IBD க்கான CBD: செயல்திறனுக்கான தற்போதைய ஆராய்ச்சி

உள்ளடக்கம்

• CBD IBD இன் அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும்
• சிபிடி என்றால் என்ன?
• சிபிடி மற்றும் ஐபிடி பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன கூறுகிறது
• IBD அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க CBD மக்களுக்கு உதவக்கூடும்
• கசிவுள்ள குடலைக் குறைக்க சிபிடி உதவக்கூடும்
• பிற கன்னாபினாய்டுகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது பெருங்குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிபிடி உதவக்கூடும்
• சிபிடி ஐபிடியின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு எளிதாக்குகிறது
• சிபிடி மற்றும் உடல் ஏற்பிகள்
• IBD க்கு CBD ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• வழிகாட்டுதல்களை வாங்குதல்
• CBD இன் பக்க விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பு கவலைகள்
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• சிபிடியை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

CBD IBD இன் அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும்

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் சுமார் 1.6 மில்லியன் மக்கள் அழற்சி குடல் நோயுடன் (ஐபிடி) வாழ்கின்றனர், இதில் க்ரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற நிலைமைகளும் அடங்கும்.

ஐபிடிக்கு பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன என்றாலும், கடுமையான வயிற்று வலி, இரத்தக்களரி மலம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பசியின்மை போன்ற பல அறிகுறிகள் கிடைக்கக்கூடிய மருந்துகளால் முழுமையாக கட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை.

எனவே, மக்கள் ஐபிடி அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற வேறு இடங்களைப் பார்க்கத் தொடங்குகிறார்கள். கஞ்சா தயாரிப்புகளை நோக்கி பலர் தங்கள் கவனத்தை திருப்புகிறார்கள் - கஞ்சாடியோல் (சிபிடி) மற்றும் டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல் (டிஎச்சி) ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

இந்த கட்டுரை ஐபிடி உள்ளவர்களுக்கு சிபிடி எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான தற்போதைய ஆராய்ச்சியை ஆராயும்.

சிபிடி என்றால் என்ன?

சிபிடி என்பது கஞ்சா ஆலையில் காணப்படும் இயற்கையாக நிகழும் கலவை ஆகும். பல வகையான நாட்பட்ட நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது உதவுகிறது.

THC ஐப் போலன்றி, CBD என்பது மனச்சோர்வு இல்லாதது, அதாவது இது பொதுவாக மரிஜுவானாவுடன் தொடர்புடைய “உயர்” உணர்வை உங்களுக்குத் தராது. ஏனென்றால் இது உங்கள் எண்டோகான்னபினாய்டு அமைப்புடன் வித்தியாசமாக தொடர்பு கொள்கிறது.

இரண்டு சேர்மங்களும் மருத்துவ நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்பட்டாலும், பலர் THC இன் மனநல பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க CBD ஐத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

கவலை மற்றும் வலியைக் குறைப்பதில் இருந்து வீக்கத்தைக் குறைப்பது வரை சிபிடிக்கு நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இது ஐபிடி உட்பட பல வகையான நாட்பட்ட நோய்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிபிடி மற்றும் ஐபிடி பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன கூறுகிறது

குடல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு கஞ்சா ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், இது சமீபத்தில் ஆராய்ச்சியில் கவனம் செலுத்தியது. மேலும் ஆய்வுகள் செய்யப்படுவதால், உடலில் சிபிடியின் பங்கு பற்றிய தெளிவான படத்தைப் பெறத் தொடங்குகிறோம். இதுவரை நாம் அறிந்தவை இங்கே.

IBD அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க CBD மக்களுக்கு உதவக்கூடும்

இஸ்ரேலில் இருந்து 2018 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், இதுவரையில் வெளியிடப்படவில்லை, க்ரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அவர்களின் அறிகுறிகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்க சிபிடி உதவியது கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், சுவாரஸ்யமாக, அது உண்மையில் அவர்களின் தைரியத்தில் உள்ள வீக்கத்தைக் குறைக்கவில்லை.

கசிவுள்ள குடலைக் குறைக்க சிபிடி உதவக்கூடும்

2019 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் சிபிடி மற்றும் பால்மிடோலேதெனோலமைடு (பிஇஏ) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி குடல் ஹைப்பர் பெர்மபிலிட்டி - அல்லது கசிவு குடல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க முடிந்தது. PEA என்பது உடலால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு கொழுப்பு அமில அமைடு, மேலும் வீக்கத்தால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க அறியப்படுகிறது.

சிபிடி மற்றும் பிஇஏ ஆகியவை பெருங்குடலில் ஊடுருவலைக் குறைத்துள்ளன, இது ஐபிடியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

இருப்பினும், பயன்படுத்தப்பட்ட பல மாறிகள் அவற்றின் கண்டுபிடிப்புகளை பாதித்திருக்கக்கூடும் என்று ஆய்வு குறிப்பிட்டது, மேலும் இந்த ஆய்வு IBD உடையவர்களுக்கு மட்டுமே செய்யப்படவில்லை.

பிற கன்னாபினாய்டுகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது பெருங்குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிபிடி உதவக்கூடும்

எலிகள் குறித்து 2016 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், சிபிடி தனியாக எடுக்கப்பட்டபோது, ​​அது பெருங்குடல் அழற்சியால் எந்த பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது என்று கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், பிற கன்னாபினாய்டுகளுடன் சிபிடி எடுக்கப்பட்டபோது, ​​அது பெருங்குடல் அழற்சியின் சேதத்தைக் குறைத்தது.

சிறந்தது, சிபிடி ஐபிடியுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை சாதகமாக பாதிக்கும் என்று நாம் ஊகிக்க முடியும். இருப்பினும், இது அழற்சியின் மீது எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தும் என்று நாம் உறுதியாக சொல்ல முடியாது.

IBD உள்ளவர்களில் செயல்திறன், பாதுகாப்பு மற்றும் நீண்டகால சகிப்புத்தன்மையை நிரூபிக்க போதுமான மருத்துவ சோதனை தரவு இன்னும் இல்லை என்பதை மருத்துவ சமூகம் ஒப்புக்கொள்கிறது.

சிபிடி ஐபிடியின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு எளிதாக்குகிறது

முன்பு குறிப்பிட்டபடி, சிபிடி உங்கள் எண்டோகான்னபினாய்டு அமைப்புடன் செயல்படுகிறது. ஆனால் அது எவ்வாறு செய்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டுபிடித்து வருகின்றனர்.

இரண்டு முக்கிய கோட்பாடுகள் உள்ளன: சிபிடி உங்கள் உடலில் ஏற்கனவே இருக்கும் இயற்கையான கன்னாபினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு சுறுசுறுப்பாக இருக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் சிபிடி உங்கள் உடலில் உள்ள ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கிறது.

சிபிடி மற்றும் உடல் ஏற்பிகள்

உங்கள் செரோடோனின் ஏற்பிகளுடன் சிபிடி பிணைக்கும்போது, ​​கவலை, வலி, குமட்டல் மற்றும் தூக்கக் குறுக்கீடுகளைக் குறைக்க இது உதவும். இந்த அறிகுறிகள் ஐபிடி உள்ளவர்களுக்கு பொதுவானவை.

சிபிடி வெண்ணிலாய்டு ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கும்போது, ​​அது வலி உணர்வை மாற்றி வீக்கத்தைக் குறைக்கும். சிபிடி கொடுக்கப்பட்ட எலிகளில் வெண்ணிலாய்டு ஏற்பியின் ஈடுபாட்டை ஒரு பழைய ஆய்வு சுட்டிக்காட்டியது. உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க சிபிடி ஏன் உதவக்கூடும் என்பதை இது விளக்க உதவும்.

IBD க்கு CBD ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மாத்திரைகள், எண்ணெய்கள், தைலம், லோஷன்கள், வாப்பிங் சாதனங்கள் மற்றும் சமையல் பொருட்கள் உட்பட சிபிடியை எடுக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் அறிகுறிகளில் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், பிரசவ முறை நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக நிவாரணத்தை உணரக்கூடும் என்பதைப் பாதிக்கும்.

பொதுவாக, சிபிடியை புகைபிடித்தல் அல்லது வாப்பிங் செய்வது விரைவாக நடைமுறைக்கு வரும், மேலும் அதை உங்கள் சருமத்தில் சாப்பிடுவது அல்லது பயன்படுத்துவது மெதுவாக செயல்படும். புகைபிடித்தல் மற்றும் வாப்பிங் விளைவுகளை விரைவாக உருவாக்கினாலும், அவை உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பிற எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வழிகாட்டுதல்களை வாங்குதல்

ஓவர்-தி-கவுண்டர் சிபிடி தயாரிப்புகளுக்கான தற்போதைய சந்தை எஃப்.டி.ஏவால் கட்டுப்படுத்தப்படாதது மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் பெரிதாகி வருகிறது. நீங்கள் எதையும் வாங்குவதற்கு முன், நிறுவனத்தையும் அவற்றின் தயாரிப்புகளையும் ஆராய்ச்சி செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

சிபிடி தயாரிப்புகளை ஒப்பிடும் போது, ​​நீங்கள் சில விஷயங்களைப் பார்க்க விரும்புவீர்கள்:

• சிபிடி எவ்வளவு தூய்மையானது, தயாரிப்பு எவ்வளவு உள்ளது?
• அதன் ஆற்றலை மதிப்பாய்வு செய்ய ஒரு சோதனை பகுப்பாய்வு கிடைக்கிறதா?
• இதில் THC உள்ளதா? அப்படியானால், எவ்வளவு?
• சிபிடி எவ்வாறு ஆதாரமாக உள்ளது?
• தயாரிப்பில் வேறு என்ன பொருட்கள் உள்ளன?

யு.எஸ். மூல கஞ்சாவிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பொருளைப் பாருங்கள். சிபிடி தனிமைப்படுத்தலை விட முழு அல்லது பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது பரிவார விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

முழு ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடியில் கஞ்சாவில் காணப்படும் அனைத்து கன்னாபினாய்டுகளும் உள்ளன. பிராட்-ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடியில் சிபிடியைத் தவிர மற்ற கன்னாபினாய்டுகள் உள்ளன, ஆனால் அதில் THC இல்லை. சிபிடி தனிமைப்படுத்தப்படுவது சிபிடி மட்டுமே, வேறு எந்த கன்னாபினாய்டுகளும் இல்லை.

CBD இன் பக்க விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பு கவலைகள்

சிபிடியின் சாத்தியமான நன்மைகள் அதனுடன் தொடர்புடைய எந்த பக்க விளைவுகளையும் விட அதிகமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஆராய்ச்சி அங்கு கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் முடியும் பக்க விளைவுகளாக இருங்கள்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

• சோர்வு
• வயிற்றுப்போக்கு
• பசியின் மாற்றங்கள்
• எடை மாற்றங்கள்

பக்க விளைவுகளுக்கு அப்பால், ஆல்கஹால் செய்யக்கூடிய வழியைப் போலவே, சிபிடியும் கல்லீரலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் கண்டறிந்துள்ளன. அப்படியிருந்தும், சிபிடி பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்று கருதப்படுகிறது, மேலும் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) சிபிடிக்கு “நல்ல பாதுகாப்பு சுயவிவரம்” இருப்பதாகக் கூறுகிறது.

சிபிடி எஃப்.டி.ஏவால் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்பதால், தற்போது அதிகாரப்பூர்வ வீரியமான வழிகாட்டுதல்கள் எதுவும் இல்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். குறைந்த அளவோடு தொடங்கி விரும்பிய விளைவை அடையும் வரை அதிகரிப்பது நல்லது.

சிபிடியை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

எல்லா மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளைப் போலவே, குறிப்பாக எஃப்.டி.ஏ-கட்டுப்படுத்தப்படாதவை, நீங்கள் சிபிடியை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தற்போது வேறு எந்த மருந்தையும் உட்கொண்டால் இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இடைவினைகள் ஏற்படக்கூடும்.

சிபிடி சட்டபூர்வமானதா? சணல்-பெறப்பட்ட சிபிடி தயாரிப்புகள் (0.3 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான THC உடன்) கூட்டாட்சி மட்டத்தில் சட்டபூர்வமானவை, ஆனால் சில மாநில சட்டங்களின் கீழ் அவை சட்டவிரோதமானவை. மரிஜுவானாவிலிருந்து பெறப்பட்ட சிபிடி தயாரிப்புகள் கூட்டாட்சி மட்டத்தில் சட்டவிரோதமானது, ஆனால் சில மாநில சட்டங்களின் கீழ் அவை சட்டபூர்வமானவை. உங்கள் மாநில சட்டங்களையும் நீங்கள் பயணம் செய்யும் எந்த இடத்திலும் உள்ள சட்டங்களை சரிபார்க்கவும். பரிந்துரைக்கப்படாத சிபிடி தயாரிப்புகள் எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அவை தவறாக பெயரிடப்படலாம்.

ஜாக்கி சிம்மர்மேன் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக நோயாளி வாதிடும் விளையாட்டில் இருக்கிறார். 2006 ஆம் ஆண்டில் தனது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் நோயறிதலுக்குப் பிறகு அவர் ஒரு பதிவராகத் தொடங்கினார், பின்னர் 2009 ஆம் ஆண்டில் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியுடன் (யு.சி) தனது போரைத் தொடர்ந்து பகிர்ந்து கொண்டார். யு.சி. அழற்சி குடல் நோய் மற்றும் ஆஸ்டோமிகளுடன். உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்களுக்கு கல்வியையும் ஆதரவையும் வழங்கும் ஒரு இலாப நோக்கற்ற நிறுவனமான கேர்ள்ஸ் வித் கட்ஸ் என்ற நிறுவனத்தை ஜாக்கி நிறுவினார். முக்கிய உரைகளை வழங்குவது, மலையில் பயணம் செய்வது, பல்வேறு ஆலோசனைக் குழுக்களில் உட்கார்ந்துகொள்வது, மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நோயாளியின் அனுபவத்தைப் பகிர்வது என்ற பெயரில் எண்ணற்ற பிற வாய்ப்புகளில் பங்கெடுப்பது போன்ற பாக்கியத்தை அவள் பெற்றிருக்கிறாள். நாளுக்கு நாள், அவர் ஒரு ஆன்லைன் மார்க்கெட்டிங் ஆலோசகர், ஒரு நீண்டகால ஓவர்-கமிட்டர், ஆதாமுக்கு ஒரு மனைவி, நான்கு ஃபர் குழந்தைகளுக்கு ஒரு செல்ல அம்மா, மற்றும் ஒரு ரோலர் டெர்பி தடகள வீரர். ஜாக்கிசிம்மர்மேன்.கோ, ட்விட்டர், பேஸ்புக் மற்றும் லிங்க்ட்இன் ஆகியவற்றில் ஆன்லைனில் காணலாம்.