நூலாசிரியர்: Mark Sanchez
உருவாக்கிய தேதி: 3 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 30 மார்ச் 2025
Anonim
நான் எப்படி என் பித்தப்பைக் கற்களை குணப்படுத்தினேன் (இயற்கையாக + வலியற்றது!!)
காணொளி: நான் எப்படி என் பித்தப்பைக் கற்களை குணப்படுத்தினேன் (இயற்கையாக + வலியற்றது!!)

உள்ளடக்கம்

புனிதமான கஸ்காரா மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இதன் மலமிளக்கிய விளைவு காரணமாக மலம் வெளியேற்றப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது. அதன் அறிவியல் பெயர் ரம்னஸ் பர்ஷியானா டி.சி. மற்றும் சுகாதார உணவு கடைகள் மற்றும் சில மருந்துக் கடைகளில் வாங்கலாம்.

காஸ்கரா சாறு குடல் பாக்டீரியாவால் வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது, குடல் இயக்கத்தைத் தூண்டும் பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது, வெளியேற்றத்தை எளிதாக்குகிறது.

புனித காஸ்கரா எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

புனித காஸ்காரா பொதுவாக மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது எடை இழப்புக்கு உதவக்கூடும், ஏனெனில் இது கொழுப்பு உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் கொழுப்பு செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது, மேலும் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம்.


இந்த ஆலை மலமிளக்கிய, டையூரிடிக், தூண்டுதல் மற்றும் டானிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும், எடை குறைப்பதற்கும், மலச்சிக்கலுக்கு உதவுவதற்கும், வயிற்று வீக்கம், கட்டுப்பாடற்ற மாதவிடாய் ஓட்டம், மூல நோய், கல்லீரல் பிரச்சினைகள் மற்றும் டிஸ்ஸ்பெசியா போன்றவற்றுக்கும் இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

கருக்கலைப்பு, கைக்குழந்தைகள், 6 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் குடல் அழற்சி, நீரிழப்பு, குடல் அடைப்பு, குமட்டல், மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு, வாந்தி அல்லது வயிற்று வலி போன்ற நோயாளிகளால் புனித காஸ்கரா பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

புனித காஸ்கராவின் பக்க விளைவுகள்

பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், புனிதமான காஸ்கராவின் பயன்பாடு சில பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வழிவகுக்கும், அதாவது:

  • சோர்வு;
  • அடிவயிற்று பெருங்குடல்;
  • இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் குறைந்தது;
  • வயிற்றுப்போக்கு;
  • பசியின்மை;
  • ஊட்டச்சத்துக்களின் மாலாப்சார்ப்ஷன்;
  • குமட்டல்;
  • மலம் கழிப்பதற்கான வழக்கமான இழப்பு;
  • அதிகப்படியான வியர்வை;
  • தலைச்சுற்றல்;
  • வாந்தி.

பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் புனித காஸ்காராவைப் பயன்படுத்தவும், உற்பத்தியாளர் பரிந்துரைக்கும் தினசரி அளவைப் பின்பற்றவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 50 முதல் 600 மி.கி வரை 3 தினசரி அளவுகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, காப்ஸ்யூல் காப்ஸ்யூலின் விஷயத்தில்.


புனித காஸ்கரா தேநீர்

புனிதமான காஸ்கராவின் உலர்ந்த பட்டை தேநீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை தயாரிக்க பயன்படுகிறது.

தயாரிப்பு முறை: ஒரு பாத்திரத்தில் 25 கிராம் குண்டுகளை 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் போட்டு, 10 நிமிடங்கள் நிற்க அனுமதிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 கப் குடிக்கவும்.

மலச்சிக்கலை எதிர்த்து மற்ற மலமிளக்கிய தேநீர் சமையல் குறிப்புகளைக் காண்க.

கண்கவர் வெளியீடுகள்

20 ஃபிட் பெண்கள் வீட்டைச் சுற்றி இருக்கும் 20 விஷயங்கள்

20 ஃபிட் பெண்கள் வீட்டைச் சுற்றி இருக்கும் 20 விஷயங்கள்

1. புரதப் பொடியின் தொட்ட தொட்டி. "பூசணிக்காய் மசாலா" சுவை மிகவும் நன்றாக இருந்தது, ஆனால் சுவை மிகவும் மோசமாக இருந்தது. ஆயினும்கூட, அவசர காலங்களில் காப்புப்பிரதி வைத்திருப்பது ஒருபோதும் வலிக்...
இசை இல்லாமல் ஓடுவதை நான் எப்படி கற்றுக்கொண்டேன்

இசை இல்லாமல் ஓடுவதை நான் எப்படி கற்றுக்கொண்டேன்

ஓரிரு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, வர்ஜீனியா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழு, தொலைபேசிகள், பத்திரிக்கைகள் அல்லது இசை போன்ற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் மக்கள் தங்களை எப்படி மகிழ்...