மாதவிடாய் கோப்பைக்கு டிச்சிங் டம்பான்களை நீங்கள் ஏன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

பல பெண்கள் தங்கள் காலத்தின் சங்கடமான அம்சங்களை வாழ்க்கையின் உண்மைகளாக ஏற்றுக்கொண்டனர். ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை, உங்கள் டைட்ஸ் மூலம் இரத்தப்போக்கு இல்லாமல் யோகா வகுப்பின் முடிவில் நீங்கள் கவலைப்படுவீர்கள். உங்கள் பேட் கசிந்தால் உங்களுக்கு மிகவும் பிடித்தமான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். வாரத்தின் இறுதியில், உலர் டம்பனை அகற்றுவதன் மூலம் வரும் அசcomfortகரியத்தை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். ஒரு சிறந்த வழியைத் தேடி, நான் மாதவிடாய் கோப்பைகளை முயற்சித்தேன் ... நான் ஒருபோதும் திரும்ப மாட்டேன்.

நான் முதலில் என் வழியை எளிதாக்கினேன். நான் எனது உள்ளூர் மருந்துக் கடைக்குச் சென்று சாஃப்ட் கப் தொகுப்பை வாங்கினேன். சாஃப்ட் கப்புகள் உங்கள் மாதவிடாய் முழுவதும் நீடிக்கும் ஆனால் பின்னர் நிராகரிக்கப்படும் மாதவிடாய் கோப்பைகள். ஒரு சுழற்சிக்குப் பிறகு, நான் அந்தக் கருத்தை மிகவும் நேசித்தேன், நான் தூக்கி எறியக்கூடிய கோப்பைகளைத் தள்ளிவிட்டு, மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய எனது முதல் மாதவிடாய் கோப்பையை வாங்கினேன். லில்லி கப், திவா கப், லுனெட், லீனா கப், மெலூனா மற்றும் மூன்கப் போன்ற பல்வேறு பிராண்டுகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் வடிவம், அளவு மற்றும் உறுதியானவை. நான் லீனா கோப்பையை தேர்வு செய்தேன்.

பெரும்பாலான மாதவிடாய் கோப்பைகள் சிறிய மற்றும் பெரிய இரண்டு அளவுகளில் வருகின்றன, மேலும் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்காத பெண்கள் சிறிய விருப்பத்திற்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே சமயம் குழந்தைகளைப் பெற்றவர்கள் பெரியவற்றுக்குச் செல்லலாம். உறுதியானது தனிப்பட்ட விருப்பம் - இது கோப்பை விரிவுபடுத்தவும், உங்கள் யோனியில் ஒரு முத்திரையை உருவாக்கவும் உதவுகிறது, எனவே அது எவ்வளவு உறுதியாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு எளிதாக திறக்கும். லீனா கோப்பை உணர்திறன் எனக்கு தனிப்பட்டது. இது வழக்கமான லீனா கோப்பையின் அதே அளவு மற்றும் வடிவம், ஆனால் இது சற்று குறைவான உறுதியானது மற்றும் மிகவும் வசதியானது. (மாதவிடாய் கோப்பை அணிவது உங்களை உடற்பயிற்சி செய்யத் தூண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?)

ஒரு மாதவிடாய் கோப்பை கிட்டத்தட்ட வலியற்றது மற்றும் ஒளி வீசும் நாட்களில் ஒரு டம்ளனை அகற்ற வேண்டிய அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது - உங்கள் யோனியின் சுவர்களில் ஒட்டுவதற்கு பஞ்சு இல்லை! மாதவிடாய் வருவதற்கு நீங்கள் காத்திருக்கும் போது குழப்பத்தைத் தவிர்க்க விரும்பும் ஒருவராக நீங்கள் இருந்தால், உங்கள் கோப்பையில் பாப் பாப் செய்து, நீங்கள் எதற்கும் தயாராக இருந்தால், மாதவிடாய் கோப்பைகளும் சிறந்தவை. ஒவ்வொரு கோப்பையும் சாதனத்தை செருகுவதற்கான வழிமுறைகள் மற்றும் விருப்பங்களுடன் வருகிறது, எனவே உங்களுக்கு எந்த வழி சிறந்தது என்று நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். புதிய பயனர்களுக்கு முதலில் ஒரு கற்றல் வளைவு உள்ளது, ஏனெனில் ரிப்பட் பிளாஸ்டிக் கோப்பை செருகுவது மற்றும் காலி செய்வது என்ற கருத்து கொஞ்சம் வெளிநாட்டில் தெரிகிறது. ஆனால் நீங்கள் அதை விரைவாகப் புரிந்துகொள்வீர்கள். சிறந்த பகுதி? நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை (அல்லது ஒவ்வொரு பன்னிரண்டு மணி நேரமும்) உங்கள் கோப்பையை காலி செய்ய வேண்டும், எனவே குளியலறைக்கு ஓடுவதற்கு நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை நிறுத்துவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் சாதாரணமாக நீந்தலாம், குளிக்கலாம், யோகா பயிற்சி செய்யலாம் அல்லது ஓடலாம் மற்றும் உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் ஒரு டம்பன் சரம் அல்லது பருமனான திண்டுடன் நீங்கள் உணர்வதை போலல்லாமல் இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஓ, மற்றும் TSS- இரட்டை போனஸ் ஆபத்து இல்லை! (ICYMI, பீரியட்ஸ் என்பது ஒரு கணம் போன்றது. ஏன் எல்லோரும் இப்போது பீரியட்ஸ் பற்றி ஆவேசமாக இருக்கிறார்கள் என்பது இங்கே.)

மாதவிடாய் கோப்பைகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் பணப்பை மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கும் நன்மை பயக்கும். ஒரு கப் ஐந்து முதல் பத்து ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும் (ஆம், ஆண்டுகள்சரியான கவனிப்புடன், டம்பான்கள் அல்லது பேட்களின் மாதாந்திர செலவுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பது. கோப்பைகள் பொதுவாக நல்ல துணி பைகளில் சேமித்து வைக்க வரும். உங்கள் மாதவிடாய் கோப்பையைப் பராமரிப்பது எளிது-மாதவிடாய்க்கு இடையில் ஐந்து முதல் ஏழு நிமிடங்கள் தண்ணீரில் கொதிக்கவும், அடுத்த மாதத்திற்கு நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்கள். உங்கள் மாதவிடாய் வாழ்நாளில் டம்பான்கள் மற்றும் பேட்களில் இருந்து சுமார் 150 பவுண்டுகள் கழிவுகளை சேமிப்பீர்கள். (அசிங்கம்!)

முக்கியமாக, மாதவிடாய் கோப்பைகள் மிகவும் விலை குறைவானவை மற்றும் டம்பான்கள் மற்றும் பேட்களை விட மிகக் குறைவான கழிவுகளை உற்பத்தி செய்கின்றன, ஆனால் நன்மைகள் அங்கு முடிவதில்லை. "குறிப்பாக வெளிநாடுகளுக்குச் செல்லும் பெண்களுக்கு அல்லது கடைகளுக்கான அணுகல் குறைவாக இருக்கும் பெண்களுக்கு - மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் கோப்பை டம்பான்கள் அல்லது பேட்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீக்கும்" என்கிறார் கெல்லி கல்வெல், MD, WomenCare Global இன் தலைமை மருத்துவ அதிகாரி. பெண்களுக்கு ஆரோக்கியமான, மலிவு விலையில் கருத்தடை வழங்குதல். "தங்களுக்கு யோனி வறட்சி அல்லது எரிச்சலில் சிக்கல் இருப்பதைக் கண்டறியும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் கோப்பையில் சிறந்த அனுபவம் இருக்கலாம், இது யோனி திரவத்தை உறிஞ்சாது அல்லது யோனி pH ஐ மாற்றாது." (டம்பான்கள் மற்றும் நீங்கள் அறியாத சில விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதுமே தெரிந்து கொள்ள விரும்பிய அனைத்தையும் படிக்கவும்.)

மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு ஒரு தனித்துவத்தை அளிக்கிறது, சௌகரியத்திற்கு சற்று நெருக்கமாக இருந்தாலும், உங்கள் சுழற்சி மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாருங்கள். உங்களுக்கு லேசான அல்லது கனமான ஓட்டம், உங்கள் இரத்தத்தின் நிறம் அல்லது உறைதல் உள்ளதா என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். என்னைப் பொறுத்தவரை, எனது சுழற்சியைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் நான் உண்மையில் எவ்வளவு இரத்தப்போக்கு உள்ளேன் என்பதை அறிவதற்கும் இது அதிகாரம் அளித்தது. எதையாவது உறிஞ்சுவதை விட என்னால் உண்மையில் என் இரத்தத்தை சேகரிக்க முடிந்தது. எனக்கு மாதவிடாய் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது என்ற எண்ணத்தில் நான் எப்போதும் இருந்தேன், ஆனால் முதன்முதலில் எனக்கு எவ்வளவு இரத்தம் வருகிறது என்பதைப் பார்த்தபோது, ​​நாள் முழுவதும் இரத்தம் எவ்வளவு குறைவாக சேகரிக்கப்பட்டது என்று நான் ஆச்சரியப்பட்டேன்.

உங்கள் யோனியின் உள் செயல்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் அறியாவிட்டாலும், மாதவிடாய் கோப்பையின் ஆறுதல் வாழ்க்கையை மாற்றும். ஒருமுறை நான் ஒரு மென்மையான, மென்மையான மாதவிடாய் கோப்பையுடன் ஒரு மாதவிடாயை அனுபவித்தபோது, ​​எதிர்கால காலம் இல்லாமல் என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியவில்லை.

க்கான மதிப்பாய்வு