நூலாசிரியர்: Rachel Coleman
உருவாக்கிய தேதி: 20 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 26 செப்டம்பர் 2024
Anonim
கைவிடப்பட்ட பெரிய வெள்ளை சுறா ரோஸியின் இருண்ட உண்மை
காணொளி: கைவிடப்பட்ட பெரிய வெள்ளை சுறா ரோஸியின் இருண்ட உண்மை

உள்ளடக்கம்

42 வயதில், கிறிஸ்டி மஹான் தன்னை "மற்றொரு சராசரி பெண்" என்று அழைக்கிறார். அவர் சுற்றுச்சூழல் ஆய்வுகளுக்கான ஆஸ்பென் மையத்தின் மேம்பாட்டு இயக்குநராக 50+ மணிநேர வேலை செய்கிறார், சோர்வுடன் வீட்டிற்கு வருகிறார், மேலும் வெளியில் சுறுசுறுப்பாக இயங்குவதற்கு நேரத்தை செலவிட முயற்சிக்கிறார்-பொதுவாக ஓடுதல், பனிச்சறுக்கு அல்லது நடைபயணம். ஆனால் அது அவளுடைய கதையின் பாதி மட்டுமே.

மஹான், கொலராடோவின் 14,000 அடி மலைகளின் 54-ல் ஏறிய முதல் பெண்மணியும் ஆவார், 2010 ஆம் ஆண்டில் அவர் தனது காவியத்தில் இருந்து செய்ய வேண்டிய சாதனையை முறியடித்தார். அப்போதிருந்து, அவளும் இரண்டு ஸ்கை நண்பர்களும் கொலராடோவின் மிக உயர்ந்த தூளை வெட்டினார்கள். 100 சிகரங்கள் (அவள் இப்போது மிக உயர்ந்த 200 க்கு நகர்கிறாள் வேறு அது ஒருபோதும் செய்யப்படவில்லை).

நூற்றாண்டு மாநிலத்தில் தனது கொல்லைப்புற சாகசங்களைத் தவிர, மஹோன் நேபாளத்தில் மலைகளிலும், ஈக்வடார், மெக்சிகோ மற்றும் பசிபிக் வடமேற்கில் உள்ள எரிமலைகளிலும் ஏறுகிறார். ஐந்து அல்ட்ராமாரத்தான்களை முடித்துள்ளது, ஒவ்வொன்றும் 100 மைல்கள். மேலும் மராத்தான்கள் மற்றும் 50 மைல் பந்தயங்கள் அனைத்துமே அவள் முகத்தில் ஒரு பெரிய புன்னகையுடன். அவளும் அவளது கணவரும் தங்கள் இன்ஸ்டாகிராம்களான @aspenchristy மற்றும் @tedmahon இல் அடிக்கடி தனது காட்டு சாகசங்களை பட்டியலிடுவார்கள்.


ஆமாம், இந்த "சராசரி" கெட்டவன் அசாதாரணமான ஒன்றும் இல்லை, இருப்பினும் அவள் "நான் ஒரு தடகள வீரர் அல்ல" என்று விரைவாக கூறுகிறாள்.

மஹோன் வெளிப்புற ஆடை பிராண்டான ஸ்டியோவின் தூதராக இருக்கும்போது, ​​அவர் கூறுகிறார் வடிவம் பிரத்தியேகமாக, "இதைச் செய்வதற்கு நான் பணம் பெறவில்லை. நான் அதைச் செய்கிறேன், ஏனெனில் இது எனக்கு சவாலாக இருக்கிறது, மேலும் இது என்னைப் பற்றி நான் விரைவாகக் கற்றுக்கொண்டேன், உண்மையில் என்னைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள இதுவே மிக விரைவான வழியாகும்-எனது பலம் மற்றும் எனது பலவீனங்கள் என்ன, வரவும் இருவருடனும் நேருக்கு நேர் மறுமுனையில் வெளியே வர வேண்டும்... ஆனால் நான் சொன்னது போல், நான் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரன் இல்லை. அந்த தீவிர பந்தயங்களில் என்னை விட ஏராளமானோர் முந்துகிறார்கள்."

கல்லூரிக்குப் பிறகு ஒலிம்பிக் தேசிய பூங்காவில் ரேஞ்சராக பணிபுரிந்தபோது மஹோனின் தீவிர வெளிப்புற சாகசங்கள் பற்றிய அறிமுகம் ஏற்பட்டது. அவளது ரூம்மேட் வேலைக்கு 7 மைல் தூரம் ஓடுவாள், மற்றும் மஹோன் அவளும் அந்த தூரத்தை கடப்பதற்கு முன் அந்த தூரத்தை ஓட்ட முடியும் என்று கண்டறிந்தாள். பிறகு மஹான் பூங்காவில் மற்றொரு ரேஞ்சரை சந்தித்தார். மனித ரீதியாக சாத்தியமானது, வேலைக்கு முன் குறிப்பிட தேவையில்லை.இந்த அற்புதமான பொழுதுபோக்கு ஓட்டப்பந்தய வீரர்களால் சூழப்பட்ட, மஹான் இறுதியில் அவளை 5K பந்தயங்களுக்கு அழைத்துச் சென்றார், பின்னர் 10K, மராத்தான், 50 மைல் அல்ட்ராக்கள், மற்றும் இறுதியாக 100 மைல் ஓட்டங்கள், வனாந்திரம் மற்றும் பின்புறம் முழுவதும், சின்னமான ஹார்ட்ராக் 100, லீட்வில்லே நீராவி படகு மற்றும் பல. (இப்போது இயங்கத் தொடங்கும் நபர்களுக்கு ஏற்ற இந்த 10 பந்தயங்கள் அல்லது இந்த 10 பைத்தியக்காரத்தனமான அல்ட்ராக்களைப் பாருங்கள்.)


இவ்வளவு தூரம் ஓடுவது "ஒரு நேரத்தில் ஒரு அடி எடுத்து வைப்பதற்கும் எப்போதும் நகர்ந்து கொண்டே இருப்பதற்கும் சிறந்த உருவகம்" என்கிறார் மஹோன். "அது வேலையில் இருந்தாலும் அல்லது உறவில் இருந்தாலும்-ஓடுவதற்கு வெளியே ஏதாவது இருக்க வேண்டும்-நீங்கள் வெளியேற விரும்பும் போது முன்னேற கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மேலும், நான் நினைத்ததை விட நான் மிகவும் வலிமையானவனாக இருப்பதைக் கண்டு ஆச்சரியப்பட்டேன்."

இன்றும் கூட, பிலடெல்பியா மராத்தானில் இந்த வீழ்ச்சி-ஒரு PR, சிலியில் எரிமலைகளை பனிச்சறுக்குவது அல்லது ஸ்பெயினில் அல்ட்ராக்களை இயக்குவது-அவள் மந்திரம் இன்னும் ஒன்றே: எனக்கு இது கிடைத்தது. "ஒரு பாதையில் அல்லது பனிச்சறுக்கு ஓட்டத்தில் நான் என்னை சந்தேகிக்கும் போதெல்லாம் நான் அதைச் சொல்கிறேன்," என்று அவர் எங்களிடம் கூறுகிறார். "எனக்கு இது கிடைத்தது, என்னால் இதைச் செய்ய முடியும்."

இப்போது அவள் அடுத்து என்ன உச்சம், எந்த இடம், என்ன குறிக்கோள் என்ற பட்டியலைப் பார்க்கிறாள். "என்னிடம் எப்பொழுதும் ஒரு பட்டியல் உள்ளது. இது எனக்கு என்ன வேண்டும், யாராக ஆக வேண்டும் என்று நான் பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறேன், எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை தெளிவாக பார்க்க அனுமதிக்கிறது," என்று அவர் கூறுகிறார்.

அவள் அதிர்ஷ்டத்தை நம்பவில்லை, ஆனால் கடின உழைப்பை நம்புகிறாள் என்று மஹான் கூறுகிறார். "வளர வளர, நீங்கள் கடின உழைப்பால் அதிர்ஷ்டம் அடைகிறீர்கள் என்பது எனக்குள் ஊற்றப்பட்டது. என்னிடம் உள்ள எல்லாவற்றிற்கும் நான் மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன், பல பெண்களும் அவ்வாறே உணர்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறேன். என் சாகச இலக்குகளுக்கு அந்த கிரிட்டை மாற்றுவது அனுமதித்தது. சாத்தியம் என்று நான் நம்பாத விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்."


கேஸ் இன் பாயிண்ட்: மிகவும் உயரமான கொலராடோ மலைகளில் பலவற்றை அவள் நடைபயணம் செய்து, கீழே சறுக்கிச் சென்றதால், இரவு 11 மணிக்கு எழுந்திருக்க வேண்டும். அதிகாலை 2 மணிக்கு அடிப்படை முகாமுக்குச் சென்று, அதிகாலையில் உச்சிமாநாட்டிற்கு கடினமான நிலப்பரப்பிற்குச் செல்ல வேண்டும்.

மஹோனின் சாதனைகள் அவர் ஆஸ்பென்-நகரத்திற்கு சென்றபோது பெருகியது, அவர் சாதாரண மக்களால் நிரம்பியிருப்பதாக விவரிக்கிறார், ஊதியம் பெறும் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்ல, அவர்கள் வெளியேறி அற்புதமான விஷயங்களைச் செய்வதை ஒரு வாழ்க்கை முறையாக ஆக்குகிறார்கள். (எனவே அவள் எங்கே இருக்கிறாள் என்று நீங்கள் கூறலாம்.) "அதனால்தான் உந்துதல் உள்ளவர்களால் சூழப்பட்டிருப்பது எல்லா வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது" என்று மஹோன் கூறுகிறார். "நீங்கள் ஒரு அரை மராத்தான் ஓட்ட இலக்கை நிர்ணயித்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு படுக்கை உருளைக்கிழங்கு என்றால், உண்மையான, உண்மையான உந்துதலின் அனைத்து நன்மைகளையும் நீங்கள் பெற முடியாது."

மாநிலத்தின் மிக உயர்ந்த சிகரங்களை எவ்வாறு அடைவது என்பது குறித்த ஆலோசனைகளுக்காக இந்த உள்ளூர் வெளிப்புற ஆய்வாளர்களின் சமூகத்தை மஹான் அணுகினார். (குளிர் கால விடுமுறைக்காக நீங்கள் திடீரென அரிப்பு ஏற்பட்டால், ஆஸ்பெனுக்கான ஆரோக்கியமான பயண வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்.) ஸ்கின்னிங் மூலம் உச்சிமாடுகளுக்கு எப்படிச் செல்வது என்பதை அவர் கற்றுக்கொண்டார் (சிறப்பு பைண்டிங்ஸைப் பயன்படுத்தி மலையில் பனிச்சறுக்கு, இது நடைபயணத்தை விட விரைவானது. பனி வழியாக) மற்றும் பனி பிக்ஸைப் பயன்படுத்துதல். "நீங்கள் மிகவும் கடினமான மலையில் பனிச்சறுக்குக்கு செல்ல வேண்டாம், நீங்கள் எளிதானதைத் தொடங்குங்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார். "ஆமாம், அடிக்கடி நீங்கள் தோல்வியடைகிறீர்கள். ஆனால் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் சென்று முயற்சிக்கவும்."

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

எங்கள் பரிந்துரை

அன்னா விக்டோரியா ஆக்டிவ்வேர் கலெக்‌ஷன் ஒன்றைத் தொடங்கினார்

அன்னா விக்டோரியா ஆக்டிவ்வேர் கலெக்‌ஷன் ஒன்றைத் தொடங்கினார்

நாங்கள் ஒரு நல்ல பிரபல செயலில் உள்ள ஆடை சேகரிப்பை விரும்புகிறோம். (கயாமுடன் ஜெசிகா பீலின் யோகா சேகரிப்பு எங்கள் விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.) ஆனால் ஒரு பிரபல பயிற்சியாளர் தனது சொந்த வொர்க்அவுட் ஆடைகளுடன்...
உங்கள் மரபணுக்கள் உங்களை "கொழுப்பு நாட்களுக்கு" அதிக வாய்ப்புள்ளது

உங்கள் மரபணுக்கள் உங்களை "கொழுப்பு நாட்களுக்கு" அதிக வாய்ப்புள்ளது

நீங்கள் எப்போதாவது நீங்கள் மிகவும் மெல்லியதாக அல்லது அதிக கொழுப்பாக இருப்பது போல் உணர்கிறீர்களா, சில நாட்கள் நீங்கள் "ஹெல் ஆமாம், நான் சொல்வது சரிதான்!" இந்த நவீன கால கோல்டிலாக்ஸ் குழப்பத்தி...