முதுகெலும்பு ஆர்த்ரோசிஸ்: அது என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• முக்கிய அறிகுறிகள்
• நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது
• முதுகெலும்பு ஆர்த்ரோசிஸின் காரணங்கள்
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
• அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• பிசியோதெரபி சிகிச்சை

முதுகெலும்பு கீல்வாதம் அல்லது ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் என அழைக்கப்படும் முதுகெலும்பு ஆர்த்ரோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு மூட்டுகளின் குருத்தெலும்பு மீது அணியும் கண்ணீர் ஆகும், இது வலி மற்றும் பின்புறத்தை நகர்த்துவதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் வயது மாற்றங்கள் மற்றும் மரபணு மாற்றங்கள் இரண்டாலும் ஏற்படலாம். முதுகில் தவறான இயக்கங்களைச் செய்கிறது.

ஆர்த்ரோசிஸின் அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு நபரிடமும் வேறுபடுகின்றன, தீவிரம் லேசானது முதல் வலுவானது வரை மாறுபடும், மேலும் அன்றாட மற்றும் வேலை நடவடிக்கைகளுக்கு கூட வரம்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆகையால், சில சந்தர்ப்பங்களில், கீல்வாதம் வேலை அல்லது ஓய்வு பெறாமல் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆனால் இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் நபர் சிகிச்சையை சரியாகச் செய்யும்போது, ​​அறிகுறிகள் பொதுவாக நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.

இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிகளில் மிகவும் பொதுவானதாக இருப்பதால், முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் அணியலாம், மேலும், எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், சிகிச்சையானது வலி நிவாரணி மருந்துகள் உட்பட நபரின் அறிகுறிகளையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் பெரிதும் மேம்படுத்தலாம், எதிர்ப்பு அழற்சி, கடினமான முன்னேற்ற நிகழ்வுகளுக்கான அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்களுக்கு கூடுதலாக.

முக்கிய அறிகுறிகள்

குருத்தெலும்பு பாதிப்பைக் குறைக்கவும், எலும்புகளின் முனைகளுக்கு இடையில் உராய்வைக் குறைக்கவும் முக்கியம், மேலும் ஆர்த்ரோசிஸ் இருக்கும்போது, ​​இது போன்ற அறிகுறிகள்:

• இயக்கத்துடன் மோசமடையும் முதுகுவலி;
• வலி காரணமாக இப்பகுதியை நகர்த்துவதில் சிரமம்;
• கர்ப்பப்பை வாய் ஆர்த்ரோசிஸ் இருக்கும்போது, ​​கழுத்து அல்லது கைகளில் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை ஏற்படலாம்;
• இடுப்பு ஆர்த்ரோசிஸ் இருக்கும்போது கால்களில் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை இருக்கலாம்.

எலும்பு உடைகள் மற்றும் உடலைக் கிழித்தெறியும் முயற்சியால், அவற்றின் முனைகளிலும் கிளித் தேக்குகள் என்று அழைக்கப்படும் சிறிய குறிப்புகள் உருவாகலாம், அவை இப்பிரதேசத்தின் வழியாகச் செல்லும் நரம்புகளான சியாட்டிக் ஒன்று போன்றவற்றைக் கிள்ளுகின்றன அல்லது கசக்குகின்றன, மேலும் நிறைய காரணமாகின்றன வலி.

கூடுதலாக, முதுகெலும்பில் உள்ள குருத்தெலும்பு வட்டுகளின் சுருக்கம், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் என அழைக்கப்படுகிறது, அவை முதுகெலும்பிலிருந்து வெளியேற வழிவகுக்கும், இது ஒரு குடலிறக்க வட்டுக்கு வழிவகுக்கும். பின்வரும் வீடியோவைப் பார்த்து, குடலிறக்க வட்டுகளைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிக:

நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது

முதுகெலும்பின் ஆர்த்ரோசிஸைக் கண்டறிதல் முன்வைக்கப்பட்ட அறிகுறிகளிலிருந்தும், மருத்துவரால் செய்யப்பட்ட உடல் பரிசோதனையிலிருந்தும், முதுகெலும்பின் எக்ஸ்ரே போன்ற இமேஜிங் சோதனைகளிலிருந்தும் செய்யப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் அல்லது எக்ஸ்ரேயில் காணப்படாத சிறிய குறைபாடுகள் போன்ற மாற்றங்களை அடையாளம் காண முதுகெலும்பின் எம்.ஆர்.ஐ தேவைப்படலாம்.

முதுகெலும்பு ஆர்த்ரோசிஸின் காரணங்கள்

முதுகெலும்பு ஆர்த்ரோசிஸ் மரபணு மற்றும் பரம்பரை தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது, இருப்பினும், இதன் மூலம் மாற்றங்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• வயது காரணமாக முதுகெலும்பு மூட்டுகளில் இயற்கையான உடைகள் மற்றும் கண்ணீர்;
• கனமான பொருள்களை தவறான நிலையில் கொண்டு செல்வது போன்ற மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் தவறான இயக்கங்கள்;
• அதிகப்படியான உடல் உடற்பயிற்சி;
• காயங்கள் மற்றும் விபத்துகளால் ஏற்படும் முதுகெலும்பில் பக்கவாதம்.

ஆகவே, உடல் செயல்பாடுகளின் பயிற்சி ஒரு நிபுணரால் வழிநடத்தப்படுவது மிகவும் முக்கியம், மேலும் வேலையில் செய்யப்படும் மீண்டும் மீண்டும் அல்லது முயற்சி இயக்கங்கள் சரியான தோரணையை பராமரிப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகின்றன, ஆர்த்ரோசிஸின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்கின்றன. முதுகெலும்புகளை சேதப்படுத்தும் பழக்கங்கள் என்ன, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதைப் பாருங்கள்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கும் நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் அதன் சரியான சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமானது, இது போன்ற மருந்துகள்:

• வலி நிவாரணிகள், பாராசிட்டமால் அல்லது டிபிரோன் போன்றவை, ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 4 முறை அல்லது வலியை அனுபவிக்கும் போது;
• ஓபியாய்டுகள், கோடீன், டிராமடோல் அல்லது மார்பின் போன்ற வலிமையான வலி நிவாரணி மருந்துகள், மிதமான முதல் கடுமையான வலிக்கு;
• குளுக்கோசமைன் சல்பேட் அல்லது சோண்ட்ராய்டின், குருத்தெலும்பு மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவும் உணவுப் பொருட்கள்;
• அழற்சி எதிர்ப்பு, கெட்டோபிரோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்றவை, மாத்திரைகள் அல்லது களிம்புகளில், மருத்துவ ஆலோசனையின்படி, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு வயிறு மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்;
• உட்செலுத்தக்கூடிய மயக்க மருந்து மற்றும் கார்டிகாய்டுகள், ஊடுருவல்கள் அல்லது தொகுதிகள் என அழைக்கப்படுபவை, கடினமான கட்டுப்பாட்டு சந்தர்ப்பங்களில், சிறந்த உள்ளூர் வலி கட்டுப்பாட்டுக்கு மூட்டுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன.

அறிகுறிகள் தோன்றும் காலங்களில் இந்த சிகிச்சைகள் செய்யப்படலாம், அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும், தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு செய்ய முடியும், மேலும் அவை பொது பயிற்சியாளர், எலும்பியல் நிபுணர் அல்லது வாத நோய் நிபுணரால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள்

முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சைகள் எலும்பியல் நிபுணர் அல்லது நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் சில சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே குறிக்கப்படுகின்றன, இதில் முந்தைய சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளில் எந்த முன்னேற்றமும் ஏற்படவில்லை, அவற்றின் ஆபத்து காரணமாக, சிறியதாக இருந்தாலும், இரத்தப்போக்கு, தொற்று அல்லது முதுகெலும்பு காயங்கள் போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

இந்த அறுவை சிகிச்சை முறைகள் கதிரியக்க அதிர்வெண், வழக்கமான அல்லது குறைந்த அளவிலான துளையிடும் அறுவை சிகிச்சையைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை குறைபாடுகளை சரிசெய்யவும், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு குறைந்தபட்ச வரம்புகளுடன் ஒரு வாழ்க்கையை வாழவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன கவனிப்பு தேவை என்பதைக் கண்டறியவும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

பிசியோதெரபிஸ்ட்டால் செய்யப்படும் பயிற்சிகள் மற்றும் கையாளுதல்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், மூட்டுகளை சீரமைக்கவும், தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுவதால், முதுகெலும்பில் கீல்வாதம் இருப்பவர்களுக்கு பிசியோதெரபி மிக முக்கியமான சிகிச்சையாகும்.

உடல் செயல்பாடுகளின் பயிற்சி தசைகளைத் தொந்தரவு செய்வதற்கும் கூட்டு நிலைத்தன்மையைப் பேணுவதற்கும் முக்கியம், மேலும் நீச்சல் மற்றும் நீர் ஏரோபிக்ஸ் ஆகியவை சிறந்த வகை பயிற்சிகள், ஏனெனில் நீர் நடவடிக்கைகள் மூட்டுகளில் குறைந்த தாக்கத்துடன் தசைகள் வேலை செய்கின்றன. கீல்வாதத்திற்கான பிசியோதெரபி எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.