தடகள கால் (டைனியா பெடிஸ்)

உள்ளடக்கம்

• தடகள பாதத்தின் படங்கள்
• விளையாட்டு வீரரின் பாதத்திற்கு என்ன காரணம்?
• தடகள வீரரின் பாதத்திற்கு யார் ஆபத்து?
• தடகள பாதத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?
• விளையாட்டு வீரரின் கால் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• விளையாட்டு வீரரின் கால் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• OTC மருந்துகள்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
• வீட்டு பராமரிப்பு
• மாற்று சிகிச்சை
• சிக்கல்கள்
• நீண்ட கால பார்வை
• தடுப்பு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

விளையாட்டு வீரரின் கால் என்றால் என்ன?

தடகள கால் - டைனியா பெடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - இது ஒரு தொற்று பூஞ்சை தொற்று ஆகும், இது கால்களில் சருமத்தை பாதிக்கிறது. இது கால் விரல் நகம் மற்றும் கைகளுக்கும் பரவுகிறது. பூஞ்சை தொற்று விளையாட்டு வீரர்களின் கால் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பொதுவாக விளையாட்டு வீரர்களில் காணப்படுகிறது.

தடகள வீரரின் கால் தீவிரமாக இல்லை, ஆனால் சில நேரங்களில் அதை குணப்படுத்துவது கடினம். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால், உங்களிடம் தடகள கால் இருப்பதாக சந்தேகித்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

தடகள பாதத்தின் படங்கள்

விளையாட்டு வீரரின் பாதத்திற்கு என்ன காரணம்?

டைனியா பூஞ்சை காலில் வளரும்போது தடகள கால் ஏற்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நேரடி தொடர்பு மூலம் அல்லது பூஞ்சையால் மாசுபடுத்தப்பட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடுவதன் மூலம் நீங்கள் பூஞ்சையைப் பிடிக்கலாம். பூஞ்சை சூடான, ஈரமான சூழலில் வளர்கிறது. இது பொதுவாக மழை, லாக்கர் அறை தளங்கள் மற்றும் நீச்சல் குளங்களில் காணப்படுகிறது.

தடகள வீரரின் பாதத்திற்கு யார் ஆபத்து?

யார் வேண்டுமானாலும் தடகள வீரரின் பாதத்தைப் பெறலாம், ஆனால் சில நடத்தைகள் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். விளையாட்டு வீரரின் கால்களைப் பெறுவதற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• வெறுங்காலுடன் பொது இடங்களுக்குச் செல்வது, குறிப்பாக லாக்கர் அறைகள், மழை மற்றும் நீச்சல் குளங்கள்
• பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் சாக்ஸ், காலணிகள் அல்லது துண்டுகளைப் பகிர்வது
• இறுக்கமான, மூடிய கால் காலணிகளை அணிந்துள்ளார்
• உங்கள் கால்களை நீண்ட நேரம் ஈரமாக வைத்திருத்தல்
• வியர்வை அடி கொண்ட
• உங்கள் காலில் ஒரு சிறிய தோல் அல்லது ஆணி காயம் இருப்பது

தடகள பாதத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?

தடகள பாதத்தின் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் அல்லது உங்கள் கால்களில் அரிப்பு, கொட்டுதல் மற்றும் எரியும்
• உங்கள் காலில் கொப்புளங்கள்
• உங்கள் கால்களில் தோலை உரித்தல் மற்றும் உரித்தல், பொதுவாக உங்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் உங்கள் கால்களில்
• உங்கள் கால்களில் அல்லது கால்களின் பக்கங்களில் உலர்ந்த தோல்
• உங்கள் கால்களில் மூல தோல்
• நிறமாற்றம், அடர்த்தியான மற்றும் நொறுங்கிய கால் விரல் நகங்கள்
• ஆணி படுக்கையிலிருந்து விலகும் கால் விரல் நகங்கள்

விளையாட்டு வீரரின் கால் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

அறிகுறிகளால் ஒரு மருத்துவர் தடகள பாதத்தை கண்டறியலாம். அல்லது, ஒரு பூஞ்சை தொற்று உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது என்று உறுதியாக தெரியாவிட்டால், ஒரு மருத்துவர் தோல் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.

தோல் புண் பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைடு பரிசோதனை என்பது விளையாட்டு வீரரின் பாதத்திற்கு மிகவும் பொதுவான சோதனை. ஒரு மருத்துவர் பாதிக்கப்பட்ட தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியைத் துடைத்து பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைட்டில் வைக்கிறார். KOH சாதாரண செல்களை அழித்து பூஞ்சை செல்களைத் தீண்டாமல் விட்டுவிடுகிறது, எனவே அவை நுண்ணோக்கின் கீழ் எளிதாகக் காணப்படுகின்றன.

விளையாட்டு வீரரின் கால் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

தடகளத்தின் கால் பெரும்பாலும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மேற்பூச்சு பூஞ்சை காளான் மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். OTC மருந்துகள் உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி மருந்து-வலிமை பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் தொற்றுநோயைத் துடைக்க உதவும் வீட்டு சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

OTC மருந்துகள்

பல OTC மேற்பூச்சு பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• மைக்கோனசோல் (டெசெனெக்ஸ்)
• டெர்பினாஃபைன் (லாமிசில் ஏடி)
• க்ளோட்ரிமாசோல் (லோட்ரிமின் ஏ.எஃப்)
• butenafine (லோட்ரிமின் அல்ட்ரா)
• tolnaftate (Tinactin)

அமேசானில் இந்த OTC பூஞ்சை காளான் மருந்துகளைக் கண்டறியவும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

விளையாட்டு வீரரின் காலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சில மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மேற்பூச்சு, மருந்து-வலிமை க்ளோட்ரிமாசோல் அல்லது மைக்கோனசோல்
• வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்துகளான இட்ராகோனசோல் (ஸ்போரனாக்ஸ்), ஃப்ளூகோனசோல் (டிஃப்ளூகான்), அல்லது மருந்து-வலிமை டெர்பினாபைன் (லாமிசில்)
• வலி வீக்கத்தைக் குறைக்க மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு மருந்துகள்
• மூல தோல் மற்றும் கொப்புளங்கள் காரணமாக பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால் வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

வீட்டு பராமரிப்பு

கொப்புளங்களை உலர்த்த உதவும் வகையில் உங்கள் கால்களை உப்பு நீரில் அல்லது நீர்த்த வினிகரில் ஊற வைக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

மாற்று சிகிச்சை

தேயிலை மர எண்ணெய் தடகள வீரரின் பாதத்தை சில வெற்றிகளுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோதனை பங்கேற்பாளர்களில் 64 சதவிகிதத்தில் தேயிலை மர எண்ணெயின் 50 சதவிகித தீர்வு தடகள வீரரின் பாதத்தை திறம்பட நடத்தியதாக 2002 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வு தெரிவித்தது.

ஒரு தேயிலை மர எண்ணெய் தீர்வு உங்கள் விளையாட்டு வீரரின் காலுக்கு உதவ முடியுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் சிலருக்கு தொடர்பு தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.

அமேசானில் சிகிச்சை தர தேயிலை மர எண்ணெயைக் கண்டறியவும்.

சிக்கல்கள்

விளையாட்டு வீரரின் கால் சில சந்தர்ப்பங்களில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். லேசான சிக்கல்களில் பூஞ்சைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அடங்கும், இது கால்கள் அல்லது கைகளில் கொப்புளத்திற்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையின் பின்னர் பூஞ்சை தொற்று திரும்புவதற்கும் இது சாத்தியமாகும்.

இரண்டாம் நிலை பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால் இன்னும் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், உங்கள் கால் வீங்கி, வலி ​​மற்றும் சூடாக இருக்கலாம். சீழ், ​​வடிகால் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை பாக்டீரியா தொற்றுக்கான கூடுதல் அறிகுறிகளாகும்.

பாக்டீரியா தொற்று நிணநீர் மண்டலத்திற்கு பரவவும் சாத்தியம். ஒரு தோல் தொற்று உங்கள் நிணநீர் மண்டலம் அல்லது நிணநீர் மண்டலங்களின் தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீண்ட கால பார்வை

விளையாட்டு வீரரின் கால் நோய்த்தொற்றுகள் லேசானவை அல்லது கடுமையானவை. சில விரைவாக அழிக்கப்படுகின்றன, மற்றவை நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். விளையாட்டு வீரரின் கால் நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவாக பூஞ்சை காளான் சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன. இருப்பினும், சில நேரங்களில் பூஞ்சை தொற்றுகளை அகற்றுவது கடினம். விளையாட்டு வீரரின் கால் நோய்த்தொற்றுகள் திரும்பி வராமல் இருக்க பூஞ்சை காளான் மருந்துகளுடன் நீண்டகால சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தடுப்பு

விளையாட்டு வீரரின் கால் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம்:

• ஒவ்வொரு நாளும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் உங்கள் கால்களைக் கழுவி, அவற்றை நன்கு உலர வைக்கவும், குறிப்பாக கால்விரல்களுக்கு இடையில்.
• 140 ° F (60 ° C) அல்லது அதற்கும் அதிகமான நீரில் சாக்ஸ், படுக்கை மற்றும் துண்டுகளை கழுவவும். சலவை சாக்ஸ் மற்றும் ஓடிசி பூஞ்சை காளான் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை தடகள பாதத்தின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். கிருமிநாசினி துடைப்பான்கள் (க்ளோராக்ஸ் துடைப்பான்கள் போன்றவை) அல்லது ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் காலணிகளை கிருமி நீக்கம் செய்யலாம்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களில் பூஞ்சை காளான் பொடியை வைக்கவும்.
• சாக்ஸ், காலணிகள் அல்லது துண்டுகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம்.
• பொது மழை, பொது நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் பிற பொது இடங்களில் செருப்பை அணியுங்கள்.
• பருத்தி அல்லது கம்பளி போன்ற சுவாசிக்கக்கூடிய இழைகளால் ஆன சாக்ஸ் அணியுங்கள் அல்லது உங்கள் சருமத்திலிருந்து ஈரப்பதத்தைத் துடைக்கும் செயற்கை இழைகளால் ஆனவை.
• உங்கள் கால்கள் வியர்த்தால் உங்கள் சாக்ஸை மாற்றவும்.
• நீங்கள் வெறுங்காலுடன் சென்று வீட்டில் இருக்கும்போது உங்கள் கால்களை வெளியேற்றவும்.
• சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகளை அணியுங்கள்.
• இரண்டு ஜோடி காலணிகளுக்கு இடையில் மாற்று, ஒவ்வொரு ஜோடியையும் ஒவ்வொரு நாளும் அணிந்துகொண்டு, உங்கள் காலணிகளுக்கு பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் உலர நேரம் கொடுக்க. ஈரப்பதம் பூஞ்சை தொடர்ந்து வளர அனுமதிக்கும்.