இருமுனை கோளாறுக்கான நோயறிதல் வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• நோயறிதலுக்கு முன் என்ன செய்வது
• பிற நிபந்தனைகளை நிர்வகித்தல்
• மனநல மதிப்பீடு
• பித்து
• மனச்சோர்வு
• தற்கொலை தடுப்பு
• இருமுனை I கோளாறு
• இருமுனை II கோளாறு
• சைக்ளோதிமியா
• விரைவான-சைக்கிள் ஓட்டுதல் இருமுனை கோளாறு
• குறிப்பிடப்படவில்லை (NOS)
• குழந்தைகளில் இருமுனைக் கோளாறு இருப்பது
• தவறான நோய் கண்டறிதல்

இருமுனை கோளாறுக்கான சோதனை

இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் தங்கள் வழக்கமான மனநிலை மற்றும் நடத்தையிலிருந்து மிகவும் மாறுபட்ட தீவிரமான உணர்ச்சி மாற்றங்களைச் சந்திக்கின்றனர். இந்த மாற்றங்கள் அன்றாட அடிப்படையில் அவர்களின் வாழ்க்கையை பாதிக்கின்றன.

இருமுனைக் கோளாறுக்கான சோதனை பல தேர்வு சோதனை அல்லது ஆய்வகத்திற்கு இரத்தத்தை அனுப்புவது போன்ற எளிதானது அல்ல. இருமுனை கோளாறு தனித்துவமான அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும் போது, ​​நிலையை உறுதிப்படுத்த ஒரே ஒரு சோதனை இல்லை. பெரும்பாலும், நோயறிதலைச் செய்வதற்கான முறைகளின் கலவையானது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நோயறிதலுக்கு முன் என்ன செய்வது

உங்கள் நோயறிதலுக்கு முன், நீங்கள் விரைவாக மாறும் மனநிலையையும் குழப்பமான உணர்ச்சிகளையும் அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை விவரிக்க கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் ஏதோ சரியாக இல்லை என்று உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கலாம்.

சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற தன்மை ஆகியவை தீவிரமாகிவிடும். நீங்கள் ஒரு கணம் விரக்தியில் மூழ்கி இருப்பதைப் போல உணர முடியும், பின்னர், நீங்கள் நம்பிக்கையுடனும் ஆற்றல் நிறைந்தவராகவும் இருப்பீர்கள்.

குறைந்த உணர்ச்சி காலங்கள் அவ்வப்போது அசாதாரணமானது அல்ல. அன்றாட அழுத்தங்களால் பலர் இந்த காலங்களை சமாளிக்கின்றனர். இருப்பினும், இருமுனைக் கோளாறுடன் தொடர்புடைய உணர்ச்சி உயர் மற்றும் தாழ்வு மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். உங்கள் நடத்தையில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்கு உதவ உங்களுக்கு சக்தியற்றது. நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் மாற்றங்களைக் கவனிக்கலாம். நீங்கள் வெறித்தனமான அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் காண முடியாது. உங்கள் மனநிலை மீண்டும் மாறும் வரை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் கவலைகளைப் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம்.

நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை புறக்கணிக்காதீர்கள். தீவிர மனநிலைகள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிட்டால் அல்லது தற்கொலை செய்தால் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

பிற நிபந்தனைகளை நிர்வகித்தல்

உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை சீர்குலைக்கும் உங்கள் மனநிலையில் தீவிர மாற்றங்களை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இருமுனைக் கோளாறைக் கண்டறிய குறிப்பிட்ட இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது மூளை ஸ்கேன் எதுவும் இல்லை. அப்படியிருந்தும், உங்கள் மருத்துவர் தைராய்டு செயல்பாட்டு சோதனை மற்றும் சிறுநீர் பகுப்பாய்வு உள்ளிட்ட உடல் பரிசோதனை மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளை மேற்கொள்ளலாம். இந்த அறிகுறிகள் பிற நிலைமைகள் அல்லது காரணிகள் உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துமா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.

தைராய்டு செயல்பாட்டு சோதனை என்பது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதை அளவிடும் இரத்த பரிசோதனை ஆகும். தைராய்டு பல உடல் செயல்பாடுகளை சீராக்க உதவும் ஹார்மோன்களை உருவாக்கி சுரக்கிறது. ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் தைராய்டு ஹார்மோனை உங்கள் உடல் பெறவில்லை என்றால், உங்கள் மூளை சரியாக செயல்படாது. இதன் விளைவாக, உங்களுக்கு மனச்சோர்வு அறிகுறிகளில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம் அல்லது மனநிலைக் கோளாறு உருவாகலாம்.

சில நேரங்களில், சில தைராய்டு பிரச்சினைகள் இருமுனை கோளாறு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. அறிகுறிகள் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாகவும் இருக்கலாம். பிற சாத்தியமான காரணங்கள் நிராகரிக்கப்பட்ட பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு மனநல நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார்.

மனநல மதிப்பீடு

உங்கள் ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளர் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்பார். இருமுனைக் கோளாறுக்கான சோதனை அறிகுறிகளைப் பற்றிய கேள்விகளை உள்ளடக்கியது: அவை எவ்வளவு காலம் நிகழ்ந்தன, அவை உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கலாம். இருமுனைக் கோளாறுக்கான சில ஆபத்து காரணிகள் குறித்தும் நிபுணர் உங்களிடம் கேட்பார். குடும்ப மருத்துவ வரலாறு மற்றும் போதைப்பொருள் எந்தவொரு வரலாற்றையும் பற்றிய கேள்விகள் இதில் அடங்கும்.

இருமுனை கோளாறு என்பது ஒரு மனநல சுகாதார நிலை, இது பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகிய இரண்டிற்கும் அறியப்படுகிறது. இருமுனைக் கோளாறுக்கான நோயறிதலுக்கு குறைந்தது ஒரு மனச்சோர்வு மற்றும் ஒரு பித்து அல்லது ஹைபோமானிக் அத்தியாயம் தேவைப்படுகிறது. இந்த அத்தியாயங்களின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு உங்கள் மனநல நிபுணர் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி கேட்பார். பித்து போது நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை உணர்கிறீர்களா மற்றும் அத்தியாயங்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை அவர்கள் அறிய விரும்புவார்கள். உங்கள் நடத்தை பற்றி நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் கேட்க அவர்கள் உங்கள் அனுமதியைக் கேட்கலாம். எந்தவொரு நோயறிதலும் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றின் பிற அம்சங்களையும், நீங்கள் எடுத்த மருந்துகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும்.

ஒரு நோயறிதலுடன் துல்லியமாக இருக்க, மருத்துவர்கள் மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டை (டி.எஸ்.எம்) பயன்படுத்துகின்றனர். டி.எஸ்.எம் இருமுனைக் கோளாறு பற்றிய தொழில்நுட்ப மற்றும் விரிவான விளக்கத்தை வழங்குகிறது. நிலைமையைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் சில விதிமுறைகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் முறிவு இங்கே.

பித்து

பித்து "அசாதாரணமாக மற்றும் தொடர்ந்து உயர்த்தப்பட்ட, விரிவான அல்லது எரிச்சலூட்டும் மனநிலையின் தனித்துவமான காலம்." அத்தியாயம் குறைந்தது ஒரு வாரம் நீடிக்க வேண்டும். மனநிலையில் பின்வரும் அறிகுறிகளில் குறைந்தது மூன்று இருக்க வேண்டும்:

• உயர் சுயமரியாதை
• தூக்கத்திற்கு கொஞ்சம் தேவை
• பேச்சு விகிதம் அதிகரித்தது (வேகமாக பேசுவது)
• யோசனைகளின் விமானம்
• எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகிறது
• இலக்குகள் அல்லது செயல்பாடுகளில் அதிக ஆர்வம்
• சைக்கோமோட்டர் கிளர்ச்சி (வேகக்கட்டுப்பாடு, கை அசைத்தல் போன்றவை)
• ஆபத்து அதிக ஆபத்துடன் நடவடிக்கைகள் தொடர

மனச்சோர்வு

ஒரு பெரிய மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தில் பின்வரும் அறிகுறிகளில் குறைந்தது நான்கு இருக்க வேண்டும் என்று டி.எஸ்.எம் கூறுகிறது. அவை புதியதாகவோ அல்லது திடீரென மோசமாகவோ இருக்க வேண்டும், மேலும் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு நீடிக்க வேண்டும்:

• பசி அல்லது எடை, தூக்கம் அல்லது சைக்கோமோட்டர் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• ஆற்றல் குறைந்தது
• பயனற்ற தன்மை அல்லது குற்ற உணர்வுகள்
• சிந்தனை, கவனம் செலுத்துதல் அல்லது முடிவுகளை எடுப்பதில் சிக்கல்
• மரணம் அல்லது தற்கொலை திட்டங்கள் அல்லது முயற்சிகள் பற்றிய எண்ணங்கள்

தற்கொலை தடுப்பு

ஒருவர் சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது மற்றொரு நபரை காயப்படுத்தும் உடனடி ஆபத்து இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால்:

• 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைக்கவும்.
• உதவி வரும் வரை அந்த நபருடன் இருங்கள்.
• துப்பாக்கிகள், கத்திகள், மருந்துகள் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பிற விஷயங்களை அகற்றவும்.
• கேளுங்கள், ஆனால் தீர்ப்பளிக்கவோ, வாதிடவோ, அச்சுறுத்தவோ அல்லது கத்தவோ வேண்டாம்.

யாராவது தற்கொலை செய்து கொள்வதாக நீங்கள் கருதுகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் இருந்தால், ஒரு நெருக்கடி அல்லது தற்கொலை தடுப்பு ஹாட்லைனில் இருந்து உதவி பெறுங்கள். தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைனை 800-273-8255 என்ற எண்ணில் முயற்சிக்கவும்.

இருமுனை I கோளாறு

இருமுனை I கோளாறு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பித்து அத்தியாயங்கள் அல்லது கலப்பு (பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு) அத்தியாயங்களை உள்ளடக்கியது மற்றும் ஒரு பெரிய மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். அத்தியாயங்கள் மருத்துவ நிலை அல்லது பொருள் பயன்பாடு காரணமாக இல்லை.

இருமுனை II கோளாறு

இருமுனை II கோளாறு குறைந்தது ஒரு ஹைப்போமானிக் அத்தியாயத்துடன் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கடுமையான பெரிய மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஹைபோமானியா என்பது பித்து குறைவான வடிவமாகும். வெறித்தனமான அத்தியாயங்கள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் தனி நபர் ஒரு கலவையான அத்தியாயத்தை அனுபவிக்கலாம்.

இருமுனை II கோளாறு செயல்படும் உங்கள் திறனை இருமுனை II பாதிக்காது. அறிகுறிகள் இன்னும் வேலை, பள்ளி, அல்லது உறவுகளில் நிறைய துன்பங்களை அல்லது சிக்கல்களை ஏற்படுத்த வேண்டும். இருமுனை II கோளாறு உள்ளவர்கள் தங்கள் ஹைப்போமானிக் அத்தியாயங்களை நினைவில் கொள்ளாமல் இருப்பது பொதுவானது.

சைக்ளோதிமியா

சைக்ளோதிமியா ஹைபோமானியாவின் காலங்களுடன் குறைந்த அளவிலான மனச்சோர்வை மாற்றுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயறிதல் செய்யப்படுவதற்கு முன்னர் அறிகுறிகள் பெரியவர்களில் குறைந்தது இரண்டு ஆண்டுகள் அல்லது குழந்தைகளில் ஒரு வருடம் இருக்க வேண்டும். பெரியவர்களுக்கு அறிகுறி இல்லாத காலங்கள் உள்ளன, அவை இரண்டு மாதங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கு அறிகுறி இல்லாத காலங்கள் உள்ளன, அவை ஒரு மாதத்திற்கு மட்டுமே நீடிக்கும்.

விரைவான-சைக்கிள் ஓட்டுதல் இருமுனை கோளாறு

இந்த வகை இருமுனைக் கோளாறின் கடுமையான வடிவம். ஒரு நபருக்கு ஒரு வருடத்திற்குள் குறைந்தது நான்கு அத்தியாயங்கள் பெரிய மனச்சோர்வு, பித்து, ஹைபோமானியா அல்லது கலப்பு நிலைகள் இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. விரைவான சைக்கிள் ஓட்டுதல் பாதிக்கிறது.

குறிப்பிடப்படவில்லை (NOS)

இந்த வகை இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளுக்கானது, அவை மற்ற வகைகளுக்கு தெளிவாக பொருந்தாது. இருமுனைக் கோளாறின் பல அறிகுறிகள் இருக்கும்போது NOS கண்டறியப்படுகிறது, ஆனால் வேறு எந்த துணை வகைகளுக்கும் லேபிளைச் சந்திக்க போதுமானதாக இல்லை. இந்த வகை உண்மையான மனநிலை அல்லது மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களாக நீண்ட காலம் நீடிக்காத விரைவான மனநிலை மாற்றங்களையும் சேர்க்கலாம். இருமுனை கோளாறு NOS ஒரு பெரிய மனச்சோர்வு அத்தியாயம் இல்லாமல் பல ஹைபோமானிக் அத்தியாயங்களை உள்ளடக்கியது.

குழந்தைகளில் இருமுனைக் கோளாறு இருப்பது

இருமுனை கோளாறு என்பது வயது வந்தோரின் பிரச்சினை மட்டுமல்ல, இது குழந்தைகளிலும் ஏற்படலாம். குழந்தைகளில் இருமுனைக் கோளாறைக் கண்டறிவது கடினம், ஏனெனில் இந்த கோளாறின் அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ஏ.டி.எச்.டி) போன்றவற்றைப் பிரதிபலிக்கும்.

உங்கள் பிள்ளை ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறார் மற்றும் அவர்களின் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், இருமுனைக் கோளாறுக்கான சாத்தியம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். குழந்தைகளில் இருமுனை கோளாறின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மனக்கிளர்ச்சி
• எரிச்சல்
• ஆக்கிரமிப்பு (பித்து)
• அதிவேகத்தன்மை
• உணர்ச்சி சீற்றங்கள்
• சோகத்தின் காலங்கள்

குழந்தைகளில் இருமுனைக் கோளாறைக் கண்டறிவதற்கான அளவுகோல்கள் பெரியவர்களில் நிலைமையைக் கண்டறிவதற்கு ஒத்ததாகும். குறிப்பிட்ட நோயறிதல் சோதனை எதுவும் இல்லை, எனவே உங்கள் குழந்தையின் மனநிலை, தூக்க முறை மற்றும் நடத்தை பற்றி உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான கேள்விகளைக் கேட்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு எத்தனை முறை உணர்ச்சி சீற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன? உங்கள் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு எத்தனை மணி நேரம் தூங்குகிறது? உங்கள் பிள்ளைக்கு எத்தனை முறை ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது? உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை எபிசோடிக் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் இருமுனை கோளாறு கண்டறியலாம்.

மனச்சோர்வு அல்லது இருமுனை கோளாறு பற்றிய உங்கள் குடும்ப வரலாறு குறித்தும் மருத்துவர் கேட்கலாம், அத்துடன் செயல்படாத தைராய்டை நிராகரிக்க உங்கள் குழந்தையின் தைராய்டு செயல்பாட்டை சரிபார்க்கவும்.

தவறான நோய் கண்டறிதல்

இருமுனை கோளாறு பெரும்பாலும் அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் தவறாக கண்டறியப்படுகிறது, இது டீனேஜ் ஆண்டுகளில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இது வேறொன்றாக கண்டறியப்படும்போது, ​​இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும். தவறான சிகிச்சை வழங்கப்படுவதால் இது பொதுவாக நிகழ்கிறது.

தவறான நோயறிதலின் பிற காரணிகள் அத்தியாயங்கள் மற்றும் நடத்தைகளின் காலவரிசையில் முரண்பாடு. மனச்சோர்வு நிறைந்த அத்தியாயத்தை அனுபவிக்கும் வரை பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சை பெற மாட்டார்கள்.

2006 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, எல்லா நிகழ்வுகளிலும் 69 சதவீதம் தவறாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவற்றில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 10 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு சரியாக கண்டறியப்படவில்லை.

இந்த நிலை பிற மனநல கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது. இருமுனை கோளாறு பெரும்பாலும் யூனிபோலார் (பெரிய) மனச்சோர்வு, பதட்டம், ஒ.சி.டி, ஏ.டி.எச்.டி, உண்ணும் கோளாறு அல்லது ஆளுமைக் கோளாறு என தவறாகக் கண்டறியப்படுகிறது. அதை சரியாகப் பெற டாக்டர்களுக்கு உதவக்கூடிய சில விஷயங்கள் குடும்ப வரலாறு பற்றிய வலுவான அறிவு, மனச்சோர்வின் விரைவான தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள் மற்றும் மனநிலைக் கோளாறு கேள்வித்தாள்.

நீங்கள் இருமுனைக் கோளாறு அல்லது மற்றொரு மனநல நிலை அறிகுறிகளை சந்திக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் நம்பினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.