அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ்
உள்ளடக்கம்
- அறிகுறிகள் என்ன?
- காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- முதன்மை அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ்
- இரண்டாம் நிலை அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ்
- சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
- அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை விருப்பங்கள்
- யங்கின் நடைமுறை
- மாற்றியமைக்கப்பட்ட யங்கின் செயல்முறை
- பிளாஸ்டிபோர் செயல்படுத்தல்
- கண்ணோட்டம் என்ன?
கண்ணோட்டம்
அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ் (AR) என்பது உங்கள் மூக்கின் உட்புறத்தை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. மூக்கைக் கட்டுப்படுத்தும் திசு, சளி எனப்படும் திசு மற்றும் கீழே உள்ள எலும்பு சுருங்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இது சுருங்குவதை அட்ராபி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நாசி பத்திகளின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
பொதுவாக, AR என்பது உங்கள் இரு நாசியையும் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கும் ஒரு நிலை. AR மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கலாம், ஆனால் அது உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. அறிகுறிகளைத் தீர்க்க உங்களுக்கு பல வகையான சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
அறிகுறிகள் என்ன?
AR பல விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது ஒரு வலுவான, துர்நாற்றம் வீசுகிறது. உங்களிடம் AR இருந்தால் பெரும்பாலும் நீங்கள் அந்த வாசனையை அடையாளம் காண மாட்டீர்கள், ஆனால் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் இப்போதே வலிமையான வாசனையை கவனிப்பார்கள். உங்கள் மூச்சு குறிப்பாக துர்நாற்றம் வீசும்.
AR இன் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மூக்கு நிரப்பக்கூடிய மேலோடு, பெரும்பாலும் பச்சை
- நாசி அடைப்பு
- நாசி வெளியேற்றம்
- நாசி சிதைவு
- மூக்குத்தி
- வாசனை இழப்பு அல்லது வாசனை குறைதல்
- அடிக்கடி மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்
- தொண்டை வலி
- நீர் கலந்த கண்கள்
- தலைவலி
வெப்பமண்டல பகுதிகளில், AR உடைய சிலருக்கு ஈக்கங்களிலிருந்து மூக்கினுள் வாழும் மாகோட்கள் கூட வலுவான வாசனையை ஈர்க்கக்கூடும்.
காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
AR இல் இரண்டு வெவ்வேறு வகைகள் உள்ளன. வாழ்க்கையின் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் இந்த நிலையை உருவாக்க முடியும். ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நிலை அதிகம்.
முதன்மை அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ்
முதன்மை AR எந்தவொரு முன் நிபந்தனைகளும் அல்லது மருத்துவ நிகழ்வுகளும் இல்லாமல் தானாகவே நிகழ்கிறது. பாக்டீரியம் க்ளெப்செல்லா ஓசீனா உங்கள் மருத்துவர் மூக்கின் கலாச்சாரத்தை எடுக்கும்போது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. உங்களிடம் AR இருந்தால் மற்ற பாக்டீரியாக்களும் இருக்கலாம்.
இது எதனால் சரியாக ஏற்படுகிறது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், முதன்மை AR ஐ உருவாக்குவதற்கான பல அடிப்படை காரணிகள் உங்களை மேலும் ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும்:
- மரபியல்
- மோசமான ஊட்டச்சத்து
- நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள்
- இரும்புச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் இரத்த சோகை
- நாளமில்லா நிலைமைகள்
- ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள்
- சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்
முதன்மை AR அமெரிக்காவில் அசாதாரணமானது. இது வெப்பமண்டல நாடுகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது.
இரண்டாம் நிலை அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ்
முந்தைய அறுவை சிகிச்சை அல்லது அடிப்படை நிலை காரணமாக இரண்டாம் நிலை AR ஏற்படுகிறது. உங்களிடம் இருந்தால் இரண்டாம் நிலை AR க்கு நீங்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படலாம்:
- சைனஸ் அறுவை சிகிச்சை
- கதிர்வீச்சு
- நாசி அதிர்ச்சி
இரண்டாம் நிலை AR ஐ உருவாக்க உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ள நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:
- சிபிலிஸ்
- காசநோய்
- லூபஸ்
உங்களிடம் குறிப்பிடத்தக்க விலகிய செப்டம் இருந்தால் இரண்டாம் நிலை AR க்கும் நீங்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுவீர்கள். நாள்பட்ட கோகோயின் பயன்பாடும் இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.
பிற நிபந்தனைகளை நிராகரித்த பிறகு உங்கள் மருத்துவர் AR ஐக் கண்டறிவதை நீங்கள் காணலாம். உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் பயாப்ஸி மூலம் நிலைமையைக் கண்டறிவார். நோயறிதலைச் செய்ய அவர்கள் எக்ஸ்-கதிர்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
AR க்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு முறைகள் உள்ளன. சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள் உங்கள் மூக்கின் உட்புறத்தை மறுசீரமைப்பதும், மூக்கில் உருவாகும் மேலோட்டத்தைத் தணிப்பதும் ஆகும்.
AR க்கான சிகிச்சை விரிவானது மற்றும் எப்போதும் வெற்றிகரமாக இல்லை. இந்த நிலையை நிர்வகிக்க பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் அவசியம் என்பதை நீங்கள் காணலாம். நடந்துகொண்டிருக்கும் சிகிச்சையும் அவசியம். சிகிச்சை நிறுத்தப்படும்போது அறிகுறிகள் பொதுவாகத் திரும்பும்.
அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. அறுவைசிகிச்சை விருப்பங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்த நாசி பாதைகளை சுருக்குகின்றன.
AR க்கான முதல் வரிசை சிகிச்சையில் நாசி பாசனம் அடங்கும். இந்த சிகிச்சையானது திசு நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் மூக்கில் மேலோட்டத்தை குறைக்க உதவும். உங்கள் மூக்கிற்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை நீர்ப்பாசனம் செய்ய வேண்டும். நீர்ப்பாசன கரைசலில் உப்பு, பிற உப்புகளின் கலவை அல்லது ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கரைசல் கூட இருக்கலாம்.
கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் மூக்கில் உலர்த்துவதைத் தடுக்க உதவும் ஒரு தயாரிப்பு, கிளிசரின் அல்லது சர்க்கரையுடன் கலந்த கனிம எண்ணெய் போன்றவற்றை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கலாம். இது மூக்குத் துளியாக நிர்வகிக்கப்படலாம்.
இந்தியாவில் சமீபத்திய ஆய்வில் கிளிசரின் சொட்டுகளுக்கு மாற்றாக தேன் மூக்கு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பார்த்தேன். இந்த சிறிய ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் 77 சதவிகிதம் தேன் மூக்கு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தினர், அவற்றின் அறிகுறிகளின் "நல்ல" முன்னேற்றம் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர், கிளிசரின் சொட்டுகளுடன் மேம்பட்ட 50 சதவிகிதத்துடன் ஒப்பிடுகையில். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன், காயம் குணப்படுத்துவதில் முக்கியமான பொருட்களை உடலில் வெளியிட தேன் உதவுகிறது என்று ஆய்வு ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த விருப்பங்கள் AR ஆல் ஏற்படும் துர்நாற்றம் மற்றும் திரவ வெளியேற்றத்திற்கு உதவக்கூடும். இந்த மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு நீங்கள் இன்னும் நாசி பாசனத்தில் ஈடுபட வேண்டியிருக்கும். இதில் பல விருப்பங்கள் உள்ளன:
- மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- இரத்த நாளங்களை நீட்டிக்கும் மருந்துகள்
அதை மூடுவதற்கு மூக்கில் மூக்கடைப்பு அணியவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றாலும், இது சிக்கலான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.
இந்தச் சாதனத்துடன் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை முறைகளைத் தவிர்க்கலாம், அதே போல் நீர்ப்பாசனம் போன்ற பிற சிகிச்சைகளையும் தொடரலாம். இந்த சாதனம் கேட்கும் உதவியைப் போலவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே இது உங்கள் மூக்கில் வசதியாக பொருந்துகிறது.
அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை விருப்பங்கள்
நீங்கள் AR க்கு மிகவும் ஆக்ரோஷமான சிகிச்சையை நாடலாம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தலாம். AR க்கான அறுவை சிகிச்சை இதற்கு முயற்சிக்கும்:
- உங்கள் நாசி துவாரங்களை சிறியதாக ஆக்குங்கள்
- உங்கள் மூக்கில் உள்ள திசுக்களை மீண்டும் உருவாக்க ஊக்குவிக்கவும்
- உங்கள் சளிச்சுரப்பியை ஈரப்படுத்தவும்
- உங்கள் மூக்கில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்
AR க்கான அறுவை சிகிச்சை முறைகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:
யங்கின் நடைமுறை
யங்கின் செயல்முறை நாசியை மூடி, காலப்போக்கில் சளி குணமடைய உதவுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து AR இன் பல அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும்.
இந்த நடைமுறைக்கு சில குறைபாடுகள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:
- அதை செய்ய கடினமாக இருக்கும்.
- அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நாசியை சுத்தம் செய்யவோ பரிசோதிக்கவோ முடியாது.
- AR மீண்டும் ஏற்படலாம்.
- தனிநபர்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்க வேண்டியிருக்கும், மேலும் குரலில் மாற்றத்தைக் காணலாம்.
மாற்றியமைக்கப்பட்ட யங்கின் செயல்முறை
மாற்றியமைக்கப்பட்ட யங்கின் செயல்முறை முழு யங்கின் நடைமுறையை விட செய்ய ஒரு எளிய அறுவை சிகிச்சை ஆகும். செப்டமில் பெரிய குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் போன்ற எல்லா மக்களிடமும் இது சாத்தியமில்லை. இந்த நடைமுறையின் பல குறைபாடுகள் யங்கின் நடைமுறைக்கு ஒத்தவை.
பிளாஸ்டிபோர் செயல்படுத்தல்
பிளாஸ்டிபோர் செயல்படுத்தல் என்பது மூக்கின் புறணிக்கு அடியில் பஞ்சுபோன்ற உள்வைப்புகளை நாசி பத்திகளை மொத்தமாக வைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. இந்த நடைமுறையின் தீங்கு என்னவென்றால், உள்வைப்புகள் உங்கள் மூக்கிலிருந்து வெளியே வரக்கூடும், மேலும் அவை மீண்டும் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
கண்ணோட்டம் என்ன?
AR இன் அறிகுறிகள் தொந்தரவாக இருக்கும். உங்கள் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெற வேண்டும். அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் பல முறைகள் பயன்படுத்தலாம். அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள் மூலம் நீங்கள் வெற்றியைப் பெறலாம், அல்லது நிலைமையை இன்னும் நிரந்தர அடிப்படையில் சரிசெய்யலாம் என்ற நம்பிக்கையில் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம். AR இன் அடிப்படை காரணங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உங்களுக்கான சிறந்த போக்கை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
பிரபல இடுகைகள்
உணவு மற்றும் புற்றுநோய்