ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களை (AHA கள்) பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• 1. அவை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 2. அவை சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 3. அவை கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்த உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 4. அவை மேற்பரப்பு கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 5. அவை சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 6. நிறமாற்றம் குறைக்க மற்றும் சரிசெய்ய அவை உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 7. அவை முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• 8. அவை தயாரிப்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க உதவுகின்றன
• இதை முயற்சித்து பார்
• AHA எவ்வளவு தேவை?
• பக்க விளைவுகள் சாத்தியமா?
• AHA க்கும் BHA க்கும் என்ன வித்தியாசம்?
• விரைவான ஒப்பீடு
  
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

AHA கள் என்றால் என்ன?

ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHA கள்) என்பது பல்வேறு வகையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும் தாவர மற்றும் விலங்குகளிலிருந்து பெறப்பட்ட அமிலங்களின் குழு ஆகும். சீரம், டோனர்கள் மற்றும் கிரீம்கள் போன்ற தினசரி வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளும், ரசாயன தோல்கள் வழியாக அவ்வப்போது செறிவூட்டப்பட்ட சிகிச்சையும் இதில் அடங்கும்.

தோல் பராமரிப்புத் தொழில் முழுவதும் கிடைக்கும் தயாரிப்புகளில் பொதுவாக ஏழு வகையான ஏ.எச்.ஏக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை பின்வருமாறு:

• சிட்ரிக் அமிலம் (சிட்ரஸ் பழங்களிலிருந்து)
• கிளைகோலிக் அமிலம் (கரும்புகளிலிருந்து)
• ஹைட்ராக்சிகாப்ரோயிக் அமிலம் (ராயல் ஜெல்லியிலிருந்து)
• ஹைட்ராக்சிகாப்ரிலிக் அமிலம் (விலங்குகளிடமிருந்து)
• லாக்டிக் அமிலம் (லாக்டோஸ் அல்லது பிற கார்போஹைட்ரேட்டுகளிலிருந்து)
• மாலிக் அமிலம் (பழங்களிலிருந்து)
• டார்டாரிக் அமிலம் (திராட்சையில் இருந்து)

AHA களின் பயன்கள் மற்றும் செயல்திறன் குறித்த ஆராய்ச்சி விரிவானது. இருப்பினும், கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து AHA களில், கிளைகோலிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலங்கள் நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்படுகின்றன. இந்த இரண்டு AHA களும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக, பெரும்பாலான ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) AHA களில் கிளைகோலிக் அல்லது லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது.

AHA கள் முதன்மையாக எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் உதவலாம்:

• கொலாஜன் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கவும்
• வடுக்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகளிலிருந்து சரியான நிறமாற்றம்
• மேற்பரப்பு கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும்
• முகப்பரு பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்கவும்
• உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்குங்கள்
• தயாரிப்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கும்

1. அவை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய உதவுகின்றன

AHA கள் முதன்மையாக உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்ற பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உண்மையில், AHA கள் வழங்கும் மற்ற அனைத்து நன்மைகளுக்கும் இது அடித்தளம்.

உரித்தல் என்பது மேற்பரப்பில் உள்ள தோல் செல்கள் சிந்தும் ஒரு செயல்முறையைக் குறிக்கிறது. இது இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, ஆனால் புதிய தோல் உயிரணு உருவாக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் இயற்கையான தோல் செல் சுழற்சி குறைகிறது, இது இறந்த சரும செல்களை உருவாக்கக்கூடும். உங்களிடம் அதிகமான இறந்த சரும செல்கள் இருக்கும்போது, ​​அவை குவிந்து உங்கள் நிறம் மந்தமாக இருக்கும்.

இறந்த சரும உயிரணு குவிப்பு பிற அடிப்படை தோல் பிரச்சினைகளையும் மேம்படுத்தலாம், அவை:

• சுருக்கங்கள்
• வயது புள்ளிகள்
• முகப்பரு

இன்னும், எல்லா AHA களுக்கும் ஒரே மாதிரியான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சக்தி இல்லை. நீங்கள் பயன்படுத்தும் AHA வகையால் உரித்தல் அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கட்டைவிரல் விதியாக, ஒரு தயாரிப்பில் அதிக AHA கள் உள்ளன, அதிக சக்திவாய்ந்த எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் விளைவுகள்.

இதை முயற்சித்து பார்

மேலும் தீவிரமான உரித்தலுக்கு, எக்ஸுவியன்ஸ் மூலம் செயல்திறன் பீல் AP25 ஐ முயற்சிக்கவும். இந்த தலாம் கிளைகோலிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வரை பயன்படுத்தப்படலாம். பெவர்லி ஹில்ஸின் நோனியின் இந்த தினசரி மாய்ஸ்சரைசர் போன்ற தினசரி AHA எக்ஸ்ஃபோலியண்டையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.

2. அவை சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகின்றன

இந்த அமிலங்கள் உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றும்போது, ​​இறந்த சரும செல்கள் உடைக்கப்படுகின்றன. கீழே வெளிப்படுத்தப்பட்ட புதிய தோல் பிரகாசமாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கிறது. கிளைகோலிக் அமிலத்துடன் கூடிய AHA கள் தோல் உயிரணுக்களின் குவியலை உடைக்க உதவும், அதே நேரத்தில் சிட்ரிக் அமிலம் கொண்ட பொருட்கள் உங்கள் சருமத்தை மேலும் பிரகாசமாக்கும்.

இதை முயற்சித்து பார்

தினசரி நன்மைகளுக்காக, மரியோ பேடெஸ்குவின் AHA மற்றும் செராமைடு மாய்ஸ்சரைசரை முயற்சிக்கவும். இது பிரகாசம் மற்றும் இனிமையான விளைவுகளுக்கு சிட்ரிக் அமிலம் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஜூஸ் பியூட்டியின் க்ரீன் ஆப்பிள் பீல் முழு வலிமையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வரை மூன்று வெவ்வேறு ஏ.எச்.ஏக்கள் வழியாக பிரகாசமான தோலை வழங்க பயன்படுத்தலாம்.

3. அவை கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்த உதவுகின்றன

கொலாஜன் என்பது புரதச்சத்து நிறைந்த நார்ச்சத்து ஆகும், இது உங்கள் சருமத்தை குண்டாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. உங்கள் வயதாகும்போது, ​​இந்த இழைகள் உடைகின்றன. சூரிய சேதம் கொலாஜன் அழிவையும் துரிதப்படுத்தக்கூடும். இதனால் சருமம், தொய்வு ஏற்படலாம்.

கொலாஜன் உங்கள் சருமத்தின் நடுத்தர அடுக்கில் (தோல்) உள்ளது. மேல் அடுக்கு (மேல்தோல்) அகற்றப்படும்போது, ​​AHA கள் போன்ற தயாரிப்புகள் சருமத்தில் வேலைக்குச் செல்லலாம். புதிய கொலாஜன் இழைகளை அழிப்பதன் மூலம் கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதற்கு AHA கள் உதவக்கூடும்.

இதை முயற்சித்து பார்

ஒரு கொலாஜன் ஊக்கத்திற்கு, ஆண்டலோ நேச்சுரல்ஸ் ’பூசணி தேன் கிளைகோலிக் மாஸ்கை முயற்சிக்கவும்.

4. அவை மேற்பரப்பு கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகின்றன

AHA கள் வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு அறியப்படுகின்றன, மேலும் மேற்பரப்பு கோடுகள் விதிவிலக்கல்ல.மூன்று வார காலப்பகுதியில் AHA களைப் பயன்படுத்திய 10 தன்னார்வலர்களில் 9 பேர் ஒட்டுமொத்த தோல் அமைப்பில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களை அனுபவித்ததாக ஒருவர் தெரிவித்தார்.

இருப்பினும், AHA கள் மேற்பரப்பு கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு மட்டுமே செயல்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஆழமான சுருக்கங்கள் அல்ல. ஒரு மருத்துவரிடமிருந்து தொழில்முறை கலப்படங்கள், அத்துடன் லேசர் மறுபயன்பாடு போன்ற பிற நடைமுறைகளும் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு வேலை செய்யும் ஒரே முறைகள்.

இதை முயற்சித்து பார்

மேற்பரப்பு கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்க ஆல்பா ஸ்கின் கேர் மூலம் இந்த தினசரி கிளைகோலிக் அமில சீரம் முயற்சிக்கவும். பின்னர் நீங்கள் நியோஸ்ட்ராட்டாவின் ஃபேஸ் கிரீம் பிளஸ் AHA 15 போன்ற AHA மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம்.

5. அவை சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கின்றன

AHA களில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும். இது வெளிர், மந்தமான நிறங்களை சரிசெய்ய உதவும். சரியான இரத்த ஓட்டம் ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் வழியாக தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை தோல் செல்கள் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.

இதை முயற்சித்து பார்

மந்தமான சருமத்தையும், அதனுடன் தொடர்புடைய ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறையையும் மேம்படுத்த, முதலுதவி அழகிலிருந்து இந்த தினசரி சீரம் முயற்சிக்கவும்.

6. நிறமாற்றம் குறைக்க மற்றும் சரிசெய்ய அவை உதவுகின்றன

தோல் நிறமாற்றத்திற்கான உங்கள் ஆபத்து வயது அதிகரிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, சூரிய ஒளியின் விளைவாக வயது புள்ளிகள் (லென்டிஜின்கள்) என அழைக்கப்படும் தட்டையான பழுப்பு நிற புள்ளிகள் உருவாகலாம். உங்கள் மார்பு, கைகள் மற்றும் முகம் போன்ற பெரும்பாலும் சூரியனுக்கு வெளிப்படும் உடலின் பகுதிகளில் அவை உருவாகின்றன.

நிறமாற்றம் இதன் விளைவாக ஏற்படலாம்:

• மெலஸ்மா
• பிந்தைய அழற்சி ஹைப்பர்கிமண்டேஷன்
• முகப்பரு வடுக்கள்

AHA கள் தோல் செல் வருவாயை ஊக்குவிக்கின்றன. புதிய தோல் செல்கள் சமமாக நிறமி. கோட்பாட்டில், AHA களின் நீண்டகால பயன்பாடு பழைய, நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட தோல் செல்களை மாற்றுவதை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் தோல் நிறமாற்றத்தை குறைக்கலாம்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி கிளைகோலிக் அமிலத்தை நிறமாற்றம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறது.

இதை முயற்சித்து பார்

முராட்டின் AHA / BHA எக்ஸ்போலியேட்டிங் க்ளென்சர் போன்ற தினசரி பயன்பாட்டு AHA இலிருந்து நிறமாற்றம் பயனடையலாம். மரியோ படெஸ்குவின் இந்த சிட்ரிக்-அமில முகமூடி போன்ற ஒரு தீவிர சிகிச்சையும் உதவக்கூடும்.

7. அவை முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் உதவுகின்றன

பிடிவாதமான கறைகளுக்கு பென்சோல் பெராக்சைடு மற்றும் பிற முகப்பரு சண்டை பொருட்கள் உங்களுக்கு தெரிந்திருக்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் வரும் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் AHA கள் உதவக்கூடும்.

இறந்த சரும செல்கள், எண்ணெய் (சருமம்) மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் கலவையுடன் உங்கள் துளைகள் அடைக்கப்படும் போது முகப்பரு பருக்கள் ஏற்படுகின்றன. AHA களுடன் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்வது தடையை தளர்த்த மற்றும் அகற்ற உதவும். தொடர்ச்சியான பயன்பாடு எதிர்கால கிளாக்குகள் உருவாகாமல் தடுக்கலாம்.

AHA கள் பெரிதாக்கப்பட்ட துளைகளின் அளவையும் குறைக்கலாம், அவை பொதுவாக முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோலில் காணப்படுகின்றன. கிளைகோலிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலங்களை வெளியேற்றுவதிலிருந்து தோல் செல் விற்றுமுதல் முகப்பரு வடுக்களைக் கூட குறைக்கும். சில முகப்பரு தயாரிப்புகளில் சிட்ரிக் மற்றும் மாலிக் அமிலங்கள் போன்ற பிற AHA களும் உள்ளன, அவை வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்ற உதவும்.

AHA கள் உங்கள் முகத்திற்கு மட்டுமல்ல! உங்கள் பின்புறம் மற்றும் மார்பு உள்ளிட்ட பிற முகப்பரு பாதிப்புள்ள பகுதிகளில் நீங்கள் AHA தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

மயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முகப்பரு மேம்பாடுகளைக் காணத் தொடங்குவதற்கு இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் ஆகலாம். காலப்போக்கில் முகப்பருவைப் போக்க தயாரிப்புகள் செயல்படும்போது பொறுமையாக இருப்பது முக்கியம். நீங்கள் தொடர்ந்து தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்-தினசரி சிகிச்சையைத் தவிர்ப்பது பொருட்கள் வேலை செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும்.

இதை முயற்சித்து பார்

இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயிலிருந்து விடுபட முகப்பரு-அழிக்கும் ஜெல்லை முயற்சிக்கவும், இது போன்ற பீட்டர் தாமஸ் ரோத். முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோல் இன்னும் AHA தலாம் மூலம் பயனடையக்கூடும், ஆனால் உங்கள் தோல் வகைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்றை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான ஜூஸ் பியூட்டியின் க்ரீன் ஆப்பிள் பிளெமிஷ் கிளியரிங் பீலை முயற்சிக்கவும்.

8. அவை தயாரிப்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க உதவுகின்றன

அவற்றின் தனித்துவமான நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, AHA கள் உங்கள் இருக்கும் தயாரிப்புகளை சருமத்தில் உறிஞ்சுவதை அதிகரிப்பதன் மூலம் சிறப்பாக செயல்பட முடியும்.

எடுத்துக்காட்டாக, உங்களிடம் அதிகமான இறந்த சரும செல்கள் இருந்தால், உங்கள் தினசரி மாய்ஸ்சரைசர் உங்கள் புதிய தோல் செல்களை அடியில் நீரேற்றம் செய்யாமல் மேலே அமர்ந்திருக்கும். கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற AHA கள் இறந்த சரும செல்கள் இந்த அடுக்கை உடைத்து, உங்கள் மாய்ஸ்சரைசரை உங்கள் புதிய தோல் செல்களை மிகவும் திறம்பட ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது.

இதை முயற்சித்து பார்

AHA களுடன் தினசரி தயாரிப்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க, சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு நீங்கள் பயன்படுத்தும் டோனரை முயற்சிக்கவும், உங்கள் சீரம் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசருக்கு முன், Exuviance’s Moisture Balance Toner.

AHA எவ்வளவு தேவை?

கட்டைவிரல் விதியாக, ஒட்டுமொத்த AHA செறிவு 10 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவாக AHA தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கிறது. இது AHA களில் இருந்து பக்க விளைவுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.

கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் 15 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான AHA தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தக்கூடாது.

தினசரி பயன்பாட்டு தயாரிப்புகள் - சீரம், டோனர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்கள் போன்றவை - குறைந்த AHA செறிவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சீரம் அல்லது டோனருக்கு 5 சதவீதம் AHA செறிவு இருக்கலாம்.

கிளைகோலிக் அமிலத் தோல்கள் போன்ற அதிக செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்புகள் உங்கள் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க குறைவாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பக்க விளைவுகள் சாத்தியமா?

நீங்கள் இதற்கு முன்பு AHA களைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் தயாரிப்புடன் சரிசெய்யும்போது சிறிய பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும்.

தற்காலிக பக்கவிளைவுகள் பின்வருமாறு:

• எரியும்
• அரிப்பு
• கொப்புளங்கள்
• தோல் அழற்சி (அரிக்கும் தோலழற்சி)

உங்கள் எரிச்சல் அபாயத்தைக் குறைக்க, கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் ஒவ்வொரு நாளும் AHA தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் தோல் அவர்களுக்குப் பழகும்போது, ​​நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் AHA களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம்.

வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது கூடுதல் எச்சரிக்கையையும் பயன்படுத்தவும். அதிக செறிவூட்டப்பட்ட AHA களின் உரித்தல் விளைவுகள் உங்கள் சருமத்தை புற ஊதா கதிர்களுக்குப் பயன்படுத்துவதற்குப் பிறகு அதிக உணர்திறன் தரக்கூடும். வெயிலைத் தடுக்க நீங்கள் தினமும் சன்ஸ்கிரீன் அணிய வேண்டும் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

உங்களிடம் இருந்தால் பயன்படுத்த முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• புதிதாக மொட்டையடித்த தோல்
• உங்கள் தோலில் வெட்டுக்கள் அல்லது தீக்காயங்கள்
• ரோசாசியா
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி
• அரிக்கும் தோலழற்சி

கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் AHA தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது சரியில்லை என்று உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், ஜூஸ் பியூட்டியின் க்ரீன் ஆப்பிள் கர்ப்ப பீல் போன்ற கர்ப்பத்தை இலக்காகக் கொண்ட ஒன்றைக் கவனியுங்கள்.

AHA க்கும் BHA க்கும் என்ன வித்தியாசம்?

விரைவான ஒப்பீடு

• பல AHA கள் உள்ளன, அதேசமயம் சாலிசிலிக் அமிலம் மட்டுமே BHA ஆகும்.
• வயது தொடர்பான தோல் கவலைகளுக்கு, நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்றவற்றுக்கு AHA கள் மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்.
• நீங்கள் உணர்திறன், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால் BHA கள் சிறந்ததாக இருக்கும்.
• உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தோல் அக்கறை இருந்தால், நீங்கள் AHA கள் மற்றும் BHA கள் இரண்டிலும் பரிசோதனை செய்யலாம். எரிச்சலைக் குறைக்க படிப்படியாக தயாரிப்புகளை இணைத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்.

தோல் பராமரிப்பு சந்தையில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு அமிலம் பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (BHA) என அழைக்கப்படுகிறது. AHA களைப் போலன்றி, BHA கள் முதன்மையாக ஒரு மூலத்திலிருந்து பெறப்படுகின்றன: சாலிசிலிக் அமிலம். சாலிசிலிக் அமிலத்தை முகப்பரு-சண்டை மூலப்பொருளாக நீங்கள் அடையாளம் காணலாம், ஆனால் இது எல்லாம் இல்லை.

AHA களைப் போலவே, சாலிசிலிக் அமிலமும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதன் மூலம் சருமத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது. சிக்கியுள்ள இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் மயிர்க்கால்களில் உள்ள எண்ணெயிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் துளைகளை அவிழ்ப்பதன் மூலம் பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸை அழிக்க இது உதவும்.

BHA கள் முகப்பரு, அமைப்பு மேம்பாடுகள் மற்றும் சூரியன் தொடர்பான நிறமாற்றம் ஆகியவற்றிற்கான AHA களைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாலிசிலிக் அமிலமும் குறைவாக எரிச்சலூட்டுகிறது, இது உங்களுக்கு முக்கியமான சருமம் இருந்தால் விரும்பத்தக்கது.

உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தோல் அக்கறை இருந்தால், நீங்கள் AHA கள் மற்றும் BHA கள் இரண்டையும் பரிசோதிக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் எச்சரிக்கையுடன் அணுக வேண்டும். வயது தொடர்பான தோல் கவலைகளுக்கு AHA கள் மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் நீங்கள் உணர்திறன், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால் BHA கள் சிறந்ததாக இருக்கும். பிந்தையவர்களுக்கு, சாலிசிலிக் அமில டோனர் போன்ற ஒவ்வொரு நாளும் BHA களைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம், பின்னர் ஆழ்ந்த உரித்தலுக்கு வாராந்திர AHA- கொண்ட தோல் தலாம் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் சருமத்திற்கு பல தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அவற்றை உங்கள் விதிமுறைகளில் படிப்படியாக இணைப்பது முக்கியம். ஒரே நேரத்தில் அதிகமான AHA கள், BHA கள் மற்றும் ரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இதையொட்டி, இது சுருக்கங்கள், முகப்பரு மற்றும் பிற தோல் கவலைகளை மேலும் கவனிக்க வைக்கும்.

அடிக்கோடு

நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க உரித்தல் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள AHA கள் சரியான தயாரிப்புகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் AHA- கொண்ட சீரம், டோனர்கள் மற்றும் கிரீம்கள் மூலம் தினசரி உரித்தல் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மிகவும் தீவிரமான தலாம் சிகிச்சையைச் செய்யலாம்.

AHA கள் அவற்றின் வலுவான விளைவுகளால் அதிகம் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட அழகு சாதனங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் அவை அனைவருக்கும் இல்லை. உங்களுக்கு முன்பே இருக்கும் தோல் நிலைகள் இருந்தால், இந்த வகை தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கும் முன் முதலில் உங்கள் தோல் மருத்துவர் அல்லது தோல் பராமரிப்பு நிபுணரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் தோல் வகை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு இலக்குகளுக்கான சிறந்த AHA ஐ தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

சந்தையில் வைக்கப்படுவதற்கு முன்பு AHA க்கள் அவற்றின் செயல்திறனுக்கான அறிவியல் சான்றுகளுக்கு உட்படுத்த வேண்டியதில்லை, எனவே நீங்கள் நம்பும் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மட்டுமே தயாரிப்புகளை வாங்கவும். உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் தொழில்முறை வலிமை உரிக்கப்படுவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.