதிக்கும்.

"நிறைய தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் [மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள்] உள்ள சிக்கல் என்னவென்றால், அவை உங்களை சோர்வடையச் செய்கின்றன, மேலும் கொடிய ஏதாவது ஒன்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் ஒரு நிம்மதியான சிந்தனையாக இருக்கும் நேரங்களும் உள்ளன, 'இதை நான் முழுவதுமாக நிர்வகிக்கப் போகிறேன் வாழ்க்கை, '”லண்டன் ஹெல்த்லைனிடம் கூறுகிறது.

தனிமை உணர்வுகளை நம்பிக்கையாக மாற்ற குரோனிகன் உதவும் என்று அவர் கூறுகிறார்.

“உலகெங்கிலும் எத்தனை மில்லியன் மக்கள் நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது இது ஒரு சிறந்த யோசனையாகும், இது அவர்களை வீட்டுக்கு அல்லது போராட விட்டுவிடுகிறது - இது மனரீதியானதாகவோ அல்லது உடல் ரீதியாகவோ அல்லது இரண்டாக இருந்தாலும் சரி. குரோனிகனில், நீங்கள் இனி தனியாக உணர மாட்டீர்கள். உங்களுக்கு அடுத்தவருக்கு இருக்கும் அதே நாள்பட்ட நோய் உங்களுக்கு இருக்காது, ஆனால் அவர்களைப் பார்த்து, ‘பெண்ணே, அந்தப் போராட்டம் என்னவென்று எனக்குத் தெரியும்’ என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ”

சோபரா ஒப்புக்கொள்கிறார். தனிமை சுழற்சியை உடைக்க இது உதவுகிறது என்பது குரோனிகனுக்கான அவரது மிகப்பெரிய நம்பிக்கை.

"தங்கள் நாள்பட்ட நோயால் செழித்து வளரும் இடத்தில், அவர்கள் மக்களைச் சந்திப்பார்கள், மேலும் தனிமைப்படுத்தப்பட்டவர்களாகவும், இன்னும் செழிக்கத் தூண்டப்படுவார்கள்" என்று அவர் கூறுகிறார். "அவர்களின் நாள்பட்ட நோயுடன் போராடுபவர்களுக்கு, அவர்கள் தனியாக குறைவாக உணருவார்கள், மேலும் அவர்களின் சமூகங்களில் ஆழ்ந்த உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்வார்கள்."

"நான் எனது நோயுடன் போராடும் போது, ​​நான் மக்களை வெளியேற்றுவேன், ஆனால் குரோனிகன் எங்கள் சமூகத்தின் கருவிகளையும் ஆதரவையும் மக்களுக்கு அளிக்கிறது, அதனால் அவர்கள் தங்கள் சொந்த உறவுகளுக்கு [அதிக நம்பிக்கையுடன்] செல்ல முடியும்" என்று அவர் கூறுகிறார்.

க்ரோனிகனுக்கான உங்கள் டிக்கெட்டுகளை இங்கே வாங்கவும்.

கேத்தி கசாட்டா ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர், அவர் உடல்நலம், மனநலம் மற்றும் மனித நடத்தை பற்றிய கதைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். உணர்ச்சியுடன் எழுதுவதற்கும், வாசகர்களுடன் ஒரு நுண்ணறிவு மற்றும் ஈடுபாட்டுடன் இணைப்பதற்கும் அவளுக்கு ஒரு சாமர்த்தியம் உண்டு. அவரது படைப்புகளைப் பற்றி இங்கே மேலும் படிக்கவும்.