புற்றுநோய் சிகிச்சை: சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வையை கையாள்வது

சில வகையான புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வையை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உடல் திடீரென்று வெப்பமாக உணரும்போது சூடான ஃப்ளாஷ் ஆகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், சூடான ஃப்ளாஷ் உங்களை வியர்க்க வைக்கும். இரவு வியர்வை என்பது இரவில் வியர்வையுடன் சூடான ஃப்ளாஷ் ஆகும்.

சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன, ஆனால் அவை ஆண்களிலும் ஏற்படலாம். புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பின்னர் சிலர் தொடர்ந்து இந்த பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றனர்.

சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம், ஆனால் உதவக்கூடிய சிகிச்சைகள் உள்ளன.

மார்பக புற்றுநோய் அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுபவர்களுக்கு சிகிச்சையின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

பெண்களில், சில புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் ஆரம்ப மாதவிடாய் நின்றதற்கு வழிவகுக்கும். சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை மாதவிடாய் நின்ற பொதுவான அறிகுறிகளாகும். இந்த சிகிச்சைகள் சில வகைகளை உள்ளடக்குகின்றன:

• கதிர்வீச்சு
• கீமோதெரபி
• ஹார்மோன் சிகிச்சை
• உங்கள் கருப்பையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை

ஆண்களில், ஒன்று அல்லது இரண்டையும் அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லது சில ஹார்மோன்களுடன் சிகிச்சையளிப்பது இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

சில மருந்துகளால் சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை ஏற்படலாம்:

• அரோமடேஸ் தடுப்பான்கள். சில வகையான மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட சில பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• ஓபியாய்டுகள். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலருக்கு வலுவான வலி நிவாரணிகள் வழங்கப்படுகின்றன.
• தமொக்சிபென். பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் மருந்து. சில பெண்களுக்கு புற்றுநோயைத் தடுக்கவும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ். ஒரு வகை ஆண்டிடிரஸன் மருந்து.
• ஸ்டெராய்டுகள். வீக்கத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. சில புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவை பயன்படுத்தப்படலாம்.

சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வையை எளிதாக்க உதவும் சில வகையான மருந்துகள் உள்ளன. ஆனால் அவை பக்கவிளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் அல்லது சில ஆபத்துகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுங்கள். ஒரு மருந்து உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் வழங்குநர் மற்றொருவரை முயற்சி செய்யலாம்.

• ஹார்மோன் சிகிச்சை (HT). அறிகுறிகளைக் குறைக்க HT நன்றாக வேலை செய்கிறது. ஆனால் பெண்கள் HT உடன் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும், மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையின் பின்னர் ஆண்கள் இந்த அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஈஸ்ட்ரோஜன் அல்லது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பயன்படுத்தலாம்.
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.
• குளோனிடைன் (ஒரு வகை இரத்த அழுத்த மருந்து).
• ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ்.
• ஆக்ஸிபுட்டினின்.

வேறு சில வகையான சிகிச்சைகள் சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வைகளுக்கு உதவக்கூடும்.

• தளர்வு நுட்பங்கள் அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது சிலருக்கு ஏற்படும் சூடான ஃப்ளாஷ்களை அகற்ற உதவும்.
• ஹிப்னாஸிஸ். ஹிப்னாஸிஸின் போது, ​​ஒரு சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு நிதானமாகவும், குளிர்ச்சியாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்தவும் உதவும். ஹிப்னாஸிஸ் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை சமப்படுத்தவும் உதவும், இது சூடான ஃப்ளாஷ்களைக் குறைக்க உதவும்.
• குத்தூசி மருத்துவம். சில ஆய்வுகள் குத்தூசி மருத்துவம் சூடான ஃப்ளாஷ்களுக்கு உதவக்கூடும் என்று கண்டறிந்தாலும், மற்றவர்கள் ஒரு நன்மையைக் காணவில்லை. நீங்கள் குத்தூசி மருத்துவத்தில் ஆர்வமாக இருந்தால், இது உங்களுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருக்கிறதா என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

இரவு வியர்வையைப் போக்க வீட்டிலேயே சில எளிய விஷயங்களையும் முயற்சி செய்யலாம்.

• உங்கள் வீட்டின் வழியாக காற்றை நகர்த்த ஜன்னல்களைத் திறந்து ரசிகர்களை இயக்கவும்.
• தளர்வான-பொருத்தப்பட்ட பருத்தி ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஆழமாகவும் மெதுவாகவும் சுவாசிக்க முயற்சிக்கவும்.

அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி வலைத்தளம். புற்றுநோய் தொடர்பான பெண் பாலியல் பிரச்சினைகளை நிர்வகித்தல். www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/fertility-and-sexual-side-effects/sexuality-for-women-with-cancer/problems. html. பிப்ரவரி 5, 2020 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது. அக்டோபர் 24, 2020 இல் அணுகப்பட்டது.

தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் வலைத்தளம். சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை (PDQ) - சுகாதார தொழில்முறை பதிப்பு. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/hot-flashes-hp-pdq. செப்டம்பர் 17, 2019 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அக்டோபர் 24, 2020 இல் அணுகப்பட்டது.

• புற்றுநோய் - புற்றுநோயுடன் வாழ்வது