எனது மார்பு வலி மற்றும் வாந்திக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியெடுப்பதற்கு என்ன காரணம்?
• இதயம் தொடர்பான நிலைமைகள்:
• வயிற்று மற்றும் செரிமான காரணங்கள்:
• மன ஆரோக்கியம் தொடர்பானது:
• பிற காரணங்கள்:
• மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும்
• மார்பு வலி மற்றும் வாந்தி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?
• மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?
• வீட்டில் மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியை நான் எவ்வாறு கவனிப்பது?
• மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியை எவ்வாறு தடுப்பது?

கண்ணோட்டம்

உங்கள் மார்பில் உள்ள வலி கசக்கி அல்லது நசுக்குதல், அதே போல் எரியும் உணர்வு என விவரிக்கப்படலாம். பல வகையான மார்பு வலி மற்றும் பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில தீவிரமாக கருதப்படவில்லை. மார்பு வலி மாரடைப்பின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உங்களுக்கு மாரடைப்பு தொடர்பான மார்பு வலி இருப்பதாக நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் 911 ஐ அழைத்து உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

வாந்தியெடுத்தல் என்பது உங்கள் வயிற்று உள்ளடக்கங்களை வாய் வழியாக வெளியேற்றும். குமட்டல் அல்லது வயிற்று வலி பொதுவாக ஒரு நபர் வாந்தியெடுப்பதற்கு முன்பு ஏற்படுகிறது.

இந்த இரண்டு அறிகுறிகளையும் ஒன்றாக அனுபவிப்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே:

மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியெடுப்பதற்கு என்ன காரணம்?

பின்வருபவை மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியெடுப்பதற்கான காரணங்கள்:

இதயம் தொடர்பான நிலைமைகள்:

• மாரடைப்பு
• மார்பு முடக்குவலி
• இஸ்கிமிக் கார்டியோமயோபதி
• உயர் இரத்த அழுத்தம் இதய நோய்

வயிற்று மற்றும் செரிமான காரணங்கள்:

• அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது GERD
• வயிற்று புண்
• இரைப்பை அழற்சி
• பித்தப்பை
• ஹையாடல் குடலிறக்கம்

மன ஆரோக்கியம் தொடர்பானது:

• பீதி கோளாறு
• பதட்டம்
• அகோராபோபியா

பிற காரணங்கள்:

• குடலிறக்கம்
• வீரியம் மிக்க உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம் அவசரநிலை)
• ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல் பிரமை (AWD)
• கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம்
• ஆந்த்ராக்ஸ்

மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும்

மாரடைப்பு உங்கள் மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்துவதாக நீங்கள் நினைத்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் 911 அல்லது உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்:

• மூச்சு திணறல்
• வியர்த்தல்
• தலைச்சுற்றல்
• தாடைக்கு வெளியேறும் வலியால் மார்பு அச om கரியம்
• மார்பு அச om கரியம் ஒரு கை அல்லது தோள்களுக்கு பரவுகிறது

உங்கள் வாந்தி குறையவில்லை அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால், ஒரு நாளுக்குப் பிறகு திரவங்களை கீழே வைக்க முடியாவிட்டால் இரண்டு நாட்களுக்குள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். நீங்கள் இரத்தத்தை வாந்தியெடுத்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், குறிப்பாக தலைச்சுற்றல் அல்லது சுவாச மாற்றங்களுடன் இருந்தால்.

நீங்கள் மருத்துவ அவசரநிலையை சந்திக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

மார்பு வலி மற்றும் வாந்தி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

நீங்கள் மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் தொடங்குவார்.அவர்கள் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் மதிப்பாய்வு செய்வார்கள், மேலும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் கூடுதல் அறிகுறிகளைப் பற்றியும் கேட்பார்கள்.

நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க உதவும் சோதனைகளில் மார்பு எக்ஸ்ரே மற்றும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.சி.ஜி அல்லது ஈ.கே.ஜி) ஆகியவை அடங்கும்.

மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, உங்களுக்கு மாரடைப்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், தடுக்கப்பட்ட இரத்த நாளத்தை மீண்டும் திறக்க உடனடி தலையீடு அல்லது இரத்த ஓட்டத்தை மாற்றுவதற்கு திறந்த இதய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

ஒன்டான்செட்ரான் (சோஃப்ரான்) மற்றும் புரோமேதாசின் போன்ற வாந்தி மற்றும் குமட்டலை நிறுத்த உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

வயிற்றின் அமில உற்பத்தியைக் குறைப்பதற்கான ஆன்டாக்சிட்கள் அல்லது மருந்துகள் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்.

உங்கள் அறிகுறிகள் பீதிக் கோளாறு அல்லது அகோராபோபியா போன்ற கவலை நிலைக்கு தொடர்புடையதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் கவலைக்கு எதிரான மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

வீட்டில் மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியை நான் எவ்வாறு கவனிப்பது?

வாந்தியெடுக்கும் போது நீங்கள் கணிசமான அளவு திரவங்களை இழக்க நேரிடும், எனவே நீரிழப்பைத் தவிர்க்க தெளிவான திரவங்களின் சிறிய சிப்ஸை அவ்வப்போது குடிக்கவும். குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை அதன் தடங்களில் நிறுத்துவதற்கான எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

ஓய்வெடுப்பது மார்பு வலியைக் குறைக்க உதவும். இது பதட்டத்துடன் தொடர்புடையது என்றால், ஆழ்ந்த மூச்சை எடுப்பது மற்றும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகள் கிடைக்க உதவும். நிலைமை அவசரநிலை இல்லையென்றால் இந்த வைத்தியங்களும் உதவக்கூடும். இருப்பினும், உங்கள் மார்பு வலிக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியை எவ்வாறு தடுப்பது?

நீங்கள் பொதுவாக மார்பு வலி மற்றும் வாந்தியைத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில நிலைமைகளுக்கு உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கலாம். உதாரணமாக, குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவை உட்கொள்வது பித்தப்பை தொடர்பான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை குறைக்கும். உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் புகைபிடித்தல் அல்லது இரண்டாவது புகைப்பழக்கத்தைத் தவிர்ப்பது போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பது உங்கள் மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கும்.