வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு இரத்த சோகை

இரத்த சோகை என்பது உடலில் போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லாத ஒரு நிலை. இரத்த சிவப்பணுக்கள் உடல் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குகின்றன. இரத்த சோகை பல வகைகள் உள்ளன.

வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு இரத்த சோகை என்பது வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாடு (குறைபாடு) காரணமாக குறைந்த இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையாகும்.

சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்க உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின் பி 12 தேவை. உங்கள் கலங்களுக்கு வைட்டமின் பி 12 ஐ வழங்குவதற்காக:

• வைட்டமின் பி 12, இறைச்சி, கோழி, மட்டி, முட்டை, பலப்படுத்தப்பட்ட காலை உணவு தானியங்கள் மற்றும் பால் பொருட்கள் போன்ற உணவுகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டும்.
• உங்கள் உடல் போதுமான வைட்டமின் பி 12 ஐ உறிஞ்ச வேண்டும். உள்ளார்ந்த காரணி என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு புரதம், உங்கள் உடல் இதைச் செய்ய உதவுகிறது. இந்த புரதம் வயிற்றில் உள்ள செல்கள் மூலம் வெளியிடப்படுகிறது.

வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாடு உணவு காரணிகளால் இருக்கலாம், அவற்றுள்:

• கண்டிப்பான சைவ உணவை உட்கொள்வது
• குழந்தைகளில் மோசமான உணவு
• கர்ப்ப காலத்தில் மோசமான ஊட்டச்சத்து

சில உடல்நிலைகள் உங்கள் உடலுக்கு போதுமான வைட்டமின் பி 12 ஐ உறிஞ்சுவதை கடினமாக்கும். அவை பின்வருமாறு:

• ஆல்கஹால் பயன்பாடு
• கிரோன் நோய், செலியாக் நோய், மீன் நாடாப்புழு நோய்த்தொற்று அல்லது உங்கள் உடல் உணவுகளை ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் பிற பிரச்சினைகள்
• தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை, உங்கள் உடல் உள்ளார்ந்த காரணியை உருவாக்கும் செல்களை அழிக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு வகை வைட்டமின் பி 12 இரத்த சோகை
• உங்கள் வயிற்றின் சில பகுதிகளை அல்லது சிறுகுடலை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை, அதாவது சில எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகள்
• ஆன்டாக்சிட்கள் மற்றும் பிற நெஞ்செரிச்சல் மருந்துகளை நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வது
• "சிரிக்கும் வாயு" (நைட்ரஸ் ஆக்சைடு) துஷ்பிரயோகம்

உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். அறிகுறிகள் லேசாக இருக்கலாம்.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்
• சோர்வு, ஆற்றல் இல்லாமை, அல்லது எழுந்து நிற்கும்போது அல்லது உழைப்புடன் இருக்கும்போது லேசான தலைவலி
• பசியிழப்பு
• வெளிறிய தோல்
• எரிச்சலை உணர்கிறேன்
• பெரும்பாலும் உடற்பயிற்சியின் போது மூச்சுத் திணறல்
• வீக்கம், சிவப்பு நாக்கு அல்லது ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு

உங்களிடம் நீண்ட நேரம் வைட்டமின் பி 12 அளவு இருந்தால், உங்களுக்கு நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படலாம். நரம்பு சேதத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மனநிலை (டிமென்ஷியா) குழப்பம் அல்லது மாற்றம்
• கவனம் செலுத்தும் சிக்கல்கள்
• மனநோய் (யதார்த்தத்துடனான தொடர்பை இழத்தல்)
• சமநிலை இழப்பு
• கை, கால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு
• மாயத்தோற்றம்

சுகாதார வழங்குநர் உடல் பரிசோதனை செய்வார். இது உங்கள் அனிச்சைகளுடன் சிக்கல்களை வெளிப்படுத்தக்கூடும்.

செய்யக்கூடிய சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி)
• ரெட்டிகுலோசைட் எண்ணிக்கை
• லாக்டேட் டீஹைட்ரஜனேஸ் (எல்.டி.எச்) நிலை
• சீரம் பிலிரூபின் நிலை
• வைட்டமின் பி 12 நிலை
• மெத்தில்மலோனிக் அமிலம் (எம்.எம்.ஏ) நிலை
• சீரம் ஹோமோசைஸ்டீன் நிலை (இரத்தத்தில் காணப்படும் அமினோ அமிலம்)

செய்யக்கூடிய பிற நடைமுறைகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றை ஆய்வு செய்ய உணவுக்குழாய் காஸ்ட்ரோடூடெனோஸ்கோபி (ஈஜிடி)
• சிறுகுடலை ஆய்வு செய்ய என்டோரோஸ்கோபி
• நோயறிதல் தெளிவாக இல்லை என்றால் எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸி

சிகிச்சை பி 12 குறைபாடு இரத்த சோகைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது.

உங்கள் வைட்டமின் பி 12 அளவை அதிகரிப்பதே சிகிச்சையின் குறிக்கோள்.

• சிகிச்சையில் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை வைட்டமின் பி 12 இன் ஷாட் அடங்கும். உங்களிடம் மிகக் குறைந்த அளவிலான பி 12 இருந்தால், ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு அதிகமான காட்சிகள் தேவைப்படலாம். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒவ்வொரு மாதமும் உங்களுக்கு காட்சிகள் தேவைப்படலாம்.
• சிலர் வைட்டமின் பி 12 சப்ளிமெண்ட்ஸை வாயால் எடுத்து சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கலாம்.

உங்கள் வழங்குநரும் பலவகையான உணவுகளை உண்ணுமாறு பரிந்துரைப்பார்.

இந்த வகை இரத்த சோகை உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் சிகிச்சையுடன் சிறப்பாக செயல்படுவார்கள்.

நீண்ட கால வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு நரம்பு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். உங்கள் அறிகுறிகள் தொடங்கிய 6 மாதங்களுக்குள் நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கவில்லை என்றால் இது நிரந்தரமாக இருக்கலாம்.

வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு இரத்த சோகை பெரும்பாலும் சிகிச்சைக்கு நன்றாக பதிலளிக்கிறது. குறைபாட்டின் அடிப்படைக் காரணம் சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது அது சிறப்பாக இருக்கும்.

குறைந்த பி 12 நிலை கொண்ட ஒரு பெண்ணுக்கு தவறான நேர்மறை பேப் ஸ்மியர் இருக்கலாம். ஏனென்றால், வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு கர்ப்பப்பை வாயில் உள்ள சில செல்கள் (எபிடெலியல் செல்கள்) தோற்றத்தை பாதிக்கிறது.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.

நன்கு சீரான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகையை நீங்கள் தடுக்கலாம்.

வைட்டமின் பி 12 குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு இருந்தால், வைட்டமின் பி 12 இன் ஷாட்கள் இரத்த சோகையைத் தடுக்கலாம்.

ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் உடனடி சிகிச்சை குறைந்த வைட்டமின் பி 12 அளவு தொடர்பான சிக்கல்களைக் குறைக்கலாம் அல்லது தடுக்கலாம்.

மெகாலோபிளாஸ்டிக் மேக்ரோசைடிக் அனீமியா

• மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா - சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் பார்வை
• ஹைப்பர்செக்மென்ட் பி.எம்.என் (க்ளோஸ்-அப்)

ஆண்டனி ஏ.சி. மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாஸ். இல்: ஹாஃப்மேன் ஆர், பென்ஸ் இ.ஜே, சில்பர்ஸ்டீன் எல், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். ஹீமாட்டாலஜி: அடிப்படைக் கோட்பாடுகள் மற்றும் பயிற்சி. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 39.

ஆர்.டி. இரத்த சோகைக்கு அணுகல். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 149.

பெரெஸ் டி.எல்., முர்ரே இ.டி, விலை பி.எச். நரம்பியல் நடைமுறையில் மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோய். இல்: டாரோஃப் ஆர்.பி., ஜான்கோவிக் ஜே, மஸ்ஸியோட்டா ஜே.சி, பொமரோய் எஸ்.எல்., பதிப்புகள். மருத்துவ பயிற்சியில் பிராட்லியின் நரம்பியல். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 10.