தெளிவான பீ, மேகமூட்டமான பீ, ரெட் பீ அல்லது பிரகாசமான ஆரஞ்சு பீ ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் 6 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• 1. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள்.
• 2. உங்களுக்கு காயம் அல்லது மருத்துவ நிலை உள்ளது.
• 3. நீங்கள் ப்ளாக்பெர்ரிகளின் பெரிய ரசிகர்.
• 4. உங்களிடம் UTI உள்ளது.
• 5. உங்கள் சமையலறையில் மது, சாக்லேட், காபி அல்லது சூடான சாஸ் நிரம்பியுள்ளது.
• 6. நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கிறீர்கள்.
• க்கான மதிப்பாய்வு

நீங்கள் குளியலறையை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதன் மூலம் உங்கள் பங்கு நீர்/பீர்/காபி உங்களுக்கு உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி சிறுநீர் கழிப்பது வேறு என்ன சொல்ல முடியும்? நிறைய, அது மாறிவிடும். உங்கள் சிறுநீரின் வாசனை, நிறம் மற்றும் அதிர்வெண் குறிப்பிடக்கூடிய சில குறிப்பிட்ட உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை பிரச்சனைகளுக்கு பால்டிமோர் நகரில் உள்ள வெயின்பெர்க் பெண்கள் உடல்நலம் மற்றும் மருத்துவ மையத்தில் சிறுநீரக மருத்துவ மையத்தின் இயக்குனர் ஆர். மார்க் எல்லெர்க்மேன், எம்.டி.

1. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள்.

மாதவிடாய் தவறிய பிறகு நீங்கள் ஒரு குச்சியில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியதன் காரணம், கருத்தரித்த சிறிது நேரத்திலேயே (கருவுற்ற முட்டை கருப்பையின் உட்புறத்தில் பொருத்தப்படும் போது), கருவானது மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் அல்லது hCG என்ற ஹார்மோனைச் சுரக்கத் தொடங்குகிறது. வீட்டு கர்ப்ப பரிசோதனைகள் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது, டாக்டர் எல்லர்க்மேன் கூறுகிறார். சில பெண்கள் தாங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிவதற்கு முன்பே ஒரு வலுவான, கடுமையான வாசனையை கவனிக்கிறார்கள்.

நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றவுடன், தொடர்ந்து குளியலறைக்கு ஓடுவது கர்ப்பத்தின் தொல்லைதரும் பகுதிகளில் ஒன்றாகும், பல்வேறு காரணங்களுக்காக: உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்களுக்கும் கருவுக்கும் உள்ள கழிவுப்பொருட்களை அகற்ற கடினமாக உழைக்க வேண்டும். நீங்கள் (மற்றும் குழந்தை) பெரிதாகி, உங்கள் விரிவடையும் கருப்பையில் இருந்து உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் உங்களை பெண்களின் காலை, மதியம் மற்றும், எரிச்சலூட்டும் வகையில், நள்ளிரவில் அனுப்பலாம்.

2. உங்களுக்கு காயம் அல்லது மருத்துவ நிலை உள்ளது.

மருத்துவ ரீதியாகப் பார்த்தால், "ஹெமாட்டூரியா" என்று அழைக்கப்படும் உங்கள் சிறுநீரில் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இருந்தால்-இது சிறுநீரகக் கற்களிலிருந்து தாக்கக் காயம் வரை (எல்கெர்மனின் கருத்துப்படி) பல்வேறு நிலைகளைக் குறிக்கலாம். நீண்ட தூரம் ஓடுவது போன்ற உடற்பயிற்சி). உங்கள் உடல் குளுக்கோஸை சரியாகச் செயலாக்காததால், ஒரு இனிமையான வாசனை நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும். நீங்கள் 35 வயதிற்கு மேல் இருந்தால், ஒழுங்கற்ற அல்லது அதிக மாதவிடாய் மற்றும் சிறுநீர் அதிர்வெண் அதிகரித்தால், உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தக்கூடிய நார்த்திசுக்கட்டிகள், தீங்கற்ற கருப்பைக் கட்டிகள் இருக்கலாம் (அவற்றின் அளவைப் பொறுத்து, இது ஆலிவ் பழம் முதல் திராட்சைப்பழம் வரை இருக்கலாம். ) நீங்கள் இரத்தத்தைக் கண்டால், வழக்கமான வாசனை அல்லது வேறு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

3. நீங்கள் ப்ளாக்பெர்ரிகளின் பெரிய ரசிகர்.

கேரட்டுக்கு பைத்தியமா? பீட்ஸுக்கு வாழைப்பழம்? அடர் நிறமிகளைக் கொண்ட சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (பீட் மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகளின் ஆழமான சிவப்பு நிறத்தைக் கொடுக்கும் அந்தோசயனின் போன்றவை) சிறுநீரை இளஞ்சிவப்பு நிறத்திலும், சிவப்பு அல்லது ஊதா விளைபொருட்களிலும், அல்லது ஆரஞ்சு போன்ற கரோட்டின் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் ஆரஞ்சு நிறத்திலும் இருக்கும். , இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, மற்றும் பூசணி. நீங்கள் ஒரு தயாரிப்பு உதை அல்லது போர்ஷ்டின் பெரிய ரசிகர் என்றால், சிறுநீரின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் பற்றி கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. நீங்கள் உழவர் சந்தைக்கு ஓய்வு கொடுத்த பிறகு அது அப்படியே இருந்தால் கவனிக்கவும். (வைட்டமின்கள் இதேபோன்ற விளைவை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக வைட்டமின் சி, மற்றும் சில மருந்துகள்.) நிச்சயமாக காய்கறியில் உள்ள ஒரு பாதிப்பில்லாத கலவையால் ஏற்படும் மோசமான அஸ்பாரகஸ் பீ வாசனை உள்ளது.

4. உங்களிடம் UTI உள்ளது.

ஆமாம், அந்த மோசமான எரியும் உணர்வு உங்களுக்கு ஒரு பயங்கரமான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டுள்ளதற்கான ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும், ஆனால் அதிர்வெண் (டாக்டர். எல்கர்மனின் கூற்றுப்படி ஒரு நாளைக்கு ஏழு முறைக்கு மேல்) உங்கள் டாக்டரை அழைக்க வேண்டிய நேரம் இது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். UTI இன் மற்ற அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், குளிர், இடுப்பு/கீழ்-முதுகு வலி ஆகியவை அடங்கும், மற்றும் எப்போதாவது, சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இருப்பது சிறுநீர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும், அதே சமயம் உங்கள் நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் சிறுநீர் மேகமூட்டமாகவோ அல்லது காரணமாகவோ மாறும் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை. இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், தொற்றுநோயை அழிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படலாம்; சிறுநீர் மாதிரியுடன் UTI இருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிய முடியும். அதற்குப் பதிலாக ஓஷன் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஆசைப்பட்டால், கவலைப்படாதீர்கள்-உங்களுக்கு அது மிகவும் பிடிக்கும் வரை. கிரான்பெர்ரி சாறு உண்மையில் உதவாது, ஆனால் சிறுநீர்ப்பை சுவரில் பாக்டீரியாக்கள் ஒட்டிக்கொள்வதை கடினமாக்குவதன் மூலம் UTI ஐ தடுக்கலாம்.

5. உங்கள் சமையலறையில் மது, சாக்லேட், காபி அல்லது சூடான சாஸ் நிரம்பியுள்ளது.

மற்றும் அது இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் அவசியமானவை, சுவையானவை அல்லது இரண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக, நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அடங்காமை இருந்தால், அவர்கள் அதை மோசமாக்கலாம். 40 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானதல்ல என்றாலும் (உங்களுக்கு குழந்தை அல்லது மகளிர் அறுவை சிகிச்சை இருந்தால் இது நிகழலாம்), காபி, ஆல்கஹால், சர்க்கரை மற்றும் காரமான உணவுகள் சிறுநீர்ப்பை சுவர்களை எரிச்சலடையச் செய்து நிலைமையை மோசமாக்கும்.

6. நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கிறீர்கள்.

சிறுநீர் நிறம்-குறிப்பாக அடர் மஞ்சள்-நீரிழப்பைக் குறிக்கும் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், உண்மையில் இது தான். நீங்கள் சரியாக நீரேற்றமாக இருக்கும்போது, ​​​​சிறுநீர் தெளிவாகவோ அல்லது தெளிவற்ற வைக்கோல் நிறமாகவோ இருக்க வேண்டும் (சிறுநீரில் உள்ள நிறம் யூரிக்ரோம் எனப்படும் நிறமியால் ஏற்படுகிறது, இது சிறுநீர் எவ்வாறு அடர்த்தியாகிறது என்பதைப் பொறுத்து ஒளி மற்றும் கருமையாகிறது). வலுவான சிறுநீர் நாற்றம், செறிவு காரணமாகவும், நீரிழப்புக்கான அறிகுறியாகும். ஆம், உங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட எட்டு கப் திரவம் தேவை, ஆனால் அதைப் பெற நீங்கள் தண்ணீரைக் கசக்க வேண்டியதில்லை. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் தண்ணீர் உள்ளது; நீங்கள் அவற்றை ஏற்றினால், அது உங்கள் தினசரி எட்டு கோப்பை இலக்கை அடைய உதவுகிறது. ஆனால் நீரேற்றம் என்பது சுய கட்டுப்பாடு பற்றியது. நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு அதிக திரவம் தேவை (நீங்கள் ஒரு மராத்தான் பயிற்சியளித்தாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் தீவிரமான மற்றும் நீண்ட கால செயல்பாட்டைச் செய்தாலோ கூட உங்களுக்கு ஒரு விளையாட்டு பானம் தேவை). எனவே உங்கள் உடலின் தேவைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்; சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் நீரிழப்பையும் குறிக்கலாம்.

க்கான மதிப்பாய்வு