மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியவர் எரிகா ஹார்ட் தனது இரட்டை முலையழற்சி வடுக்களை உணர்வை சவால் செய்ய மற்றும் பிறருக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறார்

"ஒரு குழந்தையாக செல்ல கடினமாக இருந்தது. 30 களின் முற்பகுதியில் என் அம்மாவுக்கு மார்பக புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. ”

தனது தாய்க்கு ஏற்பட்ட நோயை அவள் புரிந்து கொண்டாலும், மார்பக புற்றுநோயின் உருவத்தில் தன் அம்மாவைப் போன்ற பெண்களை சேர்க்கவில்லை என்பதை ஹார்ட் இளம் வயதிலேயே கற்றுக்கொண்டார்.

“அந்த நேரத்தில், என் அம்மாவுக்கு மார்பக புற்றுநோய் இருப்பதாக நான் மக்களிடம் கூறும்போது, ​​மார்பக புற்றுநோய் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் இருப்பதாக அவர்கள் நினைத்ததால் அவர்கள்‘ இல்லை ’என்று சொல்வார்கள். இது வழுக்கை, மெல்லிய மற்றும் பலவீனமானதாக இருப்பதாக அவர்கள் நினைத்தார்கள், ஆனால் குறுகிய கூந்தலுடன் கூட என் அம்மா அழகாக இருந்தாள், நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தாலும், அவள் இன்னும் முழுநேர வேலை செய்தாள், ”ஹார்ட் கூறுகிறார்.

அவரது அம்மா ஒரு கறுப்பினப் பெண் என்பதும் கருத்துக்களை சவால் செய்தது. ஹார்ட் ஒரு நீண்ட வரலாற்றை மருத்துவ மக்கள் மத்தியில் தரமற்ற கவனத்தை ஈர்க்கிறார் மற்றும் 80 மற்றும் 90 களில் அவரது தாய்க்கு சிறந்த கவனிப்பு கிடைத்தால் ஆச்சரியப்படுகிறார்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, ஹார்ட்டின் அம்மா தன்னையும் மார்பகங்களையும் எவ்வாறு பராமரிப்பது என்று ஆரம்பத்தில் அவளுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார்.

"சுய மார்பக பரிசோதனைகளை எப்படி செய்வது என்று அவள் எனக்குக் காட்டினாள், அவற்றை மழைக்குச் செய்ய சொன்னாள். நான் சுமார் 13 வயதில் இருந்தபோது தொடங்கினேன், ”என்று ஹார்ட் நினைவு கூர்ந்தார்.

அவர் சுய பரிசோதனைகளைத் தொடங்கிய பதினைந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஹார்ட் அவள் மார்பில் ஒரு கட்டியைக் கண்டார்.

"நான் ஏதோ விசித்திரமாக உணர்ந்தேன்," என்று ஹார்ட் கூறுகிறார். "நான் அந்த நேரத்தில் நிச்சயதார்த்தத்தில் ஈடுபட்டேன், சில மாதங்களுக்கு முன்பே நான் அதை உணர்ந்தேன், ஒரு பாலியல் தொடர்புகளின் போது என் பங்குதாரர் அதை உணர்ந்தார்."

ஹார்ட் உயர்நிலைப் பள்ளியில் இருபாலினியாக அடையாளம் காணப்பட்டார், அவள் கல்லூரியில் படிக்கும் நேரத்தில், அவள் தன்னை நகைச்சுவையாகக் குறிப்பிட்டாள்.

பெரும்பாலும் “ஒரே பாலின உறவுகளில், மார்பக புற்றுநோய் எவ்வாறு காணப்படுகிறது - தொடுவதன் மூலம் என்று அவர் விளக்குகிறார். [என் பங்குதாரர் செய்த பிறகு] நான் அதை உணரும் வரை அதைச் சரிபார்க்க முடிவு செய்தேன். ”

நியூயார்க்கின் பிராங்க்ஸில் ஒரு மார்பக நிபுணருடன் ஹார்ட் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொண்டார், அவர் தனது நண்பராகவும் இருந்தார். மேமோகிராம், அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் பயாப்ஸி ஆகியவற்றைப் பெற்ற பிறகு, 2014 மே மாதம் 28 வயதில் அவருக்கு இருதரப்பு மார்பக புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. அவர் ஒரு மார்பகத்தில் HER2- நேர்மறை நிலை 0 மற்றும் மற்றொன்றில் மூன்று-எதிர்மறை நிலை 2.

"எனது அசல் கேள்வி என்னவென்றால், நான் என் தலைமுடியை இழக்க நேரிடும், மேலும் நான் கீமோ வழியாக செல்ல வேண்டுமா" என்று ஹார்ட் கூறுகிறார். "என் அம்மா தனது முடியை இழக்க கடினமாக இருந்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. கருப்பு, பெண்பால் மனிதர்களாகிய நாம் தலைமுடியுடன் மிகவும் இணைந்திருக்கிறோம், முடியைச் சுற்றி நிறைய கலாச்சார முக்கியத்துவம் இருக்கிறது. மார்பகங்களை விட என் தலைமுடியுடன் எனக்கு அதிக தொடர்பு இருந்தது. ”

ஹார்ட்டின் மருத்துவர் 2014 இல் இரட்டை முலையழற்சி பரிந்துரைத்தார், அதைத் தொடர்ந்து ஒரு வருடம் கீமோதெரபி. அவள் இரண்டையும் செய்தாள்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு அவள் தயங்கவில்லை என்றாலும், அது உயிர் பிழைப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு என்று அவள் நம்பினாள், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு தன்னால் ஒருபோதும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது என்று அவள் உணர்ந்தாள் என்று அவள் கூறுகிறாள்.

"நான் ஒருபோதும் என் மார்பகங்களுடன் என்னை பெண்பால் ஆக்கியது அல்லது நான் யார் அல்லது நான் எப்படி கூட்டாளர்களை ஈர்க்கிறேன். அவர்கள் அங்கேயே இருந்தார்கள், சட்டைகளில் அழகாக இருந்தார்கள். என் முலைக்காம்புகள் நன்றாக இருப்பதை நான் விரும்பினேன், ஆனால் ஒட்டுமொத்தமாக என் மார்பகங்களை இழப்பது எனக்கு பல வழிகளில் கடினமான இழப்பாக இல்லை, ”என்று ஹார்ட் பகிர்ந்து கொள்கிறார். "நான் குழந்தைகளைப் பெற விரும்பும் ஒருவர், என் மார்பகங்களை இழந்த பிறகு, என்னால் ஒருபோதும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது என்ற உண்மையை நான் துக்கப்படுத்த வேண்டியிருந்தது."

மார்பக மாற்று மருந்துகளுடன் புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை மாறும் முறை குறித்தும் அவர் கவலை கொண்டிருந்தார்.

"என் அம்மாவுக்கு ஒரு லம்பெக்டோமி இருந்தது, முலையழற்சி அல்ல, எனவே இரட்டை முலையழற்சி கொண்ட ஒரு கருப்பு நபரை நான் பார்த்ததில்லை" என்று ஹார்ட் கூறுகிறார். "எனக்கு இனி முலைக்காம்புகள் இருக்காது என்பதால், வடுக்கள் என் மார்பகத்தின் கீழ் இருக்குமா அல்லது அவற்றின் மேல் இருக்குமா என்று யோசித்தேன்."

ஒரு கறுப்பினத்தவர் மீது வடுக்கள் எதை விரும்புகின்றன என்பதை ஒரு புகைப்படத்தைக் காட்ட முடியுமா என்று ஹார்ட் தனது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் கேட்டார். ஒரு படத்தைக் கண்டுபிடிக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணருக்கு இரண்டு வாரங்கள் பிடித்தன. இது ஹார்ட்டுக்கு வீட்டைத் தாக்கியது மற்றும் அவளுக்கு வக்காலத்து வாங்குவதற்கான உந்துதலைக் கொடுத்தது.

“மார்பக புற்றுநோயின் உருவம் ஒரு வெள்ளை பெண், அவர் நடுத்தர வர்க்கம், மூன்று குழந்தைகள், ஒரு மினிவேனை ஓட்டுகிறார், மற்றும் புறநகரில் வசிக்கிறார். அக்டோபரில் [மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதம்] எந்தவொரு வணிகமும் அப்படித்தான் இருக்கும், ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

"இது வருத்தமளிக்கிறது, ஏனென்றால் என்னவென்றால், கறுப்பின மக்கள் மார்பக புற்றுநோயால் வெள்ளை மக்களை விட அதிக விகிதத்தில் இறக்கின்றனர்." மோதலின் ஒரு பகுதி, ஹார்ட் உணர்கிறார், "ஒரு வக்காலத்து முயற்சியில் என்னைப் பார்க்கவில்லை."

ஒரு இளம், கறுப்பு, வினோதமாக தப்பிப்பிழைத்தவள், 2016 ஆம் ஆண்டில் அஃப்ரோபங்க் ஃபெஸ்ட்டில் ஒரு இசை விழாவில் விஷயங்களை கீமோதெரபிக்கு உட்படுத்தும்போது உட்பட பல விஷயங்களை அவர் தனது கைகளில் எடுக்க முடிவு செய்தார்.

இந்த குறிப்பிட்ட நேரத்தில், ஹார்ட் தனது உச்சியைக் கழற்றி அவளது வடுக்களைத் தாங்க நினைத்தாள்.

"ஒரு மனிதன் தனது சட்டையை கழற்றிவிட்டு நடப்பதை நான் கண்டபோது, ​​நானும் செய்வேன் என்று நினைத்தேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். “விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக மேலாடைக்குச் செல்லவும், பெண்ணின் உடல்கள் உள்ளவர்கள் வெளியில் சூடாக இருக்கும்போது சட்டை இல்லாமல் சுற்றி நடக்க முடியாது என்ற இந்த யோசனையை எதிர்த்துப் போட்டியிடவும் முடிவு செய்தேன்.நாம் ஏன் நம் சட்டைகளை மூடி, சூடாக இருக்கும்போது ப்ரா அணிய வேண்டும், ஆனால் ஒரு மனிதன் சட்டை இல்லாமல் இருக்க முடியும், அது சாதாரணமானது? எல்லோருக்கும் மார்பக திசு உள்ளது. ”

தனது வடுக்களை அம்பலப்படுத்துவது கறுப்புக்கு உதவும் என்று அவர் நம்பினார், நகைச்சுவையான மக்கள் மார்பக புற்றுநோயைப் பெற முடியும் என்பதை அறிவார்கள்.

"எங்கள் உடல்களும் வாழ்க்கையும் முக்கியமானது, நாங்கள் வாதிடும் முயற்சிகளில் மையமாக இருக்க வேண்டும். மறந்துபோன ஒரு நீண்ட வரலாறு எங்களிடம் உள்ளது, நாங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது என்று நான் நினைக்கிறேன், ”என்று ஹார்ட் கூறுகிறார்.

அஃப்ரோபங்கில் நடவடிக்கை ஆழமானது, ஆனால் இது ஹார்ட்டின் உள் ஆர்வலருக்கும் உண்மை. அந்த நேரத்தில், அவர் ஒரு பாலியல் கல்வியாளராக 10 ஆண்டுகள் தனது பெல்ட்டின் கீழ் இருந்தார். அதற்கு முன்பு, அவர் எத்தியோப்பியாவில் எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் தன்னார்வலராக அமைதிப் படையில் பணியாற்றினார்.

“நான் சிறிது நேரம் கற்பித்தேன், [என் வடுக்களைக் காண்பிப்பது] கற்பிப்பது போன்றது, ஆனால் உங்கள் வாய்க்கு பதிலாக உங்கள் உடலைப் பயன்படுத்துவது போன்றது. நான் கற்பிக்கும் போது நான் மிகவும் கலந்துகொள்கிறேன், எனவே நான் எப்போதும் இருந்ததை விடவும், என் உடலில் இருப்பதையும் உணர்ந்தேன், ”என்று அவர் கூறுகிறார். "என்னைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களையும் நான் அறிந்தேன். கொஞ்சம் கவலைப்படுபவர்கள் என்னிடம் வருவார்கள் என்று நான் உணர்ந்தேன், நான் கொடுமைப்படுத்தப்படுவேன். ஆனால் அது மிகவும் அழகாக இருந்தது. என்ன நடந்தது என்று மக்கள் என்னிடம் கேட்பார்கள், அது வருத்தமளிக்கிறது, ஏனென்றால் மார்பக புற்றுநோய் எப்படி இருக்கும் என்று எங்களுக்குத் தெரியாது என்பதை இது காட்டுகிறது. ”

2016 ஆம் ஆண்டு முதல், ஹார்ட் தனது தனித்துவமான பிராண்டான “மேலாடை செயல்பாட்டின்” மூலம் கருத்துக்களை மாற்றும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார். அவர் தன்னைப் பற்றிய புகைப்படங்களை இன்ஸ்டாகிராம் (harihartericka) மற்றும் அவரது வலைத்தளம் (ihartericka.com) இல் பகிர்ந்துள்ளார்.

“வேறு யாரும் எழுந்து நின்று ஏதாவது சொல்லப் போவதில்லை என நான் எப்போதும் உணர்ந்தேன், பிறகு நான் தான். வேறு யாராவது இதைச் சொல்வதற்கோ அல்லது மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவரின் புகைப்படங்களை எடுப்பதற்கோ நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது. நீங்கள் தான். நீங்களே அங்கேயே இருக்க வேண்டும், ”என்கிறார் ஹார்ட்.

அவரது சமீபத்திய முயற்சி ஹெல்த்லைனுடன் அதன் இலவச மார்பக புற்றுநோய் பயன்பாட்டை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது, இது மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களை அவர்களின் புற்றுநோய், சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை நலன்களின் அடிப்படையில் இணைக்கிறது. பயனர்கள் உறுப்பினர் சுயவிவரங்களை உலவலாம் மற்றும் சமூகத்தில் உள்ள எந்தவொரு உறுப்பினருடனும் பொருந்துமாறு கோரலாம். மார்பக புற்றுநோய் சுகாதார வழிகாட்டி தலைமையில் தினமும் நடைபெறும் குழு விவாதத்திலும் அவர்கள் சேரலாம். கலந்துரையாடல் தலைப்புகளில் சிகிச்சை, வாழ்க்கை முறை, தொழில், உறவுகள், புதிய நோயறிதலைச் செயலாக்குதல் மற்றும் 4 ஆம் கட்டத்துடன் வாழ்வது ஆகியவை அடங்கும்.

கூடுதலாக, ஹெல்த்லைன் மருத்துவ வல்லுநர்களால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் செய்தி உள்ளடக்கத்தை இந்த பயன்பாடு வழங்குகிறது, இதில் நோயறிதல், அறுவை சிகிச்சை, மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் சமீபத்திய மார்பக புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி, அத்துடன் சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மனநல தகவல்கள் மற்றும் உயிர் பிழைத்தவர்களின் தனிப்பட்ட கதைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

"பயன்பாட்டின் வாய்ப்பு வந்தபோது, ​​அது மிகச் சிறந்தது என்று நான் நினைத்தேன்," என்று ஹார்ட் கூறுகிறார். “மார்பக புற்றுநோயைச் சுற்றியுள்ள பெரும்பாலான வக்காலத்து ஒரு குறிப்பிட்ட வழியாகத் தெரிகிறது, ஹெல்த்லைன் அதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை. ஒரு கறுப்பின, நகைச்சுவையான நபராக எனது அனுபவத்தைக் கேட்பதில் அவர்கள் ஆர்வம் காட்டினர், மேலும் பல சமயங்களில் நாங்கள் காரணியாக இல்லாத சூழ்நிலையில் அதை இணைத்துக்கொள்வதில் ஆர்வமாக இருந்தோம், ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

மார்பக புற்றுநோய் ஹெல்த்லைன் (பி.சி.எச்) மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குகிறது மற்றும் உறுப்பினர்களுக்கு அவர்களின் பாலினத்தை அடையாளம் காண 35 வழிகளை வழங்குகிறது. பயன்பாட்டை உறுப்பினர்களின் நிலைக்கு அப்பால் பொருத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. தனிநபர்கள் கருவுறுதல் மற்றும் மதம் முதல் LGBTQIA உரிமைகள் மற்றும் வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை வரை அவர்கள் விரும்பும் பிற விஷயங்களுடன் பொருந்துகிறார்கள். உறுப்பினர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய நபர்களைச் சந்தித்து அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள புதிய நண்பர்களுடன் பொருந்தலாம்.

ஒருவேளை மிக முக்கியமாக, BCH அதன் ஈடுபாடு கொண்ட சமூகத்தின் மூலம் உடனடி ஆதரவை வழங்குகிறது, இதில் உறுப்பினர்கள் தொடர்பு கொள்ளவும், கேள்விகளைக் கேட்கவும், உதவியைக் கண்டறியவும் ஆறு குழுக்கள் அடங்கும்.

"உங்கள் அடையாளம் மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது என்பதை மக்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்" என்று ஹார்ட் கூறுகிறார். “[பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் நபர்கள்]… அவர்களின் நோய் மற்றும் அவர்களிடம் உள்ள விருப்பங்கள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைப் பெறுவார்கள் என்று நம்புகிறேன், எனவே அவர்கள் அதை மீண்டும் தங்கள் மருத்துவரிடம் கொண்டு வந்து தங்களைத் தாங்களே வாதிடலாம், இது மார்பக புற்றுநோயாளிகளுக்கு நிறைய முறை செய்ய வேண்டும் செய்யுங்கள், குறிப்பாக வண்ண மக்கள். "

கேத்தி கசாட்டா ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர், அவர் உடல்நலம், மனநலம் மற்றும் மனித நடத்தை பற்றிய கதைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். உணர்ச்சியுடன் எழுதுவதற்கும், வாசகர்களுடன் ஒரு நுண்ணறிவு மற்றும் ஈடுபாட்டுடன் இணைப்பதற்கும் அவளுக்கு ஒரு சாமர்த்தியம் உண்டு. அவரது படைப்புகளைப் பற்றி மேலும் வாசிக்கஇங்கே.