கண்களைத் தும்முவது: நீங்கள் அல்லது வேண்டாமா?

உள்ளடக்கம்

• கண்களைத் திறந்து தும்மல்
• நாம் தும்மும்போது ஏன் கண்களை மூடிக்கொள்கிறோம்
• நாம் ஏன் தும்முவது
• ACHOO நோய்க்குறி
• நீங்கள் தும்மும்போது உங்கள் இதயம் நின்றுவிடுவது பற்றி
• தும்ம வேண்டாம்
• எடுத்து செல்

ஆம், கண்களைத் திறந்து தும்மலாம்.

மேலும், இல்லை, பள்ளிக்கூட புராணக்கதை, “நீங்கள் கண்களைத் திறந்தால் தும்மினால், உங்கள் கண் இமைகள் உங்கள் தலையிலிருந்து வெளியேறும்” என்பது உண்மை இல்லை.

தும்மலின் வழிமுறைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும் - நாம் செய்யும் போது ஏன் நம் கண்கள் தானாக மூடுகின்றன.

கண்களைத் திறந்து தும்மல்

தும்முவது உங்கள் கண்களை மூடும் தன்னாட்சி நிர்பந்தத்தை உள்ளடக்கியது.

ஒரு தன்னியக்க ரிஃப்ளெக்ஸ் என்பது ஒரு தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் உங்கள் உடல் செய்யும் ஒரு மோட்டார் செயலாகும். அந்த நடவடிக்கையை எடுக்க உங்கள் பங்கில் ஒரு நனவான முடிவை இது உள்ளடக்குவதில்லை.

உங்கள் கண்களைத் தும்மும்போது தும்முவது சாத்தியம், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் கண்களைத் திறந்து வைத்திருக்க அவர்களின் நிர்பந்தத்தை மீறுவதற்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த முயற்சியை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

நாம் தும்மும்போது ஏன் கண்களை மூடிக்கொள்கிறோம்

நாம் தும்மும்போது ஏன் கண்களை மூடுகிறோம் என்பதை விளக்க உறுதியான மருத்துவ தரவு எதுவும் இல்லை. தும்மினால் நம் உடலால் வெளியேற்றப்படும் எரிச்சலிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாப்பதாக இருக்கலாம் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள்.

நம் கண்களை மூடுவது ஏன் தானியங்கி நிர்பந்தத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறது என்பதை முழுமையாக புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

நாம் ஏன் தும்முவது

தும்மல், மருத்துவ ரீதியாக ஸ்டெர்நூட்டேஷன் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது உங்கள் மூக்கின் உட்புறத்தில் எரிச்சலூட்டும் அல்லது கூச்சப்படுத்தும் ஏதோவொன்றின் பிரதிபலிப்பாகும்.

இது ஒரு திடீர் மற்றும் சக்திவாய்ந்த காற்றை வெளியேற்றுவதாக விவரிக்கலாம், காற்று உங்கள் மூக்கிலிருந்து ஒரு மணி நேரத்திற்கு 100 மைல் வேகத்தில் வெளியேறும்.

தும்மல் என்பது உங்கள் நாசிப் பத்திகளில் இருந்து விரும்பத்தகாத துகள்களை அகற்றுவதற்கான உங்கள் உடலின் வழியாகும் - இருமல் என்பது உங்கள் தொண்டை மற்றும் நுரையீரலில் இருந்து விரும்பத்தகாத துகள்களை அகற்றுவதற்கான உங்கள் உடலின் வழியாகும். ஒரு தும்மல் சுமார் 100,000 கிருமிகளை வெளியேற்றும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

தும்மலுக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• தூசி
• தூசி, மகரந்தம், டான்டர் மற்றும் அச்சு போன்ற ஒவ்வாமை
• ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல்
• குளிர்ந்த காற்று
• வறண்ட காற்று
• காற்று மாசுபாடு
• மிளகு, கொத்தமல்லி, சீரகம் போன்ற சில மசாலாப் பொருட்கள்

ACHOO நோய்க்குறி

பிரகாசமான வெளிச்சத்திற்கு திடீரென வெளிப்படும் போது, ​​நீங்கள் தும்மலாம், அல்லது தும்முவதைக் குறிக்கும் முட்கள் நிறைந்த உணர்வை உணரலாம். இது ACHOO நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. லைப்ரரி ஆஃப் காங்கிரஸின் (எல்ஓசி) கருத்துப்படி, இந்த நோய்க்குறி மக்கள் தொகையில் 18 முதல் 35 சதவீதம் வரை பாதிக்கிறது.

உங்கள் புருவங்களை பறிக்கும்போது நீங்கள் தும்மலாம் என்றும் LOC தெரிவிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு புருவ முடிகளைப் பறிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் முகத்தில் உள்ள நரம்பு முடிவுகளை எரிச்சலூட்டுகிறது. அந்த எரிச்சல் நாசி நரம்புக்கு ஒரு உந்துவிசை, ஒரு தும்மலைத் தூண்டும்.

நீங்கள் தும்மும்போது உங்கள் இதயம் நின்றுவிடுவது பற்றி

இல்லை, நீங்கள் தும்மும்போது உங்கள் இதயம் நிற்காது.

அமெரிக்க இருதயவியல் கல்லூரியின் கடந்த காலத் தலைவர் டாக்டர் ரிச்சர்ட் கான்டி கருத்துப்படி, தும்மும்போது நம் இதயம் ஒரு துடிப்பைத் தவிர்க்கிறது என்ற உணர்வை நாம் சில சமயங்களில் பெறுவதால் இந்த யோசனை இருக்கலாம்.

தும்ம வேண்டாம்

தும்மலில் வைத்திருப்பது நல்ல யோசனையல்ல.

ஆர்கன்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் கூற்றுப்படி, தும்மலில் வைத்திருப்பது உடல் காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவற்றுள்:

• நடுத்தர மற்றும் உள் காது சேதம் காரணமாக செவிப்புலன் இழப்பு, சிதைந்த காதுகுழாய் உட்பட (சாத்தியமில்லை ஆனால் சாத்தியமற்றது)
• உதரவிதானம் காயம்
• உங்கள் மூளையில் சிதைந்த அல்லது பலவீனமான இரத்த நாளங்கள்
• உங்கள் கண்களில் சிதைந்த இரத்த நாளங்கள்

எடுத்து செல்

கண்களைத் திறந்து தும்மலாம், ஆனால் அவ்வாறு செய்ய நீங்கள் ஒரு நனவான முயற்சியை மேற்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் தும்மும்போது கண்களை மூடும் தன்னியக்க நிர்பந்தத்தை மீறுவதால் தான்.