சுத்தியல் கால் பழுது - வெளியேற்றம்

உங்கள் சுத்தியல் கால் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது.

• உங்கள் கால் மூட்டு மற்றும் எலும்புகளை வெளிப்படுத்த உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் தோலில் ஒரு கீறல் (வெட்டு) செய்தார்.
• உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் கால்விரலை சரிசெய்தார்.
• உங்கள் கால் மூட்டுடன் ஒரு கம்பி அல்லது முள் வைத்திருக்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் காலில் வீக்கம் இருக்கலாம்.

வீக்கத்தைக் குறைக்க முதல் 2 முதல் 3 நாட்களுக்கு உங்கள் கால் 1 அல்லது 2 தலையணைகளில் முட்டுக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய நடை அளவைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும்.

இது வலியை ஏற்படுத்தாவிட்டால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 2 அல்லது 3 நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் காலில் எடை போட அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். வலி குறையும் வரை நீங்கள் ஊன்றுகோலைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் குதிகால் மீது எடை போடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் கால்விரல்களில் அல்ல.

பெரும்பாலான மக்கள் சுமார் 4 வாரங்களுக்கு ஒரு மரத்தாலான ஷூவை அணிவார்கள். அதன் பிறகு, 4 முதல் 6 வாரங்கள் வரை அகலமான, ஆழமான, மென்மையான ஷூவை அணியுமாறு உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். உங்கள் வழங்குநரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

உங்கள் காலில் ஒரு கட்டு இருக்கும், அது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுமார் 2 வாரங்கள், உங்கள் தையல்கள் அகற்றப்படும்.

• நீங்கள் இன்னும் 2 முதல் 4 வாரங்களுக்கு புதிய கட்டு வைத்திருப்பீர்கள்.
• கட்டு சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மழை பெய்யும்போது கடற்பாசி குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் கால்களை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் மூடி வைக்கவும். பையில் தண்ணீர் கசிய முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களிடம் கம்பி (கிர்ஷ்னர் அல்லது கே-கம்பி) அல்லது முள் இருந்தால், அது:

• உங்கள் கால்விரல்கள் குணமடைய சில வாரங்கள் அந்த இடத்தில் இருக்கும்
• பெரும்பாலும் வலி இல்லை
• உங்கள் அறுவை சிகிச்சை அலுவலகத்தில் எளிதாக அகற்றப்படும்

கம்பியைப் பராமரிக்க:

• ஒரு சாக் மற்றும் உங்கள் எலும்பியல் துவக்கத்தை அணிவதன் மூலம் அதை சுத்தமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருங்கள்.
• நீங்கள் பொழிந்து, உங்கள் கால்களை ஈரமாக்கிய பின், கம்பியை நன்கு காய வைக்கவும்.

வலிக்கு, நீங்கள் இந்த வலி மருந்துகளை மருந்து இல்லாமல் வாங்கலாம்:

• இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில் அல்லது மோட்ரின் போன்றவை)
• நாப்ராக்ஸன் (அலீவ் அல்லது நாப்ரோசின் போன்றவை)
• அசிடமினோபன் (டைலெனால் போன்றவை)

நீங்கள் வலி மருந்தைப் பயன்படுத்தினால்:

• உங்களுக்கு இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக நோய், கல்லீரல் நோய், அல்லது வயிற்றுப் புண் அல்லது இரத்தப்போக்கு இருந்தால் இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் வழங்குநருடன் பேசுங்கள்.
• பாட்டில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தொகையை விட அதிகமாக எடுக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்கவும்:

• உங்கள் காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு வேண்டும்
• காயம், கம்பி அல்லது முள் சுற்றி வீக்கம் அதிகரித்துள்ளது
• நீங்கள் வலி மருந்து உட்கொண்ட பிறகு நீங்காத வலி வேண்டும்
• காயம், கம்பி அல்லது முள் ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் ஒரு துர்நாற்றம் அல்லது சீழ் கவனிக்கவும்
• காய்ச்சல் இருக்கிறது
• ஊசிகளைச் சுற்றி வடிகால் அல்லது சிவத்தல் வேண்டும்

நீங்கள் இருந்தால் 9-1-1 ஐ அழைக்கவும்:

• சுவாசிப்பதில் சிக்கல் உள்ளது
• ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வேண்டும்

ஆஸ்டியோடமி - சுத்தி கால்

மான்டெரோ டி.பி. சுத்தியல் கால். இல்: ஃபிரான்டெரா டபிள்யூஆர், சில்வர் ஜே.கே, ரிஸோ டி.டி, பதிப்புகள். உடல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான அத்தியாவசியங்கள். 3 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2015: அத்தியாயம் 88.

மர்பி ஜி.ஏ. கால்விரல் அசாதாரணங்கள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 83.

மியர்சன் எம்.எஸ்., கடக்கியா ஏ.ஆர். குறைந்த கால் சிதைவின் திருத்தம். இல்: மியர்சன் எம்.எஸ்., கடகியா ஏ.ஆர்., பதிப்புகள். புனரமைப்பு கால் மற்றும் கணுக்கால் அறுவை சிகிச்சை: சிக்கல்களின் மேலாண்மை. 3 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 7.

• கால் காயங்கள் மற்றும் கோளாறுகள்