நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 19 நவம்பர் 2024
Anonim
சாமோயிஸ் கிரீம் பற்றி எல்லாம் (அக்கா எதிர்ப்பு சாஃபிங் கிரீம்) - சுகாதார
சாமோயிஸ் கிரீம் பற்றி எல்லாம் (அக்கா எதிர்ப்பு சாஃபிங் கிரீம்) - சுகாதார

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பைக்கிங் அல்லது நீண்ட தூரம் ஓடும்போது “அங்கே கீழே” என்ற பயங்கரமான சஃபிங்கிலிருந்து நீங்கள் தப்பித்திருந்தால், உங்களை அதிர்ஷ்டசாலி என்று கருதுங்கள். இந்த சங்கடமான மற்றும் பெரும்பாலும் வேதனையான நிகழ்வு வியர்வை தோல் ஆடை அல்லது பிற பொருட்களுக்கு எதிராக தேய்க்கும்போது நிகழ்கிறது.

சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் இடுப்புக்குக் கீழே சஃபிங் செய்ய வாய்ப்புள்ளது, மேலும் குறிப்பாக, அவர்களின் பைக் இருக்கைக்கு எதிராக மீண்டும் மீண்டும் தேய்த்தல் காரணமாக அவர்களின் உள் தொடைகள் மற்றும் க்ளூட்டுகள், அவை சேணம் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இறுக்கமான ஆடை அவர்களின் வியர்வை தோலுக்கு எதிராக தேய்க்கும்போது, ​​ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் அடிவயிற்று அல்லது மார்பு சஃபிங்கை அனுபவிக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, தொடையின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், நம்மில் பலருக்கு நடக்கும் மிகவும் பழக்கமான உள் தொடை தடவல் உள்ளது.


ஆனால் உண்மையில், இந்த எரிச்சலூட்டும் உராய்வுக்கு எவரும் பலியாகலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஈரப்பதம் (அக்கா வியர்வை) மற்றும் தோலை ஒன்றிணைத்து ஆடை அல்லது பைக் இருக்கை போன்றவற்றிற்கு எதிராக மீண்டும் மீண்டும் தேய்க்கும்படி கட்டாயப்படுத்தும்போது.

எரியும் உணர்ச்சியால் நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், ஆனால் உங்கள் செயல்பாடுகளை விட்டுவிடத் தயாராக இல்லை என்றால், அந்த மென்மையான மற்றும் பெரும்பாலும் இலக்கு வைக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சாமோயிஸ் கிரீம் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.

இந்த கட்டுரையில், சாமோயிஸ் கிரீம் என்ன செய்யப்படுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்கிறோம். ஒரு சாமோயிஸ் க்ரீமில் அவர்கள் எதைத் தேடுகிறார்கள், அவர்கள் என்ன தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க பல நிபுணர்களுடன் நாங்கள் சரிபார்க்கிறோம்.

சாமோயிஸ் கிரீம் என்றால் என்ன?

சாமோயிஸ் கிரீம் என்பது பிசுபிசுப்பான அல்லது அடர்த்தியான கிரீம் ஆகும், இது ஆடைக்கும் தோலுக்கும் இடையிலான உராய்வைக் குறைக்கிறது. ஆன்டி-சேஃபிங் கிரீம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பல சைக்கிள் ஓட்டுநர்கள் மற்றும் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் பயிற்சியின்போது அனுபவிக்கும் தோலுக்கு எதிராக அச able கரியமாக தேய்ப்பதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரான டாக்டர் ஜெய்ன் ஹுசைன் கூறுகையில், சாஃபிங்கைத் தடுக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை வழங்குவதோடு, சாமோயிஸ் கிரீம் இந்த நன்மைகளை வழங்குகிறது:


  • இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, இது உடற்பயிற்சியின் போது உதவியாக இருக்கும்.
  • இது எளிதில் துவைக்கக்கூடியது.
  • இது சிறு வலிகளைப் போக்கலாம்.
  • இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றும்.

சாமோயிஸ் கிரீம் உள்ள முதன்மை பொருட்கள் யாவை?

போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் கான்ஸ்டன்ஸ் எம். சென் கூறுகையில், சாமோயிஸ் க்ரீமில் உள்ள முதன்மை பொருட்கள் பிராண்டால் வேறுபடுகின்றன என்றாலும், தோல் ஆரோக்கியமான சில ஆரோக்கியமான பொருட்கள் பின்வருமாறு:

  • கற்றாழை
  • சூனிய வகை காட்டு செடி
  • ஷியா வெண்ணெய்
  • தேங்காய் எண்ணெய்
  • சூரியகாந்தி எண்ணெய்
  • provitamins

சில தயாரிப்புகளில் கனிம எண்ணெய் மற்றும் புரோப்பிலீன் கிளைகோல் உள்ளன, இது தண்ணீரை உறிஞ்சும் ஒரு செயற்கை திரவப் பொருளாகும்.

அனைத்து சாமோயிஸ் கிரீம் ஒரு தடிமனான கிரீம் தளத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இது உரையுடன் சருமத்தை சறுக்குவதற்கு உதவுவதன் மூலம் உராய்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

சாமோயிஸ் கிரீம் எப்படி, எங்கே பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

சாமோயிஸ் கிரீம் உட்புற தொடைகள் அல்லது தோல் மற்றும் ஆடைகளுக்கு இடையில் சஃபிங் இருக்கும் எந்த இடத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.


உங்கள் சருமத்தில் சாமோயிஸ் கிரீம் தடவுகிறது

உட்புற தொடைகள், ஊன்றுகோல், பிட்டம், மற்றும் அடிவயிற்று போன்ற பல உராய்வுகளை அனுபவிக்கும் பகுதிகளுக்கு நீங்கள் சாமோயிஸ் கிரீம் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

  1. சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
  2. உங்கள் விரல்களை சாமோயிஸ் க்ரீமில் நனைத்து, மூன்று விரல்களின் மதிப்புள்ள கிரீம் (கால் அளவு அளவு) வெளியே எடுக்கவும்.
  3. உங்கள் கைகளிலும் விரல்களிலும் ஒன்றாக தேய்த்து அதை சூடேற்றுங்கள்.
  4. சருமத்தில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
  5. உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முன் இதைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு சில மணிநேரங்களுக்கும் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும்.
  6. செயல்பாடு முடிந்ததும், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

பைக் குறும்படங்களுக்கு சாமோயிஸ் கிரீம் பயன்படுத்துதல்

  1. உங்கள் பைக் ஷார்ட்ஸை உள்ளே திருப்புங்கள்.
  2. சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
  3. உங்கள் விரல்களை சாமோயிஸ் க்ரீமில் நனைத்து, மூன்று விரல்களின் மதிப்புள்ள கிரீம் (கால் அளவு அளவு) வெளியே எடுக்கவும்.
  4. உங்கள் கைகளிலும் விரல்களிலும் ஒன்றாக தேய்த்து அதை சூடேற்றுங்கள்.
  5. உங்கள் க்ரோட்ச் மற்றும் க்ளூட் பகுதியைத் தொடும் உங்கள் ஷார்ட்ஸின் சீம்களுக்கு கிரீம் தடவவும். உங்கள் உள் தொடையின் மேலிருந்து உங்கள் நடுப்பகுதியில் தொடையை நோக்கிச் செல்லும் மடிப்புடன் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
  6. உங்கள் குறும்படங்களை வைப்பதற்கு முன் அதை அமைக்கவும். காத்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் உள் தொடைகளின் உயர் பகுதிக்கும், உங்கள் பட் கன்னங்கள் சந்திக்கும் பகுதிக்கும் (தூர முடிவில்) பெரினியத்திற்கு அருகில் சில சாமோயிஸ் கிரீம் தடவவும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சாமோயிஸ் கிரீம்

ஒரு சாமோயிஸ் கிரீம் வாங்கும்போது, ​​நீங்கள் செய்ய விரும்பும் முதல் விஷயம், நீங்கள் தேடும் தயாரிப்பில் தோல் ஆரோக்கியமான பொருட்கள் உள்ளனவா என்பதை உறுதிப்படுத்த லேபிளை சரிபார்க்கவும்.

பின்னர், செலவை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதையும் மீறி, இது தனிப்பட்ட விருப்பத்திற்கும் பிற பொருட்களின் சேர்த்தலுக்கும் உண்மையில் வருகிறது. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, எங்கள் நிபுணர்களிடமிருந்து ஐந்து சிறந்த தேர்வுகள் இங்கே.

விலை வழிகாட்டி

  • $ = under 20 க்கு கீழ்
  • $$ = $ 20 முதல் $ 25 வரை
  • $$$ = over 25 க்கு மேல்

டாக்ஸின் தோல் பராமரிப்பு

டாக்ஸின் தோல் பராமரிப்பு என்பது ஒரு நச்சு இல்லாத சாமோயிஸ் கிரீம் ஆகும், இது அணிய வசதியாக இருக்கும் மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

  • நன்மை: தேயிலை மர எண்ணெய், கற்றாழை மற்றும் சூனிய ஹேசல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, அவை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை வளர்ச்சியைக் குறைக்க உதவும்.
  • பாதகம்: விலை உயர்ந்தது, மேலும் சிலர் இது ஒரு தொட்டியில் இருப்பதை விரும்புவதில்லை.
  • விலை: $$
  • இணையத்தில் வாங்கு.

என்ஸோவின் பொத்தான் துளை

என்ஸோவின் பட்டன்ஹோல் டாக்டர் ஹுசைனுக்கு மிகவும் பிடித்தது, ஏனெனில் இது க்ரீஸாக இல்லாமல் உராய்விலிருந்து சருமத்தை மென்மையாக்கும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கிறது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒரு பரபரப்பான உணர்வைக் கொண்டுள்ளது.

  • நன்மை: பராபென்ஸ், பசையம் அல்லது மினரல் ஆயில் இல்லை, அது சைவ உணவு உண்பவை.
  • பாதகம்: விலை உயர்ந்தது, மற்றும் கொள்கலன் பெரியது, எனவே சவாரிகளை மேற்கொள்ள ஏற்றதாக இல்லை.
  • விலை: $$
  • இணையத்தில் வாங்கு.

அசோஸ் சாமோயிஸ் கிரீம்

அசோஸ் சாமோயிஸ் கிரீம் என்பது சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களிடையே பிரபலமான தேர்வாகும், இது சுவிஸ் சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஆடை நிறுவனத்தால் உருவாக்கப்பட்டது என்பதால் இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. டாக்டர் சென் அதை விரும்புகிறார், ஏனெனில் இது 100 சதவிகிதம் இயற்கை மற்றும் பாராபென் இல்லாத பொருட்களால் ஆனது, மேலும் அதைப் பயன்படுத்தும்போது க்ரீஸ் இல்லை.

  • நன்மை: குளிரூட்டும் மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, விண்ணப்பிக்க எளிதானது, நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.
  • பாதகம்: நீங்கள் பெறும் தொகைக்கு விலை அதிகம் என்று பயனர்கள் கூறுகிறார்கள்.
  • விலை: $$
  • இணையத்தில் வாங்கு.

சாமோயிஸ் பட் கிரீம் யூரோஸ்டைல்

சாமோயிஸ் பட் கிரீம் யூரோஸ்டைல் ​​டாக்டர் செனின் மற்றொரு பிடித்தது. மருத்துவ வல்லுநர்கள் மற்றும் சார்பு சைக்கிள் ஓட்டுநர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த கிரீம் அசாதாரணமானது மற்றும் செயற்கை வண்ணம் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகிறது.

  • நன்மை: நொங்கிரீஸி, பாராபென் இல்லாத மற்றும் பசையம் இல்லாதது. துணிகளை எளிதாக கழுவவும்.
  • பாதகம்: சில பயனர்கள் சூனிய ஹேசல் மற்றும் மெந்தோலில் இருந்து வரும் குளிரூட்டும் விளைவை விரும்புவதில்லை.
  • விலை: $
  • இணையத்தில் வாங்கு.

அவருக்காக சாமோயிஸ் பட்

யூரோஸ்டைல் ​​பதிப்பைப் போலவே, சாமோயிஸ் பட் ஃபார் ஹெர் என்பவரும் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மற்றும் சார்பு சைக்கிள் ஓட்டுநர்களால் உருவாக்கப்பட்டது. டாக்டர் சென் இந்த பதிப்பை விரும்புகிறார், ஏனெனில் இது பெண்களுக்கு குறிப்பாக கற்றாழை, தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய் ஆகியவற்றை முக்கிய பொருட்களாக தயாரிக்கிறது.

  • நன்மை: எரிச்சல் மற்றும் தடிப்புகளைத் தவிர்க்க பெண்களுக்கு சமச்சீர் pH சிறந்தது.
  • பாதகம்: சில பயனர்கள் மற்ற கிரீம்களை விட மீண்டும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறார்கள்.
  • விலை: $
  • இணையத்தில் வாங்கு.

சாமோயிஸ் கிரீம் மாற்று

உங்களிடம் சாமோயிஸ் கிரீம் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒற்றை பொருட்களையும் பயன்படுத்தலாம். போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரான டாக்டர் ரிச்சர்ட் போட்டிக்லியோன், குளியல் முன் எண்ணெயை தினசரி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார், இது போன்ற தோல் மருத்துவரின் தேர்விலிருந்து.

மழை அல்லது குளியல் நுழைவதற்கு முன்பு எண்ணெய் ஹைட்ரேட் செய்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது, மேலும் இது எரிச்சலூட்டும் தோல் மற்றும் எரிச்சலுக்கு ஆளாகக்கூடிய சருமத்தையும் குணப்படுத்துகிறது. நீங்கள் சவாரிக்குச் செல்லும்போது, ​​தேன் மெழுகு உடல் கிரீம் அல்லது வாஸ்லைன் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்ற கனமான ஒன்றைப் பயன்படுத்துமாறு அவர் கூறுகிறார்.

சாமோயிஸ் கிரீம் மற்ற பிரபலமான மாற்றுகள் பின்வருமாறு:

  • தேங்காய் எண்ணெய்
  • வாஸ்லைன் தீவிர சிகிச்சை உடல் ஜெல்
  • ஷியா வெண்ணெய்
  • கோகோ வெண்ணெய்

குறிப்பு: உங்கள் சொந்த கிரீம் தயாரிக்க ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயையும் கலக்கலாம். ஒவ்வொரு 2 அவுன்ஸ் தேங்காய் எண்ணெய்க்கும் 4 அவுன்ஸ் ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.

சாமோயிஸ் கிரீம் ஆன்லைனில் மாற்றுகளை ஆர்டர் செய்யவும்

இந்த இணைப்புகளைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சாமோயிஸ் கிரீம் மாற்றுகளுக்கு நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்யலாம்:

  • தோல் மருத்துவரின் சாய்ஸ் ப்ரீ-பாத் ஆயில்
  • அழகு மற்றும் தேனீ இயற்கை தேன் மெழுகு உடல் கிரீம்
  • வாஸ்லைன் அசல் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி
  • வாஸ்லைன் தீவிர சிகிச்சை உடல் ஜெல்
  • ஆர்கானிக் ஷியா வெண்ணெய் தோல் ஆர்கானிக்ஸ்
  • பால்மரின் கோகோ வெண்ணெய் ஃபார்முலா

எடுத்து செல்

சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள், ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்கும் பலருக்கு சாஃபிங் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சினை.

நல்ல செய்தி? இந்த எரிச்சலூட்டும் அச om கரியம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் அழிக்க அனுமதிக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் தோல் மற்றும் ஆடைகளுக்கு சாமோயிஸ் கிரீம் போன்ற எதிர்ப்பு சேஃபிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உராய்வைக் குறைக்கலாம், எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றலாம், மேலும் நீண்ட நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.

சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்

பிடிப்புகள் அண்டவிடுப்பின் அடையாளமா?

பிடிப்புகள் அண்டவிடுப்பின் அடையாளமா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
எனது சொரியாஸிஸ் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்ல வேண்டுமா?

எனது சொரியாஸிஸ் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்ல வேண்டுமா?

ஒருவரிடம் சொல்வது - நீங்கள் அவர்களுக்கு எவ்வளவு நெருக்கமாக இருந்தாலும் - உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பதாக கடினமாக இருக்கும். உண்மையில், அவர்கள் அதைக் கவனித்து, அதைக் கொண்டுவருவதற்கான வாய்ப்ப...