ஒவ்வாமைகளுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
உள்ளடக்கம்
- ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
- ஒவ்வாமை
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் ஒவ்வாமை
- ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
- குறைக்கப்பட்ட வீக்கம்
- பல்வேறு வகையான ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உள்ளதா?
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்
- எடுத்து செல்
ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
வினிகர் ஒரு கிருமிநாசினியாகவும், தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் காயம் குணப்படுத்துதல் முதல் நீரிழிவு கட்டுப்பாடு வரை பல சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சமீபத்தில், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ஏ.சி.வி) ஒவ்வாமை உள்ளிட்ட பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாகக் கூறப்படுகிறது. இந்த கூற்றுக்கள் பல விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியால் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. என்ன ஆராய்ச்சி கிடைக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்.
ஒவ்வாமை
உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் பொதுவாக தீங்கு விளைவிக்காத ஒரு பொருளை - மகரந்தம், விலங்கு தொந்தரவு அல்லது தூசி போன்றவற்றிற்கு அதிகமாக செயல்படும்போது - உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளது.
இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் போது, உங்கள் உடல் ஒவ்வாமைகளை எதிர்த்துப் போராட ஹிஸ்டமைன்களை வெளியிடுகிறது. ஹிஸ்டமைன்களின் வெளியீடு பெரும்பாலும் ஒவ்வாமைகளுடன் தொடர்புடைய உடல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவை:
- நீர் கலந்த கண்கள்
- ஒரு தொண்டை புண்
- நமைச்சல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் ஒவ்வாமை
ACV ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்ற கூற்றை ஆதரிக்க அதிக அறிவியல் தரவு இல்லை. கிடைக்கக்கூடிய ஆய்வுகள் முதன்மையாக சிறிய, குறுகிய கால சோதனைகள் அல்லது விலங்குகள் பற்றிய ஆய்வுகள்.
இயற்கையான குணப்படுத்துதலின் வக்கீல்கள், ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ACV இன் திறனைப் பற்றிய மருத்துவ ஆய்வுகள் இல்லாததால் அது பயனுள்ளதல்ல என்று அர்த்தமல்ல. ஏ.சி.வி நேர சோதனையை தாங்க ஒரு காரணம் இருப்பதாக அவர்கள் வாதிடுகின்றனர்.
அவர்களின் வாதத்தை ஆதரிக்க உதவும் சில ஆய்வுகள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:
ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
கார்ப் உணவில் ஏ.சி.வி (ஒரு புரோபயாடிக் உடன்) சேர்க்கப்பட்டபோது, அவற்றின் சளியில் அதிக பாதுகாப்பு நொதிகள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் அடையாளம் காணப்பட்டதாக 2017 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இது ஒவ்வாமையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் - மீன்களில் காணப்படும் முடிவுகள் மனிதர்களைப் போலவே இருந்தால்.
குறைக்கப்பட்ட வீக்கம்
உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைப்பது ஒவ்வாமை தாக்குதல்களை மேலும் சமாளிக்க உதவும். ஏ.சி.வி உட்கொள்வது பின்வரும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை அளிக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது:
- இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். எலிகள் பற்றிய 2001 ஆய்வில் ஏ.சி.வி அவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தது.
- கிளைசெமிக் எதிர்ப்பு விளைவுகள். 1998 மற்றும் 2005 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின் முடிவுகள், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து உணவுகளுடன் தொடர்புடைய இன்சுலின் கூர்முனைகளின் விளைவுகளை ஏ.சி.வி குறைக்க முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது.
சொல்லப்பட்டால், ஒவ்வாமை மீதான ஏ.சி.வி யின் எந்த நன்மைகளும் கோட்பாட்டு ரீதியானவை மற்றும் நிரூபிக்கப்படாதவை. உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் ஏதேனும் வித்தியாசம் ஒரு மருந்துப்போலி விளைவாக இருக்கலாம்.
பல்வேறு வகையான ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உள்ளதா?
ஏ.சி.வி-யில் இரண்டு அடிப்படை வகைகள் உள்ளன: காய்ச்சி வடிகட்டிய மற்றும் மூல அல்லது கரிம. சுகாதார நலன்களுக்காக ஏ.சி.வி.யைப் பயன்படுத்துபவர்கள் மூல, ஆர்கானிக் ஏ.சி.வி. வடிகட்டுதல் செயல்முறை ACV இன் ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நொதிகளை அழிக்கக்கூடும் என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர்.
இரண்டிற்கும் இடையிலான வேறுபாட்டைக் கூற ஒரு வழி, வடிகட்டிய ஏ.சி.வி பொதுவாக தெளிவாகிறது. மூல, ஆர்கானிக் ஏ.சி.வி பாட்டிலின் அடிப்பகுதியில் "அம்மா" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு ஸ்ட்ராண்டிக் போன்ற பொருளைக் கொண்டுள்ளது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்
பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், ஏ.சி.வி பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதிப்பில்லாததாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இது சில உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்தும். அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- இன்சுலின் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் போன்ற நீங்கள் பயன்படுத்தும் பிற மருந்துகளுடன் ஏ.சி.வி தொடர்பு கொள்ளும் திறன் உள்ளது.
- ஏ.சி.வி மிகவும் அமிலமானது மற்றும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளை எரிச்சலூட்டும்.
- ஏ.சி.வி அமில ரிஃப்ளக்ஸ் தீவிரப்படுத்தலாம்.
- ACV உங்கள் கணினியில் அமிலத்தை அதிகரிக்கிறது. இது உங்களுக்கு சிறுநீரக நோயைக் கொண்டிருந்தால் உங்கள் சிறுநீரகங்களைச் செயலாக்குவது கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கலாம்.
- ஏ.சி.வி பல் பற்சிப்பி அரிக்கும்.
எடுத்து செல்
ஒவ்வாமை உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு ACV ஒரு பிரபலமான மாற்று சிகிச்சையாகும். எவ்வாறாயினும், இந்த சுகாதார உரிமைகோரல்கள் அதிக மருத்துவ ஆதாரங்களால் ஆதரிக்கப்படவில்லை.
உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய ACV ஐ முயற்சிப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், நன்மை மற்றும் தீமைகள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகள் மற்றும் உங்கள் தற்போதைய மருந்துகளுடன் சாத்தியமான தொடர்புகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.