கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கு அப்பால் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் 10 நன்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. இது மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
• 2. இது காலங்களை குறைக்கிறது
• 3. இது ஹார்மோன் முகப்பருவை வெளியேற்றும்
• 4. இது கருப்பை புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைக்கிறது
• 5. இது உங்கள் கருப்பை நீர்க்கட்டிகளின் அபாயத்தை குறைக்கிறது
• 6. இது பி.எம்.எஸ் மற்றும் பி.எம்.டி.டி அறிகுறிகளை அகற்றும்
• 7. இது எண்டோமெட்ரியோசிஸை நிர்வகிக்க உதவுகிறது
• 8. இது மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு உதவும்
• 9. இது உங்கள் சொந்த சொற்களில் இரத்தம் வருவதற்கான சுதந்திரத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது
• 10. இது உங்கள் இரத்த சோகை அபாயத்தை குறைக்கும்
• பிடிப்பது என்ன?

கண்ணோட்டம்

தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்க முயற்சிக்கும் பல பெண்களுக்கு ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு ஒரு ஆயுட்காலம் ஆகும். நிச்சயமாக, அல்லாத ஹார்மோன் முறைகள் அவற்றின் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளன. ஆனால் மாத்திரை, சில ஐ.யு.டிக்கள், உள்வைப்புகள் மற்றும் திட்டுகள் உள்ளிட்ட ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு, கர்ப்பத்தைத் தாண்டி பலவிதமான நன்மைகளை வழங்குகின்றன.

1. இது மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் உங்கள் சுழற்சி முழுவதும் நிகழும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களை சமப்படுத்தக்கூடும். ஒழுங்கற்ற அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு உள்ளிட்ட பல்வேறு மாதவிடாய் பிரச்சினைகளுக்கு இது உதவும். இது முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான முடி உள்ளிட்ட பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) அறிகுறிகளுக்கு கூட உதவக்கூடும். PCOS க்கான சிறந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடு பற்றி மேலும் அறிக.

பல்வேறு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் வித்தியாசமாக செயல்படுகையில், காலங்களை இலகுவாகவும், அவற்றின் நேரத்திற்கு மிகவும் சீராகவும் மாற்ற முடியும்.

2. இது காலங்களை குறைக்கிறது

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தும் பெண்களில் சுமார் 31 சதவீதம் பேர் மாதவிடாய் வலியை அவர்கள் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரு காரணம் என்று குறிப்பிடுகின்றனர். ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கிறது. நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது, ​​அண்டவிடுப்பின் போது பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் வலி சுருக்கங்களை உங்கள் கருப்பை அனுபவிக்காது.

உங்களுக்கு வலிமிகுந்த காலங்கள் இருந்தால், மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலிக்கு ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாடும் சிறிது நிவாரணம் அளிக்கும்.

3. இது ஹார்மோன் முகப்பருவை வெளியேற்றும்

ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் பெரும்பாலும் பெரிய முகப்பரு தூண்டுதல்கள். அதனால்தான் இளமை பருவத்தில் முகப்பரு பொதுவாக மோசமாக இருக்கும். இந்த ஏற்ற இறக்கங்களைக் குறைப்பதன் மூலம், ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாடு ஹார்மோன் முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இரண்டையும் கொண்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் (சேர்க்கை மாத்திரைகள் என அழைக்கப்படுகின்றன).

4. இது கருப்பை புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைக்கிறது

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு சில நீண்டகால நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு கருப்பை புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 50 சதவீதம் குறைவு. நீங்கள் மாத்திரை உட்கொள்வதை நிறுத்திய பின் இந்த விளைவுகள் 20 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.

இது உங்கள் கருப்பை புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

5. இது உங்கள் கருப்பை நீர்க்கட்டிகளின் அபாயத்தை குறைக்கிறது

கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் சிறிய, திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட சாக்ஸ் ஆகும், அவை அண்டவிடுப்பின் போது உங்கள் கருப்பையில் உருவாகின்றன. அவை ஆபத்தானவை அல்ல, ஆனால் அவை சில நேரங்களில் வேதனையாக இருக்கின்றன. பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்கள் பெரும்பாலும் கருப்பையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சிறிய நீர்க்கட்டிகளைக் கொண்டுள்ளனர். அண்டவிடுப்பைத் தடுப்பதன் மூலம், ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாடு இந்த நீர்க்கட்டிகள் உருவாகாமல் தடுக்கலாம். அவை முன்னாள் நீர்க்கட்டிகளை மீண்டும் வளர்ப்பதை நிறுத்தக்கூடும்.

6. இது பி.எம்.எஸ் மற்றும் பி.எம்.டி.டி அறிகுறிகளை அகற்றும்

பல பெண்கள் தங்கள் காலத்திற்கு முந்தைய வாரங்கள் அல்லது நாட்களில் உடல் அல்லது உணர்ச்சி அறிகுறிகளின் சில கலவையை அனுபவிக்கிறார்கள். இது மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (பி.எம்.எஸ்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. மற்ற மாதவிடாய் பிரச்சினைகளைப் போலவே, பி.எம்.எஸ் பொதுவாக ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களால் ஏற்படுகிறது.

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாதவிடாய் முன் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறுக்கு (பிஎம்டிடி) ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சையாகும். இது ஒரு வகையான கடுமையான பி.எம்.எஸ் ஆகும், இது அதிக உணர்ச்சி அல்லது உளவியல் அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியது. சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் கடினம். ஆனால் டிராஸ்பைரெனோன் மற்றும் எத்தினைல் எஸ்ட்ராடியோல் (யாஸ்) ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு மாத்திரை PMDD க்கு சிகிச்சையளிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நோக்கத்திற்காக எஃப்.டி.ஏ ஒப்புதல் பெறும் ஒரே பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை இதுவாகும்.

PMS மற்றும் PMDD இன் அனைத்து அடிப்படை காரணங்களையும் வல்லுநர்கள் இன்னும் முழுமையாக கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதனுடன் சேர்த்து, வெவ்வேறு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் வெவ்வேறு அளவுகளையும் ஹார்மோன்களின் சேர்க்கைகளையும் கொண்டுள்ளன. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு வேலை செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் சில விருப்பங்களை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.

7. இது எண்டோமெட்ரியோசிஸை நிர்வகிக்க உதவுகிறது

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது உங்கள் கருப்பையின் புறணி, எண்டோமெட்ரியம் எனப்படும் உங்கள் கருப்பையின் உள்ளே தவிர வேறு இடங்களில் வளரும்போது ஏற்படும் ஒரு வலி நிலை. இந்த திசு உங்கள் காலகட்டத்தில், அது எங்கிருந்தாலும் இரத்தம் கசியும். உங்கள் உடலில் இருந்து ரத்தம் எளிதில் வெளியேற முடியாத இடங்களில் திசு இரத்தம் வரும்போது, ​​அது வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் உதவுகின்றன, ஏனெனில் அவை காலங்களைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. தொடர்ச்சியான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் IUD கள் பொதுவாக எண்டோமெட்ரியோசிஸை நிர்வகிக்க நல்ல விருப்பங்கள்.

8. இது மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு உதவும்

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு தீவிரமான தலைவலி, இது கிட்டத்தட்ட அமெரிக்கர்களைப் பாதிக்கிறது - அவர்களில் 75 சதவீதம் பெண்கள். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சிலருக்கு ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒரு பெரிய தூண்டுதலாக இருப்பதால் இது ஒரு பகுதியாகும்.

உங்கள் காலம் தொடங்குவதற்கு சற்று முன்பு மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் வீழ்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாக நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர். தொடர்ச்சியான மாத்திரை, உள்வைப்பு அல்லது ஐ.யு.டி போன்ற உங்கள் காலத்தைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் இந்த வீழ்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவும்.

9. இது உங்கள் சொந்த சொற்களில் இரத்தம் வருவதற்கான சுதந்திரத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது

மாதவிடாய் நிற்கும் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, இரத்தப்போக்கு என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு உண்மை. ஆனால் அது இருக்க வேண்டியதில்லை. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பெரும்பாலான பொதிகளில் ஒரு வாரத்தில் மருந்துப்போலி மாத்திரைகள் உள்ளன, அவை எந்த ஹார்மோன்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாத்திரை எடுக்கும் பழக்கத்தில் உங்களை வைத்திருக்க அவர்கள் இருக்கிறார்கள். வழக்கமாக, இந்த மருந்துப்போலி மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் காலத்தைப் பெறுவீர்கள்.

அந்த வாரத்தில் உங்களுக்கு ஒரு பெரிய விடுமுறை அல்லது பிற நிகழ்வு இருந்தால், மருந்துப்போலி மாத்திரைகளைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, ஒரு புதிய தொகுப்பைத் தொடங்கவும். நீங்கள் மோனோபாசிக் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால் இந்த முறை சிறப்பாக செயல்படும், இவை அனைத்தும் ஒரே அளவிலான ஹார்மோன்களைக் கொண்டிருக்கும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் கடைசி வாரத்தை ஒரு தொகுப்பில் தவிர்ப்பது பற்றி மேலும் வாசிக்க.

IUD கள், மோதிரங்கள் மற்றும் திட்டுகள் போன்ற பிற முறைகள் உங்கள் காலத்தை முழுவதுமாக தவிர்க்க உதவும்.

10. இது உங்கள் இரத்த சோகை அபாயத்தை குறைக்கும்

சில பெண்கள் தங்கள் காலகட்டங்களில் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறார்கள். இது இரத்த சோகை அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு உடலில் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லை, இது பலவீனம் மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் காலத்தைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் காலம் தொடர்பான இரத்த சோகையைத் தடுக்க உதவும்.

பிடிப்பது என்ன?

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு அனைவருக்கும் இல்லை. நீங்கள் புகைபிடித்து 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், அது இரத்த உறைவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த அபாயத்தை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, காம்பினேஷன் மாத்திரைகள் மற்றும் பேட்ச் போன்ற சில வகையான ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாடு, இரத்தக் கட்டிகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சிலருக்கு, ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாடு மூட்டு வலி முதல் மனநோய் வரை பலவிதமான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் முயற்சித்த பிற முறைகளில் நீங்கள் அனுபவித்த எந்த பக்க விளைவுகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல உறுதிப்படுத்தவும்.

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்காது. நீங்கள் ஒரு நீண்டகால கூட்டாளருடன் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் இருவரும் சோதிக்கப்படாவிட்டால், பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது ஆணுறை அல்லது பிற பாதுகாப்புத் தடையைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்க.

உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்க ஒவ்வொரு முறையின் நன்மைகளையும் அபாயங்களையும் எடைபோட உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உறுதிபூண்டுள்ள ஒரு இலாப நோக்கற்ற அமைப்பான பெட்சைடர், உங்கள் பகுதியில் இலவச அல்லது குறைந்த கட்டண பிறப்பு கட்டுப்பாடு வழங்குநர்களைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு கருவியும் உள்ளது.