இரட்டிப்பைப் பார்ப்பது: இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை எவ்வாறு அதிகரிப்பது
உள்ளடக்கம்
- நீங்கள் நினைப்பதை விட உங்கள் முரண்பாடுகள் சிறப்பாக இருக்கலாம்
- இயற்கையாகவே இரட்டையர்கள் இருப்பது
- ஒத்த இரட்டை
- சகோதர இரட்டையர்கள்
- இயற்கையாகவே இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான உங்கள் முரண்பாடுகளை அதிகரிக்கும் காரணிகள்
- மரபியல்
- வயது
- உயரம்
- எடை
- இனம்
- டயட்
- முந்தைய கர்ப்பங்கள்
- கருவுறுதல் சிகிச்சையுடன் இரட்டையர்கள் இருப்பது
- IUI
- IVF
- உங்கள் முரண்பாடுகளை எவ்வாறு அதிகரிப்பது
- டேக்அவே
நீங்கள் நினைப்பதை விட உங்கள் முரண்பாடுகள் சிறப்பாக இருக்கலாம்
புதிதாகப் பிறந்த கட்னெஸை இரட்டிப்பாக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறீர்கள், ஆனால் அது சாத்தியக்கூறுக்கு அப்பாற்பட்டது என்று நினைக்கிறீர்களா? உண்மையில், இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான யோசனை இதுவரை பெறப்படவில்லை. (நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது டயபர் மாற்றங்களின் இரட்டிப்பாகும்.)
1980 களில் இருந்து இரட்டையர்களின் பிறப்பு சில அதிகரித்துள்ளது. இப்போது அமெரிக்காவில் 1,000 பிறப்புகளுக்கு இரட்டையர்கள் பிறந்துள்ளனர்.
ஆனால் நீங்கள் பொருந்தக்கூடிய ஆடைகளை சேமித்து, பெயர்களை ஒருங்கிணைப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு, இரட்டையர்கள் எவ்வாறு கருத்தரிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதையும், அதில் உள்ள கூடுதல் காரணிகளையும் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன - இயற்கையாக நிகழ்கின்றன அல்லது கருவுறுதல் சிகிச்சைகள் மூலம் பெறப்பட்டவை - இது உங்களுக்கு இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகப்படுத்தக்கூடும்.
(ஏற்கனவே இரட்டையர்களை எதிர்பார்க்கிறீர்களா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.)
இயற்கையாகவே இரட்டையர்கள் இருப்பது
250 கர்ப்பங்களில் 1 இயற்கையாகவே இரட்டையர்களுக்கு விளைகிறது என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, மேலும் அவற்றைக் கருத்தரிக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன.
ஒத்த இரட்டை
முதலாவது ஒரு முட்டையை ஒரு விந்தணுக்களால் கருவுறுவது அடங்கும். இனப்பெருக்கம் 101, இல்லையா? ஆனால் பின்னர், எங்கோ வழியில், கருவுற்ற முட்டை இரண்டாகப் பிரிகிறது, இதன் விளைவாக ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்கள் உருவாகின்றன.
ஒரே இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானவை - ஒவ்வொரு 1,000 பிறப்புகளிலும் 3 அல்லது 4. இது வெளிப்படையாக இருக்கும்போது, ஒரே இரட்டையர்கள் எப்போதுமே ஒரே பாலினத்தவர்கள், சிறுவர்கள் அல்லது பெண்கள் இருவரும் பிறக்கும்போதே. ஏன்? சரி, அவர்கள் ஒரே மாதிரியாகத் தெரியவில்லை - அதே டி.என்.ஏவையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.
சகோதர இரட்டையர்கள்
சகோதர இரட்டையர்கள், மறுபுறம், இரண்டு தனித்தனி முட்டைகளை இரண்டு தனித்தனி விந்து செல்கள் மூலம் கருவுற்றால் விளைகிறது. கருவுற்ற முட்டைகள் இரண்டும் கருப்பையில் பொருத்தப்படுகின்றன - ஒன்பது மாதங்களுக்குப் பிறகு - இரண்டு குழந்தைகள் பிறக்கின்றன.
சகோதர இரட்டையர்கள் இரண்டு சிறுவர்கள், இரண்டு பெண்கள், அல்லது ஒரு பையன் மற்றும் பெண். அவர்கள் நிறைய தோற்றமளிக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். ஏனென்றால், ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்களைப் போலல்லாமல், அவர்கள் அதே டி.என்.ஏவைப் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டார்கள். உண்மையில், வயதைத் தவிர, அவர்கள் பல வருடங்கள் கழித்து பிறந்த சகோதர சகோதரிகளை விட ஒத்தவர்கள் அல்ல.
இயற்கையாகவே இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான உங்கள் முரண்பாடுகளை அதிகரிக்கும் காரணிகள்
மரபியல்
இரட்டையர்கள் "குடும்பங்களில் ஓடுகிறார்கள்" என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது ஓரளவு உண்மை. நீங்களே ஒரு சகோதர இரட்டையராக இருந்தால் அல்லது சகோதர சகோதரிகள் உங்கள் அம்மாவின் குடும்பத்தில் ஓடினால் சகோதர சகோதரிகள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாக இருக்கலாம்.
இதற்கு ஒரு காரணம் ஹைபரோவேலேஷன் ஆகும், இது அண்டவிடுப்பின் போது உடல் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முட்டைகளை வெளியிடும் சூழ்நிலை - அடிப்படையில் சகோதர சகோதரிகள் இருப்பதற்கான தேவை.
உங்கள் டி.என்.ஏவில் ஹைப்போரோவ்லேஷன் அனுப்பப்படலாம். (வழக்கமாக ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முட்டைகளை வெளியிடாத அல்லது அவர்களது குடும்பத்தில் இரட்டையர்களைக் கொண்ட பெண்களில் இதுவும் ஒரு முறை நிகழலாம்.)
வயது
நீங்கள் 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவரா? நீங்கள் இரட்டையர்களைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் உங்கள் மேல் 30 வயதிலோ அல்லது 40 வயதிலோ இருந்தால் ஜாக்பாட்டை அடிக்கலாம்.
“மேம்பட்ட தாய்வழி வயது” பெண்கள் (இந்த சொற்றொடரைப் பயன்படுத்துவதில் நாங்கள் வருந்துகிறோம், ஆனால் இது பொதுவாக 35 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களைக் குறிக்க மருத்துவ அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது) இரட்டையர்களைக் கருத்தரிக்க அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றவுடன் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முட்டைகளை உடலை விடுவிப்பதை ஊக்குவிக்கும். இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை கருவுற்றிருந்தால் மற்றும் இரண்டும் உள்வைக்கப்பட்டால், உங்கள் நர்சரியில் உங்களுக்கு இரண்டு எடுக்காதே தேவைப்படலாம்.
உயரம்
உயரமான பெண்கள் இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான அதிக விகிதத்தைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது. இது சற்று விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த சாத்தியத்துடன் ஒரு குறிப்பிட்ட இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சிக் காரணியைக் கூறுகிறார்கள். 2006 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், தேசிய சராசரியை விட ஒரு அங்குலத்திற்கு மேல் உயரமான பெண்களில் இரட்டையர்களின் விகிதம் அதிகமாக உள்ளது, இது ஆய்வு வெளியிடப்பட்ட நேரத்தில் 5 அடி 3 3/4 அங்குலமாக இருந்தது.
எடை
அதிக எடை கொண்ட பெண்களுக்கும் இயற்கையாகவே இரட்டையர்களை கருத்தரிக்க அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. குறிப்பாக, உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 30 க்கு மேல் இருந்தால் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
மறுபுறம், 18.5 க்கு கீழ் உள்ள பி.எம்.ஐக்கள் இரட்டையர்களைக் கொண்டிருப்பதைக் குறைக்கின்றன. இந்த கோட்பாட்டின் பின்னணியில் உள்ள யோசனை இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சி காரணி மற்றும் கருத்தரிப்பில் அதன் செல்வாக்கு ஆகியவற்றிற்கு செல்கிறது.
இங்கே ஒரு எச்சரிக்கை வார்த்தை: இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க வேண்டுமென்றே எடை அதிகரிக்க வேண்டாம். 30 வயதிற்கு மேற்பட்ட பி.எம்.ஐ வைத்திருப்பது உங்களை கர்ப்பத்தின் அதிக ஆபத்துள்ள வகையிலும் சேர்க்கக்கூடும், எனவே கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு உங்களுக்கான ஆரோக்கியமான எடை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
இனம்
காகசியன் பெண்களை விட ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க பெண்கள் இரட்டையர்களை கருத்தரிப்பதில் சற்று உள்ளனர். ஆனால் ஆசிய மற்றும் ஹிஸ்பானிக் பெண்களுக்கு மற்ற குழுக்களை விட இரட்டையர்கள் வருவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.
35 வயதிற்கு மேற்பட்ட காகசியன் பெண்கள் உயர் வரிசை மடங்குகளின் மிக உயர்ந்த விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளனர், அதாவது மும்மடங்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்.
டயட்
நீங்கள் சாப்பிடுவது இரட்டையர்களை அதிகமாக்கக்கூடும் என்று ஒருவர் கூறுகிறார் - உண்மையில் ஐந்து மடங்கு அதிகம்!
விலங்கு பொருட்களை உட்கொள்ளும் பெண்கள், குறிப்பாக பால் பொருட்கள், கூடுதல் இன்சுலின் வளர்ச்சி காரணியை எடுத்துக் கொள்ளலாம். பசுக்கள் இந்த ஹார்மோனை தங்கள் பாலில் வெளியிடுகின்றன - மேலும் அவற்றை உட்கொள்ளும்போது - இது மனித இனப்பெருக்கத்தை பாதிக்கலாம்.
இன்னொருவர் நிறைய யாம் சாப்பிடுவதால் இரட்டையர்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகளும் அதிகரிக்கும் என்று காட்டுகிறது. ஒரு நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முட்டைகளை உடலுக்கு வெளியிட உதவும் ஹார்மோன்களை ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆதரிக்கக்கூடும்.
முந்தைய கர்ப்பங்கள்
உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஒரு பெரிய சகோதரர் அல்லது சகோதரியாக இருக்க விரும்பும் குழந்தை இருக்கிறதா? நீங்கள் இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கு அவர் அல்லது அவள் காரணமாக இருக்கலாம். அது சரி! “உயர் சமநிலை” என்று அழைக்கப்படும் ஒன்று - அடிப்படையில் முந்தைய கர்ப்பங்கள் என்று பொருள் - உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கக்கூடும். அவர்கள் ஏன் முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு கர்ப்பத்திலும் நீங்கள் சற்று வயதாக இருப்பதால் இருக்கலாம்.
உங்களிடம் ஏற்கனவே சகோதர இரட்டையர்கள் இருந்தால், ஐக்கிய இராச்சியத்தில் உள்ள இரட்டையர்கள் மற்றும் மல்டிபிள்ஸ் பிறப்பு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, மீண்டும் பல மடங்கு அதிக வாய்ப்பு உங்களுக்கு உள்ளது (அந்த புள்ளிவிவரத்தை வேறு எங்களால் உறுதிப்படுத்த முடியவில்லை என்றாலும்). இது உண்மை என்றால், இது ஒரு போனஸ் சுற்று!
கருவுறுதல் சிகிச்சையுடன் இரட்டையர்கள் இருப்பது
செயற்கை இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பம் (ART), இன்-விட்ரோ கருத்தரித்தல் (IVF) மற்றும் பிற கருவுறுதல் சிகிச்சைகள் - இன்-கருப்பை கருவூட்டல் (IUI) போன்றவை உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தால் - இரட்டையர்கள் ஒரு உயர்ந்த வாய்ப்பு என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம்.
IUI
IUI இன் செயல்முறையானது இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்காது என்றாலும், அதனுடன் தொடர்புடைய சில மருந்துகள் இருக்கலாம். க்ளோமிபீன் சிட்ரேட் (க்ளோமிட்) மற்றும் லெட்ரோசோல் (ஃபெமாரா) ஆகியவை அண்டவிடுப்பைத் தூண்டும் மருந்துகள்.
இந்த இரண்டு மருந்துகளும் பெரும்பாலும் IUI சுழற்சிகளில் வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒரே நேரத்தில் வெளியிடக்கூடிய பல முட்டைகளை உற்பத்தி செய்ய உடலுக்கு உதவக்கூடும். இரண்டு (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) கருவுற்றிருந்தால் மற்றும் உள்வைக்கப்பட்டால், இரட்டையர்கள் ஒரு வாய்ப்பு.
ஒன்றில், க்ளோமிட் உடனான இரட்டையர்களின் விகிதம் 7.4 சதவீதமாக இருந்தது. ஃபெமாரா வெறும் 3.4 சதவீத வீதத்தைக் கொண்டிருந்தது. அந்த எண்கள் அதிகமாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவை இரட்டையர்களை இயற்கையாகவே கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பை விட இன்னும் கொஞ்சம் அதிகம்.
மேலும் பல உள்ளன. கோனாடோட்ரோபின்கள், நுண்ணறை தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH) போன்றவை, முட்டை நுண்ணறைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. இந்த ஊசி மருந்துகள் பெரும்பாலும் IUI மற்றும் பிற கருவுறுதல் சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போது இரட்டையர்களின் விகிதம் 30 சதவிகிதம் ஆகும்.
IVF
மருந்துகள் IVF இன் ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் இந்த இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பத்துடன் இரட்டையர்களுக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று நீங்கள் மாற்ற முடிவு செய்யும் கருக்களின் எண்ணிக்கை. சில தம்பதிகள் ஒன்றை மட்டும் மாற்றத் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஒற்றை கரு பிரிந்து ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்களாக மாறக்கூடும், இது மிகவும் சாத்தியமில்லை.
சகோதர சகோதரிகளைப் பொறுத்தவரையில் அதிக சூழ்நிலை உள்ளது. நீங்கள் இரண்டு (அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட) கருக்களை மாற்றினால், அவை இரண்டும் வெற்றிகரமாக உள்வைத்து வளர்ந்தால், இரட்டையர்கள் (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்!) வழியில் உள்ளனர்.
புதிய கருக்களுடன் ஐவிஎஃப் உடன் இரட்டைக் கருவுற்றிருக்கும் விகிதம் 35 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கும், 35 முதல் 37 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கும் உள்ளது. வயது 38 (40 வயதிற்குட்பட்ட கருத்தாக்கத்தைப் போலல்லாமல்) வாய்ப்புகள் குறைகின்றன, ஏனெனில் பெண்கள் 38 முதல் 40 வரை இரட்டையர்கள் மட்டுமே உள்ளனர். 43 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு, விகிதம் தான்.
இதைக் கவனியுங்கள்: சில தம்பதிகள் IVF இன் போது இரண்டு கருக்களை மாற்ற தேர்வு செய்யலாம். அந்த கருக்களில் ஒன்று பிரிந்து பின்னர் கருப்பையில் மூன்று உள்வைப்புகளையும் கூறுங்கள். இதன் விளைவாக மும்மூர்த்திகளாக இருக்கும் - இரண்டு ஒத்த இரட்டையர்கள் மற்றும் ஒரு சகோதர உடன்பிறப்பு.
உங்கள் முரண்பாடுகளை எவ்வாறு அதிகரிப்பது
முதல் விஷயங்கள் முதலில்: உங்கள் Pinterest போர்டில் அழகான இரட்டை நர்சரிகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், இரட்டை கர்ப்பம் எப்போதும் வேடிக்கையாக இருக்காது மற்றும் (வளைகாப்பு) விளையாட்டுகள் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். பல மடங்குகளுடன் கர்ப்பமாக இருப்பது சில சிக்கல்களைச் சுமக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியுடன் “அதிக ஆபத்து” வகைப்பாட்டை தானாகவே தரையிறக்கும்.
உதாரணமாக, ஆரம்பத்தில் பிறந்த ஒற்றை குழந்தைகளை விட இரட்டையர்கள் 12 மடங்கு அதிகம். மேலும் அவர்கள் பிறப்பு எடை குறைவாக இருக்க 16 மடங்கு அதிகம். அது மட்டுமல்லாமல், இரட்டையர்களைச் சுமக்கும் பெண்களுக்கும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
இரண்டு குழந்தைகளுடன் நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை பெற முடியாது என்று சொல்ல முடியாது. இதன் பொருள் நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.
அபாயங்களுக்கு அப்பால், இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான முரண்பாடுகளை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை. ஆகவே, நீங்கள் அதிக பால் மற்றும் யாம் சாப்பிட தேர்வுசெய்யும்போது, உங்கள் உயரம், இனம் அல்லது பல பிறப்புகளின் குடும்ப வரலாற்றை சரியாக மாற்ற முடியாது. கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் வேண்டுமென்றே உடல் எடையை அதிகரிப்பது நல்ல யோசனையல்ல.
இரட்டையர்களைப் பெறுவதற்கான முரண்பாடுகளை அதிகரிக்க நீங்கள் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் குழந்தைகளைப் பெறுவதில் வங்கி இருந்தால், வயதுக்கு ஏற்ப கருவுறுதல் குறைகிறது மற்றும் குரோமோசோமால் அசாதாரணங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
இருவரின் யோசனையில் நீங்கள் இன்னும் சிக்கிக்கொண்டால், இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பம் உங்களுக்கு அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொடுக்கக்கூடும். ஆனால் நிபுணர்கள் தற்போது இளைய பெண்கள் ஐவிஎஃப் சுழற்சிக்கு சிறந்த முடிவுக்கு இடமாற்றம் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர்.
தனியாக அல்லது IUI உடன் பயன்படுத்தப்படும் அண்டவிடுப்பின்-அதிகரிக்கும் மருந்துகளுக்கு ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது மற்றும் கருப்பை ஹைப்பர்ஸ்டிமுலேஷன் அல்லது எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அதிக வாய்ப்பு போன்ற சில கடுமையான அபாயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
ஐவிஎஃப் போன்ற மருந்துகள் மற்றும் நடைமுறைகள் விலையுயர்ந்தவை மற்றும் பொதுவாக கருவுறாமை நோயால் கண்டறியப்பட்ட தம்பதிகளுக்கு ஒதுக்கப்பட்டவை. 35 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு, கருவுறாமை என்பது ஒரு வருட காலப்பகுதியில் உடலுறவில் கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடாது என்பதாகும். மேலும் 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு, இந்த கால அளவு 6 மாதங்களாக சுருங்குகிறது.
நாங்கள் இங்கே டெபி டவுனராக இருக்க முயற்சிக்கவில்லை. உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் - குறிப்பாக உங்கள் இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர் நீங்கள் கருவுறுதல் சிகிச்சைகள் செய்கிறீர்கள் என்றால் - இரட்டையர்களைப் பற்றி. உங்களுக்கு தனித்துவமான எந்தவொரு தொடர்புடைய ஆபத்துகளையும் அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும், மேலும் IVF உடன் பல கரு பரிமாற்றத்தைச் செய்வது ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.
டேக்அவே
துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சிறப்பு மாத்திரை எதுவுமில்லை, அது உங்கள் முதலாளியைப் போல உங்கள் சுற்றுப்புறத்தைச் சுற்றி இரட்டை இழுபெட்டியை உருட்டும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும். (ஆனால் நீங்கள் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு முதலாளி என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்.)
அதிக சீஸ் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு பொரியல்களில் சாப்பிடுவதன் மூலமோ அல்லது உங்கள் அடுத்த ஐ.யு.ஐ பற்றி உங்கள் விரல்களைக் கடப்பதன் மூலமோ உங்கள் முரண்பாடுகளை அதிகரிக்க முயற்சிக்க முடியாது என்று இது கூறவில்லை.
இரட்டையர்களுடன் நிச்சயமாக ஆபத்துகள் மற்றும் வெகுமதிகள் இரண்டும் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் கனவு காண்பதற்கு முன்பே, உங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனையின் வரிகளுடன், இரட்டிப்பைக் காண முதலில் முயற்சி செய்யுங்கள். நாங்கள் குழந்தை தூசியை அனுப்புகிறோம்!