டெனோசினோவிடிஸ்

டெனோசினோவிடிஸ் என்பது ஒரு தசைநார் (தசையுடன் எலும்புடன் சேரும் தண்டு) சுற்றியுள்ள உறைகளின் புறணி வீக்கம் ஆகும்.

சினோவியம் என்பது தசைநாண்களை உள்ளடக்கிய பாதுகாப்பு உறை ஒரு புறணி ஆகும். டெனோசினோவிடிஸ் என்பது இந்த உறை வீக்கம். அழற்சியின் காரணம் தெரியவில்லை, அல்லது இதன் விளைவாக ஏற்படலாம்:

• வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்
• தொற்று
• காயம்
• அதிகப்படியான பயன்பாடு
• திரிபு

மணிகட்டை, கைகள், கணுக்கால் மற்றும் கால்கள் பொதுவாக பாதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அந்த மூட்டுகளில் தசைநாண்கள் நீளமாக இருக்கும். ஆனால், எந்தவொரு தசைநார் உறைக்கும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

தொற்று டெனோசினோவிடிஸை ஏற்படுத்தும் கைகள் அல்லது மணிகட்டைகளில் ஒரு வெட்டு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் அவசரநிலையாக இருக்கலாம்.

அறிகுறிகளில் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருக்கலாம்:

• கூட்டு நகர்த்துவதில் சிரமம்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கூட்டு வீக்கம்
• மூட்டு சுற்றி வலி மற்றும் மென்மை
• மூட்டு நகரும் போது வலி
• தசைநார் நீளத்துடன் சிவத்தல்

காய்ச்சல், வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவை தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக ஒரு பஞ்சர் அல்லது வெட்டு இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால்.

சுகாதார வழங்குநர் உடல் பரிசோதனை செய்வார். வழங்குநர் தசைநார் தொட்டு அல்லது நீட்டலாம். இது வலிமிகுந்ததா என்பதைப் பார்க்க மூட்டு நகர்த்தும்படி கேட்கப்படலாம்.

சிகிச்சையின் குறிக்கோள் வலியைக் குறைத்து வீக்கத்தைக் குறைப்பதாகும். பாதிக்கப்பட்ட தசைநாண்களை மீட்டெடுப்பது அல்லது வைத்திருப்பது மீட்புக்கு இன்றியமையாதது.

உங்கள் வழங்குநர் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:

• தசைநாண்கள் குணமடைய உதவுவதைத் தடுக்க ஒரு பிளவு அல்லது நீக்கக்கூடிய பிரேஸைப் பயன்படுத்துதல்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பம் அல்லது குளிரைப் பயன்படுத்துவது வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்
• வலியைக் குறைப்பதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி போன்ற மருந்துகள்
• அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தசைநார் சுற்றியுள்ள அழற்சியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை

தொற்றுநோயால் ஏற்படும் டெனோசினோவிடிஸுக்கு இப்போதே சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். உங்கள் வழங்குநர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், தசைநார் சுற்றி சீழ் வெளியேற்ற அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் குணமடைந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடிய பயிற்சிகளை வலுப்படுத்துவது பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். நிலை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க இவை உதவக்கூடும்.

பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையுடன் முழுமையாக குணமடைகிறார்கள். டெனோசினோவிடிஸ் அதிகப்படியான பயன்பாட்டினால் ஏற்பட்டால் மற்றும் செயல்பாடு நிறுத்தப்படாவிட்டால், அது மீண்டும் வர வாய்ப்புள்ளது. தசைநார் சேதமடைந்தால், மீட்பு மெதுவாக இருக்கலாம் அல்லது நிலை நாள்பட்டதாக மாறக்கூடும் (தொடர்ந்து).

டெனோசினோவிடிஸ் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தசைநார் நிரந்தரமாக தடைசெய்யப்படலாம் அல்லது அது கிழிந்து போகலாம் (சிதைவு). பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு கடினமாகிவிடும்.

தசைநார் தொற்று பரவக்கூடும், இது தீவிரமாக இருக்கலாம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும்.

மூட்டு அல்லது மூட்டு நேராக்க உங்களுக்கு வலி அல்லது சிரமம் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநருடன் சந்திப்புக்கு அழைக்கவும். உங்கள் கை, மணிக்கட்டு, கணுக்கால் அல்லது பாதத்தில் சிவப்பு நிறக் கோடுகளைக் கண்டால் உடனே அழைக்கவும். இது தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாகும்.

மீண்டும் மீண்டும் அசைவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் தசைநாண்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது டெனோசினோவிடிஸைத் தடுக்க உதவும்.

சரியான தூக்குதல் அல்லது இயக்கம் நிகழ்வைக் குறைக்கும்.

கை, மணிக்கட்டு, கணுக்கால் மற்றும் கால் ஆகியவற்றில் வெட்டுக்களை சுத்தம் செய்ய பொருத்தமான காயம் பராமரிப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

தசைநார் உறை வீக்கம்

பியுண்டோ ஜே.ஜே. புர்சிடிஸ், டெண்டினிடிஸ் மற்றும் பிற பெரியார்டிகுலர் கோளாறுகள் மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவம். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 247.

கேனான் டி.எல். கை நோய்த்தொற்றுகள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 78.

ஹோக்ரீஃப் சி, ஜோன்ஸ் இ.எம். டெண்டினோபதி மற்றும் பர்சிடிஸ். இல்: வால்ஸ் ஆர்.எம்., ஹாக்பெர்கர் ஆர்.எஸ்., க aus ஷே-ஹில் எம், பதிப்புகள். ரோசனின் அவசர மருத்துவம்: கருத்துகள் மற்றும் மருத்துவ பயிற்சி. 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 107.