ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உங்களுக்கு நல்லதா? ஒரு மருத்துவர் எடையுள்ளவர்
உள்ளடக்கம்
வினிகர் தெய்வங்களின் அமிர்தம் போல சிலருக்கு பிரபலமாகிவிட்டது. குணப்படுத்துவதற்கான அதிக நம்பிக்கையின் நீண்ட வரலாற்றை இது கொண்டுள்ளது.
நானும் எனது சகோதரரும் 80 களில் குழந்தைகளாக இருந்தபோது, லாங் ஜான் சில்வர்ஸுக்கு செல்வதை நாங்கள் விரும்பினோம்.
ஆனால் அது மீன்களுக்கு மட்டுமல்ல.
இது வினிகருக்கு இருந்தது - மால்ட் வினிகர். நாங்கள் மேஜையில் ஒரு பாட்டிலை அவிழ்த்துவிட்டு, தெய்வங்களின் சுவையான, சுவையான அமிர்தத்தை நேராக மாற்றுவோம்.
உங்களில் பெரும்பாலோர் விரட்டியடிக்கப்படுகிறீர்களா? அநேகமாக. நம் நேரத்தை விட நாம் முன்னேறியிருந்தோமா? வெளிப்படையாக.
சில சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் ஆன்லைன் தேடல்கள் வினிகர் குடிப்பது ஒரு சிகிச்சை என்று நம்புகிறோம். எங்கள் நண்பர்களும் சகாக்களும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் குணப்படுத்தும் சக்தியின் கதைகளுடன் எங்களை மறுபரிசீலனை செய்வோம். “ஓ, வெட்டுவதில் இருந்து அந்த முதுகுவலி? வினிகர். ” “அந்த கடைசி 10 பவுண்டுகள்? வினிகர் அதை உருக வைக்கும். ” “சிபிலிஸ், மீண்டும்? உங்களுக்கு அது தெரியும் - வினிகர். ”
ஒரு பயிற்சி மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவ பேராசிரியர் என்ற முறையில், மக்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எப்போதும் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து என்னிடம் கேட்கிறார்கள். அந்த தருணங்களை நான் ரசிக்கிறேன், ஏனென்றால் வினிகரின் (விரிவான) வரலாற்றைப் பற்றி நாம் பேசலாம், பின்னர் அது எவ்வாறு பயனடையக்கூடும் என்பதற்கான உரையாடல்களை வடிகட்டலாம்.
சளி, பிளேக் மற்றும் உடல் பருமனுக்கு ஒரு சிகிச்சை?
வரலாற்று ரீதியாக, வினிகர் பல வியாதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில எடுத்துக்காட்டுகள் இருமல் மற்றும் சளி சிகிச்சைக்கு வினிகரை பரிந்துரைத்த பிரபல கிரேக்க மருத்துவர் ஹிப்போகிரட்டீஸ் மற்றும் 1348 இல் பிளேக் வெடித்தபோது, கைகள், முகம் மற்றும் வாயைக் கழுவிய இத்தாலிய மருத்துவர் டொமாசோ டெல் கார்போ ஆகியோரின் உதாரணங்களாகும். தொற்றுநோயைத் தடுக்கும் நம்பிக்கையில் வினிகருடன்.
வினிகரும் தண்ணீரும் ரோமானிய வீரர்களின் காலத்திலிருந்து நவீன விளையாட்டு வீரர்களுக்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாக இருந்து வருகின்றன. உலகெங்கிலும் உள்ள பண்டைய மற்றும் நவீன கலாச்சாரங்கள் "புளிப்பு ஒயின்" க்கு நல்ல பயன்பாடுகளைக் கண்டறிந்துள்ளன.
வினிகரின் நற்பண்புகளுக்கு ஏராளமான வரலாற்று மற்றும் நிகழ்வுச் சான்றுகள் உள்ளன என்றாலும், வினிகர் மற்றும் உடல்நலம் என்ற விஷயத்தில் மருத்துவ ஆராய்ச்சி என்ன சொல்ல வேண்டும்?
வினிகரின் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு மிகவும் நம்பகமான சான்றுகள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு சில மனிதர்களின் ஆய்வுகளிலிருந்து வந்தவை. ஒரு ஆய்வு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மேம்படுத்த முடியும் என்பதை நிரூபித்தது. “நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய” 11 பேரில், 20 மில்லிலிட்டர்களைக் குடித்து, ஒரு தேக்கரண்டிக்கு சற்று அதிகமாக, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு மருந்துப்போலி சாப்பிட்டதை விட 30-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தது. அது நல்லது - ஆனால் இது நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய 11 பேருக்கு மட்டுமே நிரூபிக்கப்பட்டது.
பருமனான பெரியவர்கள் பற்றிய மற்றொரு ஆய்வு குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பைக் காட்டியது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் 155 பருமனான ஜப்பானிய பெரியவர்களை 15 மில்லி, ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது 30 மில்லி, இரண்டு தேக்கரண்டி, தினசரி வினிகர் அல்லது மருந்துப்போலி பானம் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவர்களின் எடை, கொழுப்பு நிறை மற்றும் ட்ரைகிளிசரைட்களைப் பின்பற்றினர். 15 மில்லி மற்றும் 30 மில்லி குழு இரண்டிலும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூன்று குறிப்பான்களிலும் குறைப்பைக் கண்டனர். இந்த ஆய்வுகள் பெரிய ஆய்வுகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்றாலும், அவை ஊக்கமளிக்கின்றன.
விலங்குகளில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள், பெரும்பாலும் எலிகள், வினிகர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வயிற்று கொழுப்பு செல்களைக் குறைக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. இவை மனிதர்களில் பின்தொடர்தல் ஆய்வுகளுக்கான வழக்கை உருவாக்க உதவுகின்றன, ஆனால் விலங்கு ஆய்வுகளை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்ட எந்தவொரு நன்மை கோரிக்கையும் முன்கூட்டியே ஆகும்.
மொத்தத்தில், வினிகரை பெரிய மனித ஆய்வுகள் மூலம் உறுதிப்படுத்த வேண்டும் என்று நாங்கள் சந்தேகிக்கிறோம், இது மனிதர்களிடமும் விலங்குகளிடமும் இன்றுவரை ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கட்டமைக்கும்போது இது நிச்சயமாக நடக்கும்.
அதில் ஏதேனும் தீங்கு உண்டா?
வினிகர் உங்களுக்கு மோசமானது என்பதற்கு ஏதேனும் ஆதாரம் உள்ளதா? உண்மையில் இல்லை. நீங்கள் அதிகப்படியான அளவு (டூ) குடிக்கிறீர்கள் அல்லது சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் வடிகட்டிய வெள்ளை வினிகர் போன்ற அதிக அசிட்டிக் அமில செறிவு வினிகரைக் குடிக்கிறீர்கள் எனில் (நுகர்வு வினிகரின் அசிட்டிக் அமில உள்ளடக்கம் 4 முதல் 8 சதவீதம் மட்டுமே), அல்லது அதை உங்கள் கண்களில் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள் (அச்சச்சோ !), அல்லது ரோமர்கள் அதை இனிமையாக்க செய்ததைப் போல ஒரு முன்னணி வாட்டில் சூடாக்குகிறார்கள். பின்னர், ஆமாம், அது ஆரோக்கியமற்றது.
மேலும், ஈய வாட்ஸில் எந்தவிதமான உணவையும் சூடாக்க வேண்டாம். அது எப்போதும் மோசமானது.
எனவே உங்கள் மீன் மற்றும் சில்லுகள் மற்றும் வினிகரை வைத்திருங்கள். இது உங்களைத் துன்புறுத்தவில்லை. நீங்கள் நினைக்கும் எல்லா நன்மைகளையும் இது உங்களுக்குச் செய்யாமல் இருக்கலாம்; அது நிச்சயமாக ஒரு சிகிச்சை அல்ல. ஆனால் இது உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் உங்களுடன் அனுபவிக்கும் ஒன்று. இப்போது அந்த மால்ட் வினிகர் பாட்டிலை என்னுடன் உயர்த்துங்கள், மேலும் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு குடிக்கலாம்.
இந்த கட்டுரை மீண்டும் வெளியிடப்பட்டது உரையாடல் கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ் உரிமத்தின் கீழ். படிக்க அசல் கட்டுரை.
கட்டுரை கேப்ரியல் நீல், குடும்ப மருத்துவத்தின் மருத்துவ உதவி பேராசிரியர், டெக்சாஸ் ஏ & எம் பல்கலைக்கழகம்