குளோரோபில்: கெட்ட மூச்சுக்கு சிகிச்சை?

உள்ளடக்கம்

• குளோரோபில் என்றால் என்ன, அது பயனுள்ளதா?
• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
• இது மற்ற வியாதிகளுக்கு உதவுமா?
• ஃபிடோவுக்கு ஒரு நல்ல மூச்சு புதினா

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

குளோரோபில் என்றால் என்ன, அது பயனுள்ளதா?

குளோரோபில் என்பது கீமோபுரோட்டீன் ஆகும், இது தாவரங்களுக்கு அவற்றின் பச்சை நிறத்தை அளிக்கிறது. ப்ரோக்கோலி, கீரை, முட்டைக்கோஸ், கீரை போன்ற இலை பச்சை காய்கறிகளிலிருந்து மனிதர்கள் இதைப் பெறுகிறார்கள். குளோரோபில் முகப்பருவைப் போக்குகிறது, கல்லீரலின் செயல்பாட்டிற்கு உதவுகிறது, புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது என்று கூற்றுக்கள் உள்ளன.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

மற்றொரு கூற்று என்னவென்றால், கோதுமை கிராஸின் ஒரு குளோரோபில் துர்நாற்றத்தையும் உடல் வாசனையையும் தடுக்கும்.

இதை ஆதரிக்க ஏதாவது அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளதா? சுகாதார உணவு கடையில் ஒரு குளோரோபில் சப்ளிமெண்ட் அல்லது கோதுமை கிராஸ் வாங்கும்போது நீங்கள் செலுத்துவதை நீங்கள் உண்மையில் பெறுகிறீர்களா?

"1950 களில் டாக்டர் எஃப். ஹோவர்ட் வெஸ்ட்காட் மேற்கொண்ட ஒரு ஆய்வு இருந்தது, இது குளோரோபில் துர்நாற்றம் மற்றும் உடல் நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்பதைக் காட்டியது, ஆனால் அந்த ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள் அடிப்படையில் நீக்கப்பட்டன" என்று டாக்டர் டேவிட் டிராகூ கூறுகிறார் கொலராடோ மருத்துவர்.

சிலர் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினாலும், குளோரோபில் உடல் நாற்றத்தில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது என்பதை ஆதரிப்பதில் இருந்து எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.

"சுகாதார மோசடிக்கு எதிரான தேசிய கவுன்சில் கூறுகிறது, குளோரோபில் மனித உடலால் உறிஞ்சப்பட முடியாது என்பதால், இது ஹலிடோசிஸ் அல்லது உடல் வாசனையுடன் உள்ளவர்களுக்கு எந்தவிதமான நன்மைகளையும் ஏற்படுத்தாது" என்று டிராகோ விளக்குகிறார்.

இது மற்ற வியாதிகளுக்கு உதவுமா?

கீல்வாதம், சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் தொடர்பான அறிகுறிகளை குளோரோபில் எளிதாக்கும் என்று பரவலாக பரப்பப்படும் பிற கூற்றுக்கள். ஆனால் மீண்டும், டிராகூ அதை வாங்கவில்லை. "உண்மையில் சரிபார்க்கக்கூடிய ஆராய்ச்சியைப் பொறுத்தவரை, அந்த நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க குளோரோபில் திறம்பட பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதில் எந்த உண்மையும் இல்லை," என்று அவர் கூறுகிறார்.

இலை கீரைகள் போன்ற குளோரோபில் நிறைந்த காய்கறிகளுக்கு ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. எலிசபெத் சோமர், எம்.ஏ., ஆர்.டி மற்றும் “கவர்ச்சியான உங்கள் வழியை சாப்பிடுங்கள்” என்ற எழுத்தாளர் கூறுகிறார், எடுத்துக்காட்டாக, இலை கீரைகளில் காணப்படும் லுடீன் கண்களுக்கு சிறந்தது.

விஞ்ஞான சான்றுகள் இல்லாமல் கூட, சோமர் கூறுகையில், குளோரோபில் நல்லது என்று மக்கள் நினைப்பது நல்லது, அது அதிக காய்கறிகளை சாப்பிட காரணமாகிறது.

குளோரோபிலின் டியோடரைசிங் பண்புகளை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை என்பதையும் சோமர் உறுதிப்படுத்துகிறார். இது மூச்சு, உடல் மற்றும் காயத்தின் வாசனையை குறைக்கிறது என்ற கருத்து ஆதரிக்கப்படவில்லை. இது இன்னும் பரவலாக நம்பப்பட்ட ஒரு நம்பிக்கையாகும், உணவுக்கு பிந்தைய வோக்கோசு கொடுக்கப்பட்டால், உணவகங்கள் தட்டுகளை அலங்கரிக்க பயன்படுத்துகின்றன.

ஃபிடோவுக்கு ஒரு நல்ல மூச்சு புதினா

மனிதர்களுக்கான குளோரோபிலின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் சர்ச்சைக்குரியவை. எவ்வாறாயினும், எங்கள் நான்கு கால் நண்பர்களுக்கு மருத்துவர் (அல்லது கால்நடை மருத்துவர்) கட்டளையிட்டதுதான் குளோரோபில்.

டாக்டர் லிஸ் ஹான்சன் கலிபோர்னியாவின் கொரோனா டெல் மார் என்ற கடலோர நகரத்தில் ஒரு கால்நடை மருத்துவர் ஆவார். குளோரோபில் சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது, குறிப்பாக நாய்களுக்கு.

“குளோரோபில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இது உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களையும் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, காயங்களைக் குணப்படுத்துகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் சிவப்பு ரத்த அணுக்களை நிரப்புகிறது, மேலும் கல்லீரல் மற்றும் செரிமான அமைப்பை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது, ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

நாய்களில் துர்நாற்றம் வீசுவதற்கு குளோரோபில் நிச்சயமாக உதவுகிறது என்று ஹான்சன் கூறினார், அவை காய்கறிகளை சாப்பிட முனைவதில்லை. "எங்கள் செல்லப்பிராணிகளை குளோரோபிலிலிருந்து பயனடையக்கூடிய மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்று, இது இரண்டும் மூச்சுத் திணறலைத் தடுக்கிறது மற்றும் தடுக்கிறது," என்று அவர் கூறுகிறார். "இது செரிமானத்தையும் மேம்படுத்துகிறது, இது ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைக் கொண்ட நாய்களிலும் கூட, துர்நாற்றத்திற்கு பெரும்பாலும் காரணமாகிறது."

நீங்கள் செல்லப்பிராணி கடைகளில் அல்லது ஆன்லைனில் குளோரோபில் கொண்ட சுவையான மெல்லும் விருந்துகளை வாங்கலாம். நீங்கள் புதிதாக வைத்திருக்க விரும்பினால் அது உங்கள் சொந்த மூச்சு என்றால் நீங்கள் புதினாக்களுடன் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும்.