நூலாசிரியர்: Mark Sanchez
உருவாக்கிய தேதி: 3 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
மோசமான செரிமானத்திற்கு எதிராக பில்பெர்ரி டீக்கான 3 சமையல் - உடற்பயிற்சி
மோசமான செரிமானத்திற்கு எதிராக பில்பெர்ரி டீக்கான 3 சமையல் - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

செரிமான பிரச்சினைகள், குளிர் வியர்வை, உடல்நலக்குறைவு மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற ஹெபடைடிஸ் போன்றவற்றுக்கு எதிராக போல்டோ தேநீர் ஒரு சிறந்த வீட்டு மருந்தாகும். போல்டோ டீயின் நன்மைகளைக் கண்டறியவும்.

விஞ்ஞான பெயரைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ தாவரமான போல்டோவின் இலைகளுடன் தேநீர் தயாரிக்கலாம் பியூமஸ் போல்டஸ் மோலின், இது பித்தப்பை தூண்டுகிறது மற்றும் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் பல சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் பல்வேறு மூலிகைகளுடன் இணைந்து பல்வேறு சுகாதார நோய்களை எதிர்த்துப் போராடலாம். போல்டோவின் பண்புகள் என்ன என்பதைப் பாருங்கள்.

ஒவ்வொரு செய்முறையையும் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே:

1. செரிமானம் மற்றும் வாயுக்களுக்கு பில்பெர்ரி தேநீர்

தேவையான பொருட்கள்:

  • 1 போல்டோ டீ பை;
  • 1 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம்;
  • 300 மில்லி தண்ணீர்.

தயாரிப்பு:

அனைத்து பொருட்களையும் வேகவைத்து 10 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். தேயிலை இன்னும் சூடாக வடிக்கவும், குடிக்கவும். உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் இருந்தால், சர்க்கரை நொதித்து, வாயுக்களை உருவாக்குவதற்கு சாதகமாக இருப்பதால், எப்போதும் இனிப்பு இல்லாமல், ஒரு நேரத்தில் சிறிய சிப்ஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வாயுக்களை அகற்றும் சில இயற்கை மற்றும் பயனுள்ள வழிகளைப் பாருங்கள்.


2. கல்லீரலுக்கு பில்பெர்ரி தேநீர்

தேவையான பொருட்கள்

  • நறுக்கிய போல்டோ இலைகளின் 1 தேக்கரண்டி;
  • கூனைப்பூ 2 கிராம்;
  • 1 லிட்டர் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு:

அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக 3 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் வடிகட்டவும். இந்த தேநீரை நாள் முழுவதும் தண்ணீருக்கு மாற்றாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கல்லீரல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற இயற்கை விருப்பங்களைக் காண்க.

3. குடல்களை தளர்த்த பில்பெர்ரி தேநீர்

தேவையான பொருட்கள்:

  • 3 நறுக்கப்பட்ட போல்டோ இலைகள்;
  • 2 சென்னா இலைகள்;
  • 1 லிட்டர் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு:

தண்ணீரை வேகவைத்து இலைகளை சேர்த்து 5 நிமிடம் நிற்க விடுங்கள். இந்த தேநீர் இன்னும் சூடாக இருக்கும்போது அதை வடிகட்டி குடிக்கவும். நீங்கள் எழுந்த உடனேயே, காலை உணவை உட்கொள்வதற்கு முன்பு, இந்த தேநீர் குடித்தால் இதன் விளைவாக இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். சிக்கியுள்ள குடலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வீட்டில் உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.


முரண்பாடுகள்

போல்டோ தேயிலை கர்ப்பிணிப் பெண்களால் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது கருக்கலைப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. தடுக்கப்பட்ட பித்தப்பை அல்லது கல்லீரல் நோய் உள்ளவர்கள் மருத்துவ வழிகாட்டுதல் மற்றும் மேற்பார்வையின் கீழ் பில்பெர்ரியை உட்கொள்ள வேண்டும்.

புதிய வெளியீடுகள்

உங்கள் வயதில் உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் எவ்வாறு மாறுகின்றன

உங்கள் வயதில் உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் எவ்வாறு மாறுகின்றன

உங்கள் வயதைக் காட்டிலும் ஆரோக்கியமான உணவு குறிப்பாக முக்கியமானது.வயதானது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், வாழ்க்கைத் தரம் குறைதல் மற்றும் மோசமான சுகாதார விளைவுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு மாற்றங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள...
என்ன மயக்கம் மற்றும் அது எவ்வாறு நிகழ்கிறது?

என்ன மயக்கம் மற்றும் அது எவ்வாறு நிகழ்கிறது?

டெலிரியம் என்பது மூளையில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றமாகும், இது மன குழப்பத்தையும் உணர்ச்சி சீர்குலைவையும் ஏற்படுத்துகிறது. சிந்திக்கவும், நினைவில் கொள்ளவும், தூங்கவும், கவனம் செலுத்தவும், மேலும் பலவற்றை இத...