பார்டர்லைன் ஆளுமைக் கோளாறுக்கும் இருமுனைக் கோளாறுக்கும் உள்ள வேறுபாடு என்ன?
உள்ளடக்கம்
- அறிகுறிகள்
- இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள்
- பிபிடியின் அறிகுறிகள்
- காரணங்கள்
- ஆபத்து காரணிகள்
- இருமுனை கோளாறு
- எல்லைக்கோடு ஆளுமை கோளாறு
- நோய் கண்டறிதல்
- இருமுனை கோளாறு
- எல்லைக்கோடு ஆளுமை கோளாறு
- நான் தவறாக கண்டறிய முடியுமா?
- சிகிச்சை
- எடுத்து செல்
கண்ணோட்டம்
இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் எல்லைக்கோட்டு ஆளுமைக் கோளாறு (பிபிடி) இரண்டு மனநல நிலைமைகள். அவை ஒவ்வொரு ஆண்டும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கின்றன. இந்த நிலைமைகளுக்கு சில ஒத்த அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றுக்கிடையே வேறுபாடுகள் உள்ளன.
அறிகுறிகள்
இருமுனை கோளாறு மற்றும் பிபிடி இரண்டிற்கும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மனநிலையில் மாற்றங்கள்
- மனக்கிளர்ச்சி
- குறைந்த சுய மரியாதை அல்லது சுய மதிப்பு, குறிப்பாக இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த நேரத்தில்
இருமுனை கோளாறு மற்றும் பிபிடி இதே போன்ற அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொண்டாலும், பெரும்பாலான அறிகுறிகள் ஒன்றுடன் ஒன்று இல்லை.
இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள்
அமெரிக்க பெரியவர்களில் 2.6 சதவீதம் வரை இருமுனை கோளாறு இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலை பித்து மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது. நிபந்தனை வகைப்படுத்தப்படுகிறது:
- மனநிலையில் தீவிர மாற்றங்கள்
- பித்து அல்லது ஹைபோமானியா எனப்படும் பரவசமான அத்தியாயங்கள்
- ஆழமான தாழ்வு அல்லது மனச்சோர்வின் அத்தியாயங்கள்
ஒரு பித்து காலத்தில், இருமுனை கோளாறு உள்ள ஒருவர் அதிக சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம். அவை இருக்கலாம்:
- வழக்கத்தை விட அதிக உடல் மற்றும் மன ஆற்றலை அனுபவிக்கவும்
- குறைந்த தூக்கம் தேவை
- வேகமான சிந்தனை முறைகள் மற்றும் பேச்சை அனுபவிக்கவும்
- பொருள் பயன்பாடு, சூதாட்டம் அல்லது பாலியல் போன்ற ஆபத்தான அல்லது மனக்கிளர்ச்சிக்குரிய நடத்தைகளில் ஈடுபடுங்கள்
- பெரிய, நம்பத்தகாத திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்
மனச்சோர்வின் காலங்களில், இருமுனைக் கோளாறு உள்ள ஒருவர் அனுபவிக்கலாம்:
- ஆற்றல் குறைகிறது
- கவனம் செலுத்த இயலாமை
- தூக்கமின்மை
- பசியிழப்பு
அவர்கள் ஆழ்ந்த உணர்வை உணரலாம்:
- சோகம்
- நம்பிக்கையற்ற தன்மை
- எரிச்சல்
- பதட்டம்
கூடுதலாக, அவர்கள் தற்கொலை எண்ணங்கள் இருக்கலாம். இருமுனைக் கோளாறு உள்ள சிலர் மாயத்தோற்றம் அல்லது யதார்த்தத்தில் முறிவுகளை அனுபவிக்கலாம் (மனநோய்).
ஒரு வெறித்தனமான காலகட்டத்தில், ஒரு நபர் தங்களுக்கு இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட சக்திகள் இருப்பதாக நம்பலாம். மனச்சோர்வின் ஒரு காலகட்டத்தில், அவர்கள் இல்லாதபோது விபத்தை ஏற்படுத்துவது போன்ற ஏதாவது தவறு செய்ததாக அவர்கள் நம்பலாம்.
பிபிடியின் அறிகுறிகள்
அமெரிக்க பெரியவர்களில் 1.6 முதல் 5.9 சதவீதம் பேர் பிபிடியுடன் வாழ்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு நிலையற்ற எண்ணங்களின் நாள்பட்ட வடிவங்கள் உள்ளன. இந்த உறுதியற்ற தன்மை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதையும் உந்துவிசைக் கட்டுப்பாட்டையும் கடினமாக்குகிறது.
பிபிடி உள்ளவர்களும் நிலையற்ற உறவுகளின் வரலாற்றைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமற்ற சூழ்நிலைகளில் தங்கியிருந்தாலும், கைவிடப்பட்ட உணர்வைத் தவிர்ப்பதற்கு அவர்கள் கடுமையாக முயற்சி செய்யலாம்.
மன அழுத்த உறவுகள் அல்லது நிகழ்வுகள் தூண்டக்கூடும்:
- மனநிலையில் தீவிர மாற்றங்கள்
- மனச்சோர்வு
- சித்தப்பிரமை
- கோபம்
இந்த நிலை உள்ளவர்கள் மக்களையும் சூழ்நிலைகளையும் உச்சத்தில் உணரலாம் - எல்லாமே நல்லது, அல்லது அனைத்தும் கெட்டது. அவர்கள் தங்களை மிகவும் விமர்சிக்கக்கூடும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சிலர் வெட்டுவது போன்ற சுய-தீங்குகளில் ஈடுபடலாம். அல்லது அவர்களுக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் இருக்கலாம்.
காரணங்கள்
இருமுனைக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை. ஆனால் இந்த நிலைக்கு சில விஷயங்கள் பங்களிக்கின்றன என்று கருதப்படுகிறது,
- மரபியல்
- ஆழ்ந்த மன அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சி காலங்கள்
- பொருள் துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு
- மூளை வேதியியலில் மாற்றங்கள்
உயிரியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் பரந்த கலவையானது பிபிடியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை பின்வருமாறு:
- மரபியல்
- குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி அல்லது கைவிடுதல்
- பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)
- மூளை அசாதாரணங்கள்
- செரோடோனின் அளவு
இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கான காரணங்களையும் புரிந்து கொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
ஆபத்து காரணிகள்
இருமுனை கோளாறு அல்லது பிபிடி வளரும் அபாயங்கள் பின்வருவனவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன:
- மரபியல்
- அதிர்ச்சி வெளிப்பாடு
- மருத்துவ பிரச்சினைகள் அல்லது செயல்பாடுகள்
இருப்பினும், இந்த நிலைமைகளுக்கு வேறுபட்ட ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன.
இருமுனை கோளாறு
இருமுனை கோளாறு மற்றும் மரபியல் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவு தெளிவாக இல்லை. பெற்றோரைக் கொண்டவர்கள் அல்லது இருமுனைக் கோளாறு உள்ள உடன்பிறப்பு உள்ளவர்களுக்கு பொது மக்களை விட இந்த நிலை அதிகம். ஆனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நெருங்கிய உறவினர் உள்ளவர்கள் அதை உருவாக்க மாட்டார்கள்.
இருமுனை கோளாறுக்கான கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- அதிர்ச்சி வெளிப்பாடு
- பொருள் துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு
- கவலை, பீதி கோளாறுகள் அல்லது உண்ணும் கோளாறுகள் போன்ற பிற மனநல நிலைமைகள்
- பக்கவாதம் அல்லது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற மருத்துவ சிக்கல்கள்
எல்லைக்கோடு ஆளுமை கோளாறு
ஒரு உடன்பிறப்பு அல்லது பெற்றோர் போன்ற நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினரைக் கொண்ட நபர்களில் பிபிடி இருப்பதற்கான வாய்ப்பு ஐந்து மடங்கு அதிகம்.
BPD க்கான கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- அதிர்ச்சி, பாலியல் வன்கொடுமை அல்லது PTSD ஆகியவற்றின் ஆரம்ப வெளிப்பாடு (இருப்பினும், அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் BPD ஐ உருவாக்க மாட்டார்கள்.)
- இது மூளை செயல்பாடுகளை பாதிக்கும்
நோய் கண்டறிதல்
ஒரு மருத்துவ நிபுணர் இருமுனை கோளாறு மற்றும் பிபிடி ஆகியவற்றைக் கண்டறிய வேண்டும். இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கும் உளவியல் மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்ற சிக்கல்களை நிராகரிக்க வேண்டும்.
இருமுனை கோளாறு
இருமுனைக் கோளாறைக் கண்டறிய உதவும் மனநிலை பத்திரிகைகள் அல்லது கேள்வித்தாள்களைப் பயன்படுத்த ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த கருவிகள் வடிவங்கள் மற்றும் மனநிலையின் மாற்றங்களின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் காட்ட உதவும்.
இருமுனை கோளாறு பொதுவாக பல வகைகளில் ஒன்றாகும்:
- இருமுனை I: இருமுனை உள்ளவர்கள் ஹைப்போமேனியா அல்லது ஒரு பெரிய மனச்சோர்வு அத்தியாயத்திற்கு முன்பாகவோ அல்லது அதற்கு பின்னரோ உடனடியாக ஒரு மேனிக் எபிசோடையாவது வைத்திருக்கிறேன். இருமுனை கொண்ட சிலர் நான் ஒரு வெறித்தனமான அத்தியாயத்தின் போது மனநோய் அறிகுறிகளையும் அனுபவித்திருக்கிறேன்.
- இருமுனை II: இருமுனை II உடையவர்கள் ஒரு வெறித்தனமான அத்தியாயத்தை அனுபவித்ததில்லை. பெரிய மனச்சோர்வின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அத்தியாயங்களையும், ஹைப்போமேனியாவின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அத்தியாயங்களையும் அவர்கள் அனுபவித்திருக்கிறார்கள்.
- சைக்ளோதிமிக் கோளாறு: சைக்ளோதிமிக் கோளாறுக்கான அளவுகோல்களில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகள் அல்லது 18 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு வருடம், ஹைபோமானிக் மற்றும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் ஏற்ற இறக்கமான அத்தியாயங்கள் அடங்கும்.
- மற்றவை: சிலருக்கு, இருமுனை கோளாறு பக்கவாதம் அல்லது தைராய்டு செயலிழப்பு போன்ற மருத்துவ நிலைக்கு தொடர்புடையது. அல்லது இது பொருள் துஷ்பிரயோகத்தால் தூண்டப்படுகிறது.
எல்லைக்கோடு ஆளுமை கோளாறு
உளவியல் மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு மேலதிகமாக, அறிகுறிகள் மற்றும் உணர்வுகள் பற்றி மேலும் அறிய மருத்துவர் ஒரு கேள்வித்தாளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது நோயாளியின் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நெருங்கிய நண்பர்களை நேர்காணல் செய்யலாம். BDP ஐ அதிகாரப்பூர்வமாக கண்டறியும் முன் மருத்துவர் பிற நிபந்தனைகளை நிராகரிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
நான் தவறாக கண்டறிய முடியுமா?
இருமுனை கோளாறு மற்றும் பிபிடி ஒருவருக்கொருவர் குழப்பமடையக்கூடும். நோயறிதலுடன், சரியான நோயறிதல் செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த மருத்துவ நிபுணர்களைப் பின்தொடர்வது முக்கியம், மேலும் அறிகுறிகள் தோன்றினால் சிகிச்சையைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்பது.
சிகிச்சை
இருமுனை கோளாறு அல்லது பிபிடிக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுவதில் கவனம் செலுத்தும்.
இருமுனை கோளாறு பொதுவாக ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் போன்ற மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. மருந்துகள் பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.
சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவர் கூடுதல் ஆதரவிற்கான சிகிச்சை திட்டங்களையும் பரிந்துரைக்கலாம், அதே நேரத்தில் இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் மருந்துகளை சரிசெய்து அவர்களின் அறிகுறிகளின் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவார்கள். தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகள் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு தற்காலிக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம்.
BPD க்கான சிகிச்சை பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்துகிறது. உளவியல் சிகிச்சை ஒருவர் தங்களையும் அவர்களது உறவுகளையும் மிகவும் யதார்த்தமாகப் பார்க்க உதவும். இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை (டிபிடி) என்பது ஒரு சிகிச்சை திட்டமாகும், இது தனிப்பட்ட சிகிச்சையை குழு சிகிச்சையுடன் இணைக்கிறது. இது BPD க்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்க வேண்டும். கூடுதல் சிகிச்சை விருப்பங்களில் குழு சிகிச்சையின் பிற வடிவங்கள் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் அல்லது தியான பயிற்சிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
எடுத்து செல்
இருமுனை கோளாறு மற்றும் பிபிடிக்கு ஒன்றுடன் ஒன்று அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த நிலைமைகள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன. நோயறிதலைப் பொறுத்து சிகிச்சை திட்டங்கள் மாறுபடலாம். சரியான நோயறிதல், மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் ஆதரவுடன், இருமுனை கோளாறு மற்றும் பிபிடியை நிர்வகிக்க முடியும்.
நிர்வாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
ஓட் பால்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது
