தொண்டை புண் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஏ.சி.வி வைத்தியம் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடுகள்
• ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேன்
• இயற்கை ஏ.சி.வி தேநீர்
• தேநீர் டானிக்
• கர்ஜனை
• கெய்ன் மிளகு மற்றும் ஏ.சி.வி தேநீர்
• தொடர்புடைய நிலைமைகளுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மைகள் (ஸ்ட்ரெப் தொண்டை, சளி மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகள்)
• ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை கூட தொண்டை புண் ஏற்படலாம். பெரும்பாலான புண் தொண்டைகள் தாங்களாகவே தீர்க்கப்படுகின்றன, ஆனால் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிப்பது நீங்கள் குணமடையும்போது நன்றாக உணர உதவும்.

சிலர் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ஏ.சி.வி) தொண்டை புண்ணை ஆற்ற உதவும் என்று கூறுகின்றனர். ஏ.சி.வி என்பது நொறுக்கப்பட்ட ஆப்பிள்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் புளித்த திரவமாகும். இருப்பினும், இந்த உரிமைகோரலை காப்புப் பிரதி எடுக்க சிறிய அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை.

ஏ.சி.வி பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது, எனவே இது பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு உதவக்கூடும். இருப்பினும், பாக்டீரியா தொற்றுக்கு பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படுகின்றன. வைரஸ்கள் பெரும்பாலான தொண்டை புண்களை ஏற்படுத்துகின்றன, பாக்டீரியா அல்ல. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது.

விஞ்ஞான தரவு இல்லாத போதிலும், ஏ.சி.வி சிலருக்கு தொண்டை புண் குறைக்க உதவும் என்பதற்கு ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஏ.சி.வி வைத்தியம் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடுகள்

தொண்டை வலி நிவாரணிகளாக பல ஏ.சி.வி வைத்தியம் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. எது உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் பரிசோதனை செய்ய விரும்பலாம். நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில இங்கே:

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேன்

1 தேக்கரண்டி ஏ.சி.வி மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தேனை ஒரு பெரிய குவளையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்க முயற்சிக்கவும். தேன் இருமலை அடக்க உதவும்.

இயற்கை ஏ.சி.வி தேநீர்

பச்சை தேயிலை பையுடன் சூடான நீரில் 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் ஏ.சி.வி மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். கிரீன் டீ வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும், மேலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம். எலுமிச்சை வைட்டமின் சி ஒரு நல்ல மூலமாகும்.

தேநீர் டானிக்

1 முதல் 2 டீஸ்பூன் ஏ.சி.வி.க்கு சம பாகங்கள் தேன் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து ஒரு சூடான தேநீர் தயாரிக்கவும். ருசிக்க தரையில் இஞ்சி சேர்த்து, தண்ணீரில் கலக்கவும்.

கர்ஜனை

1 முதல் 2 டீஸ்பூன் ஏ.சி.வி மற்றும் உப்பு சேர்த்து வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கவும். தொண்டை புண் நிவாரணத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை 20 முதல் 30 வினாடிகள் வரை கர்ஜிக்கவும்.

கெய்ன் மிளகு மற்றும் ஏ.சி.வி தேநீர்

1 டீஸ்பூன் ஏ.சி.வி, கெய்ன் மிளகு, மற்றும் தொண்டைக்கு இனிமையான தேன் ஒரு ஆரோக்கியமான பொம்மை ஆகியவற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கவும். நீங்கள் தண்ணீருக்கு பதிலாக இனிமையான லைகோரைஸ் ரூட் டீயையும் முயற்சி செய்யலாம். காரமான கயிறு மிளகு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

தொடர்புடைய நிலைமைகளுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் நன்மைகள் (ஸ்ட்ரெப் தொண்டை, சளி மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகள்)

தொண்டை புண்ணை ஆற்ற அல்லது குணப்படுத்தும் ACV இன் திறனை நிரூபிக்கும் அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை என்பது போல, ஸ்ட்ரெப் தொண்டை, ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற பிற நிலைமைகளுக்கு இது உதவுகிறது என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரங்களும் இல்லை. இருப்பினும், ஏ.சி.வி வீட்டு வைத்தியத்தின் ஆதரவாளர்கள் இது பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகின்றனர்:

• ஏ.சி.வி உடலில் கார சூழலை உருவாக்குகிறது. இது சில பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்ல உதவும். இந்த வகையான கிருமிகள் அதிக அமில சூழலில் செழித்து வளர்கின்றன.
• ஆர்கானிக், குளிர் அழுத்தப்பட்ட ஏ.சி.வி "மென்மையான" நூல்களைக் கொண்டுள்ளது, இது "அம்மா" என்று அழைக்கப்படுகிறது. தாய் ஒரு புரோபயாடிக் பொருள், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும்.
• ஏ.சி.வி மெல்லிய சளி சுரப்புகளுக்கு உதவக்கூடும், அவற்றை வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்

ACV நுகரப்படும் போது அது நீர்த்தப்படும் வரை பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.

நீர்த்துப்போகாத ஏ.சி.வி உங்கள் உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுப் புறணிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அமில ரிஃப்ளக்ஸ், வயிற்றுப் புண் அல்லது அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டவர்கள் ACV ஐப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அதிகப்படியான ஏ.சி.வி பல் பற்சிப்பி அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

தொண்டை புண் அறிகுறிகளைப் போக்க ஏ.சி.வி உதவக்கூடும், மேலும் தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைக் கூட குறைக்கலாம். இருப்பினும், சில நாட்களில் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை அல்லது அவை மோசமடைந்துவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் தொண்டை புண் காய்ச்சல் அறிகுறிகள், அதிக காய்ச்சல் மற்றும் தசை வலி போன்றவற்றுடன் இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

டேக்அவே

தொண்டை புண் அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஏ.சி.வி உதவக்கூடும் என்று குறிப்பு சான்றுகள் குறிப்பிடுகின்றன. இருப்பினும், அறிவியல் தரவு இல்லை.

அப்படியிருந்தும், தொண்டை புண் தொடர்பான அச om கரியத்தைத் தணிக்க ஏ.சி.வி முயற்சிக்கிறதா என்று நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அதை உட்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். ACV இல்லையெனில் தீங்கு விளைவிக்கும்.