மூத்தவர்களுக்கு சிறந்த வாக்கர்ஸ்: முக்கிய அம்சங்கள் மற்றும் பரிந்துரைகள்

உள்ளடக்கம்

• ஒரு வாக்கரில் என்ன பார்க்க வேண்டும்
• நடப்பவர்களின் வகைகள்
• உங்கள் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் நிபுணருடன் பேசுங்கள்
• கவனம் செலுத்த வேண்டிய முக்கிய அம்சங்கள்
• 6 பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாக்கர்ஸ்
• டிரைவ் மெடிக்கல் ஃபோர்-வீல் வாக்கர் ரோலேட்டர் மடி-அப் நீக்கக்கூடிய பின் ஆதரவுடன்
• 8 அங்குல காஸ்டர்களுடன் மெடிக்கல் டீலக்ஸ் புத்திசாலி லைட் ரோலேட்டர் வாக்கரை இயக்கவும்
• நிலையான சக்கரங்களுடன் இரட்டை வெளியீட்டு வாக்கரை அழைக்கவும்
• மெட்லைன் பிரீமியம் இருக்கை மற்றும் 8 அங்குல சக்கரங்களுடன் ரோலேட்டர் வாக்கரை மேம்படுத்துகிறது
• நைட்ரோ அலுமினிய ரோலேட்டர்: யூரோ பாணி வாக்கர்
• லுமெக்ஸ் ஹைப்ரிட்எல்எக்ஸ் ரோலேட்டர் & டிரான்ஸ்போர்ட் சக்கர நாற்காலி, டைட்டானியம், எல்எக்ஸ் 1000 டி
• விலை புள்ளி வழிகாட்டி
• ஒரு வாக்கரைப் பயன்படுத்துவதற்கான எதிர்ப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

மொபைலில் தங்குவதற்கு பாதுகாப்பான வழியை வழங்குவதன் மூலம் வயதானவர்கள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க வாக்கர்ஸ் உதவலாம்.

உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு சரியான வாக்கரைக் கண்டுபிடிப்பது சில சோதனைகளையும் பிழைகளையும் எடுக்கக்கூடும், ஆனால் தேட வேண்டிய முக்கிய அம்சங்களை அறிந்துகொள்வதோடு, தேர்வு செய்வதற்கான விருப்பங்களும் இருப்பதால், அனுபவத்தை மிகவும் வெற்றிகரமாக மாற்ற முடியும்.

எதைத் தேடுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவிய ஒரு நிபுணருடன் பேசினோம். இயக்கம் மற்றும் சமநிலை சிக்கல்கள் முதல் பக்கவாதம் அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீள்வது வரை எல்லாவற்றிற்கும் உதவி தேடும் வயதான பெரியவர்களுக்கு அதிக மதிப்பீடுகளுடன் நடப்பவர்களின் பட்டியலையும் நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம். மேலும் அறிய படிக்கவும்.

ஒரு வாக்கரில் என்ன பார்க்க வேண்டும்

உங்களுக்காக அல்லது அன்பானவருக்காக ஒரு வாக்கருக்கு ஷாப்பிங் செய்யும்போது, ​​உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற அம்சங்களைக் கொண்ட ஒரு வாக்கரைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

நடைபயிற்சி செய்பவர்கள் பலவிதமான பாணிகளிலும் விலை வரம்புகளிலும் வருவதால், நீங்கள் கடைக்கு முன் உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்வது செயல்முறையை மிகவும் மென்மையாக்க உதவும்.

நடப்பவர்களின் வகைகள்

மூத்தவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவான நடப்பவர்கள் பின்வருமாறு:

• நிலையான வாக்கர்
• இரு சக்கர உருட்டல் வாக்கர்
• நான்கு சக்கர வாக்கர் ("ரோலேட்டர்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது)

உங்களிடம் ஒரு நிலையற்ற நடை இருந்தால், ஒரு நடைப்பயிற்சி செய்பவரின் மீது கணிசமான எடையைத் தாங்க வேண்டியிருந்தால், வயதான ஒரு அரிசோனா பல்கலைக்கழக மையம் ஒரு நிலையான வாக்கர் சிறந்தது என்று கூறுகிறது.

உங்களிடம் நிலையற்ற நடை இருந்தால், ஆனால் நடப்பவருக்கு அதிக எடை தாங்கத் தேவையில்லை என்றால், அவர்கள் இரு சக்கர அல்லது உருளும் வாக்கரை பரிந்துரைக்கிறார்கள். உங்களுக்கு சமநிலைப்படுத்த உங்களுக்கு ஒரு வாக்கர் தேவைப்பட்டால், நான்கு சக்கரங்கள் தொடங்க ஒரு சிறந்த இடம்.

உங்கள் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் நிபுணருடன் பேசுங்கள்

பல தேர்வுகளுடன், நீங்கள் ஒரு வாக்கரை வாங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர், ஒரு உடல் சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளருடன் பேசுவது நல்லது. சரியான திசையில் செல்ல அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

நீங்கள் ஒரு உதவி தொழில்நுட்ப நிபுணருடன் பணியாற்றலாம். தகவமைப்பு சாதனங்களைத் தேர்ந்தெடுத்துப் பயன்படுத்த தனிநபர்களுக்கு உதவும் ஒரு நிபுணர் இது.

கவனம் செலுத்த வேண்டிய முக்கிய அம்சங்கள்

சில அம்சங்களில் உங்களுக்கு உதவ, மேகன் வில்சன், பி.டி., டிபிடி, ஏடிபி, ஒரு உடல் சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் புனித ஜூட் மருத்துவ மையத்தில், மறுவாழ்வு மையங்களில் சான்றளிக்கப்பட்ட உதவி தொழில்நுட்ப பயிற்சியாளரிடம் கேட்டோம். ஒரு வாக்கர்.

அவள் சொல்வது இங்கே:

• சரிசெய்தல். பொருத்தமான பொருத்தம் மற்றும் ஆதரவுக்காக கைப்பிடிகளின் உயரத்தில் சரிசெய்யக்கூடிய தன்மையைப் பாருங்கள். "6-அடி-2-அங்குல மூத்தவர் 5-அடி நபரின் அதே உயரத்தை நடப்பவர் பயன்படுத்த மாட்டார்" என்று வில்சன் கூறுகிறார்.
• பொருத்தமான ஸ்திரத்தன்மை. "உங்களுக்கு நிறைய ஆதரவு தேவைப்பட்டால், ஒரு முன் சக்கர வாக்கர் தேவை" என்று வில்சன் கூறுகிறார். ஆனால் உங்கள் சகிப்புத்தன்மைக்கு உதவக்கூடிய ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், உட்கார ஒரு இருக்கை வழங்கினால், நான்கு சக்கர வாக்கர் / ரோலேட்டர் இருக்கையுடன் கூடிய சிறந்தது.
• எடை மதிப்பீடு. பெரும்பாலான நடப்பவர்கள் 300 பவுண்டுகள் பயன்படுத்த மதிப்பிடப்படுகிறார்கள். அதிக உடல் எடையைப் பொறுத்தவரை, வில்சன் ஒரு பேரியாட்ரிக் மாதிரியைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு கூறுகிறார்.

6 பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாக்கர்ஸ்

டிரைவ் மெடிக்கல் ஃபோர்-வீல் வாக்கர் ரோலேட்டர் மடி-அப் நீக்கக்கூடிய பின் ஆதரவுடன்

டிரைவ் மெடிக்கலில் இருந்து நடப்பவர்கள் பயனர்களுடன் அதிக மதிப்பெண் பெறுகிறார்கள். அவர்களின் வாக்கர்ஸ் மலிவான மாடல்களிலிருந்து குறைந்தபட்ச அம்சங்களுடன், அனைத்து மணிகள் மற்றும் விசில்களைக் கொண்ட சிறந்த வரிசையில் நடப்பவர்கள் வரை இருக்கும்.

இந்த டிரைவ் மெடிக்கல் நான்கு சக்கர உருளை அதிக நம்பகத்தன்மையுடனும் நீடித்ததாகவும் இருக்கும்போது அதிகபட்ச வசதியை வழங்குகிறது. இது ஒரு மடிப்பு-நீக்கக்கூடிய பின் ஆதரவுடன் வருகிறது மற்றும் உட்புற மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பொருத்தமானது.

• நன்மை: மலிவு, வசதியானது, மற்றும் பொருட்களை சேமிக்க ஒரு பையுடன் வருகிறது.
• பாதகம்: கனமான பக்கத்தில் இருக்க முடியும்.
• விலை புள்ளி: $
• ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்: அமேசான்

8 அங்குல காஸ்டர்களுடன் மெடிக்கல் டீலக்ஸ் புத்திசாலி லைட் ரோலேட்டர் வாக்கரை இயக்கவும்

இந்த வாக்கர் நான்கு சக்கரங்கள், ஒரு மடிப்பு இருக்கை மற்றும் கை பிரேக்குகளுடன் வருகிறார். கூடுதலாக, முன் சக்கரங்களை ஒரு சுழல் அல்லது நிலையான நிலையில் அமைக்கலாம்.

• நன்மை: ஒரு இருக்கை உள்ளது; மடிப்பு முன் சக்கர வாக்கரைக் காட்டிலும் தள்ளுவது எளிது
• பாதகம்: நிலையான சக்கர மடிப்பு வாக்கரை விட கனமானது. இது குறைந்த நிலைத்தன்மையையும் கொண்டுள்ளது
• விலை புள்ளி: $$
• ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்: அமேசான்

நிலையான சக்கரங்களுடன் இரட்டை வெளியீட்டு வாக்கரை அழைக்கவும்

இன்வாக்கேர் இரட்டை வெளியீட்டு வாக்கர் ஒரு இலகுரக, தூக்க எளிதானது, முன் சக்கர வாக்கர், இது பல உயர மாற்றங்களுடன் வருகிறது. இது நீடித்தது மற்றும் 300 பவுண்டுகள் எடை திறன் கொண்டது.

• நன்மை: மிகவும் சரிசெய்யக்கூடியது, ஆதரவை வழங்குகிறது, போக்குவரத்துக்கு மடிப்புகள், நீடித்தது, மேம்பட்ட சறுக்குக்காக வாக்கரின் பின்புறத்தில் கடினமான பிளாஸ்டிக் சறுக்குடன் வருகிறது, மேலும் இது மலிவானது.
• பாதகம்: இருக்கை இல்லை, நான்கு சக்கர நடப்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது சமூக மேற்பரப்பில் பயன்படுத்துவது அதிக வேலை.
• விலை புள்ளி: $
• ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்: அமேசான்

மெட்லைன் பிரீமியம் இருக்கை மற்றும் 8 அங்குல சக்கரங்களுடன் ரோலேட்டர் வாக்கரை மேம்படுத்துகிறது

மெட்லைன் பிரீமியம் எம்பவர் ரோலேட்டர் என்பது நான்கு சக்கர மடிப்பு வாக்கர் ஆகும், இது ஆறுதல் கைப்பிடிகள், அடர்த்தியான பேக்ரெஸ்ட், மைக்ரோபன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பாதுகாப்பு, இருக்கைக்கு அடியில் ஒரு கூடை மற்றும் பெரிய சக்கரங்களுடன் வருகிறது.

• நன்மை: நீண்ட தூரத்திற்கும், சில ஆதரவு தேவைப்படுபவர்களுக்கும் நல்லது, ஆனால் முன் சக்கர நடைபயிற்சி செய்பவர்களுக்கு அதிகம் இல்லை.
• பாதகம்: சில நடப்பவர்களை விட விலை அதிகம்.
• விலை புள்ளி: $$$
• ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்: அமேசான்

நைட்ரோ அலுமினிய ரோலேட்டர்: யூரோ பாணி வாக்கர்

நைட்ரோ அலுமினிய ரோலேட்டர், யூரோ-ஸ்டைல் ​​வாக்கர், சந்தையில் இலகுவான நான்கு சக்கர நடைப்பயணிகளில் ஒன்றாகும். இது எளிதில் சரிந்து, சரிசெய்யக்கூடிய கைப்பிடிகள் மற்றும் பின் ஆதரவுடன் வருகிறது.

• நன்மை: நடுத்தரத்திலிருந்து மடிப்புகள், எனவே இது மற்ற உருளைகளை விட எளிதாக கொண்டு செல்லப்படுகிறது.
• பாதகம்: மற்ற நடப்பவர்களை விட விலை அதிகம்.
• விலை புள்ளி: $$$
• ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்: அமேசான்

லுமெக்ஸ் ஹைப்ரிட்எல்எக்ஸ் ரோலேட்டர் & டிரான்ஸ்போர்ட் சக்கர நாற்காலி, டைட்டானியம், எல்எக்ஸ் 1000 டி

ஒரு ரோலேட்டர் / நான்கு சக்கர வாக்கர் மற்றும் இரட்டை போக்குவரத்து நாற்காலி ஆகிய இரண்டுமே, லுமெக்ஸ் ஹைப்ரிட்எல்எக்ஸ் ரோலேட்டர் ஒரு வாக்கர் மற்றும் நாற்காலியை விரும்பும் எவருக்கும் சிறந்த தேர்வாகும்.

• நன்மை: பயனர்கள் சோர்வு வரும் வரை நடந்து பின்னர் அதில் உட்கார்ந்து யாராவது அவர்களைத் தள்ளலாம். லெக் ரெஸ்டுடன் வருகிறது.
• பாதகம்: மென்மையான மேற்பரப்பில் சிறப்பாக செயல்படலாம்.
• விலை புள்ளி: $$
• ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்: அமேசான்

விலை புள்ளி வழிகாட்டி

ஒரு வாக்கரைப் பயன்படுத்துவதற்கான எதிர்ப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது

நீர்வீழ்ச்சியைத் தடுக்க வாக்கர்ஸ் ஒரு சிறந்த வழியாக இருந்தாலும், பல வயதானவர்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை எதிர்க்கிறார்கள். ஒரு ஆய்வின்படி, ஒரு வாக்கரைப் பயன்படுத்த விரும்பாததற்கு வயதானவர்கள் கொடுக்கும் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• அவை அடையாளத்திற்கு அச்சுறுத்தல் என்று உணர்கிறேன்
• அத்தகைய உதவி தேவையில்லை என்று கூறுகிறது
• களங்கம்
• மறதி
• பயன்படுத்த எளிதாக
• மோசமான பொருத்தம்
• எல்லா நேரங்களிலும் அணுக முடியாது

பல வயதானவர்களுக்கு வீழ்ச்சி தடுப்பு மற்றும் ஒரு நடைப்பயணியின் சரியான பயன்பாடு பற்றிய அறிவு இல்லை என்பதையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர். அதனால்தான், நடப்பவர்களின் பயன்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு கல்வி மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்களோ அல்லது நேசிப்பவரோ ஒரு வாக்கரைப் பயன்படுத்துவதற்கான யோசனையுடன் போராடுகிறீர்களானால், முதலில் கவனம் செலுத்துவது பாதுகாப்பு என்று வில்சன் கூறுகிறார். "ஒரு நடப்பவர் உங்களை அதிக நேரம் மொபைல் வைத்திருப்பார், மேலும் இது வீழ்ச்சி மற்றும் காயத்தைத் தடுக்க உதவும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், பல நடைப்பயணிகளில் இருக்கைகள் உள்ளன, இது நீங்கள் கடந்த காலத்தில் தவிர்த்த இடங்களுக்கு அணுகலை வழங்குகிறது.

"மால்கள், திரைப்பட தியேட்டர்கள், ஷாப்பிங், குடும்ப நிகழ்வுகள் அல்லது விளையாட்டு அரங்கங்கள் / துறைகள் அதிக ஆதரவு மற்றும் மொபைல் இருக்கையுடன் அணுகக்கூடியவை" என்று வில்சன் கூறுகிறார்.

நடைபயிற்சி செய்பவர்கள் வீடு மற்றும் சமூகத்திற்கான அதிக சுயாதீனமான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்குகிறார்கள், எனவே நீங்கள் ஒருவரை சமநிலையுடன் வைத்திருக்கவில்லை.

இறுதியாக, பெரும்பாலான காப்பீட்டு வழங்குநர்கள் ஒரு மருந்துக்கு ஒரு நடைப்பயணிக்கு பணம் செலுத்துவார்கள், இது உங்களுக்கு பாக்கெட் செலவை குறைக்கிறது என்று வில்சன் கூறுகிறார்.

எடுத்து செல்

உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு சரியான வாக்கரைக் கண்டுபிடிப்பது பல ஆண்டுகளாக மொபைலில் இருக்க உதவும்.

ஒன்றை வாங்க நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடல் சிகிச்சையாளருடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவை உங்களுக்குப் பொருத்தமாக உதவுவதோடு, நீங்கள் வாங்க விரும்பும் வாக்கருடன் உங்களுக்குத் தேவையான அம்சங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் முடியும்.