நூலாசிரியர்: Sharon Miller
உருவாக்கிய தேதி: 18 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 மே 2025
Anonim
ஆஷ்லே கிரஹாம் குக்ஸ் டின்னர் & பாண்ட்ஸ் w/ போட்டியாளர்கள் ’ஸ்னீக் பீக்’ | அமெரிக்காவின் அடுத்த சிறந்த மாடல்
காணொளி: ஆஷ்லே கிரஹாம் குக்ஸ் டின்னர் & பாண்ட்ஸ் w/ போட்டியாளர்கள் ’ஸ்னீக் பீக்’ | அமெரிக்காவின் அடுத்த சிறந்த மாடல்

உள்ளடக்கம்

ஆஷ்லே கிரஹாம் தடைகளை உடைக்கிறார். ஸ்போர்ட்ஸ் இல்லஸ்ட்ரேட்டட் நீச்சலுடை வெளியீட்டை உள்ளடக்கிய முதல் பிளஸ்-சைஸ் மாடல் அவர். அதுமட்டுமின்றி, இந்த அற்புதமான லென்னி லெட்டர் கட்டுரையை எழுதி, உடல் ஷேமிங்கிற்கு எதிராக அவர் ஒரு முக்கிய வக்கீல் ஆவார்.

அதனால் அவள் பேசும் போதெல்லாம் நாங்கள் கேட்கிறோம். அவளுடைய சமீபத்திய பேட்டி, உடன் பதினேழுஅவள் ஏன் சிறந்தவள் என்பதைக் காட்டுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, அவளுடைய புதிய புகழ் அவளுடைய வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றியது என்பது இங்கே.

"நீங்கள் கொஞ்சம் கடினமாக உழைக்க வேண்டும்," என்று அவர் கூறுகிறார் பதினேழு. "நீங்கள் வெளிச்சத்தில் இல்லாதபோது, ​​அது கொஞ்சம் குறைவான வேலை, ஆனால் நீங்கள் வெளிச்சத்தில் இருக்கும்போது, ​​அங்கேயே இருக்க நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். நான் செய்வதை நான் விரும்புகிறேன், நான் போகும் இடத்தை விரும்புகிறேன். நான் விரும்புகிறேன் என் கண்முன்னே உலகம் எப்படி மாறி வருகிறது. என் செல்லுலைட் ஒருவரின் வாழ்க்கையை மாற்றுகிறது என்று சொல்ல விரும்புகிறேன். "


மேலும், உலகம் மாறுவதை அவள் ஏற்கனவே பார்க்கிறேன் என்று அவள் சொல்கிறாள்.

"பத்திரிக்கைகள், விளம்பரங்கள் மற்றும் திரைப்படங்களின் அட்டைகளில் வளைந்த பெண்களை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார். பதினேழு. "என்னால் பார்க்க முடிந்த ஐந்து வளைந்த பெண்களின் பெயர்களை என்னால் சொல்ல முடியவில்லை, இப்போது என்னால் முடியும். முன்னெப்போதையும் விட, வடிவமைப்பாளர்கள் பெண்களை ஓடுபாதையில் வைத்து, அவர்களின் பிரச்சாரத்தில் நம்மை ஈடுபடுத்தி வருகின்றனர்."

[முழு கதைக்கும் சுத்திகரிப்பு நிலையம் 29 க்கு செல்லுங்கள்]

சுத்திகரிப்பு நிலையத்திலிருந்து 29:

நான் ஆஷ்லே கிரஹாம் போல வேலை செய்தேன் & இங்கே என்ன நடந்தது

30 பிரபலங்கள் & அவர்களுக்குப் பிடித்த உடற்பயிற்சிகள்

இந்த விளையாட்டு பிராக்கள் பெரிய மார்பகங்களுக்கு சரியானவை

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பார்

GERD இன் அறிகுறிகளைக் கண்டறிதல்

GERD இன் அறிகுறிகளைக் கண்டறிதல்

இது எப்போது GERD?இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது உங்கள் வயிற்றின் உள்ளடக்கங்களை உங்கள் உணவுக்குழாய், தொண்டை மற்றும் வாயில் மீண்டும் கழுவ காரணமாகிறது.GERD என்பது நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ள...
பிரசவத்திற்குப் பின் PTSD உண்மையானது. நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் - நான் வாழ்ந்தேன்

பிரசவத்திற்குப் பின் PTSD உண்மையானது. நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் - நான் வாழ்ந்தேன்

யோகா போஸ் போன்ற எளிமையான ஒன்று என்னை ஒரு ஃப்ளாஷ்பேக்கில் அனுப்ப போதுமானதாக இருந்தது."உன் கண்களை மூடு. உங்கள் கால்விரல்கள், கால்கள், உங்கள் முதுகு, வயிறு ஆகியவற்றை நிதானப்படுத்துங்கள். உங்கள் தோள்...